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李宛霖5月前
朋友越来越少了？甚至没朋友了？ 这是时代发展的必然，所以你会发出这些感慨，一点都不奇怪，只能说明你更接近清醒和现实了。#没朋友没社交正常吗 #没朋友没社交的男人 #很久没联系的朋友还有必要联系吗
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盛炽｜做减法2周前
认知越高，朋友越少：你不是孤僻，只是周围没有“同类” 教你四个字，化解高维的社交孤独#认知觉醒 #底层逻辑 #高质量独处 #社交真相 #停止内耗
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斌斌有礼服务1周前
恭喜你，开始厌倦无效社交了 #斌斌有礼
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认知复利笔记1月前
5 个万能闲谈技巧，聊出好人缘抓牢好机遇 不会聊天的人，把每句话都说成“终点”；会聊天的人，让每句话都变成“起点”——关系的起点、机会的起点、好运的起点。#不会聊天的人 #聚会 #聊天 #谈话技巧
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林老头ing6天前
回避社交的人怎么谈恋爱 #脱单#追女生#谈恋爱#约会
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笑笑不太胖1周前
不沟通不社交不代表冷漠，而是大部分关系恶化都源于过度回应#拒绝沟通 #减少社交 #距离产生美 #创作者扶持计划 #日常vlog
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一盒古董1周前
亲爱的男朋友，按照最后一种回复来好吗哈哈哈哈 @一盒垛子 #crush #女追男 #聊天技巧 #高情商 #一盒古董
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雯wen1周前
独自做自己想做的 减少无用社交 才是真正的养人养心#上热门 #日常vlog #搭子计划 #独处是一个人最好的修行 #大学生 @DOU+小助手
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我谈心理6天前
拒绝——撤退，社交必须要学会的技术#心理学 #成长
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恒洋识堂2月前
社交退化以后人和人应该怎么交往 社交退化以后人和人应该怎么交往#恒洋 #社交 #认知
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人大出版社心理书坊1周前
i人社交破局指南：主动出击，重建深刻友情 告别点赞之交 #友情心理学 #依恋科学 #成年人的友谊 #i人社交 #如何交朋友 #人际联结 #纽约时报畅销书
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@彤彤妈妈爱睡觉5天前
少社交也是保护自己……
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小树特迷茫4月前
能量低的朋友可以减少社交，避免无效社交消耗自己的能量#女性觉醒 #女性成长
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打工喵毛球1周前
30岁以后才明白的事： 朋友少，不是你怪，是你终于清醒了。 没用的社交不叫人脉，是在透支你自己。 一个人待着不是孤独，是你最好的增值期。 你不用活成别人眼里“人缘好”的样子。 舒服，比合群高级一万倍。 #女性智慧思维 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #30岁的女人
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心语心海｜心灵觉醒馆1周前
人与人越来越选择少社交，因为总感到疲惫心累，你知道为什么吗？#秘密 #人际交往 #关系 #情感
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小颜胡说1周前
最容易被忽略的社交能力：闲聊 分享四个闲聊技巧，让你不再畏惧闲聊#认知 #个人成长 #心理学 #沟通技巧
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🍃鸿韵茶业5天前
“没有价值时，就少一点社交，独处也是一种能力。”#励志 #文案
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葱聪未来文化传媒6天前
21.你觉得自己没人脉，怎么办？ #白手起家
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程誼2周前
這一年呀，少了很多社交，多了一些獨處，發現真正重要的，不是認識了誰，而是自己有沒有變成更好的自己。 自認為只有向內深耕， 才可以向外發出光亮……
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ma1周前
#JennyTalk珍妮说#播客#i人和e人 #学会拒绝 #底线
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星野说真的2月前
为什么要“少聊自己”。3个反直觉社交小心机+万能公式。#创作者中心 #创作灵感 #社交技巧 #高情商聊天 #反直觉社交
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四个小孩单身爸爸6天前
没有价值时，就少一点社交，独处也是一种能力
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凤儿6天前
圈子变小了，物欲变小了，社交也少了，就连朋友也少了，心却越来越平静了，喜欢这钟遇到什么也毫无波澜的状态。
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大冰的树洞1周前
如何对待结束的感情和人际关系@大冰
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佚名1月前
减少无效社交 #内容过于真实 #讨论 #亲戚 #认知 #思维 要减少无效社交，少打交道
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制片人匡匡 ｜ 拆解文娱逻辑1周前
明星都在用的“拒绝冷场”公式 制作了那么多综艺，我发现明星反应快的秘诀就两个字：Yes And。 如果你总觉得自己在社交场接不住话，这套圈内逻辑一定要看完。#社交技巧 #高情商沟通 #幽默感 #沈腾 #制片人匡书记
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白严封5天前
#说真话#社交 #朋友圈 #被社会淘汰的人
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政总（峰史学家）3周前
“月收入2万社交少怎么找女朋友” #找女朋友 #社交 #搞笑 #抽象
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卷卷卷儿🐏2月前
高敏感人的社交法则：少交朋友，交深朋友。一两个能让你完全放松的朋友胜过千千万泛泛之交#高敏感人群 #交友 #社交 #人际关系 #高敏感
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九哥4月前
当你身边朋友越来越少的时候、可能已经向上社交了、你们认为对吗#创业#情感#口播#正能量#实体店
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杨杨得亿6天前
#朋友 #上热门🔥 #人生感悟 #个人成长 #创作者扶持计划 身边能说得上话的朋友越来越少……远离无效社交。
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暖暖和和（小暖和）5天前
#日常社交，大家一起来学
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野知6天前
#成年人的社交法则 #社交减法 #喜欢孤独 #低谷时期 #成长
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辉哥3周前
#上热门🔥 你是不是回话总踩雷？别人夸你只会谦虚？别人谢你只说客气？低情商回话拉远距离，高情商接话，直接拉满人缘好感度。今天给大家整理11个黄金回话逻辑，日常通用，学会少走社交弯路。 #高情商回话 #社交干货 #为人处世 #说话技巧@DOU+小助手
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依凡就三岁3月前
减少无用社交 人生有一二知己足矣。但是有的时候一二知己也是非常难的。女朋友应该是相交舒心，没有利益所图。如果和一个人相处很累，那一定不适合做朋友。
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郭同学爱掰扯2月前
朋友变少≠你不好。可能是你的社交模式正在从“本能阶段”进入“能量阶段”#人际断舍离 #能量社交 #自我提升 #社交技巧 #成长思维
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蔓悦莓1月前
如何拒绝无效社交#大学生 #春节
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Helios巨乐部5天前
#大学生交友 蒙眼挑战第二期| 摆脱0社交就现在 一位毕业多年的学姐与一位即将毕业的大四男大@王安如（八爪鱼🐙号） @莲 从蒙眼交流到摘下眼罩对视30秒？ta们会心动吗？#蒙眼挑战 #大学生 #校园 #王安如
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言情有书5天前
聚餐迟到被怼别慌！ 低情商辩解冷场，高情商自嘲+补偿直接救场🔥 800+真实场景练情商，i人也能轻松社交 你情商低，是因为没人教你！ #高情商聊天 #社交技巧 #恋语
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和小e聊聊5天前
你没异性缘 先反省自己 别抱怨社会#社交 #社交礼仪 #男女情感 #搭讪
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舞台老学姐5天前
嘘！我偷偷交了一个AI朋友#认知觉醒 #社交本质 #超AI的学习搭子
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爱马士文哥2周前
减少无效社交，把有限的时间集中精力打磨自己，才有可能在这个时代出众，现在一堆喝茶的，喝酒的，都是相互想找点业务，没有一个自己能搞出业务的。#无效社交
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飞鸟鱼-播客1周前
再好的朋友给对方一点空间，会让对方和你交往更舒适#播客 #知识 #好朋友 #干货分享 #认知
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自信口才柚柚老师5月前
不会聊天的人，社交沟通能力差的，方法技巧来了 #dou上热门 #创作人计划 #口才 #聊天技巧 #说话技巧 @DOU+小助手
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刚好读过1周前
七天可以让你学会减少尬聊，和任何人无脑聊下去 我发现一个和任何人都能无脑聊下去的方法，只需要七天，就能够练就一套无脑聊天法。作为普通人聊天时最怕的是啥？#干货都在这 #聊天技巧 #表达能力 #沟通技巧 #vlog十亿流量扶持计划
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王璐Karen2月前
面对提问大脑一片空白，不是内向，而是接话的规律没找到，分享三个小技巧，轻松变身社交达人。#接话 #沟通与表达 #女性成长 #社交礼仪 #高情商
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黄皮书1周前
#创作灵感 你有没有发现一件事： 以前一天不跟朋友聊天就难受，现在微信消息能攒一周不回。以前周末不约人出去就觉得荒废了，现在有人约你，第一反应是——又要出门啊？ 我前两天翻手机通讯录，翻着翻着愣住了。 里面有六百多个人，但我能随时打电话过去、不用铺垫、不用寒暄的，不超过五个。剩下的那些呢？有以前玩得挺好的同学，不知道从什么时候开始就不联系了。
有前同事，离职那天说“常联系”，然后真的再也没联系过。还有一些人，我都想不起来是在哪加的、长什么样了。 微信刚出那会儿，我特别热衷于加好友，觉得人脉越多越好。现在呢？看到好友申请，先犹豫三秒：这人谁啊？加了要聊吗？不聊会不会尴尬？ 很多人说我们这代人社恐。其实不是。我们也会在群里聊得火热，也会在深夜给老朋友发长篇大论，也会在游戏里和陌生人大呼小叫。我们不是不会社交，是不想再为无效社交消耗自己了。 什么叫无效社交？
就是那种聊完觉得更空虚的，见完觉得更累的，维护起来费劲、断了又不可惜的。以前觉得“多条朋友多条路”。现在发现，路多了，自己走不动了。 其实，我也不是不怀念以前。我想起大学的时候，半夜饿了，宿舍楼下喊一嗓子，就有人陪你出去撸串。失恋了，往床上一躺，室友轮番来给你讲笑话。那时候交朋友，不用经营，不用维系，自然而然的。 但现在呢？大家都在不同的城市，做着不同的工作，生活节奏不一样了，话题不一样了，偶尔想聊聊，发现除了回忆，已经没有交集了。有人说，成年人友情的常态就是不删除，不联系，不打扰。我想了想，好像真是这样。 但你知道吗？我现在越来越习惯一个人了。 一个人吃饭，不用等谁，不用迁就谁的口味。
一个人看电影，想哭就哭，不用憋着。
一个人逛超市，慢慢悠悠，想逛多久逛多久。
一个人在家，穿着睡衣，不开手机，发呆一整天。 有人说，你这是孤独。
我觉得，这叫自由。 不是不需要朋友，
是终于学会了和自己相处。 那些真正重要的关系，不用刻意维护也散不了。 #社交降级 #精神内耗 #不想社交 #优秀创作者扶持计划
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大琦的小宇宙2月前
总被说内向是缺点？其实是未被理解的优势。3个接纳自己的认知 觉醒时刻。#内向者优势 #认知觉醒 #女性成长 #i人社交 #intj
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老尚的闲聊圈1周前
会说场面话，社交不尴尬#人情世故 #社交 #人际关系 #高情商说话技巧 #干货分享
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九百九十九句话1周前
#价值 #人性
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凯哥恋爱说1周前
拒绝尬聊，和女生无脑聊的无限聊天法 #干货分享 #直男必看 #恋爱技巧
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教之语文3周前
少一些无效社交，多陪陪家人。
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北京知行读书会5天前
在北京总觉得朋友不够多？一到周末就宅家emo 不知道去哪？ 想打破社交圈、认识更多同频的人，就快冲这个群。 群里能自由找搭子，还经常组织各种活动: 从来没想过，一群人聚在一起真的为了讨论一本书 讨论完后会发现，那些新奇的观点和角度，我大概读了一本假书。还可以一起观影，一起逛博物馆，一起citywalk，一起户外草坪圆桌话题讨论…… 从00后到60后，男女比例基本1:1，抛去职业职位面纱，没有各种限制，只要你爱读书，爱分享。 不仅促进读书，长见识，还能拓圈交友。 男女不限！希望大家都能在这里找到兴趣相投的搭子，在北京不再孤单~ 近期活动： 🔺3.13周五🔺 东城 阳明心学精读 朝阳 道德经【第八期】 海淀 《当下的力量》共读 海淀 话题：现代人的精神困境 丰台 《鹿川有许多粪》李沧东 朝阳 聊聊人设那些事儿｜神经质VS松弛感 丰台 《康熙的红票》 🔸3.14周六🔸 东城 English corner 丰台 思澈哲学|《大哲学家》09-叔本华 东城 《道德经》精读，践行大道 东城 《道德经》精读，践行大道 朝阳 《大英博物馆世界简史》英文版共学12 朝阳 《与神同行3》 海淀 《千面英雄》 房山区长阳镇 《五种时间》 东城 始于极限 西城 两会及十五五规划内容探讨 海淀 《伊甸之东》约翰·斯坦贝克-一本大部头，一起读呀 朝阳 创业者书单|《因为独特》 朝阳 《琴度》读书会 朝阳 日本国民级小说《白色巨塔》 丰台 《咸的玩笑》刘震云 东城 聊聊《色戒》 朝阳 关键对话：解锁高效沟通的密码 朝阳 《纳瓦尔宝典》共读 第二次 朝阳 《原则》 朝阳 《一人商业模式》 | AI时代超级个体读书分享会 东城 解构北京生活+闲逛指南 朝阳 《最好的告别》共读，第2/2期 海淀 豆瓣8.5《如何从敌人身上获益》新书共读，提供PDF 朝阳 《世界科学技术通史》共读会第一期 东城 《生育制度》（费孝通系列） 丰台 《目光》-陶勇医生文学随笔 朝阳 茨维格主题书会 #北京#读书#提升自己#交友 #周末去哪儿
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亲子教练韩婕8月前
我好像说什么都不对，说多了显得讨厌，说少了又显得没存在感 青少年的社交难题#社交 #沟通 #青少年心理 #襄阳心理咨询机构
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