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二手上帝8月前
减脂人夏天也要冰淇淋 柠橙冰沙0添加无负担 #冰沙 #冰淇淋 夏日冷饮 #橙子 #夏天就要喝冰饮 #上热门 橙 皮巧克力
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营养师李俊峰4月前
15种几乎0卡的食物，减脂期吃饱无负担！ 15种几乎0卡的食物，减脂期吃饱无负担！#健康减肥 #减脂小白必看经验 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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红米鸡7月前
挑战一天只吃0卡食物！第二天竟然瘦了...？ #测评 #减肥 #挑战 #美食 #体重变化
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护肤学姐姜姜10月前
快，这些低卡雪糕🍦，赶紧码住，夏天狂炫都无压力！减肥又管不住嘴的姐妹们，速速看过来‼️#雪糕#冰淇淋#雪糕刺客
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许可不许可1月前
【瑞幸新品】粒粒大橘冰沙热量测评&低卡攻略 🧡点单：不喜甜人点的冰的不另外加糖！这个是用果蔬杯装，也是可循环利用的杯子！ 🧡口感： 打开盖子直接喝，喝到面上的橘子果粒，酸甜酸甜的，爆汁在口腔，有点像果粒橙的果粒，但没果粒橙苦涩！ 然后插入吸管喝，喝到了下面的冰沙，冰沙细腻的，橘子味还挺浓的，不加糖也有甜味！搅拌下喝，会水一点，可能是我放着久了冰沙有点化了。所以不建议外卖，尽量到店尽快喝！不然化了会水水的。 🧡总结： 如果是在大夏天来一杯，真的不要太爽。橘子脑袋无脑冲，好喝的一杯！建议到店喝，冰沙化得快！橘子🍊脑袋快冲冲冲！ 🧡热量估算/测评： 原料：2勺橘子果粒+柑橘汁+茉莉花茶汤 橘子果粒罐头：参考92kcal/100g 柑橘汁：参考128kcal/100g 原味糖浆：约15kcal/泵 🧊冰 大杯16oz 不另外加糖约207+5+37≈249大卡 微甜（1泵糖）约264卡 少少甜（2泵糖）约279卡 少甜（3泵糖）约294卡 标准甜（4泵糖）约309卡 🧡低卡点单攻略： 可以试试备注（不一定满足）： 1️⃣柑橘汁减半补茶热量在基础上约➖103kcal 所以一杯冰的不另外加糖备注柑橘汁减半补水，最低卡可以到大约146kcal！！！ ⚠️注意： 1️⃣冰沙不能去冰少冰！！！ 2️⃣建议到店喝，外卖太久冰化了喝起来会很水！ #减肥 #低卡咖啡 #喝杯大橘 #液断 #粒粒大橘冰沙
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贝果儿姑娘2年前
🥒0脂低卡黄瓜冰沙，嚼着吃的冰镇汽水！ #冰沙 #低卡甜品 #黄瓜 #绵绵冰
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夏天爱喝茶1周前
奥利奥薄荷冰沙🍪好喝到停不下来
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营养师李俊峰9月前
8款冰镇饮品，减脂期也能放心喝，越喝越苗条！ 8款冰镇饮品，减脂期也能放心喝，越喝越苗条！#减肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #冰镇饮料
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大倩儿 📍（已瘦100斤）7月前
水果冰淇凌 果香味浓 甜而健康 无添加 好吃！ #吃瘦不饿瘦 #夏日饮品 #减肥 #记录真实生活 #水果冰淇凌
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小懒减肥日记（小基数）10月前
夏天减肥 不要踩这些坑. 为什么夏天减肥不建议喝冰（凉）水呢#减肥逆袭 #减肥小知识 #夏天减肥 #营养师 #瘦30斤
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周一遥9月前
105➡️80斤｜不忌口不到1000大卡！三餐怎么吃？ 一天总计：976kcal 早餐（150kcal）： 瑞瑞的轻咖柠檬茶150kcal 午餐（522kcal）： 鲜芋仙的麻薯牛乳冰 芝麻花生麻薯411kcal 米乳冰沙222kcal 总计633kcal 冰沙吃了一半 是111千卡 晚餐（304kcal）： 两根鸡条97kcal 一点薯条 50kcal 三分之一烤冷面 157kcal （汉堡王2+2小食套餐和烤冷面的详细热量附在视频里啦） #吃瘦不饿瘦 #减脂 #变瘦变美变好看 #掉秤 #减肥食谱
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营养师李俊峰7月前
三伏天随便炫，几乎零卡的食物！ 三伏天随便炫，几乎零卡的食物！#减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #三伏天减肥 #减脂小白必看经验
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小冯爱健身7月前
你知道减脂期有哪些饮料可以喝吗？饮料红黑榜表在视频最后，可以截图！记得点赞关注加收藏噢！#吃瘦不饿瘦 #减脂 #饮料 #变瘦变美变好看
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你家弦砸7月前
0蔗糖0脂绿豆沙，配料干净，冰镇一下喝更不错哦#绿豆沙 #绿豆冰沙 #仙女都在喝什么 #夏日饮品
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清华乔爸聊健康8月前
10种0卡超低热量食物，吃了等于白吃，还能帮你控制体重 #减掉脂肪 #体重管理 #减肥 #低热量食物
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不饿的日记9月前
救命！梅冻电解质冰沙也太懂夏天了！0脂0添加，冻一下直接嗦冰沙！#梅冻冰沙 #电解质果冻 #夏日解暑神器 #健康零食
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马羚7月前
羽衣甘蓝多莓果浆酸奶冰沙 想控制身材的姐妹们，快来试试这杯羽衣甘蓝的神仙喝法！多莓果浆搭配酸奶打成冰沙，低卡无负担，把奶茶换成它，想不掉称都难～ 赶紧收藏起来抄作业吧！ #酸奶 #羽衣甘蓝#养生#DIY饮品
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缪西兰花9月前
香蕉牛奶冰 香蕉牛奶冰沙 可以减肥的甜品 适合男女老少#美食vlog
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扶桑花开🌸8月前
芒果冰沙，0糖0添加，比奶茶低90%的热量，给正在冲刺的准考生打退高温和焦虑#中考倒计时 #夏日清凉指南 #芒果的神仙吃法 #跟着抖音做美食@大倩儿 📍（已瘦100斤）
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潇洒的冰美达人9月前
减肥博主偷吃 #vlog日常 #减肥动力 #小基数减脂 #减肥日常vlog #瘦子
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卷毛🥒8月前
#健身饮食 绿豆冰沙，0糖0脂，感兴趣可以试试
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注册营养师思源10月前
12种低卡食物，减脂期吃饱无负担 #减肥 #减脂 #好身材吃出来 #健康科普 #注册营养师思源
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一一不胖啦1年前
夏日小甜品🍮｜桂花酒酿豆花冰沙～#低卡低脂餐 #减肥减脂吃这些 #学会快去试试吧🔥 #解锁减脂期解馋小甜品 #吃瘦不饿瘦
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周小生夫妻7月前
夏天真的少不了绿豆冰沙，0脂无糖可以放心喝 冷藏后直接喝冰冰沙沙的太舒服了！#绿豆沙 #绿豆沙牛乳 #仙女都在喝什么
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皮小贱厨房用品旗舰店1周前
千万别轻易尝试爆爆珠，因为吃了就停不下来！👀每一颗都包裹着满满果汁，入口Q弹，一咬爆浆，简直是为饮品注入灵魂！搭配酸奶、冰沙或者直接吃都绝绝子。0脂低卡更没负担，这谁能忍住不冲？🌝#爆爆珠 #快乐水 #宝藏零食 #低卡甜品 #我的美食日记
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甜心小食光2年前
自制夏日低卡酸奶冰糕冰沙，0糖0奶油酸甜可口，减脂期冰爽无负担
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陈大妍子🦟5天前
夏天快到了，快来试试这个绿豆冰沙，它是零糖零脂的，而且还是开袋即食的#绿豆冰沙
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小羊咩咩5月前
鲜氧多【10袋】绿豆沙饮料0脂绿豆冰沙绿豆汤夏日饮品200g禁冷冻 #鲜氧多绿豆沙饮料 #10袋200g #0脂绿豆冰沙 #夏日饮品 #绿豆汤
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草莓尖尖~5天前
管理期也可以放心炫得，好喝没啥负担 #清爽解腻 #绿豆沙
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橘子吃饱饱4天前
哇塞，一口下去直接把夏天喝进嘴里，就是有情郎绿豆冰沙，到手12袋你看看才多少，关键这些都是0，喝起来完全没负担，控糖、减脂都能放心喝，口感细腻绵密，入口即化，绿豆本身的清甜超浓郁，冷藏之后喝一口，从喉咙凉到胃里，夏天专属的这份清凉快把它带回家#有情郎 #绿豆沙 #夏日必备 #绿豆汤 #我超好喝
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乐了3天前
晚上吃什么能减肥呢？#减肥打卡 #减脂冷知识 #每天学习一点点 #不吃晚饭会掉称吗？
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刀肖面7月前
吹着风扇从冰箱再拿点小冰沙吃太爽了#电解质冰沙
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喜确食品旗舰店1年前
夏天很火的0脂肪绿豆沙 0脂肪绿豆沙，配料很干净，只有水、绿豆、百合和麦芽糖醇，0添加蔗糖！#夏日饮品 #绿豆冰沙 #低卡低脂餐 #好喝不贵 #绿豆沙牛乳
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小冯爱笑(好物推荐官)8月前
✨0蔗糖0脂肪配方，放肆开炫无负担！绵密冰沙质地，入口即化超丝滑，比冰淇淋更清爽，比普通棒冰更过瘾！卡通高颜值包装随手拍都是ins大片，小朋友爱不释手，大朋友直呼“童年回来了”！#快乐冰沙 #清凉解暑小宝贝 #好物推荐🔥 #高颜值冰沙棒
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抖音惊喜店7月前
原味绿豆冰沙 【0糖添加】荃芳味绿豆沙原味不甜0脂0色素纯正绿豆沙饮料绿豆冰沙#原味绿豆沙 #绿豆冰沙推荐 #0脂0色素 #夏季绿豆沙 #绿豆饮料
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小馒头好物分享5月前
【达人专供】绿豆沙0糖0脂冰沙早餐清凉解暑消暑正宗绿豆冰沙
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叼馋（产后变美版）7月前
#内容启发搜索 产后六个月瘦了四十斤的减脂圣体严选🙋🏿低卡雪糕🍧分享 清凉解暑还不涨肉肉 爱吃雪糕的宝宝这期低卡雪糕速速记下来～全部不超过200大卡！ 审核老师：全部都是自己买回来的，全程🈚️广！！！手下留情。#低脂低卡 #低卡雪糕 #产后减肥 #变瘦变美变好看
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爱吃的小琳🍕4天前
溜溜梅电解质冰沙梅冻，冷冻即食绵密冰沙，鲜果原浆酸甜清爽，0 脂 0 添加，补电解质解暑解馋，夏日必囤！
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天天好物推荐7月前
夏天来了！这杯0糖0脂的绿豆冰沙也太清爽了吧 🌿 #夏日饮品 #0糖饮料 #绿豆沙 #健康饮品 #解暑神器
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陆海霞（橱窗有好物）9月前
【 0糖0脂】绿豆冰沙低热量夏日清爽解暑饮料开袋即饮早餐饮品
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好物分享💖8月前
绿豆沙饮料0脂绿豆冰沙绿豆汤夏日饮品 #绿豆 #绿豆沙 #绿豆汤 #绿豆冰沙 #夏日饮品
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俄罗斯海象皇宫冰淇淋（乐天城店）7月前
真的被这袋梅冻电解质冰沙狠狠🥰🥰拿捏住啦！0防腐剂、0人工色素、0脂肪，吃起来毫无负担😋😋 夏天来上一袋，清爽又解渴，简直不要太满足！#俄罗斯海象皇宫冰淇淋 #三亚 #三亚美食 #乐天城
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小陈甄选优品7月前
0糖0脂，控糖不将就 喝完整杯无罪恶感，减脂期也能放心炫。#绿豆沙 #绿豆冰沙 #夏日饮品
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拜拜肉肉_4年前
鉴定完毕，是糖水店同款的幸福，减肥也能吃的水果啵啵沙冰~#自制甜品 #减脂餐
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半糖不加酱7月前
别不舍得开空调，三伏天出汗≠减重 有没有#0热量 ，能当夜宵随便炫的东西？！当然有！#三伏天减肥 #闪姐说减肥 #减肥日常vlog
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枝巷湾花卉8月前
鲜氧多 【新日期】绿豆沙饮料0脂绿豆冰沙绿豆汤夏日饮品10袋#绿豆沙 #夏日饮品 #冰豆沙
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甄选好物🍓8月前
鲜氧多 【新日期】绿豆沙饮料0脂绿豆冰沙绿豆汤夏日饮品10袋 #绿豆沙 #绿豆沙冰 #绿豆沙饮料 #绿豆冰 #绿豆汤
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优品好物分享9月前
好物推荐食趣兽 0脂冰镇绿豆冰沙饮料无糖绿豆汤饮料夏天即饮儿 #好物推荐 #绿豆冰沙 #冰镇绿豆冰沙 #绿豆冰沙饮料 #绿豆冰沙推荐
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营养师李俊峰2月前
10种近乎0卡的超级低热量食物！ 10种近乎0卡的超级低热量食物！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥减脂吃这些 #减脂小白必看经验
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秦晴子（已瘦22斤）2天前
吃对零食，快乐又能瘦，快来mark住啦❗️#减肥零食怎么吃 #减肥 #变瘦变美变好看 #变瘦小技巧 #减脂期
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霍霍瘦了49斤3年前
超火的绿豆沙冰牛乳！来个超低卡减脂宝子们赶紧给我冲！外面20块一杯？几块钱搞定✔️#减脂饮料 #减肥甜品
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米米乐食品工贸店7月前
0糖0脂，控糖不将就 喝完整杯无罪恶感，减脂期也能放心炫。​​#绿豆沙​ ​#绿豆冰沙​ ​#夏日饮品​
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茶日记🧋3天前
鲜榨番茄🍅汁番茄冰沙！酸甜可口 营养健康 减肥瘦身的来昂✌️
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大宇厨房电器旗舰店3月前
实现饮料自由！3分钟打成绵密冰沙，比奶茶店还细腻，减脂期还能做冻香蕉冰淇淋，0糖0卡太香了#破壁机食谱 #破壁机 #圣诞节
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南昌人民公园.麦兜家芋泥冰5天前
减肥嘴巴无味#减肥 #芋泥冰沙 #芋泥饼推荐
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婷婷优选1年前
低卡博士鲜榨东北冻梨冰沙浓缩清爽开胃解腻团聚畅饮0脂肪0卡糖#饮料食#冻梨汁#好物推荐#味道好极了#低卡又好喝的饮料推荐
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Frame 07月前
无需任何机器就可以做出意大利同款～ 無Granita無夏天🍋 低脂又爽口～ #自制饮品 #柠檬冰沙
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柿事顺意🍅1周前
谁能拒绝一口爆凉的快乐啊！🥹 外皮薄到透光，酥到掉渣，咬开瞬间冰爽内馅直接在嘴里化开！ 绿豆味清润不腻，0添加蔗糖，减脂期姐妹也能放心炫；芋泥味绵密到像在啃冰沙版香芋奶！ 常温放5分钟就是软fufu的冰皮口感，冻一下又秒变冰淇淋暴击，两种吃法双倍快乐！ 办公室摸鱼来一块，追剧炫到停不下来，连下午茶都省了！ 现在囤两包，整个夏天的快乐都被它承包了～#吃货必备 #甜品控 #冰淇淋绿豆饼
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璐璐精品百货7月前
【0糖添加】荃芳味绿豆沙原味不甜0脂0色素纯正绿豆沙饮料绿豆冰沙
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