您是不是在找：

爱播观察室👀6天前
奶的颜值粉看到了如奶油般化开@哏的 #哏的 #泳池照 #搞笑 #向全世界安利
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3218
游泳老默9月前
成人自学游泳第一天 超详细教程，跟着一起来学吧！#成人学游泳 #内容启发搜索 #蛙泳 #自学蛙泳
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游泳教练燕华11月前
#学游泳 #零基础学游泳 #游泳 #蛙泳 #自由泳 游泳换气训练教程
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
华创运动游泳培训1年前
综合素质决定一切！看完这套国家游泳队的核心基础动作训练，你可以完整跟练下来吗#游泳 #天津游泳 #天津游泳培训 #游泳体能 #游泳长训
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9311
摆烂小鱼🦭4天前
游泳视频已经流传到莹莹这里了🫢哏的真是百变啊😎#沐莹莹 #哏的 #看完不笑算我输 #直播
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞395
我试试呢4天前
老太太上三亚游个泳能让人唠一辈子哈哈哈哈哈哈哈#皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱的直播录屏 #哏的 #哏的录屏
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1926
小贝家的哏爸7月前
泳娃训练的“噩梦”:最怕教练说什么？ 那一定得是掰肩！掰肩！掰肩！ 它要是排第二，没人敢排第一！ #掰肩 #游泳掰肩 #游泳训练 #暑期集训 #游泳
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
爱游泳的孙教练7月前
技术动作始终是游泳项目非常重要的一个环节，青少年队员在长周期训练过程中，每改进一个技术细节，对整体提升都很有帮助。#学游泳 #游泳教练 #游泳运动员 #自由泳 #集训
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞702
爱游泳的孙教练7月前
小年龄运动员一般都要从400米自由泳这种中长距离基础泳姿开始练起，抓好基础动作，打好有氧基础，未来进入发育期很容易往上练。#学游泳 #运动员 #游泳培训 #运动员训练 #洛阳
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞684
华创运动游泳培训4天前
冠军带出来的孩子，动作细节、体能底子就是不一样！ 华创天津二中馆戴教练： 国家一级运动员｜天津市100米、200米蛙泳冠军 16年教学经验，培养出多名国家一级、二级运动员 别人教的是动作，冠军打的是底子、教的是细节 让孩子学游泳，跟对人是关键🏊
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
朱教练教游泳6天前
自由泳成绩老是提不起来，这一套 1500 米的训练计划！一个月就能打破瓶颈！#自由泳#自由泳训练#自由泳训练计划#自由泳提高#自由泳技巧@抖音创作小助手 @抖加上热门
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞725
小贝家的哏爸2周前
热爱不止，训练不停！开学继续练起来！ #汗水不会辜负你 #游泳陆上训练 #因为热爱所以坚持 #开学啦 #日常训练
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
周一去游泳5天前
让我们看看何诗蓓的训练日常#游泳 #游泳健身 #游泳培训 #游泳教学
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞388
小贝家的哏爸11月前
这几天有点不舒服，发的晚了一些 200混训练，补上仰泳和自由泳 天津这10级+大风太吓人了 #自由泳 #仰泳 #天津大风 #日常训练 #汗水不会辜负你
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
天津教游泳｜小宇2月前
一个月800的训练内容明细#学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #自由泳教学 #少儿游泳
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
爱游泳的孙教练8月前
蝶泳技术训练，快来看看吧#游泳 #运动员 #洛阳 #蝶泳 #体育精神
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
双旭游泳-青少年竞训8月前
泳队陆上训练日常#运动训练 #游泳 #长训班游泳 #游泳陆上训练 #体能训练
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞444
爱游泳的孙教练7月前
想游好蛙泳很不容易，做好每一个动作细节才能在划行和用力之间掌握节奏的变化。#游泳教练 #游泳训练 #蛙泳 #游泳技巧 #游泳运动员
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3332
悦享游泳培训4天前
游泳训练日常动作分享，长训招生中，想了解的可直接私信#游泳 #学游泳 #游泳训练 #游泳技巧
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
锦程游泳1周前
#武清游泳培训#青少年游泳训练#武清游泳
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
沐沐子的摆烂日记📔4天前
#训练日记 是练憋气练到哭的一天😭擦掉眼泪继续前行～💪#游泳 #泳娃 #泳娃日常 #超AI的学习搭子
