您是不是在找：

摇滚蒜头吃饭去了7月前
465大卡！｜「上蒸下煮」中国胃减脂餐🍜 上蒸下煮系列第4弹来啦～ “香菇滑鸡蒸饭&鲜味冬瓜粉丝汤” 一饭一汤，依旧是家常食材 btw：有什么想吃的或者好的食谱可以和我交流！ 最后～祝你们吃的好，睡得好，练的好～ #好好吃饭大赛 #当美食有了音乐灵魂 #生活化减脂 #冬瓜 #香菇滑鸡
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8209
袁来在聊城1月前
高唐天齐庙东门，也能吃到朝鲜族汤饭啦！口味真的很不错，爱吃碳水的可别错过。 #朝鲜族美食 #拌饭 #好吃不贵经济实惠 #高唐美食 #附近美食
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
冒胖子·火锅冒菜(城区店)1月前
汤泡饭是碳水炸弹💣耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓白汤汁🥄连扒三碗不带停🚫减肥？明天再说！#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
减重医生熊非9月前
适合减脂人的五种外卖 #减脂外卖怎么吃 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #打工人吃啥
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
歪闹魚🐟4月前
一人食｜丝瓜汤饭。 最近降温了，总想吃点汤汤水水暖和的食物，还想吃点米饭补充碳水，果然汤饭是第一选择啊，简单快速又好吃😋#丝瓜汤 #汤饭 #一人食 #快速吃上饭 #晚饭吃什么
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
超哥要自律1天前
温和的低碳是健康的，不要节食或极端低碳，健康饮食#体重管理 #健康饮食 #好好吃饭 #减脂餐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
阿尧5月前
血糖偏高的人，饭水分离 泡饭
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
冒胖子火锅冒菜·老妈蹄花(上东里店)2周前
汤泡饭是碳水炸弹💣耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓白汤汁🥄连扒三碗不带停🚫减肥？明天再说！#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
霸道学生爱上英语。1月前
蹄花汤泡饭是碳水救赎！胶质裹着米粒在舌尖打滑，雪豆沙沙地掺在饭里。不知不觉扒完两碗，最后那勺混着汤渣的饭，是给这顿饭画的完美句号。#碳水救赎 #打滑的快乐 #句号饭勺
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
忘记过往重铸未来1月前
汤泡饭是碳水炸弹💣耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓白汤汁🥄连扒三碗不带停🚫减肥？明天再说！#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
冒胖子·市井火锅冒菜(石狮世茂店)1月前
蹄花汤泡饭是碳水救赎！胶质裹着米粒在舌尖打滑，雪豆沙沙地掺在饭里。不知不觉扒完两碗，最后那勺混着汤渣的饭，是给这顿饭画的完美句号。#碳水救赎 #打滑的快乐 #句号饭勺
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
冒胖子·火锅冒菜(保利店)1月前
汤泡饭是碳水炸弹💣耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓白汤汁🥄连扒三碗不带停🚫减肥？明天再说！#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
悦己1月前
汤泡饭是碳水炸弹💣耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓白汤汁🥄连扒三碗不带停🚫减肥？明天再说！#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
冒胖子火锅冒菜·老妈蹄花(思南店)1月前
蹄花汤泡饭是碳水核弹！耙糯的蹄花拌进饭里，浇上几勺浓白的汤汁，米饭吸饱了精华香得离谱，连扒三碗不带歇气的，减肥的事儿吃完这顿再说。#碳水核弹 #蹄花拌饭 #吃完再减
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
冒胖子冒菜（龙华区店）2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
饶平黄冈，大衙路198号，小媚狐服饰2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
勇敢的人，先享受世界2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
感染科陈医生1月前
不良饮食习惯1 #不良饮食习惯 #高碳水食物 #油汤拌饭 #饮料当水喝
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
沈主任说减重8月前
医生减肥午餐吃点啥？ #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1267
媛子的轻食日记🍣2月前
𝑽𝒍𝒐𝒈｜下班后吃清淡健康的饭🍚 今天吃不粘锅版🐽星爷同款黯然销魂饭➕🍲味增汤 碳水-🌽玉米饭 蛋白质-🐽蜜汁叉烧、鸡蛋 维生素-🥬鸡毛菜、海带、内脂豆腐 #vlog十亿流量扶持计划 #健康饮食 #干净饮食 #美食vlog日常 #治愈系做饭
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2389
三个皮夹克的妈妈👩2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
冒胖子·火锅冒菜(霞浦店)1月前
汤泡饭是碳水炸弹💣耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓白汤汁🥄连扒三碗不带停🚫减肥？明天再说！#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减#老妈蹄花 @冒胖子·火锅冒菜（官方号）
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
