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篮球微传记5天前
眼镜哥太炸了！飞跃2米26徐昕+蝎子摆尾三扣满分，弹跳太离谱 #CBA全明星周末 #dou来cba
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杨文弹跳扣篮训练（私信）6月前
训练4次完成扣篮梦！罗林威17岁身高180#扣篮 #弹跳 #弹跳扣篮训练
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越动体育（线上弹跳训练）8月前
2025篮球界表面看似平静实则暗涌波涛，陈登星证实黄种人一样 可以创造奇迹拿下世界扣篮冠军，人均扣篮时代拉开帷幕！#篮球 #扣篮 #弹跳训练 #篮球需要沉淀
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越动体育（线上弹跳训练）9月前
普通人想扣篮到底有多难，普通人真没机会扣篮吗？ #扣篮梦 #弹跳训练
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大话吼游8月前
炸裂！39岁不仅依旧能飞，还能拿下世界扣篮大赛冠军 #陈登星 #篮球 #扣篮
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广州越动体育1周前
当初连280筐都扣不进的学员，训练三个月有何效果？#弹跳训练#扣篮
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）3天前
42岁学员，3个月从摸板到扣篮，年龄只是一个数字，你还有无限可能！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）2月前
42岁，3个月，从摸板到扣篮，年龄只是一个数字，你还有无限可能！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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DK-陈登星239月前
让美国人见识一下中国弹跳 #陈登星 #扣篮 #弹跳 #美国
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）4月前
世界最强垂直弹跳，我们黄种人一样可以！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）10月前
为什么黑人不训练就能自动解锁扣篮，而你却不行，我们缺的不是天赋，而是……#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（弹跳专项训练）5月前
黄种人一样可以！陈登星打破垄断，130cm+垂直弹跳封神！ #扣篮 #弹跳 #垂直弹跳 #陈登星
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）7月前
身高再高也没用，这几种人才是最有机会扣篮的！#扣篮 #天赋 #身高
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越动刘伟带你起飞（线上弹跳培训）10月前
黄种人36岁照样重返巅峰堪比世界级弹跳，你的弹跳天赋根本不输 #弹跳训练 #扣篮 #篮球🏀 #以赛亚 #弹跳
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篮球边角料3天前
他曾是NBA的弹跳怪物，飞跃奥尼尔夺得扣篮大赛冠军，如今来到CBA依旧飞天遁地！#迪亚洛 #CBA #抖音篮球季 #青年创作者成长计划
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趣味研究所4天前
从被质疑到封神，他只用一记逆天扣篮#体育 #扣篮 #篮球 #运动
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覃虹欣8月前
分享我的训练计划，希望能帮到大家#弹跳训练 #扣篮#运动表现#172
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）8月前
天空没有极限，即使只有172的普通人也能逆袭起飞#东单霸主 #扣篮大赛 #170 #逆袭
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ATOW&DUNK🏀7月前
世界上最高和最矮能完成扣篮的人，真相绝对颠覆认知！ #扣篮 #弹跳 #世界之最 #ATOWDUNK
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趣味研究所6天前
连冠军都做不到的扣篮，终于有人解锁#体育精神 #高手在民间 #篮球 #扣篮 #扣篮大赛
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越动-刘伟(扣篮&弹跳训练)8月前
1米7也能拉弓暴扣！越动排骨战神亲测：4个动作带你暴涨弹跳！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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LakersCraze5天前
CBA全明星扣篮大赛：外卡张鼎岩三扣全满分完美表现夺冠 草根扣篮王！比今年NBA扣篮大赛好看#cba全明星周末 #CBA扣篮大赛#张鼎岩
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越动刘伟带你起飞（线上弹跳培训）1周前
身高165轻松跨越5人暴扣篮筐？他的弹跳是什么水平 #篮球男孩 #张瑞喜 #扣篮 #体育 #弹跳
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杨文弹跳扣篮训练（私信）8月前
你相信从摸框到扣篮！只用了一个月时间吗？#弹跳#扣篮#篮球
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越动弹跳-扣篮弹跳训练10月前
亲吻篮筐，头撞篮板。170的运动表现到底有多夸张？ #扣篮 #弹跳训练
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杨文弹跳扣篮训练（私信）6天前
从摸不到框到扣篮，身高171的我做到了，你也可以！ #弹跳 #扣篮 #篮球
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越动体育（线上弹跳训练）1年前
瘦子朋友酸了，原来胖子扣篮这么轻松？ #弹跳训练 #扣篮 #力量训练 #胖子都是潜力股
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越动刘伟带你起飞（线上弹跳培训）8月前
如果你可以摸框抓框，本期教你针对性找到自身短板，3个月实现扣 篮并不难 #弹跳训练 #扣篮 #力量 #弹性
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）1月前
牛顿见了都要复活吧！165头撞篮板，黄种人的弹跳怪物啊 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（弹跳专项训练）8月前
黄种人想扣篮，最低身高标准是多少？你的身高达标了吗？ #扣篮 #弹跳 #陈登星Quai54扣篮大赛夺冠 #陈登星
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越动体育（线上弹跳训练）8月前
双手暴力虐框！170的运动表现到底有多夸张？只要你开始训练， 你同样也可以起飞！#扣篮梦 #弹跳 #爆发力 #弹跳训练
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趣味研究所2周前
世界最难扣篮被完成！人类扣篮天花板诞生#篮球 #体育 #体育精神 #扣篮
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ATOW&DUNK🏀1年前
成功没有捷径，扣进290也只是一个开始 #国宝 #扣篮 #内容过于真实 #运动表现 #弹跳
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越动体育-弹跳训练（线上1v1）8月前
一个人有多大机会能实现扣篮，从他平时的打球习惯就能看出 #篮球水平 #扣篮
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越动体育（线上弹跳训练）6月前
国内扣将崛起！他的训练法普通人也能抄作业 #弹跳训练 #扣篮 #张文杰 #篮球 #弹跳
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）1月前
改掉这3个助跑问题，当场提升10cm弹跳 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）3月前
黄种人36岁仍能重回巅峰比肩世界，所以你的弹跳天赋根本不差 #弹跳 #扣篮 #篮球
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越动体育-弹跳训练（线上1v1）11月前
假如你身高只有1米7，想完成扣篮有多难？#扣篮 #弹跳 #篮球 #170
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越动体育（线上弹跳训练）8月前
力量还是弹性？没做这个测试，练了也是白练... #反方向跳 #非反向跳 #扣篮 #弹跳训练
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杨文弹跳扣篮训练（私信）2周前
身高171cm中国小哥在菲律宾扣篮！掌声说明一切，中国人也能飞！#抖音球风挑战赛#新年梦想成真球 #扣篮#弹跳#篮球
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）9月前
如果你也是这种小腿，那你就是天生的扣篮圣体，能比别人更快实现扣篮！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（弹跳专项训练）8月前
从200斤到解锁扣篮！只要规划好训练周期， 胖子提升弹跳的同时，也能收获刀刻般的肌肉！#胖子 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（线上弹跳训练）11月前
28-35岁黄金窗口，别让00后独享球场飞天 #弹跳训练 #扣篮
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越动体育（弹跳专项训练）8月前
扣篮潜力自测：超70cm弹跳已是CBA级别！ 如果你满足这个标准，那就大胆开始行动，你同样可以实现自己的扣篮梦！#扣篮天赋 #扣篮 #弹跳 #弹跳天赋
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越动体育（弹跳专项训练）9月前
如何用时3个月，从摸框到解锁第一次扣篮？ #反向跳和非反向跳 #弹跳 #扣篮 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）11月前
其实180以上想要扣篮很简单，180以下也只需补齐短板！ #扣篮 #弹跳训练
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会飞的恐龙11（举重弹跳田径训练）7月前
#170扣篮#弹跳训练#运动表现 一个的思路就决定他会不会成功，这个时代很快也很浮躁。重点我一直都在做和传播，可惜你感受不到
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会飞的恐龙11（举重弹跳田径训练）5天前
#170扣篮#弹跳训练#运动表现 祝贺冠军，同时闲聊下那些争议。如有冒犯先给各位道个歉。
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越动体育（弹跳专项训练）8月前
摸筐抓筐离扣篮只有一步之遥，不要因为错误的方向浪费掉扣篮机会 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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趣味研究所2周前
被判定物理不可能的扣篮，被他硬生生完成了#奇趣 #体育 #体育精神 #篮球技巧
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越动扣篮-刘伟（弹跳扣篮&运动表现）7月前
最容易扣篮的身高，就是1米7！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（线上弹跳训练）8月前
170直接平框？无视地心引力？这个世界还是颠了.. #弹跳 #扣篮 #爆发力 #夺命书生 #篮球
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越动-刘伟(扣篮&弹跳训练)9月前
从摸框到解锁第一次扣篮需要多久？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）7月前
2025年，人均篮球水平发生了巨变 #扣篮 #弹跳
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）9月前
如果你满足这个条件，说明你有很好的扣篮天赋，利好用自己的天赋，扣篮并不难#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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杀猪的秀才1周前
冷门扣篮王！孙铭徽4次扣篮均一次性成功，200分夺冠破纪录 ##CBA全明星周末 #我的CBA全明星记忆 #CBA她主场想看就看
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