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
爱游泳的孙教练7月前
用心教学很重要，但比用心教更重要的是认真学，用心练。教练和队员一起努力，大家都想提高，训练效果必然有保障。#游泳 #蝶泳 #运动员 #训练 #体育精神
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
爱游泳的孙教练7月前
改技术就是要根据不同队员的动作问题和自身特点进行有效指导。#游泳教练 #游泳训练 #游泳运动员 #自由泳 #体育精神
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1444
西瓜超酸～5天前
既是游泳教练也是店长，安全和教学都要抓。#教游泳 #vlog日常 #带孩子 #训练 #学游泳
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
长春龍門游泳韩教练6天前
搞怪教练体能课，严厉的吓人👻 谁也不敢偷懒了#游泳 #游泳健身 #学游泳 #教练 #美女
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
当当的游泳记1周前
#游泳长训日常训练 #
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小贝家的哏爸1周前
明知枯燥，依然选择日复一日，咬牙坚持！ 天津泳娃小贝日常训练！#因为热爱所以坚持 #汗水不会辜负你 #日常训练 #游泳陆上训练 #坚持的意义
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
张恒-游泳教练8月前
蛙泳划手，注意提前发力 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #蛙泳 #张恒游泳教练
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2707
骥才游泳馆(教学训练）5天前
#记录游泳训练日常 #游泳入门初学者 #儿童学游泳技巧教学
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
伊&航爸爸🇨🇳5天前
放弃不难，但坚持一定很酷！愿每一个游泳的孩子都能在水里找到力量。在坚持中遇见更好的自己！#游泳 #游泳训练 #爱运动的小孩就是这么酷 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
游泳教练彭佳琪5天前
真正的教练 从来都只对结果负责 来组最严厉版#游泳教练 #游泳训练 #体育精神
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
后浪游泳体育6天前
核心四点，自由泳进阶 #游泳 #游泳打卡 #游泳技巧 #泳娃 #泳娃日常
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
游泳何教练8月前
游泳转身蹬壁分享#学游泳 #室内游泳池 #游泳训练 #鱼儿自由自在的水中游
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
游泳推荐6天前
掌握四个关键动作，阻力减半速度翻倍！🌟 水下钻入感，让蛙泳丝滑又高效！💦 #波蛙 #游泳等动拉力器 #游泳训练 #蛙泳提速
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
游泳推荐6天前
换气、抱水、前伸，核心三关突破技巧！ 配合三角板夹腿，水中感觉瞬间拿捏！ #蛙泳技巧 #游泳训练 #游泳干货 #游泳等动拉力器
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
蓝鲸游泳培训高教练4天前
游泳技巧分享 学游泳来艾克仕游泳教练 天津 天津游泳教练，教练，只教您一人！ 我想我终于等到了气温回升…….这么恶劣寒冷的天气，我秉承一个原则：不故意拖延时间作为收入的基础。 北京体育大学毕业，国家游泳运动学院退役运动员，在北京给明星授课指导，全程水下，认真讲解，及时纠错，大量练习全部放在自己课下练。 教学内容：蛙泳、自由泳、仰泳，蝶泳，四种泳姿，踩水，潜泳，产后康复，成人康复，跳水出发都可以，学习自由，想约就约，学几次您自己决定！ 上课丰富有趣，因为有小朋友，就算成人也受不了一小时枯燥的学，太累了。 每次课程都有提纲，都有水感训练和呼吸，从第一节课就加呼吸，因为呼吸最难，每节课都接触最难的部分，到时候顺其自然，会省很多时间。 学习地点：东丽区，津南区，河西区都可！我学生也多所以不会故意拖延您课时, 但想游的熟练您还需要经常练习， 地点咱可以商量您就近就行。 没及时回复那我就是在水里 上岸后会第一时间回复您的消息！谢谢理解 #学游泳#儿童学游泳#幼儿学游泳#康复训练
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
LJ-教练来了6天前
蛙泳身体位置调整 #青少年创作者计划 #游泳技巧 #游泳训练 #蛙泳教学 #青少年游泳训练
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
蓝鲸游泳培训高教练5天前
游泳技巧分享 学游泳来艾克仕游泳教练 天津 天津游泳教练，教练，只教您一人！ 我想我终于等到了气温回升…….这么恶劣寒冷的天气，我秉承一个原则：不故意拖延时间作为收入的基础。 北京体育大学毕业，国家游泳运动学院退役运动员，在北京给明星授课指导，全程水下，认真讲解，及时纠错，大量练习全部放在自己课下练。 教学内容：蛙泳、自由泳、仰泳，蝶泳，四种泳姿，踩水，潜泳，产后康复，成人康复，跳水出发都可以，学习自由，想约就约，学几次您自己决定！ 上课丰富有趣，因为有小朋友，就算成人也受不了一小时枯燥的学，太累了。 每次课程都有提纲，都有水感训练和呼吸，从第一节课就加呼吸，因为呼吸最难，每节课都接触最难的部分，到时候顺其自然，会省很多时间。 学习地点：东丽区，津南区，河西区都可！我学生也多所以不会故意拖延您课时, 但想游的熟练您还需要经常练习， 地点咱可以商量您就近就行。 没及时回复那我就是在水里 上岸后会第一时间回复您的消息！谢谢理解 #学游泳#儿童学游泳#幼儿学游泳#康复训练#减肥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
蓝鲸游泳培训高教练6天前
#游泳技巧分享 学游泳来艾克仕游泳教练 天津 天津游泳教练，教练，只教您一人！ 我想我终于等到了气温回升…….这么恶劣寒冷的天气，我秉承一个原则：不故意拖延时间作为收入的基础。 北京体育大学毕业，国家游泳运动学院退役运动员，在北京给明星授课指导，全程水下，认真讲解，及时纠错，大量练习全部放在自己课下练。 教学内容：蛙泳、自由泳、仰泳，蝶泳，四种泳姿，踩水，潜泳，产后康复，成人康复，跳水出发都可以，学习自由，想约就约，学几次您自己决定！ 上课丰富有趣，因为有小朋友，就算成人也受不了一小时枯燥的学，太累了。 每次课程都有提纲，都有水感训练和呼吸，从第一节课就加呼吸，因为呼吸最难，每节课都接触最难的部分，到时候顺其自然，会省很多时间。 学习地点：东丽区，津南区，河西区都可！我学生也多所以不会故意拖延您课时, 但想游的熟练您还需要经常练习， 地点咱可以商量您就近就行。 没及时回复那我就是在水里 上岸后会第一时间回复您的消息！谢谢理解 #学游泳#儿童学游泳#幼儿学游泳#康复训练
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
津旗游泳俱乐部【长训招生中】10月前
什么是长训 这就是长训！津旗长训，专业团队，让你学得更快更好！#恒温泳池 #游泳 #天津 #津旗游泳俱乐部 #长训
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
笙动游泳健身会所皇冠店6天前
➀ ᵕ̈ ɴɪᴄᴇ 🏊‍♂ ᵕ̈ 人生就像一个游泳池， 深浅由你决定， 勇往直前，不断挑战极限。 才能体验到完全的自由和成就感， 一起来迎接新的冒险吧！#游泳 #游泳入门初学者 #记录游泳训练日常
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞515
涵涵教练-天津熊猫训练营5天前
开春游泳啦#天津熊猫训练营#封闭式管理#游泳
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张恒-游泳教练7月前
蛙泳划手细节 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #蛙泳 #张恒游泳教练
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6083
小飞鱼游泳培训八里台店5天前
蛙泳#天津#天津游泳#游泳培训#游泳训练
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
天津淳宇游泳有限公司5天前
天津淳宇游泳馆超适合有蛙泳基础的朋友！参加培训如开启水上冒险，馆内环境佳，可尽情畅游。办月卡提升技能，快来享受游泳快乐！ #运动达人 #最棒的自己 #漂浮 #协调性 #体能训练运动
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小安教练5天前
一招解决～#游泳#自由泳 #自由泳打腿 #游泳教学
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
swimpro游泳单招5天前
破水#体育单招 #游泳单招 #游泳单招训练 #swimpro
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
米饭只是一碗白米饭5天前
1500m自游泳游进30分钟的秘诀 #游泳 #游泳技巧 #铁人三项 #铁三游泳 #成人游泳
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
张小闲（涨粉）4天前
从怕水到爱上水，成长看得见#游泳 #记录游泳训练日常 #游泳教练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
肌力体能｜林子易4天前
#游泳单招 #游泳体能
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1243
李捷爱游泳分享健康6天前
正确分解训练循序渐进才能进步。不能重复错误。自由泳前三课按照我的教程都是直臂移臂直臂划水，避免水上胳膊肘子拍水七扭八歪，也避免水下曲臂使劲拽胳膊肘子。前三课就让你的核心得到很大提升会各种各样的鞭腿身体高平直上肢才能做对。从第四课才教高肘移臂水下高肘背阔肌划水。而且不要搞那个两次腿，那个是技术最难的。网上大部分都是在抬小腿打小腿压大腿七扭八歪的顺拐。
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
升耀游泳单招训练营2周前
#升耀游泳单招训练营
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3168
蓝鲸游泳训练基地津卫店彭教练1周前
蓝鲸游泳培训津卫店 书本上总是告诉我们怎么去成功，而只有体育告诉我们去勇敢面对失败！#游泳 #游泳培训 #游泳长训班 #游泳比赛
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Liu美辰 | Eva成长记录5天前
#游泳训练 #自由泳 #游泳成长记录 #运动女孩 #坚持训练 训练日常记录🏊‍♀️ 手蹼 + 呼吸管 + 八字板练习自由泳。 把呼吸固定，把身体稳定，只专注划水和水感。看起来简单的训练，其实都是一点一点积累出来的。
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞44

简介:

您在查找“哏的游泳训练”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-13 08:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: