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吉安FK男生发型设计1年前
烫后一个半月修剪效果还是很好 束状纹理烫完管个4-5个月是没有什么问题的#懂你的发型师 #束状纹理烫 #吉安男士发型设计
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流泪的ToMaToES漫游达奇在成都2周前
日系漫画感卷毛，烫后一个半月变化 #日系#卷毛#烫发#发型#成都流泪的ToMaToES理发店@流泪的ToMaToEs(成都店)官方号
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编发教程6年前
半月型的发型分解，采用三股单加的手法，马尾是两股拧的手法，学会了吗#儿童编发 #抖音小助手 #我要上热门 #
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武汉老董发型设计7年前
半月圆刘海，👀都看花了，领导还是说不够圆，大家帮我找找，如果找不出来，我请领导吃鱼去了@抖音小助手
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@三个男人的女神💃5月前
每天都美美哒，半月发型不会重复#简单好看发型
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阿喆_教盘发2年前
你的半月簪能立起来吗？#发簪盘发 #发型教程 #长发及腰 #发簪 #古风
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洛阳阿永1年前
芈月造型#懂你的发型师 #美出高级感 #芈月造型 #dou来看球 #洛阳阿永
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Zang又一雪中式发簪1年前
翘马尾盘发中式国风感，高高的马尾甩来甩去飒爽极了，小月船的半月弧度设计给整个发型气质加分满满#日常生活实用发型 #手残党也能学会的发型 #发簪这样戴好美 #簪子挽发 #适合秋冬穿搭的百搭发型
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半月4月前
两款好看的秋冬发簪半扎发。姐妹们秋冬快学起来。#半扎发型 #发簪
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王璇·知美学3周前
半挽式发型 #发型 #穿搭 #配饰 #王璇原创设计 #时髦精
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芳香世家美护造型4年前
韩系半月型流海，裁剪视频，适合高额头、长脸、圆脸、鹅蛋脸，显脸型小#改变发型改变自己 #仙桃剪发哪里好#懂你的发型师
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贝贝爱编发1月前
半扎发的五种简单扎法！#发型教程 #编发教程 #日常发型 #简单好看发型
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贝贝爱编发3周前
过年走亲戚发型就这样扎 #发型教程 #日常发型 #简单好看发型 #手残党也能学会的发型 #美出高级感
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陈理发10月前
烫发一个半月的发型怎么修剪，才能尽可能保留原来的烫发效果#同城美发店推荐 #素人改造 #根据脸型设计发型 #剪发前vs剪发后 #懂你的发型师
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半月3月前
麻花辫低盘发教程，这样扎甜美又灵动😉😉😘😘#日常发型 #简单好看发型
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禾禾发型屋1月前
除夕春节就扎赵丽颖同款高颅顶披肩发 简单又元气减龄 #半扎发#扎发教程#简单易学#发型#赵丽颖
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贝贝爱编发3月前
分享半扎发的五种扎法 #发型教程 #日常发型 #半扎发 #手残党也能学会的发型
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Koxku7月前
从护发到编发一条龙教程🤲🏻💖💖💖#护发 #编发教程 #fyp #编发
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菜菜爱编发3天前
#编发 #披肩发 #日常编发教程 #挑战一周发型不重样 #盘发教程
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半月剪8月前
用碗剪个头#儿童理发 #儿童发型设计 #在家给娃剃头
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贝儿多🦁3年前
半月形发簪教程，好好看哦。春天出门旅行，这个发型一定要get啦#发簪盘发 #女神必备的发饰推荐 #简单又好看的发型
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琪琪发型屋1月前
回家过年就扎赵丽颖同款高颅顶半扎发#扎发教程#洋气减龄#抓夹半扎发型教程 #抓夹
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大鹅2周前
犹豫不决？此视频送给正在纠结的你。 少东家又到了拿捏不定？犹豫不决？还在观望？ 如果拿不定主意就多观望一下，反正一时半会儿又不下架，多参考不是坏事，毕竟你的八音窍也不是捡来的。 *本视频仅供参考，审美取向不同，仅代表个人观点，无须抬杠，杠就是你对。 #燕云十六声种草 #燕云十六声 #燕云十六声新春贺岁 #燕云说书人计划 #和鸣
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萌萌不萌4月前
许妍同款瀑布式半扎发的简单扎法 打造蓬松后脑勺#高颅顶扎发教学 #发型就是这么简单 #创作者中心 #创作灵感
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龙川造型～康妮 风格发型定制工作室6天前
烫了一个半月的挂耳短发，再次修剪依然很好看#挂耳短发 #减龄短发推荐 #女发型师康妮 #天津美发推荐 #芦台发型设计
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语之薇8月前
扭扭夹半扎发真的超显温柔#扭扭夹 #半扎发 #温柔半扎发 #夏日发型万能搭配公式 #一字夹
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阿俊来了1年前
芈月造型新店开业#我的探店日记 #同城性价比高的理发店推荐 #懂你的发型师 #让你笑着走出理发店
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凡凡💫3月前
来啦来啦，超级简单的哦#汉服发型 #发型教程 #教程来了 #发型分享
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从丽洁的每一天1周前
桑巷月半弯细螺纹发箍，细密罗纹织带勾勒弯月弧线，日常佩戴轻松融入穿搭，简约中透出低调的精致感！#强烈推荐
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碧碧柯日常6月前
可实操的自己剪短发小教程 剪一次可以撑一个半月，甚喜~甚喜~ #自己剪头发#女生短发 #发型教程 #发型 #短发
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石家庄羊毛卷阿秋2月前
烫了一个半月之后的效果#烫发 #支持原创 #烫发推荐 #网红羊毛卷 #慵懒风烫发
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是新新吖3天前
拉美卷半扎马尾假发女抓夹式辣妹喷泉高马尾蓬松#增发量#美拉卷
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半月6月前
温柔气质编发，#适合汉服出游，姐妹们都来学习☺️#编发教程 #简单盘发编发教程
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超级微微小助理1月前
3个半月的娃，刚领了3600的工资、剪个头发庆祝下#宝宝发型 #新生儿发型 #百天宝宝
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邓轲DK | 艾扬格Iyengar1周前
半月式 | Half Moon Pose 半月式的核心功效： • 强化腿部、脚踝与核心肌群 • 提升平衡能力与身体协调性 • 打开髋部，改善骨盆区域血液循环 • 扩展胸腔，改善呼吸质量 • 培养专注力与内在稳定感 在开放与平衡中，找到身心的整合。 Key benefits of Half Moon Pose: • Strengthens legs, ankles and core • Improves balance and body coordination • Opens hips, enhances circulation in the pelvic region • Expands the chest, improves breath quality • Cultivates focus and inner stability Find integration of body and mind through openness and balance. #瑜伽 #髋部打开 #腿部力量 #专注力 #艾扬格瑜伽
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阿min学姐（包教包会版）1月前
这才是新手该看的妆教视频！一次学会八个新年妆造，4h沉浸式带你成长为化妆老手！#阿min变美训练营 #跟着阿min学化妆 #美妆模范生 #马年新妆新好物
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在合肥教瑜伽的小猫🐱6天前
不必完美，稳住就好 不用追求标准到极致 不用强迫自己不晃动 半月式教会我 允许不完美 才是最完美的状态 #瑜伽 #半月式 #瑜伽日常 #身心疗愈#零基础学瑜伽
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宝贝奇奇5天前
我那大光明丸子头的诞生记（详细版）🍊🤼‍♂️#发型教程 #丸子头
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钰子的瑜伽哲学1月前
半月式｜对比分析
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萌萌姥姥3周前
瑜伽半月式，每天必做六遍，初一大拜一百零八遍 我做了66遍，六六大顺
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慧馨涟漪瑜伽工作室官方号1周前
当你抬起手臂，侧身展开成半月式时，一种奇妙的流动感在体内升起。 那是血液，正温和地倒流向上，唤醒末梢的温暖，带走淤滞与浮肿。也是在那个平衡的片刻，你的侧腰、臀腿，都在伸展中悄悄收紧、拉长——身体像被时光温柔地雕刻，渐渐勾勒出修长而坚定的线条。 这不仅仅是一个体式。它是一次对内在循环的唤醒，也是一场对外在形体的真诚对话。在呼吸之间，感受身体重新生长。#体态纠正 #软开度训练 #改善体态 #记录我的瑜伽生活 #分享瑜伽经历
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大美杨Ivy3天前
半月式跟练｜改善体态歪斜 提升平衡稳定 这个体式能帮我们调整身体力线，强化侧腰与臀肌的稳定力，改善日常不良发力带来的体态问题，新手也能循序渐进练习，记得点赞收藏跟练哦#好身材就要不断的雕刻 #运动帮帮团 #半月式 #瑜伽体式 #居家锻炼
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香港Golden-Y瑜伽培训学院4年前
干货？干货！River老师精准教学“半月式”#瑜伽 #瑜伽课堂随拍
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Vivan1周前
稳住重心，舒展身心 半月式，遇见更稳定的自己 每一次练习，都在向内扎根 #瑜伽日常 #平衡练习 #小白也能练
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钰子的瑜伽哲学1月前
半月式的整体观
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MM晨烁儿7月前
耗时8个月的米诺，让我判若两人！#米诺地尔 #米诺地尔酊 #曼迪 #发际线后移 #拯救发际线
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🧘‍♀️减龄瑜伽，拉筋长肌1周前
单腿站立的半月式
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宝宝咖喱2年前
看完这个傻瓜式蛋卷发教程还学不会就把头给我寄过来！#蛋卷头 #VODANA #发型 #卷发教程
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音乐动觉流瑜伽🎼蛮蛮老师4天前
半月式，如何做出向上生长的舒展感 #内观流 #音乐流瑜伽 #内观流口令跟练 #减肥逆袭 #燃脂 #流瑜伽 #动觉流2日集训 #沉浸式瑜伽 #练出好身材 #武汉瑜伽
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亚太瑜伽普拉提学院（小助手）5月前
RYT200｜半月式老师展示#瑜伽老师 #瑜伽教练培训 #瑜伽教培 #零基础学瑜伽 #转行
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心心要用心10月前
第25天 | 线上ryt200瑜伽教培体式口令讲解 😘老师指导部分： 1️⃣半月式：第一，你要保证你的下方的侧腰找到向远延长的力量。第二，支撑在地面上腿的膝盖不要过度绷直，保持你的腿是垂直的。第三，标注一的腹股沟尽可能的展开。第四，抬起腿的脚要保持一个回勾向远蹬的力量，大腿要主动做一点内旋的发力。第五，需要把你的上方的肩膀和髋部微微的向后转动，去想象你的身体后侧靠着一堵墙来练习。建议你把下方手的位置垫高一点点，这样更利于下方侧腰的延展感 2️⃣牛面式：第一，让你的两脚脚尖朝向正后方，如果你的脚背压力比较大，可以把臀部下方适当的垫高一点。第二，双臂在捆绑到一起之后，你要找到下方的这一侧手臂，肩膀向后展开，同时向下沉。上方的这个手臂肩膀主动向下沉，同时你的胸腔和脊柱向上提，尽可能保持你的两侧腰是等长伸展的，不要让你的左侧腰长于你的右侧腰 3️⃣扭头触膝式：第一，让左边的坐骨主动向下沉。第二，让你的左边的胸腔微微向后转动。第三，让你的肩膀主动向下沉。如果你的手抓住脚之后，你的肩膀很难舒展，建议把手和脚中间拉一根带子来辅助。第五，你需要去主动找到更多胸腔向后向上转动的力量，帮助你让整个侧腰的延展感更强 这个老师真的太细节了，爱了爱了#瑜伽体式口令 #半月式#牛面式#扭头触膝式#线上瑜伽教培
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yogalulu2年前
跟着韩国美女一起瑜伽吧：战士二式接半月式 #体态纠正 #瑜伽教学 #瑜珈 #女性瑜伽 #肩背训练 #美女瑜伽
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无名发艺王东1周前
#摩根烫男士发型##达州理发店 适合细软塌发质 烫完摩根烫有一个半月了。今天过来修剪一下。依然很帅气。😃😃
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欧绣美饰品牌精选3年前
夏日必备发型之半月+麻花 #编发#夏日清凉发型 #编发简单易学 #简单好看发型 #欧绣美饰
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绍兴博特男士理发馆5天前
橱窗教程来了
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大小王。4天前
明天上这个仙女发型教程吧？ #汉服配饰 #汉服#汉服之美在华夏 #汉服妆造 #汉服日常
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岚儿假发2周前
夏日清爽不闷顶，少女感爆棚短发来袭！ 这个冬天一定要试试这款不闷头发、健康的短发！简约大气，饱满不塌陷，不易变形，不易褪色，很高级。坚持戴一个半月到三个月才换一次哦~#好物推荐 #假发 #轻薄透气 #发型 #超轻薄假发片
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瑜伽健身教程5年前
#瑜伽体式 #入门瑜伽 #半月式
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丁丁丁ling1周前
这也太快了叭‼️一分钟就能完成的包子头 #白女 #发型就这么简单 #发型决定气质 #扎发教程 #病毒式传播
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曼浩斯男士主理人——Lean（利恩）2周前
这位上海的朋友看到我的视频留意我很久了，工作的关系还是想要干净利落一些，今天剪了一款港风侧背发型，看得出来大哥今天非常喜欢#男士发型 #男士理发#修面刮脸 #barbershop #抖音运营
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Sunny1周前
美化双腿、髋部排毒的半月式，首先要站的稳！才有效！#美化腿型#排毒养颜#髋部放松#平衡体式#半月式
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