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西米酱11月前
拥有微波炉的第一天，先来开个炉，明天就可以大展拳脚💪了#创作灵感 #微波炉#开心面对每一天 #微波炉美食
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雪琦妈妈烘焙7月前
一分钟搞定的甜品！4款随意甜品（冰山熔岩加4盖牛奶就行） #甜品 #布朗尼 #巧克力 #简单美食 #微波炉
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呼呼有点馋😪2月前
一台微波炉厨房小白秒变甜品大师！20分钟搞定5款新年甜品👩🏻‍🍳 #邪修美食 #微波炉美食 #新年甜品 #动手自己做美食 #烘焙新手
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看不见的猫咪1年前
出个微波炉的使用教程，这么简单，都谁不会呀？#微波炉 #微波炉怎么使用 #万物皆可微波炉 #教程 #家电使用
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假如你有微波炉11月前
家人们赶快学起来！早餐5分钟解决#水波蛋 #微波炉 #懒人美食 #不开火料理
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看不见的猫咪1年前
微波炉你会用了吗？小白看了都会#微波炉怎么使用 #微波炉
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美丽小厨房11月前
#微波炉美食 以后想吃荷包蛋，你就用微波炉两分钟就能解决#万物皆可微波炉 #微波炉荷包蛋 #荷包蛋
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小西832月前
解锁微波炉的神仙做法#微波炉美食 #在家做美食 #我的厨房日记
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菲儿莓烦恼4月前
心心念念的#微波炉 终于买来啦，看了蛮久，最终选择了这款格兰仕功能最基础的，价格也很实惠，这个冬天的执念，不买衣服也要买微波炉😄#我的厨房日记 #记录真实生活 #日常分享 #微波炉烤红薯
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揍饭薯5天前
中午一个人吃饭不想点外卖，晚上下班到家不想开火，15分钟搞定一荤一素一米饭，真的太方便了。#微波炉美食 #微波炉三剑客 #懒人一锅出 #晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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淘淘～2月前
微波炉五天邪修大法，快快行动起来 #微波炉 #互联网 #独居日记 #元旦
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土豆的微波炉8月前
用微波炉3分钟就能做好水波蛋，以后不用早起做早餐啦#微波炉美食 #懒人美食 #水波蛋
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是喵小白呀4月前
我的同事都惊了！靠一台微波炉，我成了办公室厨神 #好好吃饭大赛 救命！是谁还在用公司的微波炉傻傻热剩饭啊？ 它明明是你的私人小食堂！ 今天本打工仔就倾情奉献《办公室微波炉生存指南》 让你原地封神！ #微波炉美食 #青年创作者成长计划 #懒人必备 #微波炉便当
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yuu1月前
微波炉四分钟搞定的无油小零食！过年宅家不愁吃！#低卡零食 #过年氛围提前搞起来了 #过年零食自己做 #微波炉美食 #简单易学
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揍饭薯1月前
打工人下班到家不yong开火，15分钟搞定一荤一素一米饭，真的省事又方便。#微波炉美食 #微波炉三剑客 #微波炉神仙组合 #懒人饭菜一锅出 #美食小技巧
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小西832月前
#微波炉美食 #生活小妙招 #美食 #好吃又解馋
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麦厨原味魔盒（工厂号）5天前
今天下班晚了，到家才开始剪辑～ 来给大家分享一下微波炉香煎青花鱼，真的非常简单，有就会的程度。 青花鱼买回来以后简单的腌制一下就行了，我就只放了点广东的米酒，还有酱油，其他的我都没有放。 然后拿出我们的煎锅每面四分钟，总共八分钟就可以把鱼做好了。过程不需要一直呆在厨房里面去看火猴，也不需要怕油渍会弹到手上，安全又便捷～ 如果不喜欢太焦可以自行缩短加热时间哦～ #魔烹盒 #微波炉美食 #微波炉魔烹盒 #打工人的生活 #打工族的生活
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壮壮有个微波炉11月前
原来微波炉还可以炸花生米，简单好做好吃，真的太香了！#微波炉 #微波炉美食#油炸花生米
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23到家增城陈师傅2月前
#微波炉 #家电维修 #科普知识 #抖音助手 #增城
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多多今天吃什么3月前
拥有微波炉的第一天，邪修做个拿铁吧，真香呀，温暖的冬日就要喝热乎乎的#美食 #vlog日常 #真香 #微波炉
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油浸蒜7月前
要不是跟着主母修炼邪修，我下班到家那能这么快吃上饭，全程只要10分钟，微波炉按一按，我就吃上了超级下饭的麻婆肉沫豆腐，不需要任何技巧，厨房小白也能轻松拿捏#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #我的厨房日记 #微波炉美食 #主母
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肩膀有点痒1周前
不开火懒人蒸蛋 微波炉就是个神奇的发明！！！#当代年轻人做饭方式 #微波炉没事#鸡蛋羹 #微波炉蒸蛋 #懒人早餐
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心怡妈妈9月前
#在家做美食 #早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法 拥有微波炉的第一天，必须安排上～
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喝温水的骆驼11月前
拥有微波炉的第一天 打工人晚餐拒绝外卖第一天 打工人微波炉糊弄学，让做饭简单！#微波炉 #万物皆可微波炉 #拒绝外卖 #简单做饭
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杨茜茜呀7月前
不用开火，下班到家快速吃上一碗黏黏糊糊的麻辣拌，巨简单巨好吃 只需要微波炉一步搞定！#微波炉美食 #麻辣拌 #懒人美食 #快手菜 #抖音美食创作者
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葱花日记🌿9月前
#创作者中心 #创作灵感 全都是微波炉做的绝了#我的厨房日记 #日常做饭分享 #暴躁vlog日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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爱美食的菲妈（恢复更新）4天前
第一次用魔盒蒸米饭八分钟成功，而且蒸出来的米饭粒粒分明 香甜可口，做饭了太节省时间了，我要解锁更多快速美食#魔盒#微波炉快速美食#真实生活分享计划
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小橙在吃饭4月前
大学生用宿舍微波炉做饭的第一天#微波炉美食 #校园美食 #宿舍美食 #日照 #大学生做饭
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一只笨笨猪1周前
终于到家了，睡醒了，还是用微波炉三剑客做早饭，又快又方便#微波炉美食 #微波炉三剑客
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多吃蔬菜5天前
微波炉煮一个人吃的米饭很快又方便，煮少一点用容量大一点的碗不会溢，如果碗比较小，可以水开之后转用中火或者中高火就不会溢。#微波炉煮米饭
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丰丰5天前
不用包纸不用切，带你解锁微波炉懒人蒸南瓜 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食 #低脂低卡#神仙吃法
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哈哈的饭盒1月前
#创作者中心 #创作灵感 第一次备战年夜饭，今天试试微波炉清蒸鲈鱼，年年有余必不可少吧😘 除了刀钝🔪和鱼小，简直无可挑剔（哈哈哈主打一个自信😎），所有设备都不能放过！明天学什么呢？#做菜我是认真的 #微波炉美食 #这是真正的硬菜
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87年的兔子阿姨6天前
不用开火的懒人食谱#微波炉饺子 #不用开火的美食 #懒人食谱 #一人食
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看不见的猫咪11月前
开发微波炉的新功能，之前只会用微波炉来热剩菜剩饭，今天先来做个拌面#微波炉美食 #减脂打卡 #懒人美食 #微波炉 #微波炉怎么使用
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大番茄7月前
#在家做美食 不用担心不熟，肯定是熟的#微波炉美食 #日常生活小妙招 #邪修#减脂早餐
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黑虎捕食小绵羊8月前
下班晚也能快速做好饭！ #苏泊尔新品智能变频微波炉 NFC碰一碰 火速启动烹饪 23L大容量 轻松解决你的一日三餐 省时省力第一名！💨 #美食日记 #微波炉快手菜 #智能云食谱 #深情航仔
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柚子要瘦瘦瘦5天前
干净饮食Day1🥙｜打工人早起准备减脂便当·͜·˖″ #跟着抖音做美食 #我的厨房日记 #减脂期 #干净饮食 #减脂便当
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爱鹦鹉的冉冉5天前
到家第一天就开始学吃了，不错不错😌 #蓝化凤梨小太阳
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糖糖减肥记（瘦过43斤）10月前
2分钟微波炉早餐：今天是跟着橙姐学饭的第1天。 这款快又低卡的早餐是她减脂期一直吃的早餐。没想到第一次就成功了✌️✌️ 我以前也爱吃类似的早餐，但是做法不同，口感不同。 今天跟练了她的做法，我更喜欢她的搭配。#厚皮橙 #麦片 #减脂早餐 #微波炉美食 #我的减肥日记
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有赟（新西兰🇳🇿奇遇记）3月前
女性成长——微波炉使用的6条规则#新西兰whv#第一次出国#女性成长#微波炉怎么使用
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@鹿垚1周前
开学第一天，10分钟快速做早餐，微波炉葱油拌面#美食#早餐 #小学生早餐
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小咪酱美食日记5天前
第一次用微波炉做饭，做了一份上海菜饭，不用开火就能吃上，而且还不油，虽然没有锅气，但是我好喜欢啊！#微波炉美食 #微波炉炒饭 #上海菜饭 #办公室做饭 #厨房小白养成记
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蛋挞芯芯7月前
微波炉竟然也能做红糖糯米饭！！提前泡好的糯米用微波炉8分钟蒸熟！粘粘糯糯的，太喜欢啦～#微波炉做红糖糯米饭 #邪修做饭有多简单 #日常生活小妙招 #懒人必备
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呜呜小老虎6月前
挑战用办公室微波炉做饭第一天，今天做荞麦烤冷面#妈呀太香了 #今天吃啥
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颖妈的日常1周前
第一次尝试用微波炉，一直是用炒锅炸油#美食制作 #食材准备 #厨房日常
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同润堂58店小邬5天前
你在用微波炉时，有过什么“惊险”经历或安全心得吗？这几点要注意了 #微波炉安全 #厨房小贴士 #生活常识#健康养生#同润堂
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奥特曼会打怪5天前
我那个步骤错了 #微波炉新手 #微波炉 #微波炉美食
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花大大花3天前
第一次用微波炉做美食，你们的微波炉也这么难用吗？#晒出我亲手做的美食 #你们有过这样的吃法吗 #微波炉美食 #三文鱼
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莎娜娜（孕中期）1周前
生活需要仪式感 记录生活的第一天#记录生活 #孕期记录
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瑞玲1周前
微波炉荷包蛋第一天:中火90s温水超过蛋，蛋黄微不熟#微波炉 #荷包蛋
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微波炉厨师长5月前
微波炉美食 第一期：蒜蓉干蒸排骨#读研生活 #微波炉美食
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多肉女孩3月前
牛马的午饭~公司微波炉做饭打卡第一天 懒人版石锅拌饭#微波炉简餐教程 #打工人带饭日记 #上班族微波炉食谱 #公司厨房生存指南
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糖糖家楹莱严选3天前
厨房里微波炉实用性真的很高，做饭做菜只是旋钮两下的事情，操作很简单 #微波炉 #格兰仕微波炉 #挑战用微波炉做饭 #厨房电器 #微波炉美食
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沙洋县敏梧百货店（个体工商户）3天前
自从有了这个微波炉神器，微波炉就成了我家的劳模#好物推荐 #家居生活
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小琦琦的百宝箱3天前
我给大家推荐的这个微波炉三件套，它不仅便宜还好用！这个玻璃碗是耐高温的，可以直接放进微波炉里加热；这个陶瓷蒸盘上面还带了个盖子，平时用来蒸鸡蛋、蒸馒头都很方便；还有一个双耳透明的蒸蛋盘，家里有微波炉的一定要买这套三件套！喜欢的朋友赶紧点击链接抢购吧！
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同润堂3店姜姐5天前
你在用微波炉时，有过什么“惊险”经历或安全心得吗？这几点要注意了 #微波炉安全 #厨房小贴士 #生活常识#健康养生#同润堂
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同润堂48店张姐5天前
#你在用微波炉时，有过什么“惊险”经历或安全心得吗？这几点要注意了 #微波炉安全 #厨房小贴士 #生活常识
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同润堂38店穆慕儿5天前
你在用微波炉时，有过什么“惊险”经历或安全心得吗？这几点要注意了 #微波炉安全 #厨房小贴士 #生活常识#健康养生#同润堂
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糖糖家楹莱严选2月前
微波炉就选择这种简单易操作的，家里老人一学就会 #微波炉 #格兰仕微波炉 #厨房好物 #厨房电器 #年终大促
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同润堂64店小赵4天前
你在用微波炉时，有过什么“惊险”经历或安全心得吗？这几点要注意了 #微波炉安全 #厨房小贴士 #生活常识#健康养生#同润堂
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小宇宙4天前
小小经验，欢迎大家指导 #到家第一天 #初步处理 #记录我的养鸟生活 #养鸟经验分享 #尾脂腺
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同润堂102店小卢5天前
你在用微波炉时，有过什么“惊险”经历或安全心得吗？这几点要注意了 #微波炉安全 #厨房小贴士 #生活常识#健康养生#同润堂
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老建百货商城精选4天前
微波炉玻璃碗陶瓷蒸盘带盖双耳透明蒸蛋蒸馒头盘#微波炉玻璃碗带盖 #微波炉玻璃碗 #陶瓷蒸盘
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