您是不是在找：

王心傲3月前
我是怎么从一个内心脆弱，经常内耗的人，直接觉醒，成为一内心无比强大的人，让一切为我服务的，这都源于我觉醒了一个顶级心法——“空碗思维”#思维 #成事心法 #生活感悟
00:00 / 10:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王心傲3月前
一个马上可以让你内心变得无比强大的心法，真正看明白了，可能让你拥有第二次生命#干货分享 #内心强大 #人性
00:00 / 10:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8901
王心傲3月前
一个让你彻底摆脱痛苦内耗的颠覆性认知，我就是靠这个心法重启人生的#生活感悟 #人生哲学 #焦虑内耗
00:00 / 11:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6604
素心书院1月前
如何让你的内心坚不可摧？ ——荣格 你是否常常因为一句话就被激怒、被伤害，甚至被操控？这不是因为你太脆弱，而是因为你还没整合自己的「阴影」。心理学家卡尔·荣格指出：真正的心理强大，来自于承认内在的黑暗面，而不是逃避它。 #心理学 #修心修行 #自我提升
00:00 / 17:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
陈正飞Andy2天前
真正的强大不是对抗 而是允许发生，与脆弱失败和解 @马艳丽 #治愈 #认知 #成长 #抖来聊聊 #人间观察计划
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
晴天v1月前
如何构建一个强大的内心世界来抵抗外界的侵蚀？ #自我 #内心 #心理韧性 #晴天v #认知提升
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞723
李香聊情绪心理5月前
想要内心足够强大 我只需要看到我自己 接纳我还做不到的 欣赏我已经做到的 #心理 #亲子教育 #父母课堂 #女性成长
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
思维棱镜10月前
反脆弱修炼指南，你也可以拥有强大的内心！#自我疗愈 #自我提升 #反脆弱 #内心强大的人
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
Joan姐谈人生破局2天前
真正的反脆弱，其实是允许自己恐惧，并仍在恐惧中前行。 #职场反脆弱 #内心强大 #职场生存法则 #深度思考 #停止内耗
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
罗琳姐姐JK7月前
《强大内心：反脆弱必备四大支柱，》 你想强大内心吗？要获得这种力量，你需要为自己搭建起四大支柱。这是所有内心强大之人心照不宣的秘密。本条视频为你深度拆解，并告诉你如何一步步实操强大内心。#暑假生长计划 #强大内心 #反脆弱 #自我成长 #知识分享
00:00 / 07:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞656
与时舒卷6天前
我是怎么从内心脆弱、经常内耗的人，成为一个内心无比强大的人，都源于我觉醒了一个顶级心法—“空碗思维”#内心强大#人生感悟#人间清醒
00:00 / 09:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3340
小窝瓜2天前
告别玻璃心，戒掉敏感内耗， 不必在意所有人的评价， 内心强大，才是最硬的底气✨ #告别玻璃心 #强大内心 #停止内耗 #情绪稳定 #自我成长
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
静沐书语2月前
内心强大到可怕，扛不住时看看：这10种心境让你无敌。#每日分享 #内心强大 #都来读书 #读书博主静沐书语 @DOU+小助手
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
六月知光1月前
爱自己练习第9天｜袒露脆弱，才是真的内心强大 #心灵成长 #爱自己 #自我疗愈 #内心强大 #情绪管理
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
大橙破局笔记3天前
经常内耗，怎么办?《反脆弱 做一个内心强大的人》#成长 #读书 #认知 #内耗 #情绪管理
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
周莉观1周前
我不再对抗高敏感，把玻璃心炼成有弹性的心 高敏感 #玻璃心 #情绪觉察 #自我接纳 #内心强大
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
南京森知心理咨询中心5天前
真正的强大，是接纳自己的弱小 真正的强大是敢于暴露自己内心的脆弱，接纳自己的不完美。 #南京心理咨询一对一疏导 #自我接纳 #不完美的自己 #内心的力量 #与自我和解
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
陪你读书的小书｜高效成长笔记3天前
内心脆弱的人 狠狠读这3本 #内心强大 #读书 #成长书单 #治愈系 #自我提升
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阿琪成长日记1周前
4个方法告别玻璃心#亲子教育#口播#大实话
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
与时舒卷1周前
一个马上可以让你内心变得无比强大的心法#遭遇#认知觉醒 #心态#开悟智慧#情感干货
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
赵永久心理 线下课：北京5月2-4日9月前
如何让内心变得强大#心理咨询 #内心强大#个人成长
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
🌸Anna6月前
别再内耗了！4个秘诀让你摆脱“玻璃心”气场全开 曾经我也自责、内耗、拼命解释自己… 直到明白：强大不是心变硬，而是敢脆弱，却永远向前。 分享4个让我走出低谷、停止廉价感的心理习惯 #内心强大 #停止内耗 #女性成长 #强者思维 #情感独立
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
一只风铃1周前
内观自己，慢慢戒掉委屈感#真实生活分享 #女性成长 #练习表达能力
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
