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不吃鱼的黑馍3周前
马斯克谈衰老：你见过左胳膊老右胳膊年轻的人吗？ 马斯克认为衰老是一个"非常可解决"的问题。他的论证很有意思：身体里所有细胞以相同速率衰老，从没人左臂老右臂年轻——说明35万亿个细胞有某种同步时钟。但他也说死亡有好处：如果人永生，社会可能僵化，失去活力。 #马斯克 #衰老 #长寿 #达沃斯 #英语学习
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菁瑜伽.普拉提4天前
人老，是因为肌肉流失，骨质疏松，身体空间被压缩了。 人年轻，是因为肌肉有弹性，骨密度坚韧，身体空间被弹性延展。 但无论在什么样的年龄段，我们只要保持积极的有规律的训练，筋络、骨骼、气血都能有更多空间舒展，维持年轻态，延缓衰老！ #功能重塑 #体态优化#瑜伽#生命在于运动一起锻炼吧💪
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眉上心间5天前
歌里唱的"还没年轻就老了"，不是真的在说年龄，而是那种心里还住着个年轻人，身体和生活却已经开始替你做减法的错愕。曾经觉得"未来"是无限延伸的，某天突然发现，手里握着的已经是"现在"甚至"过去"了。最难受的往往不是"老了"本身，而是意识到老了的那个瞬间——就像您说的"如果不是亲眼在现场看到"，这种"看见"本身带着一种无法回避的清醒。歌里的叙事像是一面镜子，照出了我们潜意识里一直回避打量的人生进度。但奇妙的是，这种怅然若失里又混杂着某种释然。承认时间流逝，某种程度上也是终于和自己和解——不再硬撑着要活成某个标准，开始允许自己"就这样也挺好"。
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芳姐爱分享4天前
什么是健康 健康就是在你年轻的时候善待身体 而老了以后 身体送给你的礼物。所以健康一定不是等老了，退休了，有病了啊，有时间了再说的事情啊，健康是保养的越早，学的越早越受益，这就像一辆汽车啊，你不是等它坏了以后再去维修吧，而是没坏之前早早保养啊，是这个道理吗？所以我们人也一样，千万不要一说健康知识，养生知识就认为是老年人的事情或者是医生的事情或者是病人的事情，实际上今天谁醒的早，谁先受益，所以送大家一句话，不知不觉进病房，后知后觉进厨房，先知先觉进书房。
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蒙蒙和102岁奶奶1周前
最动人的不是岁月，是102岁，还有人记得你年轻时的模样。今天见到了年轻时的老朋友，岁月苍老了容颜，却没冲淡当年的情谊。#家有一老如有一宝 #传递正能量 #记录真实生活
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新青年的幸福！3天前
#活这比什么都重要年轻时拿命换钱，老了拿钱换命，最亏的就是这笔账。 房子车子是面子，健康才是里子。 没了好身体，再拼再忙，都是白忙一场。 别等倒下，才懂健康最珍贵#健康守护计划 #大实话句句在理
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莱芜区｜你好·瑜伽普拉提｜运动美学生活4天前
脊柱灵活｜身体年轻的刻度尺 脊柱僵一寸，人老三分。 脊柱活一寸，身轻十分。 我们不练别的，只让每一节椎骨重新学会流动—— 转身时不再连带整个身体， 弯腰时不再需要膝盖代偿， 呼吸时气息能一路顺畅到盆底。#莱芜普拉提 #莱芜同城好店推荐 #莱芜备婚 #莱芜大学生 #莱芜职业技术学院
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金先生4天前
#户外跑步打卡 #年轻不养生，老了找医生。有人说我年轻的时候多挣点钱，到老了我用钱去享受生活。我想说：你错了！#车子旧了可以对付开，手机旧了可以对付用，可身体呢，你告诉我怎么办？对付不了一点！#有些人退休开的钱很多，可一半的工资甚至更多都不够全都买药看病了。有的人虽然开的工资很少，可晚年的时候无病无灾。可以上下楼买菜，照顾晚辈接送子女，甚至还能城市周边旅旅游。这么比起来两者间哪个是优势一目了然！#无论什么时候运动都不晚，好好爱自己💪(≧ω≦)加油
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冰脊峰（碗姐）1周前
年纪只是数字，心态年轻永远不老 老从不由年纪定义，而是精神与心态的状态。只要精力充沛、心怀热爱，愿意学新事物、敢尝试、懂生活，每一段时光都能活得鲜活自在。心态不老，人生就永远年轻。#退休规划 #终身教育 #学习成长 #自我提升 #自我实现
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半颗*ℳ:星辰 ღ4天前
老了终究还是老了，再大的美颜，也遮盖不了岁月带来的痕迹！总以为自己还很年轻，却忽略了岁月的步伐，青春一去不复返。岁月又何曾绕过谁呢？
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🌈向日葵1周前
年轻的时候好身体可以换钱，老了钱也买不回命了🤣
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心语674天前
人奔六十，身体早已不是年轻时那样，多少都会有一点小痛小痒的，趁现在能走，多出去看看#户外随性拍拍 #西双版纳景点打卡
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韩潇老师讲诗词3天前
《代悲白头翁》：我们如何笑对衰老？ 刘希夷用自己的生命 在这首诗里，泄露了“天机” 生命本不可逆，青春只有一次 但也正因如此，我们才更要好好地活，热烈地爱 尽兴地过好当下的每一天 没有人可以永远年轻 但年轻过得时光永远属于我们 也将通过我们的人生传给一代又一代新的年轻人 #诗词 #人文星闪耀计划 #文脉里的中国 #代悲白头翁 #诗词解读
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@伊人4天前
陪老娘晒晒太阳，其实人老了好可怜，年轻健康身体走哪里都吃香，老了不能动了不知道还有多少人会想到她年轻时候吃的苦呢？
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烟🌹消🍀云散🍂🍂3天前
岁月不饶人，转眼又老一岁了，人到中年，比起年轻时候。我更爱此刻的自己，有岁月的沉淀，感谢岁月教会我，生命就是一场体验，允许一切发生，一切发生也终将有利于我，感恩父母健康，孩子长大，这是中年人最踏实的礼物。愿新的一岁， 更加从容，辽阔，柔韧，祝我历尽岁月，仍敢说，我更喜欢现在的自己。祝亲爱的自己生日快乐，往后路上，愿往事不忧，未来何俱。新岁渐长，无忧无虑！往后余生， 珍惜好时光，经营好自己…………
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助人利他3天前
自我管理，攥紧你的健康 年轻时照顾身体，老了收获健康礼物。调顺生物钟，自我管理让身体修复保养，心里踏实。#健康管理 #自我保养
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为他人解除烦恼4天前
#养生是为生命银行储蓄健康，年轻时的点滴积累，是年老时抵御疾病的底气。它不是玄学，而是用科学的习惯对抗岁月侵蚀，让身体这台精密仪器，在漫长时光里始终运转流畅。
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厚德载物4天前
拥有再多的钱也买不回年轻的身体，人生短短几十年，年轻的时间也有限，在自己的能力范围之内去享受生活，做自己喜欢的事，去买自己喜欢的衣服，吃自己最爱的美食，去见自己最想见的人，不要想着老了会享福，走不动了，吃不香了，穿啥都不好看了，甚至想见的人也许都不在了，还有什么幸福可言，活在当下，享受当下，珍惜拥有的一切吧…
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大陆老吾老11月前
68岁大爷：我年轻时纵欲过度，到老一身病，搞得妻离子散，千万别学我！ #上海爷叔 #记录老人晚年生活 #多听老人言受益一生 #退休生活 #关爱老人
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岁月有声健康有方1月前
#养生 #抗老生活#年轻的血管才是抵抗衰老的底气#健康长寿
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毫不费力的一种·美【唇飘眼柔】1月前
身体僵紧了，我们就真正老了！ #保持年轻#变美好习惯#变美智慧#面部瑜伽#唇飘眼柔
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石耀健4天前
年轻时拿命换钱，老了拿钱换命？醒醒！ 健康的体魄，才是你闯世界的底气！从小立“筋骨强健”之志，才是对人生最负责的投资。 别等进了医院才懂：没有健康，一切都是空谈！从今天起，把健康刻进骨子里，让每一步都走得铿锵有力！
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看破红陈み凡尘未了3天前
八零后的我还没认真的年轻过却已经步入中老年的行列，不想老也老了。到了医院才明白身体健康才是人生最大的底气。
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🥀এ᭄为你停刘ོ࿐ᩚ4天前
承蒙时光不弃，终究又老了一岁，感谢每个阶段，不同的自己，愿往后余生，不负流年，不负自己。没有不老人生，只有不老心态，心若年轻永远年轻。在此感谢父母给予我生命余生只求 生我的 我生的身体健康，万事顺意#生日快乐
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唐桂香（1964年龙）3天前
64年的龙，一晃就老了，如今，我们也不再年轻， 头发白了，皱纹多了， 身体不如从前，心事藏得更深。 不敢轻易说累，不敢随便流泪， 习惯了把心酸咽进肚子里， 把笑容留给家人。 回首这一生， 有过欢喜，有过遗憾， 有过不舍，有过心酸。 好多事，来不及做， 好多人，来不及再见。 青春，就这么悄悄走远。 致所有60后： 我们的青春，没有重来， 我们的岁月，只剩回忆。 愿我们，在剩下的日子里， 少一点辛苦，多一点心安， 善待自己，好好生活。 那段回不去的青春， 一声叹息，一生牵挂，一辈子。#AI暖光慵懒慢镜 #64年的龙#抖音合伙人计划#抖音ai创作
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走过冬天（小号）1月前
63年的兔，岁月匆匆，转眼就老了，愿不再年轻的我们余生平安健康，幸福快乐…#希望我们越来越好#穿搭#穿出自己的风格#愿所有人平安健康#抖音推广
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刘运连好运连连1周前
人老了才明白，身体好比啥都强！大家趁年轻多锻炼、保重身体！68岁的刘运连给大家诚挚的拜个晚年：祝大家身体健康、阖家幸福、好运连连！想来爬山的，欢迎来屋里吃鱼。#水府庙水库#雷打石爬山#我的乡村生活#刘运连好运连连#杏子小年年
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无悔人生4天前
今年和去年有两个多月没上班了，这段时间我终于明白了一个道理，人不管年轻年老，只要身体健康，一定要做事，上班，生活才有归虑，我自己亲身体会，不上班我可以不早起，一天只吃一顿饭都不想做来吃，白天黑夜看短剧，看抖音，如果上班，到点必须起床，三餐饭会准时吃，不知有没有人跟我一样的哈！
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采青4天前
年轻时觉得身体好拼命赚钱养家，自己省吃检用，无私的奉献。哪怕儿女成家了，也会怕儿女过的不够好还是会牵挂，一如继往的把最好的给儿女。可是人都会老，如果不能保障自己老了以后的生活，在爱别人的同时不要忘了要给自己留条后路。等真老了，无人管或者被送到养老院的时候，只会感觉活着生不如死，后悔也晚了……#健康才是最大的底气#生活感悟#情感语录#好好爱自己
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药到病除4天前
#人的一生.身体最重要.年轻还好一人老不得
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爱在曾经❤️❤️❤️🌹4天前
我们会老唉，心情愉悦开朗的人会老的慢一些会显年轻的健康一点哈，姐妹们要记住啊只有身体是自己的无论谁都靠不住的只有自己照顾好自己的身体才是最大的赢家♥️
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爱笑的小陈1月前
年轻的时候，是不是就已经决定了年老怎么过？#理财 #资产配置 #保险 #保险知识 #养老规划
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好心人4天前
踏遍青山人己老，但愿你我身体好，富贵贫穷无所谓，健康才是宝中宝，珍惜当下好时光，享受人生每一秒！
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山野寻风4天前
#AI广场帅男写真 #抖音ai创作 年轻时拼挣钱，老了就要拼健康，身体健康才有保障！
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如歌Mm@3天前
知足常乐 心态年轻 身体健康胜千金 #退休美好生活 #中老年心灵感悟 #健康平安最重要@抖音小助手
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本自清净1周前
年轻已经是很久以前的事儿了。 #珍惜自己的身体健康吧。
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宋雁东24天前
山河依旧人渐老，余生只盼身体好，富贵贫穷都看淡，健康才是无价宝[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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寒梅挽春2周前
我们这一代人，年轻时为家庭奔波，中年为生活操劳， 如今慢慢变老，才懂什么是身不由己。 生活不易，却从不认输； 风雨半生，依旧心怀善良与担当，愿往后余生，少点操劳，多点清闲， 身体健康，心里舒坦，祝所有的中老年人，都健康幸福快乐每一天！
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净心家11月前
越是到了晚年，越是发现，人拼的不是养儿防老，而是健康的身体和口袋里的余额。#有一种感慨叫人到中年 #中年 #愿天下老人老有所依老有所养 #变老的路上
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一生爱自己3天前
@年轻的时候，身体累伤了，现在老了吃亏腰折磨干不了活，疼不能运动，就唱歌过余生，友友们大家保养身体
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贰姐爱笑3天前
#郭德纲名言#年轻努力奋斗#年老腰酸背痛 #幽默段子
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顺其自然龙哥2天前
世界上属于你的东西就两样 一是你的身体好，无病无灾。 世界就是你的 二是你的心情，你的情好， 不急不燥，快乐就是你的
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贺彩推拿亚健康颈肩腰腿疼。3天前
不熬夜，就是身体健康。长期熬夜，老得快、体质差，小病不断。 能不熬就别熬，到点就收工、下班，早点休息。 人一过50岁，身体就走下坡路，一年不如一年。 年轻时熬夜觉得扛得住， 可1到40岁熬的夜，到了50岁，想扛都扛不住。 年轻时好好睡觉， 老了才能身体硬朗，多看几年这个世界。
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淑心姐4天前
人到中年，慢慢就活明白了。 健康是1，其他都是0，身体好，比啥都强。年轻时总爱争对错，老了才懂，争赢道理，输掉感情。 #退休生活#人生感悟#大姐说
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福星高照2天前
#身体和灵魂总有一个在路上 #不知不觉老了再也回不去的青春 #转山转水转佛塔 #青春一去不复返我们已不再年轻
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余姐🌴🌴🌴1月前
#人生感悟 #࿆余生很贵请别浪费好好爱自己 #岁月匆匆一转眼就老了
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阳光下的灿烂3天前
一晃就老了，愿我们在老的路上，心情愉悦，事事如意，心态年轻，身体安康！
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健克工艺筷子4天前
时间过得真快，还没活明白就老了，人这一辈子，最对不起的人应该是自己。累了就要歇一歇，烦了就出去走走。
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🇨🇳冯歌🇨🇳1周前
岁月不声不响，却让人慌慌张张。后来才懂，平安健康，便是最好的时光，人老心不老，快乐自己找，心态好，永不老。
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向日葵🌻的微😊4天前
年轻时练，骨量更高； 中年练，流失更慢； 老了练，更稳更安全。瑜伽，一生都在养骨[玫瑰]##每个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧 #日常练功记录
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健康快乐3天前
#抖音小助手 《人老心别老》。人虽已老心不老，天天锻炼身体好，只有身体健康才是王道，不管多少岁开心万岁。祝福所有的兄弟姐妹们，朋友们身体健康，万事如意，心想事成，马年大吉大利，顺风顺水顺财神，事事顺。幸福快乐每一天。万分感谢大家久久不离不弃支持和陪伴，精彩美评，雅赞，谢谢！！
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隐学悟道3天前
年少多养精，年老方享福 #认知 #人生开悟 #大智精养#人性
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驻马店颐康阳光养老院1月前
“爷爷奶奶们说：享受生活不是将来的特权。你最近一次‘活在当下’是什么时候？”#驻马店颐康阳光康复养老中心 #人生感悟 #养老院日常 #养老院
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玖月3天前
山河依旧人已老 ，珍惜当下好时光，亨受人生每一天，余生只愿身体健康
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