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王健中医10月前
野地里不起眼的茵陈，2种用法要牢记#胆囊炎 #湿疹 #荨麻疹 #口苦 #抖出健康知识宝藏
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阳子养生vlog（备孕版）1年前
只有春天能喝到的茶#茵陈 #养生 #养肝 #食疗
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中医肝病老专家王江河3周前
茵陈清利功效强，搭配这两种药，肝脏清爽少烦恼 #中医#健康科普#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#肝病
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治未病曹主任10月前
查出肝病先别慌，路边地锦草泡水喝 #中医 #中医养生 #地锦草 #肝病
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右💞已封💔2天前
春天万物复苏之时，也是养肝的最佳时期，茵陈炒成茶养肝明目很好，（尤其是喝酒人士）睡眠不好的加点北五味泡水喝，淡淡的中药中有股清香，还有点酸酸的感觉，很好喝的
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寻草记1周前
今天讲茵陈的故事。#中草药 #识百草#中医健康 #药用植物
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张锦博～胸科睡眠2天前
日常使用养肝方式，就用这2味药泡水！ #中医科张锦博医生 #睡眠医学中心 #茵陈 #五味子 #中医养生
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肝病医生郭小舟1周前
#肝病#健康科普不基础#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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中医贾希瑞主任8月前
肝病别慌，记住这个草药 #医学科普 #中医养生 #调理身体 #肝病 #抖出健康知识宝藏
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钱医生说健康4天前
#涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肝 #中医
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茶饮百典3天前
白蒿苗（也常称茵陈）泡水，核心是清热利湿、保肝利胆、退黄，还有抗菌、抗氧化、调节免疫等作用。 🌿 主要好处 • 保肝利胆 促进胆汁分泌排泄，降低转氨酶，减轻肝损伤；对湿热黄疸、肝炎、胆囊炎有辅助调理作用。 • 清热利湿 性微寒，清湿热、利小便，适合小便黄赤、口苦、舌苔黄腻、皮肤湿疹瘙痒等湿热表现。 • 抗菌消炎 挥发油对金葡菌、大肠杆菌等有抑制作用，可辅助缓解咽喉不适、轻微肠炎。 • 抗氧化+调节免疫 黄酮、多糖可清除自由基、增强免疫，适合日常轻养生。 • 辅助调血脂 动物实验显示有助降低胆固醇，适合高血脂人群辅助饮用。 ⚠️ 禁忌与注意 • 脾胃虚寒、易腹泻、怕冷者慎用，会加重寒凉不适。 • 孕妇、哺乳期、婴幼儿、低血压者不建议喝。 • 每日干品5–10克、鲜品10–15克，连续喝不超2周，避免伤脾胃。 • 仅作日常调理/辅助，不能替代药物；有肝胆疾病请先就医。 ✅ 简单泡法 • 鲜白蒿苗洗净，沸水冲泡5–10分钟；干品可先泡10分钟再冲。 • 怕寒可加红枣/枸杞中和寒性；熬夜上火可加菊花。 需要我给你一份白蒿苗泡水的常见搭配（护肝、清热、去寒）和一周饮用节奏吗？#白蒿苗泡水
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中医降压曹金凤5月前
白开水里泡两物，越喝对肝越好 #肝 #养肝 #抖出健康知识宝藏 #中药 #中医
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念在异域（请勿连赞）2天前
茵陈泡水喝有七大功效，但茵陈性微寒，不适合所 有人，虚寒体质、血虚无滞及孕妇需慎用。 1.茵陈有显著的保肝作用，对甲、乙型肝炎、黄疸 型肝炎，有显著的疗效。有利胆，促进胆汁分泌， 增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用。 2.能增加心脏冠脉血流量，改善微循环，并有降血 压、降血脂，抗凝血、利尿解热平喘，驱除蛔虫及 抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。 3.解热、抗炎：能抑制和缓解炎症病症，对风湿有 一定的治疗效果。 4.降血脂：能降低血清胆固醇和B-脂蛋白，改变胆 固醇的体内分布，有降血脂作用。 5.抗凝血：能明显延长纤维蛋白的凝聚时间，还有 促进血液凝固的作用。 6.降血压：能降低外周血管阻力，有明显的降压作 用。 7.兴奋平滑肌：能兴奋平滑肌，对子宫有明显的兴 奋作用。
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初心未许3天前
春风起，万物生， 人也跟着动起来。 白蒿入茶，大枣干炒， 把春日的生机，酿成日常的甜。 不负好春光，忙碌也欢喜， 春天，就该热气腾腾地生活。🌹🌹🌹
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肝病专家袁教授2天前
#肝脏健康 #医学科普 #茵陈 #抖出健康知识宝藏
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老李一家日常6天前
野生茵陈（白蒿）能做很多美食，也可以炒（晒）干以后泡水喝，你们都怎么吃白蒿？#美食分享 #乡村风味
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泰山优品•推荐官1周前
泰山茵陈，又名白蒿。正月采制，经清洗、多道工序炒制，泡水喝方便又安心。#茵陈茶#茵陈#日常养生#传统养生
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汉中娃2年前
茵陈春季疏干养肝#食疗养生 #地方特色美食
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袖见南山4年前
白蒿又叫“茵陈”煮水，作用可厉害了？解决不少人的生活烦恼 #植物 #中草药 #万物生长 #白蒿 #茵陈
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沂道堂精品茶道2天前
每年春天就有很多人找它#茵陈茶 每天两杯是很好的，你知道它吗？评论区交流一下
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小磊秦岭记（商於百草）6天前
立春之后， 养生必喝的一个茶茵陈#三农#原产地 #秦岭
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郭珍医生6月前
#肝脏 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医
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小美妞2天前
现挖鲜茵陈，泡水喝，美肝，排肝毒，纯天然中草药。
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🔥吉祥宝🔥2天前
俗话说绵茵陈，浑身都是宝，泡水冲茶真的好，尤其是春季正新长出的嫩芽，更是被称为神仙草。用八十度热水冲泡即可饮用，茶汤清澈透亮，口感回甘 #绵茵陈
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九道湾农场5天前
挖茵陈现在当菜吃，吃不了就烘焙揉搓制作成茶，可以喝一年#这是真正硬菜，大自然的馈赠👍👍👍🤝🤝 #野菜#茵陈#茵陈茶
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丹妮的幸福笔记3天前
茵陈搭配五味子，日常泡水很合适！ #女性必看 #饮食 #分享 #日常
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八千文化(正宗道地)11月前
秦岭深山茵陈茶，今年3月份采摘，已炒熟，可以直接泡茶喝 #茵陈 #茵陈茶 #滋补养生
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护肝养肝罗晓岚主任5天前
茵陈清利功效强，搭配这两味一起用，肝脏舒服少烦恼！ #热点 #热点新闻事件 #肝病 #健康科普
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谭峰医生讲医学科普3月前
肝不好，寿难长，记好白开水加两物，越喝肝越好 #中医 #抖出健康知识宝藏 #肝 #医学科普 #养生
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外方山山里植食记2天前
正宗野生茵陈茶，传统阴干工艺，不暴晒、不流失营养，香气更足，泡水更清香。#野生茵陈 #我为家乡农产品代言 #茶#外方山野生 #外方山野生茵陈
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济世本草堂2天前
一两茵陈一两金，正月茵陈赛黄金#茵陈#茵陈茶
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小奕精选3天前
野生茵陈整颗新货正:/ 宗白蒿绵茵陈蒿泡水因陈茵陈草棉茵陈中 #好物分享 #野生茵陈 #滋补养生 #养生指南 #热点宝
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泰山生态本草2天前
春天的头茬茵陈你喝过吗？#茵陈 #茵陈茶 #养生茶 #白蒿
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洛阳段姐4年前
农村路边这种常见野菜是个宝，农村妈妈做成茶泡着喝，养肝又养生 #茵陈茶 #茵陈 #白蒿 #白蒿苗 #野茶
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济世本草堂2天前
一两茵陈一两金，正月茵陈赛黄金#茵陈#茵陈茶
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榕榕妈爱分享3天前
#茵陈茶 #茵陈 #快来一起尝个鲜 #源头好货 #强烈推荐
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日照绿茶双双3天前
炒好了可泡水喝的老山根茵陈你知道它有什么好处吗#茵陈 #田间无杂草处处都是宝 #我为家乡农产品代言
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泰山优选3天前
来自泰山野生新茵陈，根据古方炒制而成茶，营养全保留，每天泡水喝，色泽清香，互gan健康，老少皆宜，送家人，送朋友首选！#茵陈#茵陈茶#泰山#茶#养生
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中医李新成5月前
白开水里加两宝，肝越喝越好，不用老往医院跑#肝 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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四季山铺2天前
跟我一样喜欢这种清爽口感、回甘的，可以试试 下午工作累了，泡一杯放旁边，比喝白水有味道，也比喝饮料健康。#茵陈茶#好物推荐#优质农产品#茵陈泡水喝#茵陈煮水喝
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小富婆呀6662月前
这个植物就是茵陈，我们当地叫白蒿，懂它的人都会在每年初春把它采回家煮水泡茶喝。你的家乡有吗？#茵陈#健康养生#植物科普
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泰山生态本草3天前
春天的鲜气，都藏在这杯泰山茵陈里。只选头茬嫩芽，日光自然晾晒，慢火手工炒制，#茵陈 #茵陈茶 #棉茵陈 #养生茶 #泰山茵陈
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原来是小温2天前
#茵陈#绵茵陈#泡水喝的东西推荐#好喝不贵#在抖音入手的好东西
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济世本草堂2天前
一两茵陈一两金，正月茵陈赛黄金#茵陈#茵陈茶
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豫见乡音11月前
春风十里不如这一口茵陈香，从土里到碗里，从草药到佳肴，最好的养生就藏在这柴米油盐的深情里！#来一口乡间春分的味道 #乡野春日地图 #农村美食 #我的乡村生活 #大自然的馈赠
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许娟医生讲中医10月前
身体查出结石，一棵草泡水喝 #中医 #结石 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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海龙讲百草3年前
今天和大家分享家庭版茵陈茶炒制教程，大家快来一起学习吧。#茵陈 #茵陈茶 #科普 @抖音小助手
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中医黄蓉3月前
肝不好寿难长，白开水里加两宝，越喝肝越好 #肝 #养肝 #中医 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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山间里农货1周前
以为是草，喝起来是宝，茵陈茶的魅力。 听我句劝，茵陈别买多，够喝就行，怕你停不下来。#茵陈茶#茵陈#茵陈泡水喝#优质农产品#茵陈煮水喝
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中医吴健瑜教授4天前
#汕尾 #中医 #口苦 #口臭 #抖出健康知识宝藏
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外方山山野植食官2天前
农家自然阴干茵陈，保留更多有效成分，口感温和不苦涩，日常泡水喝更合适。#外方山野生 #外方山野生茵陈#野生茵陈#茶#我为家乡农产品代言
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百草福玲2天前
#植物科普 春季常见的野菜，村里人都抢着摘，茵陈自华佗发现其价值以来传承至今已有上千年历史，（神农本草经）中更是将其列为上品，很多人都知道，常用茵陈泡水喝是非常好的#你的家乡有这种植物吗#老祖宗的智慧#大自然的馈赠
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欣冉吖1周前
#茵陈茶 #野生茵陈茶 #泡水喝
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采菊滋补养生专营店2天前
精选茵陈茶｜春天喝它太舒服啦，自带白绒毛的绵茵陈，干净无杂，煮水清香，喝着清爽 日常泡水
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刘先生说养生3天前
茵陈五味子组合，精选优质原料，品质放心。平时泡水喝特别方便，上班、在家、饭后都能泡一杯，温和养护身体，清润舒服。日常坚持喝，口感醇正，无添加，适合男女老少日常调理，简单省心，把养生融入生活每一天。 #茵陈五味子 #中式养生 #健康养生 #养生茶 #日常养生
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采菊滋补养生专营店2天前
精选茵陈茶｜春天喝它太舒服啦，自带白绒毛的绵茵陈，干净无杂，煮水清香，喝着清爽 日常泡水
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曾医生讲健康2月前
#抖出健康知识宝藏 #养肝 #中医 #抖出健康知识宝藏
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关于他3天前
加油越来越好#女性健康#平平淡淡小日子#痛经#腺肌症
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采菊滋补养生专营店2天前
精选头茬茵陈嫩芽，人工挑选，干爽干净。冲泡后清香淡雅，茶汤清亮，入口温润回甘。春季常备、日常泡水都合适。
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双双说健康🏃🏃3年前
#热点 竟然有这么多的功效，清肝养肝，明目 多多收集点吧！@DOU+小助手 @抖音创作者学习中心 @抖音能量站
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汪方园医生3月前
肝不好、寿难长，白开水里加两物，疏肝养肝护肝！ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #养肝 #中医 #养生
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