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梦蕾儿5月前
放假啦!水一期呼吸管🤿 那是一个下雨的傍晚,雨丝斜斜地飘洒在池面,泛起点点水光。我在水中站立练习,很快便发现自己只是憋着一口气,在水中不断地吐气,很快就耗尽了。 接着,我便发现呼吸管进水,几经周折才发现,原来是底部的塞子没有按稳。我一直在尝试,却始终徒劳。 看着周边的小孩子一圈一圈地游,自如地使用着呼吸管,我不得不承认自己不如孩子。 随着时间的推移,原地站立的我感到丝丝凉意,不觉一阵哆嗦,阴沉的天空仿佛积压着几朵浸染了墨汁的棉花状的云。岸上的教练没有给我更多的回应,只是下了指令:不行你就自己练到行为止! 我暗暗告诉自己,今天不会不要紧,那就明天再尝试。没想到,第二天还是以失败告终。我的鼻子频频呛水,喉咙连连咳嗽,浑身发冷的我把呼吸管一甩,满腔的沮丧。 我向教练埋怨,学不会。我心想:就是不想用了,反正十几年的游泳我都没用过。 他并没有理解我的失落,反而变得严肃起来,辞言义正地说:“不要跟我反馈做不到,现在我就是要求你做到。”我一时语塞,心想:那就慢慢学会了再训练吧…… “给你2天时间!”号令如山。 我知道,我没有任何退缩和逃避的余地了。我再一次被激起斗志,下定决心非要学会用呼吸管不可! 古语有言:事不过三。我去搜了帖子,开始了第三天的尝试。 在一次次的努力中,在经验者的提示下,我得知了技巧,一个是牙齿咬住,不能松,否则会进水;再者便是吸气的时候要使劲,龇牙咧嘴地用力吸一大口气到胸腔,再用鼻子呼气。 果然,顺利吸到第一口气时,我便浅尝了胜利的喜悦,我深深地感知到这一刻的来之不易。循着成功的经验,我慢慢掌握了,剩下的就交给时间和练习了。 我心里快活得仿佛标记了游泳路上的一个新的里程碑。那一晚,我的步伐格外轻盈,随心地哼唱着小曲,满心欢喜。教练第一时间向我表示祝贺,更让我热切地期待着下一次挑战性训练的到来。 最想放弃的时候,或许往往也是最接近成功的时候。这个时候如果有人推一把,或许就能拨云见日。 在没做到之前,困难俯瞰我,渺小的我望而却步。成功以后,我征服了高山,困难被我踩在脚下,便不觉得难了。我感谢自己选择了锐意进取,没有轻言放弃。 #游泳 #自由泳 #游泳技巧 #游泳健身 #见证成长
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