您是不是在找：

兜儿妈3月前
无限回购的西兰苔，脆脆嫩嫩甜甜的，怎么做都好吃，好喜欢这种绿色健康蔬菜！#西兰苔
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
爸爸是木匠5月前
西兰苔打顶！ 西兰苔打顶后侧枝会长得更好~追肥中耕不能忘哦！#种植小技巧 #种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜#家庭种植 #我的小菜园
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2111
二郎（听劝版）5月前
我要让所有吃西兰花的人改吃西兰苔！告诉我哪个便宜
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞984
东哥有话说79761周前
西兰苔大营救 #都市新农人#种菜#西兰苔#营救#田园生活
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
fly-凡（飞凡同学）3月前
西兰苔好多人都没吃过，这个菜是不是挺贵的。 #新农人计划 #我的小菜园
00:00 / 08:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
就是一个小白1周前
西兰苔越长越细，确实也有点吃腻了，就这样拔掉养养土、准备种春天的菜吧 #种菜 #新农人计划 #一份耕耘一份收获 #西兰苔种子 #西兰苔苗
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
绿色防控服务中心(武汉)4月前
作物病虫害检测 西兰苔叶被吃出很多孔洞？快看看叶上有无这种小虫！#西兰苔 #武大绿洲 #绿色防控 #跳甲
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
锅哥健身日常（卖健身好物版）1周前
西兰花和西兰苔有什么区别？看这条视频就够了~ #西兰花 #西兰苔 #跟着小锅好好吃饭好好运动 #锅哥严选农副产品 #甜杆西兰花
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
锁子1周前
素 #西兰苔 #凉拌 #素
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1537
小锅健身日记(卖番茄版）2周前
#锅哥严选农副产品 #西兰苔
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
老章种菜1月前
西兰种的时候迟了造成产量很底 #种菜我是认真的 #西兰苔 #自家种植 #我的小菜园 #种菜日常
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
熊姐在努力3月前
西兰苔翻车啦 今年对新兰苔寄予厚望，翻车的也是很彻底。先是撒了两次种子没发芽，我不死心又育苗去种，后来就是不怎么长，最后就成了现在这半死不活的样子。明年直接买苗试试#种菜俺是认真滴
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
农科姐姐的科普日常2月前
正值西兰花上市的季节，除了西兰花，我们也一起了解一下西兰花的亲姐妹，“西兰苔”让我们吃西兰苔的同时，对它有更深入的了解。#西兰苔田间管理 #西兰苔 #健康科普 #健康蔬菜
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
种地老夏2周前
西兰苔的产量高吗？请看视频#种菜 #种地 #西兰苔
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞443
子小禾1月前
西兰苔开始产量少，但是越摘越多#西兰苔 #种地 #农村生活
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
木匠爸爸的苗圃3月前
花菜西兰苔为什么只长叶子 #三农 #种植小技巧 #西兰苔 #关注我一起学种菜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
老夏阳台种菜6天前
西兰苔的产量怎么样#种菜 #西兰苔 #阳台种植
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
豌豆姐姐2周前
甜杆西兰苔的杆子真的能吃吗？#甜杆西兰苔 #西兰苔 #西兰苔怎么做 #农泽情 #农泽情西兰苔
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小葵不吃亏（带娃版）1周前
库存视频：第一次吃西兰苔！#新手妈妈 #西兰苔怎么做
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
锦鲤来了5天前
干净到不敢吃的甜杆西兰苔，你们敢信吗？脆甜多汁，生吃都香，越吃越上头。#美食展示 #与辉同行 #甜杆西兰苔 #干净食材 #农泽情
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
莆田市城厢区精挑社商贸商行（个体工商户）5天前
西兰花大家都吃过 西兰苔很多人都没吃过 入口脆嫩爽口 连不爱碰蔬菜的小朋友 也会对它情有独钟 #西兰花 #西兰苔 #蔬菜
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
程橙4天前
三四月份种几棵西兰苔 夏天就可以吃上自己种的西兰苔啦！老人孩子都爱吃#西兰苔种植 #西兰苔 #蔬菜种子
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
极客农场2周前
西兰花你吃过，但是西兰苔你吃过吗？清甜脆嫩又爽口，不吃吃蔬菜的小朋友也会爱上，试试！#西兰苔 #西兰花 #蔬菜 #芦笋西兰苔
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
美美宝宝6天前
西兰苔 #西兰苔美食 #蔬菜营养 #新鲜食材 #新鲜蔬菜 #特色菜品
