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小贺不饿7月前
复刻东北早市摊的土豆丝卷饼！又软又劲道！也太好吃了吧！#在家做美食 #土豆丝卷饼做法 #美食教程 #土豆丝卷饼 #筋饼的做法
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海伦和朋友们4月前
拒绝半成品！正宗手工炸鱼薯条的秘密 虽然英区饭菜难吃，但是那一口fish&chips你是不是也偶尔想念一下？ 康师傅全程硬核操作：啤酒面糊过夜醒发，保证外皮脆而不硬；土豆现切现炸，比速冻款多了十倍香气。视频里连油温控制、薯条DIY的小技巧都讲透了，跟着学，在家就能拥有伦敦街头那味儿～#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #炸鱼薯条 #英国美食 #美食教程持续更新
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羊立清6月前
酒鬼便当🍱脆土豆沙拉！ 配上秋梨桂花乌龙威士忌酸🥃 周末这一顿给自己整精神了！ 提醒一下酒鬼们烤土豆想控制热量 酱可以少放点 秋梨桂花乌龙威士忌酸 喜欢茶味重的 桂花和乌龙可以冷萃过夜再用来调酒 我不太喜欢被茶味抢走酒的味道 所以只泡了半个多小时 大家按自己喜好选择 周末愉快～～#土豆的神仙吃法 #酒蒙子的日常 #透明冰块 #家庭调酒
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狼行千里吃油4月前
30岁女独居东北伊春，专门腾出一天时间做预制菜，冻冰箱可以吃一个月#vlog日常 #预制菜 #东北 #独居女孩的生活 #租房
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无情的胖丁8月前
🍟连吃三天的芝士肉酱薯条！真的好吃s了！果然名不虚传啊！#跟着抖音做美食 #肉酱薯条#夜宵吃什么 #学做菜 #在家做美食
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伟伟美食甄选（深圳)9月前
八种米饭隐藏吃法，最后一种真的绝了 #2025高考 #艾尔登法环黑夜君临 #米饭 #米饭这样做 #土豆烩饭#米饭爱好者#米饭的神仙吃法#剩米饭做法 #不一样的美食 #米饭党#蛋炒饭 #教你做道拿手菜
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小宝oy5月前
起酥洋芋做法来啦🥔#起酥洋芋
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花花就是小王1年前
26岁在上海带饭上班的一天 隔夜菜到底能不能吃呀？我平常带饭都是前一天晚上做好放冰箱，第二天中午和晚上用微波炉加热吃，有姐妹说这样不健康，尤其是蔬菜和鸡蛋什么的，到底能不能吃，不会比外卖健康点吗？ #记录真实生活 #生活vlog #沪漂 #带饭上班 #上热门
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无情的胖丁7月前
一周八顿都吃不腻的黏糊糊烩饭❗️酱汁裹满每一粒米饭超级浓郁❗️#一人食 #懒人快手菜 #在家做美食 #晚餐吃什么 #锋味派烤肠
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Fish吃了没5月前
干锅土豆片，家庭小火不过油，也能做出酒店猛火干香味 最适合新手宝宝的干锅土豆片教程，不过油不过水不拍粉 ，也能一次成功不翻车 #美食 #美食教程 #家常菜 #干锅土豆片 #青年创作者成长计划
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七七的低卡食记7月前
#美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #今天吃什么 #抖音美食教程
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美食龙哥幸福生活6月前
土豆这样做太好吃了做法还简单营养健康还美味 #火山土豆泥#土豆的神仙吃法 #好好吃饭大赛
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海豚房车欧洲游🇬🇧🇨🇳5年前
过夜的土豆泥也可以做成精致的早餐🥣，#美食vlog #治愈系美食 #我的厨房我做主 #好好吃饭 #煎蛋
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小白白的菜4月前
斌哥说：晚上不知道吃什么就来我的抖音转转，一看一个不吱声 是不是还挺像一回事的 #我的厨房日记 #在家做美食 #日常做饭 #抖音美食创作者 #厨艺
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零威而上3年前
厨师教你土豆类如何储存过夜，不发黑，不发软。（二）#酸辣土豆丝 #土豆丝 #厨师
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零威而上4年前
土豆丝如何更好的保存过夜？大厨告诉你方法。
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华丽英姿6月前
今天做个放土豆的豆腐脑，比上次做的好吃级了😋这次做法有点变动哦😊#自制作豆腐脑✌😜#美食分享
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萨拉木江讲美食8月前
用土豆做的一道饭#在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #好吃到停不下来 #崇吾斯坦目
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栗子日食记4天前
香辣土豆片吃起来香辣脆爽 姐妹们，天热没有胃口就来试试这个甜辣土豆片吧！只需要用几个土豆就做超级超级好吃拌嘴小零食，土豆脆爽可口，麻麻辣辣无敌好吃！做法巨巨巨简单#香辣土豆片#美食教程#抖音美食创作人#下饭菜#凉拌黄瓜
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饭搭子潘潘8月前
挑战给饭搭子做1000道美味减脂餐，第31天是鸡腿青椒烧土豆，真的香迷糊了#减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #减脂晚餐 #减脂午餐
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糖块糊了1月前
懒人快乐菜｜番茄土豆肥牛煲 冬番茄酸甜正浓，正适合炖煮。今天做了番茄土豆肥牛煲，暖融融的一锅。天越冷，饭越要暖，记得好好吃饭。#把生活拍成电影 #美食vlog #抖音美食创作者 #治愈系美食 #今天吃什么
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乐爸料理记4天前
#晒出你的家常菜做法 别看它是个简单的素菜，又香又辣可真费米饭 #擂椒土豆片 #下饭菜 #抖音年味争霸赛 #青年创作成长计划
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郑在干饭5天前
第12次点菜：猜猜这个土豆，最后变成了什么菜？ 🍚今日饭桌🍚 番茄炒蛋、酸辣土豆丝 #二人食 #今天吃什么 #哎呀妈呀太香了 #今天晚餐长这样 #味道好极了你们想吃吗
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尼泊尔乡村生活记录3周前
雨一直下个不停，迫不得已在尼泊尔穷人翠花家过夜，吃土豆炒包菜
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表妹的家乡情怀7月前
小土豆做的酱菜嘎嘎好吃 没吃过的可以试试#我的乡村生活 #下饭菜 #乡村味道
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允美Yunmi4天前
韩式薯饼 做法： 1.2颗土豆切大块，放入保鲜袋，微波炉叮5分钟 2.剩下2块切碎 3.盆里放土豆，少许盐，4勺土豆淀粉抓匀 4.煎 #韩式土豆饼 #韩式煎薯饼 #薯饼 #韩式简单菜 #允美韩餐
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赫赫姥爷5天前
保鲜蔬菜好方法 #抖音美食创作者 #跟着视频学做菜 #做饭小技巧 #在家学做菜 #蔬菜保鲜
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春妈美食记4天前
所谓的岁月静好，不过是家中的那碗热汤和始终为你亮的那盏灯#风味土豆片 #土豆 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食
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胖宝轻食日记5天前
#低卡低脂餐 #健康餐 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦
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阿鹏也要吃4天前
看着难看，吃起来巨香的茄子土豆泥烫饭，懒人版烫饭，把阿鹏香迷糊了🤣#茄子土豆泥拌饭 #拌饭 #烫饭 #下饭菜 #解锁土豆新吃法
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萱萱的减脂餐日记5天前
瘦了12斤的女儿，吃的最多的减脂餐就是这个懒人减脂一锅出，简单好吃又好做，碳水蛋白质膳食纤维全都有#低脂低卡#减脂一锅出#小学生减脂#减脂午餐#吃瘦不饿瘦@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音美食推荐官 @抖音小助手
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天才土豆儿1年前
土豆儿日记｜用等外卖的时间给自己做一顿饭No.4 友友们，今天吃 蒜薹炒肉 醋溜豆芽 西红柿炒蛋 过夜的蒜薹炒肉 堪比国宴 #好好吃饭好好生活 #健康 #美食 #家常菜
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大宝爱做菜3天前
以后买回家的土豆，一定要向我这样做，真的特好吃！ #土豆烧豆角 #做菜
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蓝天大海白云☁️3天前
排骨炖土豆干 孩子爸香拽了吃了两碗才刹住车 东北人的家常下饭菜神菜，快学起来吧 #云姐菜谱 #晒出你亲手做的菜 #真材实料才能做出好味道，好不好吃过来尝尝 #真实生活分享计划 #东北菜
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零威而上2年前
教你土豆片，土豆块，土豆片，怎么保存过夜，不酸不缅#土豆丝 #土豆片 #土豆块 #女性智慧 
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狮狮喂食日记5天前
普通人做减脂餐的第7天 #水煮菜 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记 #懒人食谱 #水油焖菜
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小帅小帅🍋1周前
土豆炖茄子，撑坏老爷子！这个简单又下饭的菜简直无敌了✌️(＾▽＾)✌️#我的厨房日记 #家常菜 #晚饭吃什么
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佳慧JIAHUI1周前
晚餐吃不胖（5）｜无油土豆泥炖鸡 家里常用材料就可以做出无油版的油焖鸡哦，绵密的土豆泥裹着嫩滑的鸡肉，香到停不下来😋#美食教程 #抖音美食推荐官 #火烧云油焖鸡 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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倩倩美食2月前
姐妹们快过年了，年夜饭必不了的特色菜，赶紧学做起来吧！#美食分享 #美食 #爱美食爱生活 @抖音小助手
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摩厨阿伟5天前
前两天去朋友家玩，给他们做了一个干锅土豆五花肉片，端上桌就吃的精光，土豆粉糯，包裹着酱汁，非常入味，搭配五花肉的香气，很下饭的一道菜，跟我做，不翻车！#家常菜 #下饭菜 #美食教程
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九月初五的秋天1周前
#热点 #初中生晚餐 #美食 #干锅虾 儿子说，这个菜要连吃三天！
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刘老黑（大席老派菜传承人）4天前
不过油的地三鲜，在家好做不麻烦，而且做出来还特别好吃#美食 #美食教程 #地三鲜 #家常美食
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珂珂吃什么4天前
懒人焖菜系列，酸辣土豆丝焖牛肉，牛肉滑嫩，土豆丝酸辣爽口，真的巨下饭!#酸辣土豆丝焖牛肉 #懒人焖菜 #低脂低卡 #美食分享
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厨神老公的废柴仙女2周前
这道土豆鸡蛋沙拉太适合过年回来减脂吃了！ #土豆鸡蛋沙拉 #减脂食谱 #满级吃商指南 #懒人晚餐 #大餐后补救食谱
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桐桐今天吃什么5天前
没有放一滴油的焖菜一锅出黏黏糊糊太太太满足了！ 身材管理打卡第9天晚餐 | 茄辣西土豆焖菜一锅出+2个鸡蛋+200克米饭#低脂低卡 #跟着抖音做美食 #减肥 #减肥打卡 #真实生活分享计划
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番茄不加蛋1周前
土豆炖茄子拌饭也太绝了，黏糊糊的拌上米饭，一口下去香迷糊了！#土豆炖茄子 #下饭菜 #妈呀太香了 #土豆的神仙吃法 #茄子的神仙吃法
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宜宾英姐爱美食5天前
黄豆和土豆这样做非常好吃#三农 #我的农村生活 #美食分享 #FILA米兰大秀
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太康县跃曦商贸商行（个体工商户）4天前
家里来客人不知道烧啥菜，看看这道家常菜又香又鲜，还容易做，简单又下饭，或自己一个人简单容易做！#家里来客人不知道做什么菜
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张大哈的轻食光1月前
前两天做的这个无油蒸鸡腿上热门了，今天做个加土豆块的无油蒸鸡腿依旧好吃，没做过的一定要试试#减脂餐 #一锅出 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 #低脂低卡减脂餐 #创作者中心 #创作灵感
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六叔的菜4月前
如何早上一小时搞定家里中学生营养午餐便当 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生上学得带饭 80后老爸每天早起一小时做午餐便当 今日份午餐 照烧肥牛 红肠土豆片 白米饭#午餐便当#学生餐 #便当 #带饭 #学生午餐便当怎么做
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饿当家8月前
夏日必吃凉拌菜，炝拌土豆丝！ 成本几块钱，连吃了好几天，没有胃口的时候一定要做这么一盘炝拌土豆丝，酸辣开胃，清脆爽口，配粥下饭绝了！ #炝拌土豆丝 #土豆丝的神仙吃法 #美食教程 #日常做饭 #家常菜教程
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小余杂记1周前
今天吃 土豆泥芝士牛肉+上汤娃娃菜（鸡蛋版） 晚上烤了个吐司 中间插播沙发背景墙丰荣 #在家研究美食 #流水账vlog #独居日常
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犯困的栗子4天前
酸辣土豆焖牛肉｜懒人焖菜系列 酸辣开胃又下饭‼️ #满级吃商指南 #下饭菜 #懒人一锅出 #懒人快手菜 #真实生活分享计划
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土豆主理人3天前
还在吃重油重盐的菜吗？今天教你一道健康又好吃的蒸菜， 做法超简单！#蒸菜 #土豆主理人 #青年创作者成长计划 #唯美食不能辜负 #抖音美食创作人
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旺宸食铺3天前
懒人必学的电饭煲焖饭 #焖饭#电饭煲焖饭#土豆腊肠焖饭#晚餐吃什么#妈呀太香了
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燕麦拿铁1月前
二人食～ 不加一滴水的姜葱焗鸡 一段时间不吃就想念的酸辣土豆丝😋开胃下饭 连续吃了两天腐乳炒番薯叶😝#家常饭菜 #厨房日记 #二人食 #晚餐吃什么 #沉浸式做饭
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cc橙1周前
今天是打卡减肥的第二天！，昨天吃了减脂餐。酷酷掉称，今天又做了，低卡低油的酸辣土豆丝焖牛肉#懒人美食 ##减肥餐 #邪修减肥 #下饭菜 #抖音美食教程
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益友 ♞5月前
隔夜菜到底能不能吃？别再凭感觉！这7种隔夜菜堪称“健康刺客”，放凉冷藏也藏着大风险，看完赶紧转发给家里掌勺的人，别让一顿剩菜毁了全家健康！ #隔夜菜的隐藏风险 #隔夜菜七不吃 #健康饮食避坑 #家庭厨房安全 #生活技巧 作者声明：仅供参考 该视频含AI生成内容
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微琪本琪1周前
出差前的倒计时一天⏳亲自下厨 约同学们一起吃饭，给她们炸了心心念念的土豆🥔 半个月后再见啦！#留学vlog #留子做饭 #土豆 #云南 #唯美食不能辜负
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一份大薯4月前
简单省事懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆泥虾仁烤饼 #减脂餐 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #土豆泥 #一份大薯一天一个菜系列
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小甜轻食1周前
我今天又来复刻公瑾月初美食油焖鸡了，怎么可以这么好吃， 什么遥想公瑾当年，公瑾风华正茂#油焖鸡 #火烧云油焖鸡 #公瑾爆蛋 #晚餐吃什么 #下饭菜
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大左说美食5月前
那些的菜可以放心吃一定要真的 #美食分享 #一起做菜 #剩菜 #过夜螃蟹
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