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白白强1天前
#说真话 #内容过于真实 现在的孩子比我们小时候苦多了，多一点包容和关爱。 多一点对身心的关注，少一点要求毕竟人生只来一趟何不开开心心。
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甜不彤3月前
感觉每天都很累？可能是你家里的东西在吸走你的能量！3个方法，帮你把能量找回来！💪你中招了吗？ #收纳整理 #心理 #内耗 #断舍离 #能量
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Na娜yoga4月前
我发现送孩子上学后，回到家只要往床上一躺，啥也不想干，一天就这样过去了……有没有同感的姐妹！#健身 #居家锻炼 #送娃上学后宝妈做什么 #好身材练起来 #臀部训练
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一路生花2天前
其实他每天上学也很累，回家还有一堆作业要写，多点包容，他觉得怎样舒服就怎样来吧！#每日亲子陪伴 #有没有同款的孩子 #孩子的快乐很简单
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黄🔥万有引力2月前
带温感热敷！带雾化！带震动！三合一的眼部按摩仪，每天除了手机就是电脑的真的离不开#眼部按摩仪 #亲测分享
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黄🔥万有引力6天前
终于让我找到这种可以热敷！可以雾化！还可以震动的眼部按摩仪！我现在每天下班回到家，都是用它按摩个15分钟真的好舒服好放松~#眼部按摩仪 #奥克斯眼部按摩仪 #亲测分享 #上班必备
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三宝儿妈咪在农村4天前
#我的生活日记 #日常vlog #解压 #热门 #打扫卫生 孩子们都上学了回来插上门又一天过去了，一茬接一茬就是干不完@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @我要上热门 @抖音媒体内容优推官 @生活服务热点中心 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音
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老张读书2天前
每天十分钟冥想，彻底告别焦虑内耗，十分钟完整讲透 你是不是也总觉得，脑子像个停不下来的陀螺？永远活在对过去的懊悔和对未来的焦虑里，内耗、失眠、注意力不集中，明明身体很累，脑子却一刻都停不下来。 其实你不用逼自己硬扛，《十分钟冥想》作者安迪・普迪科姆，用十年僧人修行经历，把高深的正念冥想，拆解成普通人每天 10 分钟就能做的练习。这条视频用十分钟，完整拆解这本书的核心精髓，从底层逻辑到完整实操步骤，再到新手必避的坑，零基础也能跟着做。 每天十分钟，不用打坐不用放空，就能帮你告别焦虑内耗，找回内心的平静。 #十分钟冥想 #正念冥想 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #自我疗愈 #改善睡眠 #专注力
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李火火1年前
当你累了一天回到家 这个家不回也罢#当你累了一天下班回家 #一人分饰多角 #精神状态belike #一定要看到结尾 #真实还原
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安然的日记1周前
视频日记第10条，今天还是回到家分享的是这本自主力的第五章每天上学走得起不来怎么办？
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快乐每一天3天前
当你上了一天的班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛地回到家，累到脸都不想洗，就想躺床上睡觉的时候，你就会发现：这个世界什么都是假的，只有早出晚归、用汗水换来的工资是真的。所以，不要迷茫，不要焦虑，毕竟生活除了坚持，就是继续[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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烟台健心房心理1年前
一回到家，就感觉很累 #家庭 #心理学 #实用心理学
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公瑾聊青春期2天前
孩子上学难受回家就好四步帮孩子快速调整#青春期教育#亲子关系#亲子教育#家庭教育#躯体化
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苏亚练瑜伽5月前
送孩子们上学后回到家，你是沙发躺还是动起来#居家锻炼 #瑜伽 #见人不如健身 #好身材练起来 #居家健身有新招
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蜡笔小新新好物3周前
每天下班回家感觉很累别担心有这个腿部按摩仪让你告别一天的疲劳#腿部放松
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🕊ღ᭄ꦿ꯭靖琪💞🕊2天前
当你上了一天的班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛地回到家，累到脸都不想洗，就想躺床上睡觉的时候，你就会发现：这个世界什么都是假的，只有早出晚归、用汗水换来的工资是真的。所以，不要迷茫，不要焦虑，毕竟生活除了坚持，就是继续
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布莱克Blake3年前
每天回到家还是会觉得很累，要怎么办？ #情感 #生活
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锐哥锐嫂7月前
上班一天回来很累，回到家和老婆聊聊天，老婆的言语鼓励，使我一天的疲惫烟消云散了#夫妻日常 #夫妻相处之道 #夫妻情感 #搞笑夫妻 #家
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黄🔥万有引力4天前
可以雾化！可以按摩！可以热敷的眼部按摩仪！每天下班回到家按摩15分钟，简直不要太舒服#志高眼部按摩仪 #眼部按摩仪 #亲测分享
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邓卫华心理1周前
开学适应期娃提不起劲，这样做更管用 #开学适应 #亲子沟通 #荆州可靠树 #可靠树心理 #青少年心理
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仝沐沐🍀1月前
同学孤立 老师针对 爸妈指责 我才十几岁啊 我好累 #上学 #女孩子长大其实是没有家的 #成长
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我是依依妈3天前
早上送完孩子上学，回到家就开始收拾家务，我爱做家务，做家务使我快乐，配上这个音乐越干越上头的感觉有没有.....#做家务 #vlog日常 #家庭保洁#整理收纳
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路一鸣2月前
今天，咱们就针对这些新问题聊一聊#爸爸要经常问孩子的六个问题
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黄🔥万有引力6天前
每天下班回到家，抽出10分钟的时间，用它按摩热敷一会儿真的特别舒服，特别放松~#志高眼部按摩仪 #眼部按摩仪 #亲测分享
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老薛育儿早知道5月前
孩子一上学就难受常请假的，国庆假期做好这4点，正常开学复学#上学焦虑症 #厌学休学 #厌学症的表现 #复学准备
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荟丰储韵®老茶俱乐部3天前
突然感觉到很累，回到家啥也不想干了！你们是怎么缓解的？ #每日一茶 ##天然食品 #茶
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＠童童＠3天前
当你上了一天的班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛地回到家，累到脸都不想洗，就想躺床上睡觉的时候，你就会发现：这个世界什么都是假的，只有早出晚归、用汗水换来的工资是真的。所以，不要迷茫，不要焦虑，毕竟生活除了坚持，就是继续。
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萍聚育儿1周前
当孩子放学回家说累死了你怎么回答#育儿经验分享 #教育智慧 #家庭教育 #亲子关系 #家长必读
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艳儿姐聊定制2月前
累了一天回到家也觉得不够舒服放松？那您试试把这五个地方清理干净，幸福指数翻倍上升！#北京全屋定制 #收纳整理 #北京同城#上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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点亮心灯青春期家庭教育5月前
高敏感孩子经常说累怎么办？#家庭教育 #创作者中心 #创作灵感 #高敏感孩子 #高敏感孩子怎么引导
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豆老师讲高中规划1周前
新学期时间紧任务重，孩子难免熬夜学习很累，上课爱走神背东西慢，妈妈们及时给孩子补充每日必备营养#智慧家长 #核桃油 #家长必读
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侠姐心理11月前
孩子一上学就身体不舒服，在家，玩着手机啥事也没有，感觉是在装病#女性成长 #躯体化#厌学#躺平#侠姐心理营养
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谷校长讲教育3天前
孩子上学难受回家就好 4步帮孩子快速调整 #亲子关系 #亲子教育 #家庭教育 #青春期教育 #父母必看
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李晶青春期教育1周前
孩子一上学就不舒服，家长怎么快速帮助孩子 #青春期教育 #家庭教育 #青春期教育 #亲子关系 #躯体化
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子苏谈家庭教育3天前
孩子上学难受回家就好，4步帮孩子快速调整 #亲子教育 #躺平 #家庭疗愈 #亲子关系 #青春期
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家有俩幼崽3年前
宝宝上学累回家就无精打采怎么办？#育儿 #亲子 #母婴好物
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子苏谈家庭教育2周前
孩子一上学就不舒服，家长这样快速帮他调整 #青春期教育 #亲子教育 #躺平 #家庭疗愈 #亲子关系
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周一妈妈3天前
各种宝妈，当你上一天班，很累回到家，孩子发脾气，你们都是怎么处理的？求分享#上班妈妈 #职场妈妈 #宝妈情绪共鸣 #当妈崩溃的瞬间 #育儿自愈
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侯小艺1年前
当你工作一天很累，回到家后，灵感来源@老中医银行居间 和@烫手甜心 #记录真实生活 #内容过于真实#精神状态belike #内心奔溃
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毅佳文·来客甄选心理咨询中心专用号2天前
复学的孩子，去了一天又回来了，怎么解决#休学复学#青少年心理#人际交往#学业压力#无意义无价值感
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李丛3天前
当你上了一天的班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛地回到家，累到脸都不想洗，就想躺床上睡觉的时候，你就会发现：这个世界什么都是假的，只有早出晚归、用汗水换来的工资是真的。所以，不要迷茫，不要焦虑，毕竟生活除了坚持，就是继续。#生产车间忙碌的一天
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顾珈羽老师家庭教育4年前
孩子放学回到家说累死了，该怎么办？#育儿 #儿童心理 #家庭教育 @抖音小助手 @DOU+小助手
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学习顾问~小均3天前
孩子放学回家就抱着手机不撒手？📱 作业拖拖拉拉，学习效率低到头疼！ 试试用AI学习机帮孩子找回专注力✨ 让孩子放下手机，高效学起来！💪 #科大讯飞学习机 #高效学习 #中山天悦城
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95年二胎宝妈·慢慢变好2天前
#真实生活分享计划 送完大宝上学，顺路买好菜， 回到家哄睡小宝，煮上暖暖的南瓜小米粥， 再安安静静运动半小时。 这就是我，一个二胎全职妈妈的日常。 曾经我也在身份里迷失， 在疲惫中崩溃，在无人理解里内耗。 后来才明白， 妈妈的成长，从来不是等别人来拯救， 而是学会自我救赎。 买菜、做饭、带娃、运动， 把每一段碎片时间，都用来找回自己。 不抱怨、不躺平、不放弃， 在一地鸡毛的生活里， 悄悄自律，悄悄自愈，悄悄发光。 我先是我自己，才是妈妈。 愿每一位妈妈，都能在生活里突围， 活成独立、清醒、闪闪发光的样子。 #二胎宝妈 #带娃日常 #女性成长 #全职妈妈
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西安康宁心理侯素丽2月前
孩子一进学校就不舒服？又害怕又想上学？ #厌学 #躯体化 #孩子抑郁了家长怎么办 #西安心理疏导 #西安心理咨询
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樱花小朵2月前
找对方法，轻松多了#家长必读 #自用好物推荐 #辅导作业
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学而雅心理_李老师谈教育8月前
孩子一上学就各种不舒服怎么办#家庭 #孩子不上学 #孩子教育
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中卫学而思学习机万达店5天前
家长们每天上班忙忙碌碌已经很累了，晚上回到家还要批改作业，确实辛苦！学而思里面智慧眼可以帮您轻松解决烦恼#学而思 #学习机推荐 #学而思学习机
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静享教育时光2天前
孩子在校12小时，回家放松一小时不过分，他们天天如此，真的很累。 回到家后，别再催着他们写作业了，也别大喊大叫了，给他们多一些关心和爱。 #家庭教育 #亲子陪伴 #读懂孩子 #温柔育儿
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《大地飞歌》官方2天前
眼部按摩仪蒸汽雾化缓解眼睛疲劳干眼涩热敷 #按摩仪 #眼部按摩 #眼部按摩仪 #眼部护理 #护眼仪
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黄🔥万有引力3天前
我现在每天睡觉之前，都是用它按摩雾化个15分钟！哇，真的好舒服，好放松~#眼部按摩仪 #志高眼部按摩仪 #好物推荐🔥
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傻傻快乐 ^O^笨小猪🐷（桃姐）2天前
"当你上了一天班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛的回到家，累到脸都不想洗，就想躺在床上睡觉的时候，你就会发现：这个世界什么都是假的，只有早出晚归，用汗水换来的工资是真的..."#农村姑娘脾气不好性子傲 #但愿你的眼睛只看得到笑容 #最真实的样子
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耿宝藏简单育儿6月前
宝宝入园后，回到家情绪不好怎么办？ #育儿 #幼儿园 #抖音精选 #母婴育儿
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小玉家的四个崽4天前
明天上学啦收摊回来烧水给他们洗澡，接着又是忙忙碌碌的一天，现在早餐换个地方摆了，人和车流挺多，就是吃的人少，今天早上7:40几分，我才卖了两碗，快收摊前又卖了几碗，我以为是之前我摆的位置是人流少的原因，看来还得是时间长有回头客才是硬道理啊#我的日常生活 #记录自己的点点滴滴
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淮中李老师教育日常2月前
孩子如果真的回家逃避困难 孩子不愿意去学校，逃避困难，家长应该怎么做#家庭教育 #高中#淮阳中学
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感悟人生.3天前
当你上了一天班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛的回到家，累到脸都不想洗，就想躺在床上睡觉的时候，你就会发现：这个世界什么都是假的，只有早出晚归，用汗水换来的工资是真的..."
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老薛育儿早知道3月前
孩子常喊累隔三岔五请假咋办？这4件事情不做，光休息会退无可退#孩子焦虑 #孩子抑郁了家长怎么办 #孩子经常喊累咋办 #孩子经常请假咋办
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黄🔥万有引力1周前
我现在每天睡觉之前都是用它按摩热敷个15分钟，真的好舒服好放松~#志高眼部按摩仪 #眼部按摩仪 #亲测分享
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兵法家教2周前
一提上学就难受，不提上学啥事没有，怎么办#厌学 #厌学怎么办 #躯体化 #孩子不上学怎么办 #厌学休学
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吴老师的餐桌育儿学5年前
孩子放学回家说好累啊？你怎么回答？#育儿 #亲子 @抖音小助手
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家卫老师群主-大画王4月前
初三喊累，真不是矫情！病根在这，两招逆转。 家长连线咨询说孩子初三总喊累，动力不足，成绩从100名下降到200名 1.家卫老师分析孩子学习疲惫的原因 • 孩子从初二开始感到疲惫，认为家里每个人都很累。 • 小学时靠延长学习时间取得好成绩，但初中后时间投入的边际效益递减。 • 学习方法未优化，仅依靠增加时间导致效率低下。 2.家卫老师提出的解决方案 • 明确告诉孩子学习性价比出现问题，需要面对挑战。 • 建议降本增效，删减无效学习动作。详细内容在初三①（另一篇视频） • 以每周考试为支点，专注相关学习内容，保持学习热情。 • 通过周考反馈调整学习策略，提高学习效果。详细内容在初三②。 也可通过初中合集观看。 #初三 #初三累 #初中 #亲子教育 #家卫老师
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黄🔥万有引力2周前
雾化模式真的是绝了！每次用它按摩热敷10分钟，简直不要太舒服~#眼部按摩仪 #亲测分享 #志高眼部按摩仪
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安迪Andy2月前
如何高效的休息？#个人成长 #经验分享 #高效学习 #专注力 #自我提升
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