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陈阿碧啊！1月前
张家界武陵源板栗山 #张家界永定文旅推荐官 张家界附近爬山，距离不是很远，从市内开车四十分钟就能到，就是爬山比较费时间，说的最多的就是“安全第一”。#户外 #在山顶看美景 每次出来爬山的心情都是激动的，到达山顶的那一刻是最放松的，我的每一条视频都是记录我当下的心情，把快乐转递给大家。😁 #周末去哪儿 周末又是被哥哥姐姐们拉爆的一天，还有，板栗山不适合带小朋友来哦。 户外有风险，游玩儿需谨慎。#爬山🧗
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大澳·广德探访官4天前
广德金龙山“天梯”，真不是一般人能爬完的！ 又高又陡，全程爬完1.5小时都不一定够！ 现在竹海绿意正浓，4月映山红开满山，等你来挑战！#广德天梯#徒步挑战 #金龙山 #广德旅游#康养名城广德
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阿依ᥫᩣ1月前
汶川·盘龙山，费腿第一山 难度⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 爬升2500+ 被奖牌的颜值吸引去的 没想到这块奖牌 含腿量极高，下山地狱级难度，一点不夸张 对我来说目前无山能比，太！痛！苦！了！ 小白直接劝退，不然肯定会走哭的，不信可以去试试🤣 #汶川盘龙山 #盘龙山 #夜爬 #盘龙山营地
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圆子芝士1周前
老君山我终于来啦！ 远赴人间惊鸿宴啦，懒人版无痛爬老君山攻略直接抄作业～ #老君山金顶 #老君山旅游 #老君山攻略
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圆子芝士1天前
三清山我终于来啦！ 揽胜遍五岳，绝景在三清，三清山两天一夜精华版路线攻略直接抄作业！ #三清山旅游攻略 #三清山风景名胜区 #三清山攻略 #此生必爬的山 #搭子勇闯三清山
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跟着黄霆疯去流浪1天前
爬完赵九铁 川西随便野 本次单人单日徒步第二站 九峰山 来回8km耗时8小时 观音岩打卡云海金顶 #户外登山 #徒步 #九峰山云海 #徒步旅行
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丹青2月前
老君山懒人爬山攻略来啦！两个半小时登顶！上山一二级索道+电梯（电梯维修中未开放）下山滑道+一二级索道！这是目前为止最无痛不费腿的爬老君山攻略啦！#老君山 #老君山懒人攻略 #老君山旅游攻略 #老君山金顶 #洛阳
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小鱼儿暴走2周前
#五指山#国家自然保护区#世上无难事 #只怕有心人，#海南第一峰五指山 五指山成功登顶（全程来回登顶7-8小时），建议（准备10小时）早点去边玩边爬，比泰山黄山庐山高，后半程都是野路（全程高能），很陡峭很难爬，费体力，中途有两次想放弃的念头，需要来爬的一定要带足水源，路人也有很多好心人。
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天高任鸟飞6天前
七娘山是深圳的第二高峰，海拔869.7仅次于大梧桐，是非常难爬的一座山，上山下山走的是最安全的科考线。今天上山花了3个小时，下山两个小时，整体比较顺利。#周末去哪儿 #爬山 #深圳同城 @抖音小助手
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橘子吖3天前
全程徒步峨眉山28km，暴走70000步，14小时拿下 五人小分队，人手一块奖牌get！！！我们是最棒的！！！ #峨眉山徒步攻略 #徒步#奖牌 #峨眉山金顶
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沈阳游玩攻略1天前
这次给大家分享一条沈阳森林公园徒步爬山路线攻略 这条路线好走不累全程大概10公里需要4小时左右！#沈阳徒步爬山路线 #沈阳森林公园爬山路线 #沈阳免费爬山路线 #沈阳免费游玩攻略 #打卡宝藏生活
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我家二哈爱爬山1周前
上饶灵山鹅头峰路线攻略。感受7000级台阶爬升700米的费腿之旅#旅行推荐官#此生必爬的山 #户外徒步登山
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浪去的根3天前
安顺万峰顶🔝我算白来😭 26年春节亲子贵州行！初二⛰️万峰顶❗ 天气不好，但是时间已经安排了，只能硬去😭 1️⃣上山30分钟⏱️ 2️⃣山顶拍照40分钟⏱️ 3️⃣下山20分钟⏱️ 很适合带娃走，还是🌞好天气🌅日出🌇日落再来吧❗ #万峰顶 #户外徒步 [话题]# #安顺旅游[话题]# #亲子游[话题]# #贵州旅游
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十七🏔️2月前
