明潭潭4天前
代际传承的明证,津巴多-当代心理学的形象 这本津巴多心理学,久闻其名,趁着假期长好好品味, 精神大餐! 代际传承,无数人亲身体验,活着活着成了父母的样子,还是我们一些极力避免的特质,这里开篇有明证。见图二,详图评区。 《津巴多普通心理学》 作者:菲利普·津巴多 罗伯特·约翰逊 薇薇安·麦卡恩 出版社:人民邮电出版社/普华心理 菲利普·津巴多,能被称之为当代心理学的门面担当,研究的都是很让人好奇的,时间悖论、平民“英雄想象项目”! 书,也别具一格! 1、心理学是工具,用得好,让人幸福…… 多元视角用得好,爱己爱人,解决问题。 生物视角、认知视角、行为视角、全人视角、发展视角、社会文化视角。 角角会扩大认知。 如 拖延:精神分析--潜意识对未知的恐惧 人本主义--低自尊或过高自尊(想完美才能开始) 特质与气质--尽责性高的拖延少,有部分天性。 2、条件反射用得好,野狼不吃羊?! 野狼在氯化锂羊肉的荼毒下,都能不吃羊了,那孩子好多让父母心梗的事,要说是,能迎刃而解! 标注:不能只靠条件反射,包容倾听更是养育中的要点! 而特殊口味食物与每次化疗结合,把患者副作用,厌食从所有食物变成这种食物,心理学应用,妙极! 3、学习有视角,综合更优化! 有视觉、听觉、多媒体……敏感,找到自己特点,更高效! 4、天才,可能是好习惯的合集! 天才,是善于解决问题,具有有益的,但完全是人类的特征,可以学,流行的“刻意练习”,就是践行! 创造力个体特征: 独立性、对某问题浓厚兴趣、重构问题的意愿(不僵化)、对复杂性偏爱、对刺激性互动需求! 5、代际传承,有明证!想一辈比一辈好,写入更稳定的……! 当DNA缠在组蛋白上,随内外部信号引导,某些基因关闭或打开,“DNA上会留某些化学标记,”从而改造发生…… 既然能改变,虽然难,那强上一点,大家都可以试试! 6、当十四专家,细化心理学,只看,也能成半个专家! 这本书在专门章节,提到日常大家遇到的心理问题,相当多,在熟悉人群寻求解决,简单的,看本书就可以提建议;复杂的,什么情况,该找什么流派,如同心理咨询指南,贴心! ·心理学入门,这本很全,好读实用,很多地方如小说!
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