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不需要鲁邦种❗不需要冷藏过夜❗一样可以做出外皮酥酥脆脆,内部气孔全开的法棍,比外面卖的好吃太多❗ 教程简单,配方免费分享,研究了很久,终于调出了最满意的配方,一起解锁无油无糖健康好吃的法棍,快和我一起做起来,建议先收藏,不懂欢迎评论区交流❤️ ———————————— ✅总配方(可做4个法棍) 法粉或高粉350g 冰水222g 鲜酵母3g(或干酵母1g) 波兰种140g 盐6g 后水30~40g 🔥波兰种140g(不会做的看👇🏻) (70g法粉+70g水+2g鲜酵母/0.7g干酵母,提前一晚混匀,第二天使用;状态:发至3倍大,内部呈蜂窝状,表面有气泡) ———————————— ✅步骤:(室温20℃左右) 1️⃣提前一晚:制作波兰种; 2️⃣水合面团(粉+水混匀冷藏1小时); 波兰种➕水合面团➕酵母先放入厨师机低速混合成团,再加后水、盐混合,多次少量加入,打至9分膜出缸捞圆; 3️⃣静置40min四周抱叠; 4️⃣静置40min继续四周抱叠; 5️⃣发酵1小时至1.5倍大; 6️⃣预整形、分割4等份(190g/份) ; 7️⃣继续发酵30~40min割包(提前至少30min预热); 8️⃣烘烤:入炉后喷蒸汽5″(无蒸汽可用毛巾蒸汽法),参考温度:上230、下210度、16~18min(温度建议根据自家烤箱观察可随时调整) ———————————— ⚠️注意: 1️⃣法棍含水量较大,整形过程中手一定要沾水防粘; 2️⃣时间不是绝对的,每个包都有自己的脾气,不同温度时间也会有差别,观察状态~#波兰种法棍 #法棍#欧包 #自制法式面包 #吃一口就爱上它
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配方&做法在评论区 新手小白也不会翻车的家庭版“蒜香法棍面包”,做法超简单,大家赶紧做起来吧! 【配方】 一、面包体 高筋面粉:400克 冰水:280克 酵母:5克 盐:5克 橄榄油:10克 二、蒜香黄油酱 黄油:20克 大蒜:适量(捣成泥) 芹菜末(或欧芹):适量 黑胡椒:少许 海盐:少许 【做法】 一、制作面包体 1. 和面与水合:将面包体所有材料混合,翻拌至无干粉。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏水合15分钟。 2. 折叠:手沾水,将面团进行第一次折叠。随后盖回保鲜膜,再次冷藏15分钟。重复此折叠过程3次,至面团产生筋度和小气泡。 3. 发酵:面团放在温暖处,室温发酵1小时,至体积膨大、充满气泡。 4. 分割与整形: 桌面撒粉,将发酵好的面团倒扣出来,轻拍排气后均分成6份 将每份面团光滑面朝下,向内折叠收圆,盖布松弛 取松弛好的面团拍扁,向中间折拢并捏紧切口,搓成橄榄形。 5. 最终发酵:将整形好的面团放在28℃左右环境下,发酵约50分钟。 6. 烘烤:在发酵好的面团中间划一刀并沿边划开。放入预热至230℃的烤箱下层,喷点水,烤15分钟。 二、制作蒜香面包 1. 制酱:将大蒜捣成泥,与芹菜末、软化黄油、黑胡椒和海盐一同搅拌均匀,制成蒜香黄油酱。 2. 切片与复烤:将烤好的面包切片,均匀涂抹上蒜香黄油酱。放入180℃烤箱复烤8分钟 #许小美 #会做饭的男人最帅 #蒜香面包 #烘焙教程 #法棍
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