元旦来爬恩缪峰吧，3天2晚1280/人 1:2 #恩缪峰 #雪山攀登 #雪山 #旅行推荐官
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心一（🦬🐍🐇🐷）1月前
早上六点起床，下午三点终于攻上光明顶！晚上七点才下到山脚！一半都没看完，实在爬不动了，费腿费膝盖！安徽黄山名不虚传！也许以后能出来玩的时间很少了，珍惜能跑的时光！#迎客松 #登山 #黄山 #莲花峰#天都峰
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斐禾2天前
桂林登山|斗鸡山 位于城中小区周边的小石山 十五分钟即可快速登顶赏景 #桂林登山#桂林户外#桂林旅游#爬山攻略#旅行推荐官
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行者5天前
攀登体验感拉满，高山沙漠龙须山，惊险刺激景色绝美。8小时12公里。不建议新手小白单独前住。#最后有花絮，可爱的小胖子说爬这座山有点费屁股。#龙须山#总有人翻山越岭为你而来
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大迫龙9月前
马拉松运动员挑战最难爬的山， 山西五台山大顺朝全程70公里，看我如何一天爬完的！#TA的精选你的清单 #一种很哇塞的体验 #五台山 #五台山大朝台 #徒步
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慎到3天前
峨眉山徒步十二个小时#峨眉山 #峨眉山的猴子 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #峨眉山旅游攻略
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小宫旅行3天前
四川大凉山悬空村，这天梯是本村进出村的唯一出路，从山下到山上4公里高，爬上去大约需要4个小时，脚下就是万丈深渊，稍不注意后果不堪设想 #危险动作请勿模仿 #大山里的原生态 #四川悬崖村 #旅行大玩家 #农村生活
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王一一日记2月前
梧桐山徒步｜凌云道+攀云径路线，虐但出片 路线：梧桐山南门-凌云道-攀云径-山顶 时长：全程约5-6小时 难度：🌟🌟🌟（不适合新手） 亮点：凌云道挑战感十足，攀云径视野超好，拍照绝了！ ootd：速干衣裤+防滑鞋是必备！#路线：梧桐山 #梧桐山 #梧桐山攀云径
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张开心了个去2周前
斯里兰卡狮子岩🦁🪨，被誉为🌍世界第八大奇迹，爬起来是从从容容游刃有余 只是门票🎫太贵啦！！外国人要💰35刀！！ 如果预算有限，可以去对面的一座山拍狮子岩全景，只要20刀，但代价是“匆匆忙忙连滚带爬”的，那边的基础设施没狮子岩好，需要手脚并用拉绳子在岩石中穿梭，而且听说有一根绳子已经断了🥲 #斯里兰卡 #斯里兰卡旅行 #斯里兰卡旅游攻略 #狮子岩 #vlog十亿流量扶持计划
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范工知仪表6天前
#万青山 #爬山 #每周一山 本周～顺平万青山，导航寨南村，保定市区出发一个半小时左右，山下停车，车技好的可以开车上到半山腰停车，但是不建议。这个山的话前期会比较的费体力，所以请原谅我的气喘吁吁，到后面就是在万青山山顶走，比较平坦，先苦后甜。神仙庙，英雄石，寨门，穿山洞，溶洞；试胆石我没有拍。请在评论区分享您镜头下的万青山照片。@我愿青松更自在😄
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康行记Karl4月前
80分钟登顶老君山看灯光秀，懒人必看攻略！ 你是不是也想看老君山的“人间惊鸿宴”，却被“徒步上山8小时”劝退？ 这期视频提供一条速通路线，从山脚到金顶全程仅需80分钟！实际徒步时间只有30分钟！ 还有路线“防坑”、时间规划和“保命”穿搭心得。 🗺️“防绕”路线🗺️ 避开“仙境隧道”的2小时绕路陷阱，告诉你二级索道出口的正确走法。 ⌚️时间规划⌚️ 整理了你必须卡住的3个时间点（15:30前上山、日落之后卡位看灯、19:30前下山），千万不要错过！ 🚠索道信息🚠 两段索道（云景+峰林）的详细票价（130+80元）、耗时和海拔爬升数据。 🧣“保命”穿搭🧣 应对山顶比县城体感低15℃的温差+大风的“洋葱”穿搭法，亲测有效！ #老君山金顶 #栾川旅游 #洛阳旅游 #河南旅游
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黑妹Y2天前
易县葫芦峪环穿，全程8公里，用时6个半小时。小白绕行走小路，强驴冲😄😄#爬山我是认真的 #这才是真正的爬山 #喜欢爬山🏃感受大自然的给有气息🍀 #爬山记录大自然的美景 #登上山顶看美景心随景动
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悠悠烟火1月前
地质公园原路上下，总耗时4小时12分，全程台阶路，总算山顶的美景值得#登上山顶看美景心随景动 #爬山 #七娘山 #大鹏山
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小飞侠爱建业2月前
别被这山“骗”了！看着不高，爬起来可费时间。山顶人不少，脚下路难走，户外徒步别轻敌，做好准备再出发。
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杨木易来了1天前
你一定想不到夜爬峨眉山，徒步金顶需要多少时间？需要花多少钱，一定要看到最后[呲牙][呲牙]#峨眉山
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怀化周边爬山1周前
普通人爬沙落岗峡谷山脊线，到底需要多长时间？#铜仁沙落岗#沙落岗徒步路线#沙落岗#铜仁徒步路线#铜仁沙落岗徒步路线
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关中小伙1月前
南五台山，休闲爬山好去处#登山好去处 上下40分钟车程，1小时爬山。#南五台 #终南山南五台 #南五台景区 #爬山
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小白哥和王有路8月前
东岳泰山 全程9公里 耗时6小时 难度 钻石5 #畅游五岳读懂中国 #泰山 #户外 #爬山 #亲子 #泰安奔赴计划
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国旅带你游世界1天前
爬峨眉山爬的不是山是绝望 #峨眉山 #四川
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思思💋李3月前
吉首火车站后山，登顶云中阁，全程2.5公里，从火车站停车场登顶用时50分钟，从青佛寺登顶用时30分钟，全程都是楼梯式登顶，比较费膝盖……#户外 #爬山 #徒步 #火车站
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今天中午3天前
重庆下班2h野趣线｜三块石→虚灵峰 治愈又封神🌿 谁懂啊！打工人想进山吸氧 又不想走太远、太累 这条南山三块石换线简直搓中我的心巴✨ 🌲路线信息 全程约5km｜耗时3到4小时 难度中等｜风景炸裂｜下班去刚好追日落 不用请假，下班冲完全来得及 📍怎么走 自家导航指月峰步道 轻轨环线涂山站下 一路树荫环绕，主城小众秘境 不用人挤人，安静又治愈 ✨为什么强推 - 一路森系拉满，吸氧超舒服 - 无难度野路，新手也能走 - 垭口俯瞰渝中+长江全景 - 人少清净，出片率超高 ⚠️小提醒 ❶ 穿防滑鞋+手套，部分路段要抓树借力 ❷ 虚灵峰岩壁很陡，新手不建议登顶 ❸ 全程无商店，水和零食提前备好 ❹ 雨天大雾别去，安全第一 打工人的精神快充站 不用等周末，下班就能拥抱山林🌱 #重庆徒步 #重庆下班好去处 #三块石 #虚灵峰 #主城爬山
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可可在翔安1天前
找到一条进植物园免门票的路线，代价是爬一个小时山哈哈#虎溪岩寺 #厦门 #厦门寺庙 #厦门爬山 #用抖音记录人生
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思思遛娃～3天前
离曲靖城区不远，很适合带低龄娃爬的山，全程一个多小时娃娃可以自己爬#山野自然 #遛娃好去处 #曲靖旅游攻略
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万州桦桥美妆—琴子1天前
你们爬三峡之巅用几个小时#原创视频 #三峡之巅 #同城 #人生领悟道理 #户外
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张子菱🍉3月前
📍都江堰赵公山，一点都不难，只是有点费腿，有点陡，有点滑而已#赵公山 #登山 @DOU+小助手
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行者阿建🇨🇳（户外徒步）8月前
“自古华山一条路” 据说不但治命硬，还治嘴硬，5个小时拿下，就是有点费腿#华山 #户外 #旅行 #保持热爱奔赴山海 #拓路者冰蝶防晒衣
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江风伴月赴山野4天前
⛰️北京门头沟-老龙窝[发龙币] 🗺️位置：位于北京门头沟，从北京市区开车过来差不多1.5个小时⏱️。 🐾路段梗概：全程14km🚶，爬升/下降📉750m，最高海拔1500m。主要路段为高山草甸、树林小径、成熟马路。 🚶路段详情：0-3公里为第一阶段爬升（760m→1230m），3-5公里为第二阶段爬升（1230m→1470m），5-6.7公里为山脊线起伏路段（无明显爬升、下降），6.7-14公里为下降路段（1490m-620m），10.8公里左右上公路。 🧥装备建议：本周六降温，老龙窝海拔较高，体感很冷，保暖和防风也不能少(山顶无遮挡风大)[炸弹]。温度零下5度左右，有阵风，要带好手套🧤和帽子🧢，不要在山顶停留太久‼️）。 💌景点情况：山脊线高山草甸特别美，著名景点鹰嘴崖，下山路上还有两个小冰瀑。🎈🌈。 👭👬游客情况：人不多，有2个户外团和一些自驾游客。 ⚠️注意事项：①路上有岔路口较多，注意看好轨迹和指路标不要走错🗺。②气温较低，爬升时注意及时穿脱衣物，切忌大量出汗打湿内衣着凉。③爬升阶段注意心率，及时补水，如有不适原地休息⚠️💢。 🧐个人感受：好玩，不难。 推荐值：❤️❤️❤️🧡🧡。 ———————分界线——————— ✍🏻江月带队总结：易错岔路口领队之间做好交接，切勿错过队员。 #晒出你拍的山顶的风景 #我在抖音聊旅行 #运动型人格指南 #邪修出片指南 #徒步