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
辛孚恩生物科技有限公司1周前
西兰苔种植:要供得长、种得好、管得严、信得过、共长久。精耕细作水肥管理不可忽视#西兰苔 #西兰花 #农资肥料
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小锅健身日记(卖番茄版）5天前
（西兰苔检测报告已出，12.4大卡/100g）体重卡住了，3月结束能到47kg吗？我觉得能！#跟着小锅好好吃饭好好运动 #锅哥中高碳饮食 #锅哥番茄
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
西安晚报3月前
大妈把更贵的西兰苔掰断谎称西兰花 被戳破后大发脾气：就称一点给宝宝做辅食 大妈：你要称西兰苔十几块我就不要了
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
种菜基础讲解4月前
西兰苔种上后多少天可以抽苔 #三农 #种菜
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1325
谢秋秋3月前
错了错了他叫西兰苔不叫西兰花，而且它真的很好吃#记录我的种植生活 #新农人 #沉浸式摘菜 #西兰苔
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
舜网发布3月前
大妈把贵的西兰苔掰断谎称西兰花，被识破后大发脾气：就称一点给宝宝做辅食！商家：十几块钱一斤成这样，没法二次售卖#西兰花 #辅食 #西兰苔
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
华中农业基地5天前
别再吃西兰花了，吃西兰苔吧，脆甜香嫩，营养价值又高，富含铁含量，微量元素，膳食纤维满满！#西兰苔
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小太阳的露台生活～1周前
沉浸式修剪西兰苔 西兰苔第一次打顶后 侧枝越长越细 怀疑叶片抢了太多养分 今天狠心修剪老叶 剪下来的叶子就地做肥 期待侧枝壮起来～🌱 #阳台种菜 #日常vlog #沉浸式 #露台花园 #西兰苔
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
粉粉6天前
西兰苔 我最近疯狂的迷恋上西兰苔，怎么吃也吃不腻#西兰苔 #脆嫩爽口
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
锅哥健身日常（卖健身好物版）2周前
有没有姐妹已经吃到它健康、绿色的味道了？ #跟着小锅好好吃饭好好运动 #锅哥严选农副产品 #西兰苔
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
潮妈连丽丽（美食制作分享）1月前
#西兰苔 比西兰花还好吃的西兰苔可能很多人没吃过！真心推荐！吃一颗你会干掉一盘！
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
开水妈妈有机菜园2周前
早春再栽一波西兰苔 西兰苔甜脆，属于吃不腻系列，它含有丰富的维生素，钾钙镁，运动健儿多吃骨骼粗壮，肌肉健壮，家庭种西兰苔可以持续采收两个月#家庭种菜 #种菜小技巧 #每天分享蔬菜种植技巧 #种植小妙招 #西兰苔
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
蔬菜卫士李宝聚1月前
西兰薹叶子长黑斑、发黄？可能是黑腐病在作怪！#蔬菜卫士李宝聚 #来抖音学农技 #星乡村星农人 #抖音新农人计划2026#在拍一种很新的vlog
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞560
慢食2月前
#真实生活分享计划 西兰苔吃过一次就彻底爱上，现在我家冰箱常年囤货！#帅帅不粘锅 #家常饭菜 #我的厨房日记 #西兰苔
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
平静耕耘记（楼顶菜园）1月前
今年种了六棵西兰苔，不停爆菜苔，后悔种少了 #西兰苔#楼顶种菜养鸡
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
锅哥健身日常（卖健身好物版）1周前
姐妹们 西兰苔真的且吃且珍惜吧 库存不多了 #西兰苔 #西兰花 #甜杆西兰花 #跟着小锅好好吃饭好好运动 #锅哥严选农副产品
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
锦鲤来了2周前
春天多吃绿色蔬菜#西兰苔 #西兰苔怎么做 #与辉同行 #西兰花 #春天吃什么
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
慢食2月前
🔥150万人看过的西兰苔！像我这样炒牛肉香到舔盘#健康美食吃出健康 #西兰苔
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
灿灿精选5天前
西兰苔新鲜湖北露天时令新鲜蔬菜口感鲜嫩清甜并非西兰花3斤4斤 #西兰苔 #白灼蔬菜 #蔬菜 #好吃又营养 #应季蔬菜
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
众众的小菜园2周前
你认识西兰苔吗？乍一看它和西兰花很像，不过它的特点在于摘完一 茬后还会不断长出新的嫩芽，能让你反复采摘，收获不断。它种植起来很方便，无论是地里、阳台还是花盆里都能轻松生长。至于吃法，清炒、蒜蓉或是焯水凉拌都很美味，口感脆嫩清爽。如果你也喜欢种点小菜，不妨试试看种上几棵西兰苔吧！
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
半闲小院3月前
西兰苔不抽苔是咋回事 #种草激励计划 #种菜 #我的小菜园 #田园生活乐趣多 #西兰苔
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
番茄姐@2周前
这是西兰苔，不是西兰花的假种子#花菜 #西兰花
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
郭女士家要好好吃饭3月前
懒人教大家处理西兰苔 懒人教大家处理西兰苔#日常做饭 #蔬菜 #凉拌菜 #减脂 #西兰苔怎么做
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
锅哥健身日常（卖健身好物版）6天前
吃一次少一次的清甜美味，健身党、孕妈都爱 #西兰苔 #甜杆西兰花 #跟着小锅好好吃饭好好运动 #锅哥严选农副产品
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
熙妈田园生活2月前
你种的西兰苔对版吗？#家庭种植 #种植小技巧 #蔬菜种植 #记录我的种植生活
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
包大人来了2周前
种过菜的地有很多病菌，种菜之前撒上生石灰粉养养地 #种菜我是认真的 #我的菜园子 #种植小技巧
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞933
旭明生态农业4月前
西兰苔，是西兰花和芥蓝杂交培育出的新型蔬菜。营养价值非常出色，被誉为“超级蔬菜”之一。西兰苔的营养密度极高，富含多种维生素，富含膳食纤维，强大的抗氧化和抗癌物质，丰富的矿物质等。西兰苔热量极低，同时其蛋白质含量在蔬菜中相对较高，是健身减脂人士的绝佳选择。西兰苔是一种营养全面、功效多样的优秀蔬菜。#西兰苔 #优质农产品 #农业种植 #三农 #新鲜采摘
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞539
多多妈在上海1周前
西兰苔吃了一茬又一茬，根本来不及吃！ #自己种菜的乐趣 #创作者中心 #创作灵感 #记录我的种植生活 #纯天然绿色蔬菜
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞860
草莓甄选1周前
湖北露天西兰苔3斤4斤时令鲜嫩清甜蔬菜 #湖北露天蔬菜 #时令新鲜蔬菜 #西兰苔口感 #清甜蔬菜推荐 #健康绿色食材
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
康康和清清1周前
这个季节的西兰花苔，口感又脆又嫩，可以 白灼或者炒着吃，都清甜鲜嫩爽口！#菜苔 #西兰苔 #新鲜采摘 #优质农产品 #家常美食
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
妈带魔都姐妹花3周前
不是西兰花劈了腿就是菜苔出了轨，产出来的西兰苔是脆脆滑滑的超好吃！做法还超好吃！#西兰苔 #青菜 #减脂蔬菜
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小郭爱种菜3月前
西兰苔去头长测枝 西兰苔要摘掉主头，去除顶端优势，侧头才能快速生长。 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #返乡创业青年 #新农人计划 #关注我一起学种菜 #西兰苔
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
不点的生活良方1周前
粉蒸西兰苔，香香的杂粮粉包裹住鲜甜脆嫩，一口下去营养又满足！ #粉蒸菜 #蒸菜 #嘎嘎好吃 #妈呀太香了 #西兰苔
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
马姐的幸福生活1周前
开春一定要炒一道甜秆西兰苔给家人吃，又清甜又脆嫩，营养还非常丰富#西兰苔 #甜柑西兰苔 #青菜 #家常菜 #美食
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
二郎（听劝版）5月前
西兰苔和西兰花是两个不同的品种 关于上一个视频上热门了，我是赚钱的#种草激励计划 #西兰苔 客观事实咱们得认
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
晨妈1周前
回复 @逝水流年的评论 西兰苔白灼好吃又健康#家常菜 #西兰苔 #白灼西兰苔
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞266
晓柒情怀2月前
西兰苔的顶球长多大打掉 西兰苔顶球长到鸡蛋大小时，就要及时打掉，以免抢营养影响侧苔的生长#西兰苔 #西兰苔种植 #种菜小技巧 #我的农村生活
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
旭明生态农业3月前
很多人误以为西兰苔和西兰花一样，其实不然！蒋哥华农毕业后就扎根田地，研究种植十几年的“土专家”，为大家拍一个西兰苔打顶教学。我们深知，种好菜不光靠力气，更要靠技术和经验。希望这个分享能让真正的种植户有所收获。#西兰苔 #自家种植 #农业种植 #三农 #我为家乡农产品代言
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
顽皮的冬天5天前
西兰苔是个浑身宝的菜，菜叶菜杆做干菜，花蕾炒菜，嘎嘎好吃，你也种点吧！#记录我的种植生活 #三农 #楼顶菜园
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
徐大大6天前
我真的太喜欢吃西兰苔了，可以清炒，可以炒牛肉，炒虾仁，还可以炒饭，随便怎么炒都脆甜好吃，比西兰花有营养#美食 #西兰苔
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞52

简介:

您在查找“西兰苔的危害”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-13 06:29

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: