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樊语心理10月前
双相情感障碍 他们被困在情绪的牢笼里，在狂躁与抑郁的两极间反复撕扯，承受着常人难以想象的痛苦。#心理学 #情感共鸣 #双相情感障碍
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海绵泡泡心🫧3月前
混乱的外在揭示了混乱的内心，压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱。想要重拾掌控感，不妨试试从一些小事上重建生活的秩序。#自我掌控感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #情绪管理
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就为她1天前
当听到你要离开这座城市的消息时，我以为我能控制的很好。但是当从你嘴里亲自说出来的时候，我还是失控了。我放弃了我本来要走的路，放弃了我未来的发展。义无反顾的来到了这个满是伤痕的城市，只为离你近一点。想你的时候能偷偷的去看看你，现在连这点念想都没了。我也知道你也付出了很多努力，受尽了委屈。能感觉到你一身的疲惫，我也真的好心疼。这条路走的真的好艰难，我每天都告诉我自己，再坚持一下快好了，再坚持一下马上就云开雾散了。我不质疑我自己的决心，但我担心你的压力怕你抗不住。不希望你不开心，不允许你不吃饭，更不允许你忘了我。是啊，我还有什么理由和资格要求你。但是我还是希望咱们能好好的，目前这些问题只是咱们感情路上的试金石。多年后再回想现在遇到的问题，你会发现都不值一提。没有什么事是一帆风顺的，人生本来就是在过关斩将。怎么能碰到点困难就放弃呢，只要两颗心在一起。所有的问题都能解决。咱们一起努力加油，都为了我们以后不会留下遗憾！#爱你不需要理由 #和好如初#孤独的城市寂寞的夜
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城堡1周前
这个世界到底怎么了？ #乱象丛生 #世界动荡#贫富差距#中东战争
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潮汕林杰4天前
你有没有猛然惊醒 整个世界正朝着失控的边缘急速滑落 打开新闻
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上海黄渤1天前
祖国万岁#祖国强大 #祖国万岁 #大国博弈
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柒玥花坊2天前
今天想把店里整理一下，不知道怎么回事，心情烦躁越理越乱，整个人都有点崩溃了，发信息给他，他本来已经休息了，还是最快速度来到店里，我突然就失控哭了起来，就感觉好累好累#店铺监控画面 #花店日常分享 #花店
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木上1月前
焦虑症真正让我们崩溃的，其实不是头晕、心慌、肠胃不适等各种躯体化症状，而是脑子里不断放大的那一串念头，你仔细回忆一下，是不是这样，你有点头晕，然后一个念头开始升起，还是很晕，我是不是走路要摔倒，接着念头像失控了一样继续往下走，那我以后是你不是都不能出门了，那我要是只能躺床上怎么办？我是不是很快就生活不能自理了，我的人生完了，再往后就是更可怕的，更不敢说出口的画面 你有没有发现一个细节，事情其实只发生了一步，头晕，后边那一整条恐惧链，全是在你脑子里完成的，但当时你感觉到的却像这一切马上就要成真了，这就是焦虑最擅长做的一件事，把一个感觉，扩写成一部灾难大片，但很多人不知道的是，就在你被恐惧推着往前跑的时候，你身体里其实已经悄悄藏着一个“刹车键”，它不需要你变勇敢，也不要求你想明白，它只是让你第一次停下来，看见自己正在发生什么，这个能力，每个人都有，它的名字叫“觉察”，而“觉察”真正厉害的地方，就在这里。 觉察不是告诉你，别乱想，也不是逼你，想积极点，而是让你在某一个瞬间，看见这个过程本身，你突然能说出一句话“哦，我现在这么恐惧，不是因为头晕本身，而是因为我刚刚脑子里，已经走到了最坏的结局”这一刻，非常关键，因为就在这一刻，你不再完全站在恐惧里面，而是站到了恐惧旁边，你开始能分清三件事 第一，身体现在的感觉； 第二，脑子自动跳出来的念头； 第三，被这些念头吓出来的恐惧； 以前，这三样是黏在一起的，现在，你把他们拆开了，而焦虑最怕的就是被拆开，很多人会问，我知道这是念头，可身体还是很难受，那觉察有什么用? 我说一个特别重要的真相，觉察的目的，从来不是让症状立刻消失，而是终止恐惧继续升级，你可能还是头晕，但你不在自动跳到“我这辈子完了”你可能还是心慌，但你不再默认，你只是看着念头出现，然后对自己说一句，我看见你了，你是焦虑状态下的灾难化想象 这句话一出现，神经系统就已经开始降速了，因为你没有讲一个想法和念头当做成是事实，我再说一句很重要的，觉察不是把念头赶走，而是和念头拉开一点点距离，就这一点点距离，已经足够救命，你不需要立刻相信，一切都会好，你只需要做到一件事，不继续跟着那条最坏的故事线走下去，后面的路，才有可能慢慢松开… #焦虑症 #焦虑症自救 #焦虑症怎么办 #就想说点大实话 #科普冷知识
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微醺小猫2天前
是我的依靠 是我失控时的镇定剂 是我不自信时 一遍又一遍告诉我 我很好的人 是陪在我身边一年又一年的人 是吵吵闹闹但还是在对方身边的人 @困
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睎睎嘻嘻嘻3天前
生活的重心是自己 世界的重心也是自己 开心的前提还是自己#碎碎念 #girlstalk
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思念强1天前
我天堂的老公，我又失控了，是不是让你失望了，我就装作释然的样子。深夜一个人回到家，躲在角落里偷偷哭，接受是强撑的体面，老公啊，我还是没出息，可我知道，这种痛经历过才会懂的，对吧？ #思念永没有终点 #天堂的老公 #情绪失控 #情感共鸣
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鼠鼠视界8月前
MC猎人大作战，一杖掀起千层浪，独行复仇破迷妄！ #我的世界 #猎人大作战 #游戏内容风向标
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今解6天前
为何总是情绪失控，底层真相是… #情绪管理 #青年创作者成长计划 #抖音职场茶水间 #我的职场日记 #过来人的春招建议
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见鬼个1月前
#失控进化 #失控进化终极测试
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🌈🌈赴宴1周前
#人生中第一次事故 车辆失控的一瞬间，大脑一片空白，我第一反应是要完蛋了，等清醒后整个人都是懵的，才发现是被后车追尾了。
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西北在英国🇬🇧2月前
给天下所有父母的一次提醒 这是我在伦敦亲身经历的一件事。 一个年轻人，因为被长期忽视的精神问题， 一步一步走向失控。 这条视频，只想给天下所有父母一次提醒： 孩子的异常，可能不是叛逆，而是生病。 #认知 #认知成长
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椒哒车1天前
为啥会是这样？ 电车失控的真相到底是什么？到底踩的是电门还是制动踏板？啥时候能给确定的答案呢？ #电车 #电车失控 #电车刹车失灵 #制动踏板
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红豆追剧2月前
全城都怕我失控后续剧情 全城都怕我失控后续播放平台 全城 全城都怕我失控短剧江听雪 全城都怕我失控第五鞭 全城都怕我失控短剧 短剧《全城都怕我失控》内容 《全城都怕我失控》剧情 全城都怕我失控 全城都怕我失控在哪看 全城都怕我失控小说 短剧《全城都怕我失控》 #全城都怕我失控 #全城都怕我失控短剧 #全城都怕我失控后续 #好剧推荐 #短剧追到爽
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鑫帝（失控进化）5月前
一日不拆，浑身难受 一日不拆，浑身难受#失控进化 #失控进化测试资格 #登岛测试
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Tina天娜的旅行日记1年前
这大概是我住过最“失控”的酒店—— 在非洲旷野深处，被一只猫咪碰瓷！！ 如果在广州一定会把你绑架！！ 散步时与陆龟面面相觑， 路边的芦苇比我头还大两圈！ #我的旅行日记 #关注我带你去旅行 #带你看世界 #非洲旅行 #南非帐篷酒店
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董董喝点1月前
不必醉到失控， 只要微醺到刚好能原谅整个世界。#女生的快乐很简单 #喝酒 #微醺 #吃饭 #美食分享
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心理日常说1周前
让你痛苦的不是自律，而是“失控” #随心所欲做自己 #自律 #心理学 #自我提升 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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游戏说戏4月前
我的世界：在我的世界里所有人都情绪失控，整个世界差点毁灭
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悠闲地小宝（架子鼓）1天前
进退取舍，逼疯了自己；失控的夜，讨一份安稳。 当失控的梦如子弹飞奔，泪中带笑，也得忍一忍。
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宽粉剧场2月前
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龘飝飍ご╃3天前
#热门短剧推荐#好剧推荐#《全城都怕我失控》
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清风漂流3天前
#厉害了我的车
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崽崽漫画3天前
紫月遇甜 #情感小说 #二次元
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爱叭叭的小杨阳4天前
当情绪失控，你是会选择上吊还是上岸#情绪失控的那一刻 #情感 #情感治愈馆 #自己爱自己比谁爱你都靠谱
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眠2天前
《浅显易懂》#李钟奥 #翻唱 #星辰九宫格 #浅显易懂
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元木木聊心理3月前
你控制的,是你的恐惧 你控制的是你的恐惧。 失控不等于不安全。 世界本来就不受你控制。 我放手不等于我失去。 你怕失控但失控不等于失去。 这些都可以重新学。 理解自己是改变的开始。 #全能感 #控制欲极强的父母 #弥散性焦虑 #心理学
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何掌柜3天前
世界深陷战火，为何中国独守和平！ #国际局势 我们并非生活在和平年代，只是有幸生活在一个和平的国家#战争 #和平
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喵酱6天前
《青烟预言》视频左下角看精彩内容 #小说推荐#极限运动
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回归初心1周前
个人经历#背叛 #借贷陷阱 #家庭教育 #人生教训
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一口井2天前
凌晨1点我决定再上个厕所，一切……悬而未决。 一边是工作，一边是租房，一边是马上要到来的论文三稿。 有些时候我会突然不明白自己在做什么。你是在体验生活还是在放任自己堕落？最近失控感越发频繁了，在周遭热闹的时候，在他的期待中。 只有这一刻属于我，凌晨的，拿着手机的，安静的时刻。 这样的时刻，这样的我，让我安心，安全。
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值得精读6天前
《失控》:30年前的预言，早已经写死了当今世界的底层逻辑。#每天一本书 #值得精读 #凯文凯利 #失控
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مور سوس1天前
#OC #摩尔索斯 #无不良影响 @DOU+小助手
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老姚不老1周前
#交通安全警示录 #创作者中心 #创作灵感 #社会热点#交通事故
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青松观世界5天前
#愿世界和平永无战争
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有邱必应6天前
世界深陷战火，为何中国独守和平！ 全球59国深陷战乱，有人流离失所所有忍饥挨饿，我们的日常已经是他们遥不可及的奢望！致敬英雄致敬伟大的祖国，何其有幸生于华夏！#国际局势 #大国崛起 #世界和平 #全球创作者计划 #中国正能量
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咸阳装修找萍姐6月前
性价比就是： 比细节、比工艺、比质量 比性能，比保障、比服务 而不是简单的一句：他比你便宜！ 世界上， 能征服市场的，永远不是价格！ 装修找我靠谱
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星辉动画3周前
#原创动画 #涂山红红 #狐妖小红娘 #王权霸业 #动漫
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摩天轮1月前
你是否也曾在家人面前失控，却对外人温柔耐心？ 一位妈妈偶然翻到儿子的微博，才发现自己竟是孩子的“两面妈妈”——对外宽容体贴，在家却抱怨不断。 当她看到儿子写下的那句“妈妈就是我的整个世界”，彻底破防了……她决定改变，哪怕“痛过剥皮”。 从停止抱怨到勇敢说“不”，她终于明白：真正的成长，是敢于修正自己，赢回孩子的世界。 这篇触动万千家长的文章，值得每一个在家庭中挣扎的你静心一读。 点开全文，看见自己，也看见爱。 #亲子关系 #家庭成长 #自我反思 #母爱 #读者
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上海黄渤1周前
世界深陷战火，为何中国独守和平。#大国博弈 #战争 #美伊 #大国崛起 #全球创作者计划
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鹏哥影视3天前
#视频剪辑 #恐怖
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妙想制片厂(当了五十亿年太阳后我修仙了版2周前
斩仙台真人AI版 #斩仙台真人AI版 #Ai平权 #妙想制片厂
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上海黄渤1周前
以战止战 世界深陷战火，为何中国独守和平#爱国 #国际局势 #国际新闻 #华夏文明 #上海黄渤
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孙2周前
#特利迦奥特曼
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倪儿1周前
#抖音玩法达人中心 #经典电影解说推荐 #经典电影推荐 #经典港剧
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尹人醉1天前
#番茄小说推荐 #迷失大牛#小说推文每日更新 #重生
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好奇的珜1周前
面对失控的外部世界，如何建立你的绝对结界 #哲学 #心理学 #控制二分法 #斯多葛主义 #哲学科普
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枕边故事局1天前
把女儿的视频发到朋友圈高高在上的彻底失控了zyh5 #完蛋初恋复活渣夫他彻底疯了 #番茄小说 #经典 #书荒拯救
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五维2周前
你的婚礼 相遇不一定有结局，但一定有意义#相遇不一定有结局 #电影解说 #青春的样子
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绝望（失控进化）3天前
失控进化 精彩强拆视频 #失控进化 #失控进化终极测试 #失控进化拆家
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