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果糖OvO3天前
武夷山day1 一山恁么可爱 多人到此茫然 流水账全纪录 花了1天时间爬大王峰，我第二天的临时搭子都听笑了。大王峰视野还行，地形奇特，钻石缝属实丹霞经典行程。很遗憾山顶没有卖水卖烤肠的。九曲溪和止止庵夯爆#武夷山 #福建 #旅行vlog #保持热爱奔赴山海 #自然奇观
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三兽寻浪10月前
五天爬完五岳，人会废掉吗？ 35岁生日过后，挑战了一把五天爬完五岳，完成了一项开始前自己认为不太可能的挑战。线路如何规划？有哪些挑战？五岳哪座山最难爬？#五天爬五岳 #爬山 #五天五岳挑战赛 #泰山 #华山
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楠哥爱旅行9月前
爬一次北岳恒山需要多长时间？如何用一天时间打卡悬空寺和恒山？ #挑战爬完中国所有名山 #恒山 #悬空寺 #大同旅游攻略
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巧巧2天前
#南岳衡山 #祝融峰 郴州人亲测南岳衡山免费爬山路线，来回大约6小时，中午12点20从中山沟出发，1点40多到达景区大马路，2点20左右到南天门，3点半到祝融峰峰顶，3点40左右开始原路下山，6点到停车位置。他们说一共有8条路线，我走的这条应该是路况最好也最简单的一条了。。。
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小付大富4月前
北门进，避开南门早上排队，真的人多，北门进西海大峡谷，黄山最美的风景在这里，网红小火车3分钟登顶100元一位，省时省力，爬的话要爬两个小时左右。到站后离光明顶半小时左右，然后可以直奔迎客松方向，到天都峰，再回玉屏索道下山，坐车回南门。完美。天都峰提前两天的21:00在小程序预约，卡点基本能约上。#旅行推荐官 #vlog旅行记 #黄山 #天都峰
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峨眉山陪爬领队-周芷强(峨眉派-蜀道山)8月前
普通人爬峨眉山到底需要多久#峨眉山 #峨眉山陪爬 #峨眉山女陪爬
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KAKALO3天前
清远黄花石寨！被称为“广东第二险峰” ，一览壮观喀斯特峰林，体验刺激90°垂直攀岩，嘴上说着不敢爬，脚还是不听使唤的往上走，每爬完一个坡都在怀疑自己，这个山真的非上不可吗，但看到越往上走越发开阔的群山美景，才恍然大悟，这一切都是值得的 #每周一山 #黄花石寨 #黄花石寨风车山 #攀岩 #这个山是非爬不可吗
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玲ling啊1年前
爬泰山一般有三条路线： 最轻松省力版：到桃花峪坐大巴20分钟-桃花源坐索道10分钟-爬到玉皇顶40-50分钟（全程1.5-2小时） 第二轻松路线：到天外村坐大巴20分钟-索道10分钟-爬到玉皇顶40-50分钟（全程1.5-2小时） 挑战自我和夜爬路线：红门游客中心进，一路步行上山，全程要6小时左右#总有日出和云海值得奔赴 #总要来爬一次泰山吧 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #旅行vlog #亲子游玩好去处
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徐斯铖4天前
都26年春天了 你什么时候拿下岭南第一山！ 回复 @午安放假下的评论 这条不走景区的罗浮山驼飞线 全程14km 爬升1300m 时长6-10h 路上人极少 非常静谧壮阔 傍晚在路上看晚霞日落 完全就是惠州lala land 上去飞云顶 踏上全城最高俯瞰夜景 日出还有云海 真的非常漂亮舒服的春日徒步路线 #春天就要上春山 #好看不费腿的徒步路线 #客家话 #活力大湾区魅力新惠州
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行者乐风6月前
上一个视频泰山一镜到底的评论区，粉丝呼声最高的是华山，20分钟，一镜到底爬完华山。关注我，带你一镜到底爬遍名山大川。下一座山爬哪里，评论区告诉我！#华山 #华山徒步攻略 #华山徒步登顶 #华山徒步 #华山徒步玉泉院
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哈喽Mr浪1天前
你们爬山吗，发来看看#武功山 #徒步 #看看你们爬的山 #爬山日常
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黄花菜爱吃肉7月前
奉劝各位爬武功山的朋友，还没到金顶之前，都不要信誓旦旦的说，小小武功山不过如此🤪，因为我就是这么过来的，过了好汉坡后，我以为再爬30分钟就到金顶了，我还想着，爬上↑金顶后，再下来好汉坡对面的草原，环山再走一圈，再下山(徒步回去)，天真的我，后面哭着下山的😭#武功山 #武功山金顶 #武功山攻略 #武功山风景 #vlog旅行记
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颜如晶7月前
用12小时爬了30公里的庐山，为何还胖了？【如晶的户外大冒险】#如晶减肥 #庐山 #庐山瀑布 #户外 #爬山
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特立林总总10月前
爬一次深圳七娘山要多久？ #万物皆可种草搜 #深圳户外 #深圳爬山 #深圳游玩攻略 #深圳大鹏
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伟强✨DWQ4月前
萍乡武功山夜爬攻略极速版，省流版：有腿就行，5小时时间绰绰有余，门票成人70，学生50，游客中心集合，旅游大巴免费接送，多穿点衣服，山上真的超级无敌冷，超级无敌风大！日出超级无敌美！#武功山 #爬山
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太原黄小达的抖音日记8月前
太原最最难爬的山之一《架山》 夏天真的不建议爬，体力一般没有户外经验的也不建议爬，户外有风险爬山需谨慎！#太原 #太原徒步 #太原户外 #行李箱 #女包
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碎碎碎碎雨9月前
18岁，五天五岳，山河作序，青春为诗#旅行 #爬山 #五岳 #泰山
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骑不动的洋芋8月前
318最高垭口东达山骑起来感觉如何 川藏线day12，如美到左贡，全程91km，累计爬升2300米，从出门一直爬到60多公里，个人觉得适应了高反的现在，爬起来并不难。当然是走了觉巴山隧道，不走爬觉巴山，一天还是有点难的。容许兵站的面条好吃，就是有点贵。#骑行318川藏线 #骑行vlog #带着影石去骑行 #瓜车gravel #迈金c706智能gps码表
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钟情大自然7月前
爬白石山要做好两个准备：体力和攻略。游览白石山有三条线路，每条都有四五千米距离，一半以上爬陡坡，用时四五个小时，必须根据自己体力做好攻略。有四条索道，上行收费，两条下行不收费。上下山两条必须座。十二个景致各有特色。#登高望远放飞心情拥抱大自然 #享受大自然的美#总有人翻山越岭为你而来 @抖音小助手
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lilyzhou8月前
九鼎万华山来了，需要爬的宝子们可以参考啊，上山差不多三小时（像我们这种小白），冲冲冲……#vlog旅行记 #山里的风景 #九鼎万华山#秦岭#户外徒步
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旅书（野生玩家）8月前
从峨眉山金顶全程徒步下用时6小时52分，挑战自我！真是太爽了，天气非常好，看到了峨眉山上的蓝天白云#峨眉山 #四川旅游推荐 #爬山🧗
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🧗小暴龙8月前
第15集｜全程徒步西岳华山详细攻略，北上西下。简简单单又省了缆车费 。#华山 #爬山🧗 #徒步 #华山长空栈道 #华山夜爬
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山与城10月前
济南9座免费爬山的好地方，收藏起来，假期慢慢爬。 如果有其他免费，又非常值得去爬的山，请多多留言，后期去爬，之后出攻略。#济南 #济南周边游 #旅行推荐官
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晴和江8月前
登顶姑婆山顶需要多长时间？来看看吧#姑婆山 #姑婆山顶 #感受大自然
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阿龙～7月前
go go go ♪♪♪ 泰山，海拔1545米，7986个台阶，历经4个小时，不要站在原地去问意义，走起来才有方向 #泰山日出 #夜爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日出 @DOU+上热门 #上热门话题🔥🔥🔥
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简介:

您在查找“哪个山爬起来最费时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-14 06:12

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