图鲲观物1周前
委屈硬吞，怒火强忍，迟早要憋出内伤！ 给你2个“情绪排毒”大招，让你从此少受罪，活得通透自在！#压抑法则 #拒绝内耗 #憋出内伤 #真实还原 #随变ai随便玩
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
涛事1周前
练就思维韧性告别脆弱，掌握方法让内心强大，轻松掌控自己的人生
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
🔮機智Hawaii ᵈᶜᵗ(所願皆成）6天前
#真实生活分享计划 你是不是，也在假装坚强？ 不敢示弱，不敢崩溃，总逼自己要强大。 #索达吉堪布《你的脆弱很正常》告诉你： 脆弱不是软弱，是内心最真实的声音。 真正的强大，是接纳自己，与自己和解。 别再硬撑了，把心安带回家。#你的脆弱很正常 #好书推荐 #书籍分享
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
第七片海·书摘🌊3天前
敏感、讨好、怕被讨厌？ 《被讨厌的勇气》用阿德勒心理学， 教你课题分离，不被情绪绑架， 提升认知、强大内心，做不脆弱的自己。 先清醒，再成长，最后稳稳搞钱。 #搞钱#自我认知#反脆弱 #认知成长#人间清醒
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
明一3天前
《道德经》母亲的十二堂内心强大课：从脆弱到温柔的力量#家庭关系#道德经智慧#内心强大#你的感悟#评论区说说
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
醒心励志1周前
#原创视频 #自愈励志#从自卑懦弱到内心强大，先立底气，再改陋习。 戒掉玻璃心与讨好型人格，专注自己，你终将无坚不摧。
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
钟文反内耗9月前
焦虑脆弱很折腾 核心要强大内心 没能量担心脆弱如何内求强大内心走出来 #静坐冥想 #焦虑 #强大内心 #内求 #内耗
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
不不Mina2月前
不敢表达感受和需求，袒露脆弱本身就是一种强大 愿你拥有情绪自由～ #表达感受 #脆弱 #表达情绪 #心理学 #女性智慧
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
杨凤池5月前
想要自己的内心更强大，我们应该怎么做？#心理学 #内心强大 #杨凤池如是说
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1584
心理师王宇1月前
如何让心理变得强大，不那么脆弱？ 心理强大，不是你变得多优秀，而是你终于允许自己不优秀。当你不再和现实对抗，不再和自己作战，内耗自然会消失。#优秀 #完美 #与现实对抗 #内心强大
00:00 / 10:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
钟文强大内核6月前
焦虑了心力不足 内心强大仅需1步 怎么做内心能有力量？ #心理学 #焦虑 #内耗 #心力 #强大内心心
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
李晶青春期教育1月前
从“玻璃心”到“内核稳”：三个练习就能改变 #青春期教育 #家庭教育 #亲子关系 #心理咨询 #高敏感
00:00 / 09:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
心理疗愈3天前
#创作灵感计划
00:00 / 09:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
言一口才姗姗老师9月前
心理承受能力太脆弱，必练
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
杨天真聊情商8月前
心理素质很差，如何练就强大的内心？ #心理素质 #内心 #脆弱 #心理强大 #热点
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
今天很OK😛4天前
#稳定内核 #自我成长 #人间清醒 #内心强大 #做自己的光
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
爱叨叨的文栎妈1周前
把脆弱的眼泪变成强大的底气，秘诀就是：不在意别人、不害怕出丑、不否定自己、不伤害家人，做情绪的主人。#亲子互动 #家长必读 #情感共鸣 #正确的引导孩子陪伴孩子
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1925
育梦童途2天前
#亲子教育 #育儿干货 #孩子情商教育 #妈妈必看 #培养强大内心
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小鱼儿-智慧学堂3年前
内心脆弱的女人一定要看看，一招让你变得更加强大#情感 #女人 #婚姻 #家庭 #抖音小助手
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一涵人间清醒3天前
情绪需要被看见，内心需要被拥抱。好好和自己和解，好好疗愈自己，温柔对待自己，才是一生最有力量的活法。转发给那个一直在悄悄硬撑的你，该好好心疼自己了。#女性智慧#情感#认知#女性成长#女性力量
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大潘的思考日记4月前
拒绝受害者思维，做一个内心强大的人。怎么让自己内心更强大。年轻人一定要看到。 #个人成长 #让自己变得更好 #内心强大才是真正的强大 #受害者心态 #安住当下
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
大兵【主播培训】3月前
主播的思维韧性，是一种可训练的能力，从脆弱到坚不可摧，只用做这三件事！#娱乐主播#思维 #唱歌主播#主播培训#大兵说直播
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
龙象正心2天前
你的内心，不能驱动你掌控资源，你就永远不会强大。 如果你不知道，那么，你需要反脆弱韧性训练。American Elite Anti-Fragility Society精英反脆弱学会（中国）反脆弱.韧性中心 #重要通知 #韧性 #反脆弱 #上热门🔥 #日常vlog
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
心之灵强迫咨询3月前
接纳脆弱才强大 强迫症怎么办#焦虑症怎么办 #洁癖#穷思竭虑强迫思维#强迫症咨询师
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
元愈心理/可接咨询3天前
孩子心理脆弱怎么办？心理博主教你3招培养内心强大的孩子】 【正文】 🎵（音乐起） 孩子总是玻璃心，一句话说不得就哭？ 心理师真实案例：不是孩子脆弱，是你的教育方式出了问题。 💔 上星期有个妈妈来咨询，说她儿子10岁了， 玻璃心得不行。 老师批评一句，回家哭半天； 同学无意间说他一句，他能郁闷一星期。 这位妈妈特别无奈： “现在的小孩怎么这么脆弱？ 我们小时候被骂几句不都正常吗？” 当我跟这个男孩深入聊了之后，发现了一个细节。 这个男孩说： “我妈从来只说我哪里做得不好，从来没夸过我。 我考99分，她问那1分去哪了； 我考第一名，她说别骄傲。 所以我现在特别害怕别人说我不好。” 这个男孩的“玻璃心”， 不是天生脆弱， 是被“否定式教育”训练出来的。 从小没有被肯定过的孩子， 成年后也会特别在意别人的评价。 🧠 在精神分析里，有一个概念叫做**“投射性认同”**。 简单来说就是——孩子会把养育者对他的态度，内化成他对自己的态度。 如果从小养育者总是否定他， 他会觉得“我不够好”； 如果养育者总是挑剔他， 他会形成“我永远达不到标准”的信念。 这种信念会伴随他一生， 影响他的人际关系和工作生活。 而且你们发现没有——那些从小在否定中长大的孩子，成年后往往有两个极端： 要么特别自卑，要么特别自恋。 这都是同一件事的两个面—— 都是自我价值感不稳定的表现。 🌱 三步解决方案： 1️⃣ 每天夸一个具体的地方：“你今天这个字写得真工整”比“你真棒”有用一百倍 2️⃣ 批评时对事不对人：“这道题错了”而不是“你怎么这么笨” 3️⃣ 给孩子无条件的爱：让孩子知道，无论他表现好不好，你都爱他 💬 互动时间！ 你家孩子是玻璃心吗？你平时是怎么夸孩子和批评孩子的？ 在评论区说说你的方法，我们一起讨论。 每天带你学点心理学，我是元愈 👋 #玻璃心 #心理脆弱 #精神分析 #亲子关系 #家庭教育
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Tuvi.W2天前
突然性低落或者无力，是身体在告诉你需要给情绪一个出口了。学会将“对抗”转化为“共存”，内心会更加强大，身体也会获得更多力量！ #成长 #大学生 #高中生 #学习 #情绪
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
鹊华育儿6天前
养女孩千万别只教她乖 拒绝只教女孩听话！做好这5点，轻松养出内心强大又松弛的神仙闺女。#育儿干货#女孩教育#养女儿#父母成长
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
舒唯6天前
在暴风雨中站稳脚跟，从破碎中重建一个更强大的自己！！！ #读书分享 #索达吉堪布#自我成长#正能量#读书点亮人生
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
娜么美好1周前
原来，让内心强大我只需要看到自己，接纳我还不能做的、欣赏我已经做到的、并且相信走过这个历程，终究可以活出自己并绽放自己。#读书打卡 #娜娜问早 #创作者扶持计划 #情感 #萨提亚
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
桃桃妈的心理岛11月前
想要变强 就要释放潜意识里的弱#女性成长 #情感 #情绪 #心理学#内核强大
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
张好先生2周前
如何让自己内心变得更强大。#内心强大
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
屿珩读书记1周前
很多人一生都在追求稳定，却越活越脆弱。 《反脆弱》告诉你：脆弱的反义词不是坚强，而是反脆弱。能从压力、波动、危机里获益，才是这个时代最关键的生存能力。#反脆弱 #自我提升 #情绪管理 #强者思维
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
奇芬老师2月前
#人生感悟 #女性智慧 #认知 人是怎么变强的？打破认知障碍，改变内在世界。
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
阿杰不坐轮椅（成长版）7月前
真正的强大不是不能脆弱，而是允许自己脆弱#个人成长 #强大的内心 #心理学 #独立思考 #人生感悟
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5686
鹤杰书店1月前
反逃避4大核心方法，彻底改掉遇事就躲 分享反逃避核心方法论：4个方向提升自我实力，学会真诚袒露情绪、不压抑脆弱，从根源打破逃避惯性，从容面对所有问题，做内心强大的自己。#反逃避心理学 #反逃避核心方法 #摆脱逃避 #遇事不逃避 #自我提升
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
健忘的大魔王2天前
杀不死你的，必让你封神。#内心强大 #认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感 #反脆弱
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
太保尚孟荣1周前
当我内心足够强大#萨提亚#疗愈 #内心强大#情绪流淌
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
若愚Roee2月前
【反脆弱】父母改掉3句口头禅，培养内心强大的孩子。#反脆弱 #父母成长 #家庭教育 #亲子关系
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小悠妈妈5月前
孩子敏感脆弱，如何让他变得强大#课外阅读 #心理脆弱 #亲子教育
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
️徐红意（缔美诗创始人）3年前
内心脆弱的女人如何把自己修炼的更加强大呢？#女性成长 #提升自己 #修心修行 #智慧人生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“女人脆弱时怎么让内心强大”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-14 06:27

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: