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徒步中国-徒步帮旅行1年前
非洲最高峰：乞力马扎罗威士忌线超详细登顶攻略 10分02秒📹，本期视频是一个为期7天的乞力马扎罗威士忌线登顶攻略，徒步中国领队耗时三年拍摄，全网最详细攻略，抓紧收藏出发吧！#吹爆美好目的地 #乞力马扎罗 #乞力马扎罗山 #非洲 #登山
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小黑的探险人生8月前
全球100条户外路线说明书 乞力马扎罗龙盖线 乞力马扎罗，位于地球赤道，接受太阳洗礼最多的地方，庞大能量的在土地上焕发生灵，生命演化出万千姿态。从阴暗潮湿的地面，沿着树干蔓延，再到雪山之巅，爬虫，走兽，飞鸟，来自太阳的能量流淌在这片土地的血液中。 📅行程线路： 1️⃣从起点Rongai gate 到 辛巴营地 营地海拔2620米，行进约7公里，爬升约850m 2️⃣辛巴营地 到 Kikelewa 营地 行进约9公里，爬升约950m。，营地海拔 3679 米左右 3️⃣从Kikelewa 营地 到 Mawenzi Tarn 营地 当日海拔最高4300 米，行进约6公里，爬升约720 米。 4️⃣从Mawenzi Tarn 营地到Kibo 小屋 当日海拔最高4730，行进约9公里，爬升380米。 5️⃣从Kibo 小屋 到Uhuru 峰 到Horombo小屋。 当日海拔最高5895，行进约6+16公里，爬升约1165米，下降约2175米 6️⃣从Horombo小屋-马兰古门 当日海拔最高3720，行进约12公里，下降约1750米 装备推荐： 服装上需遵循分层穿衣法 基础层：速干排汗内衣（羊毛或合成纤维）。 保暖层：抓绒衣、羽绒服（充绒量150g以上）。 防护层：防风防水冲锋衣裤（GTX面料最佳）。 其他：保暖手套（加厚备用）、羊毛帽、太阳镜（UV400）、宽檐帽。 鞋子：高帮防水登山鞋（提前磨合！）。 辅助装备上 背包：30-40L冲顶包 + 60-70L大包（由背夫携带）。 登山杖：双杖节省体力，尤其下坡时。 睡袋：舒适温标-10℃至-15℃（营地夜间低温可达-5℃）。 其他关键物品 高反药物： Diamox（需医生指导）、止痛药、电解质粉。 饮水系统：2-3L水袋或保温壶（防冻）。 头灯：冲顶必备（备用电池）。 防晒：SPF50+防晒霜、润唇膏（高海拔紫外线极强）。 其他：帐篷&营地灯&炉具&GPS&氧气及急救包和辅助医疗费用 #乞力马扎罗 #人生第一座5000米雪山 #雪山攻略 #高海拔登山 #装备 #雪山
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行走的季节7月前
文明6自然奇观之乞力马扎罗山 你知道现实中的乞力马扎罗山吗？#文明6 #自然奇观 #旅游 #景点#乞力马扎罗山
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徒步中国7月前
非洲之巅乞力马扎罗，山顶的积雪逐年减少，想去的要趁早！ 七大洲最高峰中最容易攀登的一座，登顶率高达90%以上，普通人也可前去挑战！ #非洲 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #登山#游猎
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杨旭游记10月前
登顶非洲最高峰乞力马扎罗，星光不负赶路人，汗水不会被辜负 #杨旭游记 #野生玩家先享受世界 #野生玩家 #交换世界计划 #交换世界计划
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子恒海外之旅7月前
像对待好朋友一样对待自己，允许自己犯错，承认这是成长的一部分。 这次旅行非常感谢zafs公司 www.zafstours.com #乞力马扎罗 #徒步 #记录n种海外生活
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小黑的探险人生2年前
乞力马扎罗不同线路如何选择 #乞力马扎罗 #非洲 #户外 #登山
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徒步中国-徒步帮旅行2年前
6分41秒，非洲最高峰：乞力马扎罗🎬｜全网第一份4K登顶独家攻略 抓紧收藏吧！#乞力马扎罗 #乞力马扎罗攀登攻略 #旅行推荐官 #来爬人生第一座雪山 徒步中国团队原创📷 带你看遍这个世界最极致的风光！
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小马爱讲地理9月前
“地理学懂了，人生也就懂了…” #地理 #地理科普 #2025高考 #乞力马扎罗 #高考生的精选
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张律的朋友圈8月前
我用4万元在坦桑尼亚住了半个月！ 1、上海往返乞力马扎罗机场机票7500； 2、6天5晚攀登乞力马扎罗，海拔5895米。攀登费1550🔪，最终小费300🔪，共计13500包含期间所有餐食和住宿； 3、4天3晚轻奢safari，2400🔪，小费每天20🔪，共计18100包含期间所有餐食和住宿，如果住的是帐篷营地价格在1000🔪左右，可以节省近万元，虽然自己住了轻奢，但说实话没这必要，因为每天一早就要出发找动物，基本晚上6点半以后才能回酒店，一方面在酒店的逗留时间不长，另一方面那里的酒店性价比极低。更昂贵的建造成本、更稀缺的优质地块（动物保护区内）以至于5000每晚的标准在上海也就差不多1500的水平（顶奢另议，住那儿的已经不在乎毛爷爷了）； 4、前后自己citywalk，多呆的几天约500一天，共计2000； 综上花费41100 人生是旷野，在历经过的30个国家中坦桑尼亚的这半个月非常值得，虽然人已经回国了，但每天早起爬山和追寻动物的激动仍历历在目。 #户外登山 #vlog十亿流量扶持计划 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #Safari
