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沉迷-Aholic1周前
月初公瑾风华正茂，月末遥想公瑾当年 #遥想公瑾当年 #留学生 #美食 #公瑾爆蛋 #把子肉
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爆姐1周前
好权威的两道菜！留了就指着这个解馋了！#公瑾爆蛋 #把子肉 #留子#美食
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变成护肝片1周前
什么遥想公瑾当年啊，公瑾风华正茂 #留学生#生活费#内容过于真实
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行走的颜值巅峰1周前
全网最抽象留学生，笑不活了#公瑾爆蛋 #变成护肝片 @变成护肝片
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小甜轻食1周前
遥想公瑾当年，公瑾老师就是权威，这跺脚把子肉配大米饭真香啊 ##公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #把子肉做法 #五花肉的神仙吃法
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提醒您穿秋裤6天前
公瑾爆蛋到底是有多好吃？！（素材来源@变成护肝片）#公瑾爆蛋 #留学 #生活费
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这届网友太有才了4天前
公瑾爆蛋香就算了，女朋友才是王炸！#公瑾爆蛋 #公瑾把子肉 #公瑾女朋友 #美食复刻 #网友神评
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一只钱串子4天前
公瑾爆蛋！把子肉！太费饭了 #妈呀太香了 #美食vlog #一起吃饭吧
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月仔（是月仔吧）6天前
公瑾跺脚把子肉 真的好吃到跺脚 #跺脚把子肉 #留子做饭 #公瑾#味道好极了你们想吃吗 #把子肉米饭
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二嘎🌊5天前
一口一口下去 老爽了 #公瑾爆蛋 #把子肉 #味道好极了你们想吃吗
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四喜圆子6天前
🔥谁懂啊❗公瑾爆蛋刚炫完，这道公瑾跺脚把子肉又香到我了❗ #生活服务热点中心 #公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #美食教程 #春天吃口新鲜的
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芝士卷饼6天前
遥想公瑾当年，公瑾老师就是权威！这跺脚把子肉配米饭是超级无敌香啊！#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #把子肉做法 #真实经验分享计划 @DOU+小助手 @变成护肝片
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爱芥兰💍2周前
分享好吃到跺脚的把子肉做法！又是一道米饭杀手！#把子肉的家常做法 #随便吃吃 #公瑾把子肉 #好好吃饭大赛 #五花肉怎么做
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落3周前
#遥想公瑾当年 #把子肉 原来把子肉吃多了有这奇效，塌房了
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独圈娱乐1周前
好一个月初是生活月末是生存啊#快手大人物、#做自己的生活主理人 #公瑾爆蛋
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凯文.摄影师十八6天前
好吃～#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #十八摔跤 #董凯文摔跤 #美食分享
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酥酥4天前
遥想公瑾当年#跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #内容过于真实 #五花肉的神仙吃法 #妈呀太香了 @抖音小助手 @DOU+上热门 @变成护肝片
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峻宝狂想曲4天前
遥想公瑾当年…复刻跺脚把子肉，真是跺脚…#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #高中生精神状态
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乌梅子酱5天前
唯一能跟公瑾爆蛋平起平坐的就是这个跺脚把子肉了，菜如其名，好吃到跺脚，最后直接舔盘。记得一定要放几个鸡蛋，跟肉一样好吃#真实生活分享计划 #跺脚把子肉 #梅花肉做法
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给儿媳妇做饭的每一天1周前
@变成护肝片 完美复刻最近网上火爆的公瑾把子肉 好吃到跺脚 把子肉软软糯糯 一口咬下去唇齿留香 哎呀我去太太太太满足了 小伙伴们看看我复刻的怎么样 再让我看看你们复刻的呗#跺脚把子肉 #公瑾爆蛋 #非热点话题 #满级吃商指南 #大赛
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食堂大叔称霸王1周前
为什么叫跺脚把子肉？因为他好吃到跺脚！！！遥想公瑾当年，#跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #美食教程 #家常菜 #下饭菜#
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章鱼圆子1周前
一比一复刻“公瑾”跺脚把子肉，遥想公瑾当年，@变成护肝片 #我的厨房日记 #把子肉 #一般人不告诉他
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番茄椰5天前
公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉~快让你最好的朋友给你做！#跺脚把子肉 #遥想公瑾当年#五花肉的神仙吃法
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豪赤赤好吃1周前
邪修有什么错，我们只是又懒又馋罢了 #邪修做饭有多简单 #邪修美食 #把子肉 #公瑾把子肉
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66的食堂（减脂中）5天前
#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #抖音美食创作人
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大橙子与小果汁5天前
遥想公瑾当年！这一口跺脚把子肉直接香懵了！#把子肉 #五花肉的神仙吃法 #家常菜 #情侣晚餐 #抖音美食推荐官
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A柚柚子呀5天前
遥想公瑾当年，公瑾老师真是权威呀，一个公瑾爆蛋够香了，这个公瑾跺脚把子肉更是一绝#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #五花肉的神仙吃法 #跺脚把子肉#遥想公瑾当年#公瑾把子肉
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厨具的叛逆使用说明书5天前
真的是好吃到跺脚的公瑾把子肉！！！#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #美食教程 #公瑾把子肉 #懒人美食 #美食分享 @DOU+小助手 @@变成护肝片
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一只燕几1周前
遥想公瑾当年，公瑾风华正茂。@变成护肝片 来份公瑾爆蛋，跺脚把子肉吃吃！#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #遥想春天 #抽象 #内容过于真实
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超有味食记4天前
遥想公瑾当年，公瑾老师就是权威，趁月初生活费充足，赶紧复刻了一下公瑾的#跺脚把子肉 这跺脚把子肉真的太费米饭啦！#公瑾爆蛋 #遥想公瑾当年 #把子肉 #五花肉的神仙吃法 @DOU+小助手
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颖颖妈小厨房6天前
前有公瑾爆蛋，后有公瑾把子肉#公瑾爆蛋 #把子肉 #高压锅美食 #下饭神器 #抖音美食分享
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🥔破忒头的食乐烩🎶6天前
复刻公瑾爆蛋+跺脚把子肉！！真香~~ #公瑾爆蛋 #妈呀太香了 #抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划 #十二生肖闯江湖 做法参考：@变成护肝片 根据我个人口味和习惯有调整 【公瑾爆蛋】（减糖版） ①锅里多来点油，中火烧到微微冒烟，打入4-6个鸡蛋铺满锅底，半熟需要用无菌蛋，非无菌蛋记得翻面煎全熟 ②一头蒜沫/蒜片30g，均匀撒在鸡蛋表面，不爱吃就不放 ③鸡蛋煎到底部金黄，将料汁搅匀，淋在鸡蛋上，保持中火晃动锅子收浓汤汁即可 番茄沙司1勺16g 糖半勺多点10g 生抽1勺半18g 老抽1勺12g 白醋2勺22g 清水1勺10g 【跺脚把子肉】 ①猪五花肉一斤半，锅烧热不加油把猪皮烫一烫，表面烧到焦糊，泡五分钟温水后，用刀把焦糊的部分刮掉，再把猪肉洗净擦干表面水分 ②处理好的五花肉切大块厚片，锅里无油/极少油下肉片中火煎，煎到两面金黄即可 （过程会煎出很多油，需要盛出，过滤一下可以留着以后炒菜） ③留少量底油，下入香料调料中小火翻炒出香味后，加入开水没过食材 八角2个2.5g 桂皮1小节2g 香叶2片不到0.3g 白芷1片1g 洋葱1个对半切220g 生姜2片7g 大葱2段40g 生抽6勺75g 老抽3勺36g 冰糖10粒12g 红腐乳1块20g 红腐乳汁1勺13g ④大火煮开后转小火，盖盖炖1.5-2小时 （注意中途看下是否需要添水） ⑤时间到捡出除肉片外的所有香辛料，转大火把汤汁收浓即可 （口味重的话收汁前可以加点点盐）
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周小周(美食版)5天前
放纵餐试试公瑾把子肉，入口即化，这谁顶得住 #放纵餐 #把子肉 #公瑾 #美食教程 #妈呀太香了
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扁脸月月6天前
美食王语嫣 别人有的，你也必须有！@变成护肝片 #公瑾爆蛋 #美食王语嫣 #拌饭
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跳跳椒4天前
🇺🇸vlog | 不做选择，公瑾爆蛋和把子肉我通通都要 再被刷屏我也不怕了 #公瑾爆蛋 #公瑾把子肉 #记录生活
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朱朱侠2周前
复刻公瑾把子肉 #美食#假期 #深圳高中生
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蜡笔小7🖍️（努力版）6天前
3步复刻公瑾跺脚把子肉！公瑾老师就是权威，这剁脚把子肉配米饭可真香啊！就问你跺脚不跺脚？#抖音美食创作者 #公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #把子肉做法 #五花肉的神仙吃法 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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刘金金5天前
遥想公瑾当年，这个公瑾跺脚把子肉也太牛了，配米饭简直了#公瑾 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #把子肉 #五花肉的神仙吃法
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木易爸爸健康日记4天前
#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 遥想公瑾当年，公瑾风华正茂，复刻跺脚把子肉，果然吃了直跺脚！#跺脚把子肉 #把子肉米饭 #把子肉 #梅花肉
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心怡時光4天前
公瑾老师就是权威，这把子肉真的是谁吃谁跺脚，搭配大米饭真的无敌！#谁懂这一口的好吃程度 ##公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #公瑾爆蛋 #把子肉 #五花肉的神仙吃法
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空腹BB机1周前
遥想公瑾当年，花光生活费也要吃的跺脚把子肉，配米饭太绝了！#公瑾把子肉 #公瑾爆蛋 #留子 #美食趣胃计划 #跺脚把子肉 @变成护肝片
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大甜甜.（-20斤版）5天前
就这把子肉给肘子都不换!拌饭能吃三大碗!#把子肉 #公瑾把子肉 #跺脚把子肉 #美食小技巧 #这是真正的硬菜
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山海猪5天前
公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉，香到跺脚复刻之！ #公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #把子肉 #把子肉做法 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南
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🌈执子之魂5天前
我宣布公瑾就是掌管鸡蛋和把子肉的神！@变成护肝片 #复刻公瑾爆蛋 #跺脚把子肉#跟着抖音做美食
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张张小食光5天前
谁吃谁跺脚的公瑾跺脚把子肉 这一口米饭一口肉香到跺脚#跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #晚饭吃什么 #把子肉
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小孙下厨🧑‍🍳4天前
这个公瑾跺脚把子肉 香迷糊了 超赞#做菜我是认真的 #把子肉 #这是真正的硬菜 #复刻公瑾跺脚把子肉 小孙带你下厨做饭今日份学习《公瑾跺脚把子肉》 超赞O 快学吧‼️
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彭彭「网红盘点」5天前
月初富可敌国，月末吃土求生，公瑾爆蛋创始人， #公瑾爆蛋 #vlog十亿流量扶持计划 #留学生
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大刘厨房4天前
公瑾真能整活，跺脚把子肉真的好吃到跺脚 做法贼简单，DuangDuang的，炫肉就完事了！#跺脚把子肉 #把子肉 #满级吃商指南 #好吃到跺脚
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任何好物推荐店1周前
快快都学起来#生活服务热点中心 #公瑾爆蛋
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蛋黄流心包😋6天前
公瑾爆蛋没吸引到我，公瑾把子肉实属馋哭我了，把子肉配上大米饭给个神仙都不换啊，公瑾先生就是牛#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #把子肉 #晒出你们觉得很香的美食 #五花肉的创意吃法
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游任有余5天前
连夜测试全网爆火的“跺脚把子肉”！不焯水不放油，13粒冰糖绝了！好吃到真的在跺脚！ #公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #把子肉 #跺脚把子肉 #好好吃饭 #美食
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真美丽开饭啦～4天前
谁吃谁跺脚的公瑾把子肉来喽～把子肉软烂入味肥而不腻， 汤汁拌饭都巨巨巨香～#把子肉#跺脚把子肉#公瑾爆蛋#五花肉的神仙吃法 #大口吃肉
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巍巍家日常6天前
公瑾把子肉好吃到跺脚，儿子说再也不用去楼下饭馆吃了，妈妈做的最好吃#舌尖上的家乡美食 #有没有见过这种吃法 #舌尖上的味道这是真正的硬菜 #晒晒你自制的创意美食 #动手自己做美食
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徐妈厨房4天前
谁吃谁跺脚的公瑾把子肉真的太好吃了，你也去试试。#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #把子肉 #真实生活分享计划
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小姚的日常XH6天前
第一次复刻公瑾把子肉，非常完美！！！@变成护肝片 #美食小技巧 #这是真正的硬菜 #动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗
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陪读不内卷4天前
好吃到跺脚的，公瑾跺脚把子肉 #展示一下我的自制美食 #这是真正的硬菜 #公瑾
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九九爱吃🥣4天前
跺脚把子肉根本就不是好吃到跺脚#公瑾把子肉 #把子肉 #跺脚把子肉
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曾曾小厨房4天前
遥想公瑾当年，这公瑾跺脚把子肉拌米饭是真的巨香，公瑾老师就是权威#跺脚把子肉 #公瑾爆蛋 #遥想公瑾当年 #把子肉做法 #五花肉的神仙吃法
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