冒胖子•火锅冒菜(环江惠民广场店)1月前
蹄花汤泡饭是碳水救赎！胶质裹着米粒在舌尖打滑，雪豆沙沙地掺在饭里。不知不觉扒完两碗，最后那勺混着汤渣的饭，是给这顿饭画的完美句号。#碳水救赎 #打滑的快乐 #句号饭勺
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
冒胖子石碁文化广场店2周前
蹄花汤泡饭是碳水烟花🎆耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓汤瞬间变色🎨连扒三碗不停手🙌减肥明天再说📆 #碳水烟花 #米饭变色 #明日减肥
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
冒胖子冒菜政和路店2周前
#暖到心里的冬日暖锅 #创作者中心 #创作灵感 蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
冒胖子市井火锅冒菜（永安店）2周前
蹄花汤泡饭是碳水烟花🎆耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓汤瞬间变色🎨连扒三碗不停手🙌减肥明天再说📆 #碳水烟花 #米饭变色 #明日减肥
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
冒胖子·火锅冒菜(霞浦店)2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减#老妈蹄花 @冒胖子·火锅冒菜（官方号）
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
冒胖子·市井火锅冒菜（里水·佳明广场店）2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？#汤泡饭魂 #同城美食 #冒胖子市井火锅冒菜#同城美食好店推荐 #佛山里水
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
老何食光记10月前
干净饮食🥬常年低体脂夫妇的干净晚餐 碳水 | 糙米饭🌾 蛋白质 | 三鲜排骨汤 虫草花蒸鸡🍗 维生素 | 低卡蒸茼蒿🥬 #今天的晚餐长这样 #二人食 #生活化减脂 #饭菜一锅出 #会吃才会瘦
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
秋景2周前
蹄花汤泡饭是碳水烟花🎆耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓汤瞬间变色🎨连扒三碗不停手🙌减肥明天再说📆 #碳水烟花 #米饭变色 #明日减肥
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
冒胖子火锅冒菜·老妈蹄花(赤坎店)2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
冒胖子火锅冒菜·老妈蹄花(思南店)2周前
蹄花汤泡饭是碳水核弹💣耙糯的蹄花拌进饭里🍚浇上几勺浓白汤汁🥣连扒三碗不带喘的🏃‍♀️减肥？明天的事📅#汤泡饭魂 #连扒三碗 #明日再减
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
冒胖子火锅冒菜·老妈蹄花(思南店)1月前
蹄花汤泡饭是碳水救赎！胶质裹着米粒在舌尖打滑，雪豆沙沙地掺在饭里。不知不觉扒完两碗，最后那勺混着汤渣的饭，是给这顿饭画的完美句号。#碳水救赎 #打滑的快乐 #句号饭勺
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
冒胖子市井火锅冒菜（永安店）1月前
蹄花汤泡饭是碳水核弹！耙糯的蹄花拌进饭里，浇上几勺浓白的汤汁，米饭吸饱了精华香得离谱，连扒三碗不带歇气的，减肥的事儿吃完这顿再说。#碳水核弹 #蹄花拌饭 #吃完再减
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
平淡生活2周前
蹄花汤泡饭是碳水烟花🎆耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓汤瞬间变色🎨连扒三碗不停手🙌减肥明天再说📆 #碳水烟花 #米饭变色 #明日减肥
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小方呵护小王的日常2月前
减脂期神仙搭配！爱心菜饭+虫草虾仁豆腐汤 减脂期的快乐干饭时刻✅ 无油鲜香的爱心菜饭，碳水蔬菜全拿捏 虫草虾仁豆腐汤鲜到极致，高蛋白低脂肪，饱腹感拉满 清淡不寡淡，暖胃又健康，减脂也能吃得幸福感爆棚 好好吃饭，慢慢变瘦，健康永远是第一位✨ #真实生活分享计划 #饭搭子 #食品安全 #好好吃饭大赛 #减脂餐
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
我是熙圆er4月前
今天的碳水统统送给萝卜焖饭！牛肉粉丝汤也是我超爱的！ #强烈推荐 #每日分享
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1004
冒胖子市井火锅冒菜麻辣烫漳浦店1月前
蹄花汤泡饭是碳水炸弹！软烂的蹄花拌在饭里，淋上浓白的汤汁，米饭吸饱了精华香得离谱，连扒三碗都不够，减肥的事明天再说吧！#碳水炸弹 #蹄花拌饭 #明天再减、
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
tend2周前
蹄花汤泡饭是碳水烟花🎆耙糯蹄花拌进饭里🍚浇上浓汤瞬间变色🎨连扒三碗不停手🙌减肥明天再说📆 #碳水烟花 #米饭变色 #明日减肥
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
啵奥啵嘤🍧3月前
#拌汤 ，在山西又称病号饭，下点小面疙瘩，或者挂面，有菜有蛋有碳水，一碗汤喝下去暖心暖胃，舒舒服服的回被窝捂汗，你还吃过什么病号饭#特色美食
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
AmyLin3月前
🍚vlog 减脂|碳日·辣白菜炒饭·海带豆腐汤 今天是碳水满足的一餐😍 #vlog日常 #辣白菜炒饭 #海带豆腐汤 #碳脂分离 #生活化减脂
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
啾啾的低卡饮食日记1月前
低卡减脂水煮菜|豆腐牛肉溏心蛋 溏心蛋的秘诀是汤烧开之后关火焖9分钟 很好吃 一锅里面都是蛋白 蔬菜和优质脂肪 如果做午餐需要加一些碳水（土豆 南瓜 杂粮饭之类的都是优质碳水） 晚餐不加也可以 喜欢吃辣的可以买贵州辣椒粉加糖调蘸水 #快手菜 #水煮菜 #低脂低卡
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1658
圆脸小王（减脂版8月前
注意！！！这些蔬菜实际上碳水超标！！！#减脂 #减肥小知识 #健康 #蔬菜 #减脂碎碎念
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
Tu姐瘦了2月前
汤维生素蛋白质碳水，就这么吃嗯。#减脂餐 #内容太过真实 #吃瘦不饿瘦 #上热门 #体重管理@DOU+小助手
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
老何食光记10月前
干净饮食 | 春日五行能量拌饭🥗牛肉丸萝卜汤🫕 碳水 | 藜麦饭🌾 蛋白质 | 牛肉丸萝卜汤🫕 维生素 | 五行能量拌饭🥗 #今天的晚餐长这样 #二人食 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #营养又美味
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
营养师荞墨2天前
营养轻食餐|碳水：小米高粱米饭 番茄炖牛肉 虾皮白萝卜鸡蛋汤 蒜蓉茼蒿#更年期 #轻食餐 #低卡低脂餐 #番茄 #白萝卜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
yuki8月前
冰美式泡饭，练完这么吃就对了 #今天吃啥 #放纵餐 #饭缩力 #宵夜 #减脂餐
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3947
小意的轻食餐2天前
吃瘦30斤！一锅出碳水➕维生素➕蛋白质全齐活了！营养饱腹、低卡又美味！ #减肥 #掉秤汤 #低脂营养减脂餐
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
开心姜糖🍬1天前
又是一顿美滋滋的减肥餐，汤白味鲜，调味也是简单的盐/白胡椒和香油，蛋白质，蔬菜和碳水都满足✌🏻 #抖音创作美食达人 #跟着抖音做美食 #减脂餐 #减肥 #姜妍
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
无尽夏2月前
今天隔水炖汤骨虫草花芡实汤，对脾胃虚的女孩子很友好，铸铁锅南瓜大虾焖饭，碳水和蛋白质都有了，今天很清淡，但是营养均衡了，催更的小粉丝，你们有好好吃饭吗#真实生活分享计划 #vlog日常 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
冒胖子城市美林店1月前
蹄花汤泡饭是碳水救赎！胶质裹着米粒在舌尖打滑，雪豆沙沙地掺在饭里。不知不觉扒完两碗，最后那勺混着汤渣的饭，是给这顿饭画的完美句号。#碳水救赎 #打滑的快乐 #句号饭勺
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小新的便当和小白の饭5月前
减脂期的姐妹快锁死这个汤！低卡又饱腹，好喝没负担！💪 排骨提供优质蛋白，海带高纤维，玉米是优质碳水～一碗下去，营养满满，暖心又暖胃！ 收藏起来，一周喝三次都不腻！ ---#减脂餐 #排骨汤 #美食 #二人食 #健康饮食
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心平气和的张老师1天前
#减脂 #减脂塑形 #减脂小白必看经验 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，100克熟米饭碳水到底多少克？
00:00 / 08:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1692
杜教授科学「养发」护齿9月前
什么是好碳水和坏碳水？碳水怎么吃才能让血糖保持平稳？#好碳水 #坏碳水 #血糖平稳 #精力汤 #调理身体
00:00 / 21:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
张惠娥–食养家和文化6月前
【吃对碳水不长胖】 学会煮一碗软糯营养的杂粮饭 精白米属于快升糖，营养单一，而生态的糙米、胚芽米是营养丰富的优质碳水，真正体现了《黄帝内经》‘五谷为养’的智慧，是健康饮食的基础。#杂粮饭#健康养生 #健康与养生
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
国榜（收藏家）3月前
#日常生活 #变声器 #熬大米汤喝会不会伤脾胃 #饺子算不算碳水 #生活日常
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
纪博士讲营养10月前
白面馒头和大米饭是碳水的一个良好来源吗？ #纪博士讲营养 #碳水 #均衡饮食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
老爸减肥5月前
吃到撑喝到饱，卡路里又低，蛋白质碳水膳食纤维都有，减肥期我爸经常喝的各种蔬菜汤，最近实在搭配不出来看到厚皮橙煮了一个这种，ok照煮！#跟着抖音做美食 #懒人必备 #减肥餐 #刷脂汤 #厚皮橙
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
♞²⁰²⁶酱酱ོ ๑҉.2天前
喝的减脂汤，吃的碳水化合物。哄人了😊
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
东泰@所有人1周前
#每天分享科普知识
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
荣叔拾味3月前
荣叔食单丨咖喱板栗甲鱼羊肉焖饭 #新荣记 #荣叔 #好食材好味道 #碳水生活有多快乐 #焖饭的家常做法
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5973
自律的何煦5天前
晚餐搭配适合24岁到40岁的姐妹
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太空大萝卜1周前
注意食物会随着食用方式改变升糖指数#快碳 #慢碳水 #健身小白必看经验 #减脂期 #健身
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1125

简介:

您在查找“饭汤属于碳水吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-14 06:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: