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仙绎说9月前
爱睡回笼觉的人天塌了！#自学中医 #回笼觉 #睡觉需要仪式感 #养生就是养健康 #科普一下
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奇趣知识屋4年前
生活冷知识：天冷了你知道为什么回笼觉睡起来，特别舒服吗? #涨知识 #冷知识 #科普一下 #奇闻异事
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健康养生每日说5年前
#回笼觉 为什么越睡越累呢？#睡眠健康
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透皮咖博士（Dr. Topica）3月前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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果果娱乐剪4年前
睡回笼觉为什么会越睡越疲劳？#好睡眠 #科普一下
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韩天江青少年心理学9月前
经常睡回笼觉是身体好吗？
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灰太狼都知道3周前
闹钟响了再睡五分钟，为什么反而更累？这是在“自残”！ #回笼觉为什么更累 #睡眠冷知识 #早上起不来 #闹钟误区 #健康作息
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讲个故事给你听8月前
番茄搜索 奶娃反派 看后续#女生必看#文荒推荐#拯救书荒#学生党#小故事
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中医副主任杨哲7月前
#失眠 #少寐 #心神不宁 #肝气郁结 #情志不畅
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中医副主任杨哲7月前
#夜间易醒 #失眠 #情志不畅 #心神不宁 #桂枝茯苓丸
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楠楠聊育儿9月前
家长呀千万别忽略了宝宝的回笼觉！#宝宝回笼觉 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #育儿知识
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中医聂大夫9月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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大米脑中有术1年前
睡醒觉昏昏沉沉，有可能是血脂异常#硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #血脂 #睡不醒 #听医生一句劝
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梨花医生6天前
为什么总是睡不够呢？ #就想说点大实话#口播知识分享
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失眠专家马界主任5天前
#失眠 #睡不着 #半夜易醒 #中医 #失眠专家马界主任
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中养元熏蒸小师姐(洁哥)3月前
老是睡不醒越睡越沉？真相是湿气重！ 但你不做熏蒸小师姐真的会谢～ #中养元 #熏蒸 #养生 #中医 了解等多点击@熏蒸就是中养元（合作中心）
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头家聊养生3天前
#失眠 失眠多梦，是肝在"不安"翻来覆去睡不着、梦多易醒，不是压力大，是肝血不足、心神不宁。肝藏魂，肝血够，魂才能安睡 #新郑龙湖福健养生馆#女性养生 #养肝护肝 #调理身体
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金铂脑科学2月前
为什么每天都感觉睡不醒 #睡 #睡不醒 #累 #睡眠 #疲惫
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子熙老师中式育儿(收徒)9月前
孩子睡觉不踏实，撅着睡趴着睡，翻来覆去，床头滚床尾其实都是有原因的#育儿知识分享 #睡觉不踏实 #宝妈 #食养
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猪猪肥4天前
明明睡够8小时了，为什么还是那么困？ #不懂就问 #治愈自己 #遗憾 #好好生活
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精神心理科简文佳1周前
睡觉不踏实，温阳才安神 #简文佳 #中医 #医学科普
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旧林4天前
#科学育儿 #宝宝长高 #回笼觉的重要性 #育儿避坑#育儿知识 宝宝的“回笼觉”不是懒，是在偷偷长身体！
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潼潼妈妈👩🏻‍🦰4天前
#育儿知识#宝妈分享 #每天跟我涨知识 #带娃日常
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CMM5月前
一早回笼觉睡的迷迷糊糊的，宝宝在身边不停的蠕动赶紧睁眼看看小家伙在干嘛。没想到自己踉踉跄跄半天竟然翻身成功了🏅。之前都需要助力一把的小宝贝今天自己解锁新姿势成功啦～宝宝的成长路上每一天都是惊喜😍🥰#人类幼崽长成记 #宝宝翻身首秀
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璟宝麻麻（产后）3周前
#育儿冷知识 #宝妈分享 #宝宝睡觉 #生话小常识每日更新
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老祖有话讲4天前
#养生 #做梦 #失眠 #梦多 #健康
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裔先生（米兰站遇西雅图店主）🐯3天前
#日常vlog #朱周 #早餐吃什么 今儿个睡了回笼觉，身体乏力，还是老老实实吃了早饭又睡觉了，听说脑子有问题，多睡觉可以补脑，也不知道是不是唬我的，反正我信了，昨晚十一点睡到早上八点，又从早上九点睡到11点多，睡的饱饱的起床，因为头晕啊，气血不足、脑供血不足啊，我说了一会话就发晕了，又想多工作一会，又不能多累，人活着就是这样矛盾
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我是西柚1年前
回笼觉不好睡啊 一直在做梦 做梦起床 怎么都起不来 肯定是太累了 #日常vlog #日常唠嗑 #情感 #女性智慧 #真实还原
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey3周前
宝宝睡够了，为什么还频繁夜醒？ 宝宝一天睡够14、15小时 夜里却频繁醒、白天小睡碎？ 很多妈妈以为是自己没做到位，其实不是 ① 是睡得太碎，总量被“接觉”堆出来的？ ② 是依赖外力入睡，周期切换就醒？ ③ 还是靠补觉硬撑，节律乱了？ 睡眠量≠睡眠质量 这个问题，判断比调整更重要 #宝宝睡眠 #哄睡 #夜醒频繁 #育儿干货 #睡眠质量
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東坡客🍑4月前
凌晨3、4點準時醒？ 醒後3件錯事別再做！ 尤其第1件， 竟是失眠元兇！3個方法幫你告別「垃圾睡眠」！
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张烨医生3天前
#失眠#科普#涨知识#抖出健康知识宝藏
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飞姐⁽⁺ ¹⁷³⁹⁶¹⁹⁴⁰²⁰ ⁾4天前
回家一样的也没有懒床睡，5:50闹铃正是我瞌睡正香的时候，困得不行迷迷糊糊打电话叫小张同学起床，接着一早上手机信息回个不停，睡回笼觉，想多了吧😂，因为该起床去买菜了…
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温州恬真堂心理与睡眠中心1月前
@智英医生聊强迫
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强苒萌熙4天前
#一般人不告诉他 回笼觉越睡越困
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呼吸科聂佳主任4月前
胖人容易嗜睡，瘦人容易失眠 #嗜睡 #失眠 #肥胖 #中医
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呼叫呼呼5月前
当代带娃现状 （2 事情是这样的，早上起来太晚了，导致回笼觉没睡够，但是生物钟又醒了。所以迷迷糊糊又想睡，当时我想着快到吃饭时间了，等吃完饭，可以早一点睡午觉。期间呼呼一直拿着她的小方巾，让我抱着她续觉（平时哄睡会把方巾垫手臂上再抱她），一直安静等我，结果却换来我一句：不睡了！人类幼崽哪里见过如此打击，顺便崩溃（紫薇附体）！哈哈哈哈太好笑了，然后给我记录了下来 🥲 #抖音好家大赏 #属于她的家 #高能名场面 #搞笑 #日常生活
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崇沛说道5天前
白天睡不醒，晚上睡不着的师兄，抓紧时间跟着崇沛老师做这个功法#道家文化#养生#崇沛#这是个真实的事情 #中医传承
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失眠专家王省3天前
“刷题刷到凌晨3点，脑子还在转？中医一招让你5分钟入睡！” #热点 #睡眠质量 #失眠 #如何缓解失眠 #焦虑该怎么办
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在下小狐兔4年前
【糊涂科普】为什么睡回笼觉这么香？！我还能再睡！ #知识科普 #萌知计划 #科普知识 @抖音青少年 @DOU+小助手
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小茴香1周前
#健康科普#睡眠#涨知识#养生
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初一妈妈（辅食中）11月前
汇报情况：昨晚21：00睡着，4：30多吃了迷糊奶，接着睡到7：00，喝了奶又睡了一个小时的回笼觉，简直爽歪歪，建议黑白颠倒的宝宝抓紧调整作息！！！汇报完毕！#只有宝妈才懂吧 #带娃 #有种产品他叫宝宝 #晒出越养越上头的人类幼崽 #抖音小助手dou上热门
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丁香医生7年前
早上起床后又觉得困，于是再回床补个觉！睡回笼觉对身体有害吗？
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周老师聊睡眠6月前
为什么人年纪越大，越睡不好觉？ #中年 #入睡困难 #早醒
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齐博士的健康日记1周前
午睡太久竟然影响晚上的睡眠？为什么？#科普健康知识#抖出健康知识宝藏 、#women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮、#更年期问题我来帮
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话叙天下1年前
睡回笼觉会变傻吗？#涨知识
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福宝•福汐汐2周前
#新手宝爸宝妈 #创作者中心 #创作灵感 #新手妈妈#带娃
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珠珠姐看热闹2月前
为什么会睡不着觉
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文字摆渡人5月前
#女频小说 #番茄小说 #坏崽们终登巅峰
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云南制片人6天前
回笼觉 #veight #易门话 #回笼觉 #云南 #看到最后 虽败犹荣～
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我要睡觉觉174月前
#宿舍矛盾#神经衰弱#睡眠质量#应试教育 你有没有想过自己为什么会神经衰弱
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晶晶晶晶晶7月前
7分18秒记录当爸爸的第一天
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申活佳1周前
回笼觉是我养精蓄锐的神器 #我要上热门 #正能量 #回笼觉 #养精蓄锐 #健身 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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