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开心弟弟1年前
乞力马扎罗登山攻略#乞力马扎罗 #坦桑尼亚 #攻略
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牧遥（登顶珠峰）7月前
乞力马扎罗可口可乐线攀登第一集#vlog旅行记 #雪山攀登 #攀登者 #乞力马扎罗 #旅行
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子恒海外之旅7月前
呼吸纯净，摒弃污浊，踏足云端，每一步都是自然的馈赠，徒步乞力马扎罗山 这次旅行非常感谢zafs公司 www.zafstours.com #在拍一种很新的vlog #爬山 #记录n种海外生活
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徒步中国8月前
乞力马扎罗，海拔5895米，山顶的积雪逐年减少，想去要趁早！ 非洲最高峰乞力马扎罗，七大洲最高峰中最容易攀登的一座，登顶率高达90%以上，普通人也可挑战！#非洲 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #登山 #旅行推荐官
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波瑞野行7月前
6天5晚乞力马扎罗徒步路线——马切姆线推荐！#波瑞野行 #坦桑尼亚 #坦桑尼亚地接 #肯尼亚 #乞力马扎罗
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叫我 Young 就好了8月前
乞力马扎罗 vlog#vlog旅行记 #户外徒步 #摄影 #我的摄影日记 #保持热爱奔赴山海
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枫子不疯1年前
6小时登顶乞力马扎罗 开始下撤…#坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #带你看世界
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户外领队木子11月前
乞力马扎罗！普通人也能登顶的七大洲最高峰！ #非洲纪录片 #非洲旅行 #乞力马扎罗 #乞力马扎罗山 #坦桑尼亚
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癫癫燕1年前
勇闯非洲最高峰乞力马扎罗⛰️我会永远为自己骄傲 无数次想要放弃！ 轻舟已过万重山 妈妈我终于做到了 这会是我这辈子最难忘的人生时刻☀️#非洲 #非洲乞力马扎罗山 #户外徒步登山
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朱志文环球骑行10月前
雨季攀登乞力马扎罗第4天，大雨中攀登峭陡山壁，杨旭差点掉下悬崖#非洲 #乞力马扎罗 #朱志文环球骑行 #杨旭游记
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杨旭游记11月前
去非洲攀登乞力马扎罗，多个人生第一次，希望顺利登顶平安归来 #杨旭游记 #vanlife旅行日记 #公路旅行 #晒出你相册里的春日车窗 #交换世界计划
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望界户外运动俱乐部7月前
📅乞力马扎罗非洲必看！超详细线路攻略！ 当第一缕曙光酒在乞力马扎罗雪峰，脚下的非洲大地仿佛在呼吸。 相比经典马兰古线，龙盖线全程人迹稀少、风景壮 丽 既保留了雨林 荒漠 高山冰川的多重地貌 还能让你更纯粹地体验征服高度带来的心跳与感动。 龙盖线日常招募中 单人即可出行，带你用最从容的方式 向5895m乌胡鲁峰发起最热血的挑战！ #户外 #徒步 #乞力马扎罗 #坦桑尼亚 #非洲
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PP在户外1年前
2025年的第一条徒步路线，你打算去哪呢？ 超全的乞力马扎罗的装备清单来咯！#2025年 #徒步 #装备清单 #户外 #长线徒步
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波瑞野行8月前
乞力马扎罗适合新手小白5-6天徒步登山的路线推荐！#波瑞野行 #坦桑尼亚 #肯尼亚 #乞力马扎罗 #徒步
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极度体验阿贵1年前
乞力马扎罗可口可乐路线史上最强攻略，请收好，希望能帮助到喜欢登山的你们😁#乞力马扎罗 #户外徒步登山 #坦桑尼亚 #原始森林 @李娜的朋友圈🤳
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wusvivi1周前
乞力马扎罗攀登Day1 今日主要任务——进山 #乞力马扎罗 #lemosho路线
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Niy6月前
登顶非洲最高峰#乞力马扎罗 #雪山 #非洲生活 #乞力马扎罗山 #爬山
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赵正流浪探险3月前
#户外 #海外生活 #日常分享 乞力马扎罗五天四晚成功登顶全过程记录
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X FREEMAN1月前
那上面没有雪豹，而我却“死”在了那里 大一结束的暑假，我独自前往坦桑尼亚，攀登非洲最高峰—乞力马扎罗山。这是我人生第一次登山徒步，也是第一次踏足高海拔地带，没什么经验，很忐忑。但是非常幸运，乞力马扎罗接纳了我。 今天是我的二十岁生日 我决定分享这个故事 同时也是给我自己的一份礼物 做你想做的一切，你一定可以做到！ Anything is possible！ Hakuna Matata！ #徒步 #雪山 #旅行推荐官 #vlog十亿流量扶持计划 #人生哲学
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安安带你游世界11月前
小白成功登顶世界第一独立高峰乞力马扎罗1 2025年3月25日7:20从未攀登过高海拔雪山的小白，如何登顶乞力马扎罗最高峰，视频分为两段，内含线路详细攻略 乞力马扎罗登顶攻略 1、必须报团，不允许自行攀登 2、旅游公司包括什么服务 包括入场费、营地费用、救援费、导游、厨师、食物、帐篷、床垫、睡袋、出租衣服、饮料、午餐盒、接机，莫西2晚住宿。 我们是2个人，一共配了8人团队，包括2位向导6位背夫(含厨师)，每天提供热水三餐食零食，向导可以帮忙背包，自己只需要背个小背包，轻装上阵。除了不能帮你爬，其他所有支撑都可以提供。 3、线路和天数选择 威士忌线，也叫MACHAME ROAD，6天5晚(也有7天6晚线路，根据体力选择，价格不一样)，徒步中国带队也是走威士忌线，每天的徒步风景都不一样(后面会更新每天徒步风景照片和具体行程)，拍照很出片，前面3天难度不高，第4天开始难度增加，徒步11公里后休整3-4小时，晚上11点-12点开始登顶，6小时到达日出观景台，接着1小时后到达顶峰5895海拔。 夜间出发记得注意保暖，尤其是头、脸和手，登顶当晚多带姜水和热开水，巧克力或糖果补充热量和能量，背包让向导背就可以，困意来的时候实在攀登困难，安全起见，可以让向导帮忙搀扶，天气好和身体状况好的情况下，只需坚持，就一定可以登顶! 4、这条线路5晚都睡帐篷，睡袋很温暖，露营地的风景也很美，基本都住在雪山脚下，帐篷里躺着可看日出日落银河🌌星空。 5、自备衣物 保温杯，宽帽沿防晒帽，长袖速干衣，瑜伽打底裤，洋葱式穿衣，随时穿脱，我自己备了薄睡袋，隔开旅游公司的睡袋，一个原则就是自备贴身衣物。 其他保暖衣物 如保暖帽，毛衣，保暖裤，羽绒服，羽绒裤，徒步鞋，手套，羊毛袜，头灯，睡袋，雨衣鞋套，可以自备，也可以由旅游公司提供或租用。 6、其他自备 防晒霜，补水精华面霜，做好防晒补水，保护好脸， 摔伤药膏，腹泻药，高反药(需要登顶前提前服用，听向导安排) 7、作为过来人想说的话 若天时地利人和，旅游团队给予足够的支持，整体难度不高，如果天气不是太恶劣，身体状况允许，只要坚持，就可以一定登顶! 实在遇到特殊情况不能登顶，那么尽力就好，过程比结果更重要。祝你们享受攀登过程! #非洲 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #旅游攻略 #省钱攻略
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蓝战非精彩时刻3周前
攀登乞力马扎罗记～1 #蓝战非 #愿我们都是蓝战非 #蓝战非探索地球 #蓝胖子旅行 #战放阿勒泰 @蓝战非 @蓝胖子旅行
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杨旭游记10月前
没手机信号，没电源补给，攀登乞力马扎罗第二天，抵达4000米 #杨旭游记 #交换世界计划 #是撒野之旅也是人生之旅 #野生玩家 #公路旅行
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游侠风1年前
非洲最高峰的极致体验之旅—乞力马扎罗 莱莫绍线 7日（线路攻略）#游侠风户外 #乞力马扎罗 #户外徒步攻略
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朱志文环球骑行10月前
雨季攀登乞力马扎罗成功下撤，揭秘攀登费用#乞力马扎罗 #朱志文环球骑行#非洲 #影石X5 #全景相机
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欧小槑1年前
一开始，人们并不相信赤道附近有雪 就像我也不相信我能走到这里 登顶乞力马扎罗，是我送给自己三十岁的礼物 见天地，见众生，见自己#非洲 #乞力马扎罗 #旅游 #雪山
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朱志文环球骑行11月前
雨季攀登非洲最高峰：乞力马扎罗，选择最壮美的路线，出发第1天看到随队团队惊呆了#非洲 #乞力马扎罗
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冒险雷探长3年前
爬乞力马扎罗费老劲了
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啊挺7月前
有些事现在不去做 这辈子都不会做了 感谢24 岁的我成功登顶非洲最高峰乞力马扎罗#旅行推荐官 #登山 #人生第一座雪山 #非洲
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子奇｜福馨坦桑尼亚Safari1年前
乞力马扎罗攀登之Lemosho路线 我们一起去乞力马扎罗勒莫绍路线的起点Lemosho大门看看吧#坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #Lemosho路线 #坦桑尼亚地接 #坦桑尼亚旅游
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朱朱环游记11月前
开始攀登乞力马扎罗 乞力马扎罗攀登之旅，最壮美的路线:Lemosho#乞力马扎罗 #登山 #非洲
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虞舟1年前
乞力马扎罗Vlog—登顶 5天4夜成功登顶非洲最高峰乞力马扎罗5895米 #保持热爱奔赴山海 #雪山🏔 #我的打卡足迹 #旅行推荐官 #乞力马扎罗的雪
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小黑的探险人生9月前
耗时17年 乞力马扎罗我登顶12+次 快码住！ 一条视频讲清乞力马扎罗四大主流线路 你还在纠结乞力马扎罗线路怎么选吗 可口可乐/威士忌/莱莫绍/龙盖全线路总结来了快点码住
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阿闯环球11月前
乞力马扎罗5895米成功登顶，非洲🌍最高峰，原来赤道上真的会有雪.人生清单-1， #乞力马扎罗#登山
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骆绪（埃及旅居版）1年前
人人都说赤道没有雪，可雪就在我眼前#乞力马扎罗 #伯希和冲锋衣 #勇敢的人先享受世界 #环游世界 #想去的地方总有一天会抵达
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岱琳在意大利1年前
攀登乞力马扎罗的第一天-穿越雨林 #旅行推荐官 #独自旅行 #乞力马扎罗 #户外 #徒步
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mo9月前
#户外徒步 #乞力马扎罗 最高的单体山峰#海明威 乞力马扎罗的雪
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格格_wang2年前
住在乞力马扎罗山脚下的日子 清晨5:30推开门的瞬间，这个视频不想配乐 请直接感受大自然的声音。 人生建议：一定要来一趟非洲 在这里度过的美好一天 好过在其他地方虚度的一生#治愈系风景#乞力马扎罗#酒店推荐 #非洲旅游攻略
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爱骑摩托的河马11月前
环球摩旅-坦桑尼亚，爬乞力马扎罗，被抬下来了
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行走方探长10月前
隐藏在乞力马扎罗山下的秘境，清澈的地热温泉 壮观的马特鲁尼瀑布，还有味道独特的咖啡... #vlog#行走方探长#是撒野之旅也是人生之旅#非洲
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行走世界的北欧东哥7月前
非洲肯尼亚太值得来了， 非洲最高峰（5,895米），乞力马扎罗山位于肯尼亚边境，雪顶与草原相映成趣，非洲是一个充满野性之美的地方！#肯尼亚 #非洲 #乞力马扎罗 #东非 #动物
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杨旭游记10月前
攀登乞力马扎罗，请了17个非洲小哥做保障团队，雨季是最大挑战 #杨旭游记 #交换世界计划 #是撒野之旅也是人生之旅 #野生玩家 #公路旅行
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十万个为什么11月前
为什么乞力马扎罗叫冰火交加的非洲屋脊？##治愈系风景 #大好河山风景如画 #换个角度看世界 #旅行的意义 #海拔5000米什么概念
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一颗椰10月前
我终于来到了课本里的乞力马扎罗山…#乞力马扎罗 #非洲旅行 #雪山下的动物
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大鱼的海岛生活1年前
“登山是一场可视化修行” 乞力马扎罗山登顶，非洲之王，世界上最高的独立山峰，地球上最后的赤道冰川，在每一个走不下去的瞬间，我都可以看到自己的内心，在山顶，我拿到了自己的25号底片#雪山🏔 #徒步
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朱朱环游记11月前
中转多哈，体验卡塔尔天价菜 攀登乞力马扎罗，中转多哈@朱志文环球骑行 @杨旭游记 #旅行大玩家 #春日好食光
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