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可可大王🌩1周前
可能我要一辈子活在内疚里，我的心放不下你 心里感觉得到我们 ，我是一个不合格的人，我很后悔没有好好珍惜你 早点懂事，早点努力开拓未来 ，不知道提升自己比小孩还小孩 ，我真太恨我自己，我甚至觉得自己不配留在这个世界上。
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边缘哥8月前
恨我自己执念太深，看不开，想不开，放不下，在痛苦中煎熬，在过往里纠缠，折磨着自己#真情演绎 #热歌热门分享 #伤感音乐 @DOU+小助手
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醒醒雾野8月前
恨来恨去，还是恨自己放不下你#钎九@DOU+上热门
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神农草1周前
狠我自己没出息
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Baby ₊⁺♡̶₊⁺ Gali 🎀4天前
“恨他骗你 又恨自己放不下” #fortpeat
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伤感情歌分享1年前
我恨我自己没有出息，这么多年还是放不下你，总以为对你真心真意就能和你在一起#伤感音乐 #用音乐诉说情感 #音乐分享 #情感 #伤感的情歌伤感的人
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愿朦胜川归野平安🐟🐟🐟1周前
从来没有像现在那么恨自己，为什么自己那么平庸，什么都帮不了你#于生的执念
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沐沐觉醒重生记4天前
离开不是慢慢来，而是瞬间说变就变，15年的青春年华，不甘心，怨恨交加，情绪反复无常，我不甘心自己的15年，我恨自己过去的无知，我放不下的是那个无法原谅的自己啊
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别巴巴3天前
因为接受不了自己爱错了 所以一直没原谅的其实是自己 我恨的不是你 是放不下的自己 我把自己困在当时和你在一起的记忆里 反复回放每一个细节 质问当时的自己 明明知道这段关系注定会分开 为什么越陷越深 于是我开始惩罚现在的自己 用失眠、用泪水、用无止境的懊悔 仿佛这样就能让时光倒流 让自己不再遇见你 可是我越是这样折磨自己 就越走不出来 我活成了一个囚徒 把自己关在名为“后悔”的牢笼里 钥匙明明就在手上 却固执地不肯开门 其实我知道 不放过自己 是因为害怕再次受伤 我把自己的天真当作罪过 把信任当作弱点 以为只要永远记着这份痛 就可以时刻提醒自己 但这样活着好累 真的好累 也许该学着原谅那个单纯的自己了 原谅她当时太渴望被爱 原谅她相信了不该信的承诺 原谅她只是个想要幸福的普通人 也许我早就不该用那不再会有结果的感情去惩罚自己 那个愿意勇敢去爱的我 并没有错
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向阳而生&7月前
恨过天恨过地却恨不了你，只恨自己还放不下你… #恨天恨地不恨你 #毕业典礼 #瞬间戳中泪点 #唱出故事唱出心声 #情感共鸣
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妞妞(拒绝连赞)谢谢1年前
好恨自己，感觉自己真的没有出息，竟然连一个不爱我的人都放不下，那种看清了还放不下的感觉真的太难受了……#情感 #怎么放下心里执念的那个人
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月下许愿1周前
放弃一个人很难嘛？ 明明是他辜负， 明明是他不珍惜， 明明是他一次次让我失望、让我难过， 可最后走不出来的，偏偏是我。 我也恨自己没出息， 明明被伤害，却还念念不忘； 明明该彻底放手，却还心存幻想； 道理我全都懂， 可心就是不听话。 我也觉得自己很傻、很犯贱， 他伤我那么深，我却还在幻想 还在偷偷期待，还在偷偷舍不得。 我可以逼自己不联系、不打扰， 却逼不了自己，一瞬间就不爱了。 我不是放不下他， 我是放不下那个，曾经毫无保留、掏心掏肺的自己。 #放不下的人 #真心错付 #情绪文案 #释怀好难 #不值得
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🍂((🍁往事⥎清零🍁))🍂2年前
我恨自己没有出息，这么多年还是放不下你，早知爱你这么吃力，当初就不该认识你
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3大碗10月前
为什么恨别人就是在恨自己 #烦恼 #真相 #内耗 #解除内耗 #不再精神内耗
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能量解读-森哥4天前
放下恨，才是真正放过自己#能量解读 #能量解读森哥 #恨 #认知觉醒
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潇洒转身5天前
思念是一种病，久久不能痊愈，当每次擦肩而过的时候，还是会让心跟随而去，每思念一次又一次加深对你的牵挂，放不下，忘不了的人是那个让人又恨又爱的人，谁说的慢慢的就忘记了，入了心的人是让你一辈子忘不了的，永远在记忆里深藏，就算是不见面，不联系了，实际上心已经千疮百孔了，自己不在乎的东西就不会有波澜，试着清除一切回忆，于是想忘记，于是忘不了，人啊就喜欢折磨自己，
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另一个你1周前
你恨了那么久，等了那么久，最后要放过的，不是那个人，是你自己。 #基督山伯爵 #每日书单 #情感共鸣
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纪荣486天前
失恋后爱恨交织、痛苦难诮，被辜负后的怨恨、不甘与放不下。#感情才是世界上最残忍的东西 #爱情故事
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老麦留心语3年前
嘴里说放下了你，心里却是惦着你，我在痛恨我自己，为何那么的爱你，可否让我醒一醒，让我彻底忘记你，从此只爱我自己。 #留心语 #总有一句话戳心 #伤感文案馆💔 #情感 #扎心文案 #情感扎心 #扎心语录
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花儿5天前
不是因为真的想这样，而是心里藏了太多委屈、失望，或是一段怎么也放不下的关系。 “死生不复相见”，听着狠，其实背后往往是： 太在乎了，又太疼了， 怕再见面，还是会心软，还是会受伤。不是恨，是保护自己。不是绝情，是真的累了。@书香天涯
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寒冰哥（早晨8点16分开播）5天前
我很想知道你在哪里，这么久了，还是放不下你 #真实生活分享计划#热门 #热点#伤感情歌#热门音乐🔥 @热歌推荐🔥 @抖音创作小助手 @音乐种草计划 @剪映模板创作人
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十柒音乐9月前
🎶在旋律中，寻找情感的共鸣💖。AZ珍珍这首《放不下想又怕》，你听到了多少故事？#音乐 #情感
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岁岁酱4天前
曾经我也崩溃过，也自我怀疑过，这么久了，你与你身边人我都刻意的去逃避，我还是忘不掉你抱着我轻声哄着我说你心疼我的时候。。是你对不起我，我一辈子都恨你。#异地恋 #聊天记录 #网恋
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Majid简铭志老师1周前
心中有恨，如何放下？#心理学 #成长 #亲密关系 #和解 #恨
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心理导师李茜2年前
心里有太多怨恨放不下怎么办？
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杨家犟——非凡人生践行者3年前
被分手心里放不下恨怎么办#被分手 #分手了放不下怎么办 #分手后不要憎恨对方 @抖音小助手 @DOU+小助手
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云水照禅心3周前
如果你心中还有恨，还有纠结、内耗，这五句话能让你释怀！ #爱自己 #不内耗 #修心修行 #觉悟人生 #人生智慧
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小巷情感4天前
想多了，心累，烦久了，憔悴，情绪伤身，纠结失落，很多人和事放下是一天，放不下也是一天。结局，不会因你而改，不如看淡，看轻，放过自己，把心放宽，好好生活。#情感语录 #想多了心累 #放过自己 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @我要上热门
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钰淇东方智慧9月前
年轻时放不下的恨 最终都会报应给自己 #情感 #共鸣 #放下执念 #女性智慧
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月波心理3周前
仇恨让自己陷人痛苦，放下才能自渡 #心理学 #吴月波 #大六人格 #人生感悟
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心愿8月前
感谢认真听完我唱歌的你 别哭了伤心的人#全民k歌 #唱歌不孤单
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新巨xinju3年前
为什么就是放不下你，这么多年依然在我心里，说忘记其实是在骗自己，爱已入了心怎么能够忘记…
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做自己的女王5天前
对你的亲情放不下，心里对你又爱又恨，怎么办？#真正的家人是不是骂不跑吵不散的#你何时来找我 #感谢抖音我要上热门
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爱看演唱会的小宋4天前
再恨也放不下……..#雨过后的美景 #自拍#单曲循环 #蔡诗芸
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青锋4天前
一些牵挂始终还是放不下
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颖子悟道3周前
如果你心中还有恨，还有纠结、内耗，这五句话能让你释怀！#爱自己#不内耗#修心修行#觉悟人生#人生智慧
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伤感音乐2年前
我恨我自己没出息，这么多年还是放不下你，为了爱你我受尽了委屈，却换不来你半点珍惜#原来爱与不爱真的很明显 #心中的苦谁能懂 #
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六妹🎶7月前
恨过天恨过地，却恨不了你，只恨自己，还放不下你#句句戳心听哭了 #说不出的或许都在歌里
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慧心觉醒31周前
#业力管理#修心修行#宝妈创业#正能量#放生 放过自己就是最好的“放生”。把心里那些恨的人、怨的事，统统放下。你连自己的心都放不下，天天内耗，谈什么消业？宽恕别人，其实就是放过自己，灵魂才能真正松绑
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爱做梦的小朋友1周前
我也恨自己没有能力，要不然就不用那么久的异地， 最后却还是没能留住。#恋雪记
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单家二哥2月前
终于找到这首歌：太好听，龙翼原唱：完整版，百听不厌#抖音热歌 #上热门 #伤感音乐 #龙翼
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运满☃️乾坤☃️734172年前
#我恨我自己这么多年放不下你
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一灰灰3天前
恨海情天 从来不是恨比爱多 而是爱到了极致 才会痛成了恨。#内容过于真实 #情感共鸣 #恋爱观 #分手 #抖音玩法合伙人计划
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萝卜白菜1周前
#怨恨 #情感
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雪球新视界1周前
其实恨来恨去，不过只是恨你为什么不爱我！app#汽水音乐 #伤感 #汽水音乐app #免费听歌
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张小华4月前
三步，更好的放下过去，放下不是压抑，释怀也不是忘记！#心理学#胡思乱想#开开心心过好每一天 #纠结
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艺只小叮当🩵2月前
心里怎么也放不下的人就别逼自己 真正爱过的人断联容易 断念太难，你们心里有那个人的存在吗？#放不下的人 #断联 #情感 #情感共鸣 #内容过于真实
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心理师徐不弃4月前
忘不了放不下，还是不想放下？任何一种失去都需要好好说再见 #失恋 #丧失 #分离焦虑 #情感隔离 #好好说再见
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周易v📷6天前
“我还是忘不了你，可我能怎样呢？ 求你回头不行，假装洒脱又做不到。”#戴totwoo感应爱 #情侣手链进入totwoo时代 #遗憾分手 #分手挽回 #分手
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ℒℯ胖胖不胖🙈4天前
只有经历过的人才能懂得这种伤心和无奈吧！放又放不下，拿又拿不起，恨自己没本事没能力，恨自己是个废物妈妈！
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@💞ღ᭄烈酒ꦿ꯭敬ꦿ᭄余生💞:2周前
这世间，唯有遗憾和执念难以释怀！ 遗憾无果，却始终缠绕心头…… 执念无终，却始终刻骨铭心…… 当“恨”成了最后一道盔甲， “原谅”便是对自己的凌迟…
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临江休尚百度罗姐3天前
有时候挺恨自己的，明明很多事情已经看得很清楚，可就是狠不下心，常常一边内耗一边治愈，把自己陷入困境中，那种心痛，崩溃，失眠，一瞬间情绪上头，那种感受，只有自己知道是有多么难受
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运满☃️乾坤☃️734172年前
@#恨我自己没有出息还是放不下你
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平儿5天前
#日常唠嗑 #宝妈真实经历 #抖音记录真实生活好物推荐 谁发明的要结婚要生娃……爷呀？这过程真的是又爱又恨又放不下……
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晴空wl（拒绝私聊）6天前
终于知道为什么有人选择自杀，解不开心中那个结，接受不了这现实，又没有办法可以改变，压抑的喘不过气来
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喜乐繁星4天前
恨得不彻底，爱的不明显，失去你和拥有你，我都做不到 #fortpeat #fortfts #peatwasu #babyfeat #昨天
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柒肆玖6月前
爱过你恨过你 还是放不下你#翻唱歌曲 #一秒钟而已
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小弦点歌台2年前
我恨自己狠不下心忘记你 我也清楚自己做不到忘记你#点歌台
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般若（bo re）善知识 🔥3周前
如果你老看到别人的不好，有分别心，憎恨，邪恶，放不下！那么你已共同背了也力。放下，慈悲。
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沐沐-为爱点歌台1年前
我恨自己狠不下心忘记你，我也清楚自己做不到放下你#为ta点歌 #为爱点歌 #分手复合 #告别 #挽回
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清醒日记1周前
明知道没有结果，却还是放不下 #情感共鸣 #情人 #婚外恋
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棒棒糖🍭1年前
做不到恨你，只能恨自己，因为深爱着你。#只恨自己没出息 #放不下你怎么放过自己
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