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2026年天津市考体测篇♨️ 本周五周六参加市考需要体测的小伙伴注意🙋🏻‍♀️ 体测和心理测评时间:3月13日、14日进行! ⚠️注意分岗位按照规定时间到达体测地点(建议提前40分钟到达,提前会排队入场) 天津市考人情味十足——大家对照下自己是哪天体测,如果跟省联考、论文答辩无法参加需手写说明,视情况安排两天内其他时间段体测,真的很人性👧🏻 ♨️体测和心理测评当天进行!①体测不计入分数,合格就可以! ②心理测评为机考——选择题,没有对错之分,不计分,凭第一感觉作答就行! 🙋🏻‍♀️考生携带好以下材料: 1️⃣考生须携带笔试准考证、二代居民身份证、黑色签字笔及2张近期一寸免冠照片(提前裁剪好)参加体能测评。 2️⃣考生须着运动服和运动鞋(不得穿钉鞋)参加体能测评,并提前对指甲进行修剪(指甲不得超过指尖0.3厘米)。 3️⃣因参加体能测评人数较多,测评时间较长,请考生自备足够的饮用水及简餐。 4️⃣考生须服从现场工作人员的调度指挥,不得在体能测评现场使用任何通讯工具。 5️⃣非因特殊情况,未按规定时间、地点参加体能测评,视为自动放弃。 6️⃣考生抵达体能测评集合地点后,请送行车辆及人员尽快驶离,避免造成交通拥堵。 7️⃣饮食常态化,不要暴饮暴食,避免出现身体不适影响体测!清淡为主! 8️⃣由于体测进场后等待时间,一般进去后2-3小时才会结束,大家可以携带水和牛奶面包,体测前补充能量! #天津市考 #天津市考体测 #天津省考 #天津省考体测 #天津省考面试
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青海2026省考体测|官方标准+年龄划分✅ 备考党必存 宝子们!青海2026省考体测攻略来啦🔥 考警察岗的千万别划走,官方标准+年龄细分+避坑注意事项,一次性说透,收藏起来慢慢看,避免体测翻车! 💡 先明确:哪些人需要体测? ✅ 公安人民警察岗(所有执法、管理类) ✅ 监狱/戒毒系统人民警察岗 ✅ 法检系统司法警察岗 ❌ 例外:警务技术岗(比如法医、网安),免测长跑! 📌 重点|官方体测标准(按年龄划分,全国统一+青海严格执行) 👨‍🦰 男子组(按年龄细分,别记混!) ▪️ 30岁(含)以下: 10米×4往返跑 ≤13″1 | 1000米跑 ≤4′25″ | 纵跳摸高 ≥265cm ▪️ 31岁(含)以上: 10米×4往返跑 ≤13″4 | 1000米跑 ≤4′35″ | 纵跳摸高 ≥265cm 👩‍🦰 女子组(年龄不同,标准有差异!) ▪️ 30岁(含)以下: 10米×4往返跑 ≤14″1 | 800米跑 ≤4′20″ | 纵跳摸高 ≥230cm ▪️ 31岁(含)以上: 10米×4往返跑 ≤14″4 | 800米跑 ≤4′30″ | 纵跳摸高 ≥230cm ⚠️ 避坑注意事项(必看!不然白准备) 1. 测评次数有限制:往返跑最多测2次,纵跳摸高最多3次,长跑只有1次机会,没发挥好就真的没了! 2. 一票否决制:任一项目不达标,直接淘汰,取消面试资格,没有补测机会(仅递补其他考生)。 3. 必带物品:身份证+准考证+资格复审表,迟到直接算自动放弃,别踩时间坑! 4. 考前准备:现场要签《体能测评承诺书》,提前热身!避免受伤,尤其是长跑和往返跑,热身不到位超容易失误。 5. 时间节点:体测在资格复审之后、面试之前,具体时间看招录机关通知,别错过通知! 最后提醒✨ 青海省考体测不放宽标准(除警务技术岗免长跑),提前按照对应年龄的标准练习,别抱有侥幸心理! 祝所有考公人,体测一次过,成功🚀 #青海2026省考 #青海公务员体测 #省考体测标准 #考公体测避坑
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