lsyyy2年前
要去西安华山夜爬的兄弟姐妹们可以看我这个视频就够了! (夜爬上山快6个小时到东峰顶上看日出,我是用了七个半小时左右爬上去的,日出时间大概在 5.50左右) 准备的东西:1.手套:一定要准备 因为中途上山沿路都是链条 2.建议带手电筒挂在头上的头灯 因为夜爬山上很黑 灯光不多 爬的路很多都比较窄) 3.太阳帽 涂防晒一定要!或者带把雨伞,因为下山就是六点半左右了开始下来了 到七点左右太阳逐渐变大很晒! 4.吃的东西男的可以备点红牛 东鹏特饮 水 面包 饼干 士力架等等 女的可以准备元气森林或者牛奶 面包 苏打饼 奥利奥 还有糖果 最好能有坚果最好了 补充能量 水三瓶足够!带多了水怕你们上山很难爬很累的!上面水也不算贵 有十块钱三瓶 两瓶都有! (自行参考) 还有就是你们担心的夜爬山上冷不冷,到顶上的时候会有很大的风 建议带一件冲锋衣外套 或者一件卫衣就可以 不要太厚 薄的就行!裤子要穿长裤 山上也会有蚊子还有就是怕你们冷! 5.花露水记得准备好哦!还有充电宝! 还有最后就是建议你们下山坐索道吧 平时锻炼少的人建议坐索道 如果你们有夜爬经验经常锻炼可以下山步行,因为我也是下山步行的。 (下山时间我花了3个半小时左右) 加起来夜爬上山和下山步行已经11个小时! 最后我还要说一点就是下山沿路看风景真的太美了太美了!!! 不去华山有遗憾 去了华山会难忘!#西安 #保持热爱奔赴山海 #华山 #夜爬 #华山攻略
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