Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
您是不是在找:
突然想到这个,什么意思啊你
怎么说服自己对待感情不要那么认真
闺蜜见面怎么办
你说什么这句话语气
和朋友分班不带我玩了怎么办
老婆要公粮
你是我百里挑一的妈妈怎么回复女儿
跟儿子女朋友三八节该聊些什么
怎么单手托女朋友
怎么爱老婆才能长久
He..
11月前
“第一人称体验成人礼”#高中生 #松弛感 #校园生活
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
517
暖礼拾捌
1周前
18岁成人礼流程#成人礼 #18岁 #流程
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Yuk
4天前
#vlog日常 #高中生 #成人礼
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
245
九啾の私密好物
4月前
关于“亲密感预热”,女孩们快来涨知识~#Gift里物 #女生必看 #girlstalk #女性成长 #成人礼
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
萍子不加糖
8月前
永州高考完是自己的18岁生日 来自小仙女自己的成人礼派对#过生日要有仪式感 #成人礼 #高考 #18岁成人礼 #永州气球派对 #永州气球布置
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
103
韩卫卫🌹(40岁的年龄20岁状态)
1周前
女儿18岁成人礼,爸爸妈妈想告诉你↓ 1️⃣做自己 你在这个世界上是独一无二的 不必太在乎别人的感受 不必为了讨好别人而改变自己 无论活成什么样子,总有人说三道四 这个世界我们只来一次 看喜欢的风景 享受自己的世界 只取悦自己 活在当下,热烈而自由 2️⃣努力 努力不是为了证明自己有多优秀 而是为了将命运攥在自己手上 拥有更多的主动权和选择权 是为了当自己遇到喜欢的人或事的时候 除了一片真心,还有拿得出手的东西 是为了当好运降临在你身上时 你会觉着我配 3️⃣独立 凡事要靠自己 你应该是你自己的那座靠山 无论什么事别指望他人 别人帮一时,却帮不了一世 永远记住:靠山山会倒,靠人人会老 4️⃣自信 永远喜欢你自己 要有勇气敞开心扉去欢迎一切新的变化和想法 但不会因为别人的反应而惶恐不安 不因外界的评价而自我怀疑 允许自己被否定 但你无需认同,也不要在意 5️⃣坚持 每个人的生命里 都会有一段艰难的旅程 但是别怕,坚持走下去 你的人生 终将变得美好而辽阔 不管遇到什么 请始终记得 不要停止奔跑#成人礼仪式#校园#18岁#女神节 #天立教育
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
133
主持人 周茹
8月前
18岁的成人礼 无论是开场白还是祝福语 这段话你们都可以用到。 #仪式感不能少 #18岁成人礼
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
514
茅公馆大掌柜
1周前
女儿第一次浪漫,一定是父母给的,18岁成人礼的仪式感,赶紧安排起来 #成人礼 #十八岁 #仪式感 #吉首茅公馆 #同城好店推荐
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
顶效 喜品汇单敏
4天前
#我的花店日常 人生没有最好的年纪,只有最好的状态💪 #成人礼仪式
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
主持人筱津
4月前
成人礼是小女孩蜕变成少女的关键里程碑,也是从被悉心照料的状态过渡成肩负担当和责任的状态#成人礼 #青春 #18岁 #圆脸小津 #18岁成人礼
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
单色中国舞昊天老师
1月前
跳舞不用愁,先学会笑就赢一半 #成人零基础舞蹈培训#古典舞#提升自己#零基础教学#零基础古典舞教学
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
蜗牛蹦极
1周前
一直在期待,也一直在琢磨,闺女十八岁的生日、成人礼,到底要怎么给她过,才能让她真正难忘。 我努力做了很多准备,想把最好的都给她,可真到快临近时,又总觉得好像还有太多太多没来得及为她做。 心里满是不舍,又满是祝福。 只愿我的女孩,成年之后,平安喜乐,勇敢自由,被世界温柔以待,永远被爱包围。 爸爸妈妈所有的家人们永远是你最坚实的后盾,永远爱你。
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
128
小时光花艺工作室
6月前
远离工作的我,选择这样度过我的一天 #东莞厚街小时光花礼 #花店日常 #成人礼 #致青春#女性成长
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
吃不动甜的毒妇
2月前
快30岁的成人礼。#女性 #补铁 #精神状态belike #内容过于真实 #内容启发搜索
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
132
北京生日布置趴体公元
4天前
让人看一眼就想拥有的成人礼布置#成人礼布置#北京生日布置#18岁仪式感
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
青心
3月前
学会讨好自己,是真正的成人礼。#内容过于真实 #辟谷 #减肥 #个人成长 #认知觉醒
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2345
有雨方酌酒
1周前
#真实生活分享计划 迟了几天的#成人礼 开头好像没剪好,这个视频删了,后面应该还会再发一个有开头的吧吧吧….
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
娇娇
3天前
#成人礼 今天是孩子踏入成人行列的第一天,愿你以后说话有尺,做人有度。遇到问题积极勇敢面对,保持乐观向上的心态。愿你在这高中的最后三个月,努力拼搏,让雄心与智慧在六月闪光!最后祝愿你在高考中超常发挥,金榜题名。所求皆如愿!
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
Happy&Awen6
1月前
08女高预制成人礼,挑战一小时拍四套#济南#生日拍照#氛围感#成人礼礼服
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
333
今日仁怀
2周前
以青春之名,赴时代之约!这场十八岁成人礼,氛围感直接拉满✨为人生负责,为梦想奔赴,少年自有万丈光芒!#高三 #成人礼 #十八岁 #青春正好 #少年强则国强 记者:涂婧薇 张梅
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1279
赣州市厚德高级中学
6天前
所有的付出都有意义,所有的坚持都有回响。让我们一起静等花开。#成人礼 #高考 #青春 #校园生活
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
83
镌刻时光创意礼品旗舰店
4天前
十八年前的今天,我们紧张地等待你出生。 十八年后的今天,你紧张地等待高考。命运真是神奇,让我们在不同的时空里,为同一件事紧张。这份礼物是成人礼也是心意,不贵重,但它想告诉你:紧张没关系,我们陪你一起。#18岁成人礼 #成人礼礼物 #仪式感不能少 #爱的礼物
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
爱无季名品生活馆(东风路店)官方号
1周前
18 岁是新的起点,愿你勇敢追梦,平安顺遂,一生被温柔以待。从此便是大人, 也是爸妈 永远的宝贝!#18岁成人礼#记录生活#生日快乐#仪式不能少#成人礼
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
366
从头再来
2周前
十八而志,未来可期,一场仪式感满满的成人礼结束了,见证了你已成功步入成年人行列,从此愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负昭华,活出自己精彩的人生!#加油宝贝未来可期
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2509
陈教练教拍摄(收图)
3天前
十八而志,未来可期,一场仪式感满满的成人礼,见证你成功步入成年人行列,从此愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负韶华,活出自己精彩的人生!#大公主成人礼#高三#十八岁的担当#成人礼感动现场
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
133
请叫我老班长
1月前
最硬的成人礼在军营,大赚 #退伍老兵 #当兵 #成人礼 #三观正
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8010
南遥里Nanyale(长沙店)
6天前
选择困难症的宝子看过来 粉白浪漫、黑紫高级、黑红御姐 主题包厢随便选,免费布置 礼服+首饰+相机+补妆全提供 2xx起,吃饭+拍照+派对一次搞定!#氛围感#约会#南遥里Nanyale#成人礼#生日宴
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
H’s官方旗舰店
5天前
HS Share |解锁开春松弛造型 #HS#HUESIGN#ootd穿搭#今天穿什么#博主同款
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
楠楠老师▪形体礼仪
3天前
站姿四字口诀完结篇 优雅体态,从站姿开始,抬头挺胸 自信大方,沉肩立颈 气质拉满,练好标准站姿,做行走的风景线💫#胡贝儿形体 #太原体态管理 #太原成人零基础 #女性体态纠正 #同城优先推荐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
沐心野奢
3天前
生日・成人礼布置|仪式感直接拉满🎂 过生日、办成人礼的宝子看过来! 想要高级又出片,还不想自己费心折腾? 一站式上门布置,从策划到落地全包~ 你只管美美出场,其余交给我们,省心又有排面✨ - ✅服务内容一站搞定 ▪ 主题定制|风格随心选 ▪ 上门布置|省时又省力 ▪ 鲜花气球|氛围感拉满 ▪ 全程跟进|细节控狂喜 - ✅风格任选不撞款 ins 风、小清新、新中式、韩系高级感 按你的喜好量身设计,1:1还原效果图 鲜花+气球+灯光,氛围感直接拉满📸 #沐心岛 #杭州生日布置 #氛围感生日 #杭州生日策划#湘湖
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
福匠修脚
4天前
十八而至,青春启程,未来可期!一场仪式感满满的成人礼,见证你成功步入成年人行列。成年不是终点,而是探索世界的全新起点。愿你从容自信,全力以赴,不负努力,不负自己!加油!#成人礼 #以梦为马不负韶华 #高考倒计时
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
新式·成人礼
3天前
新式·成人礼 专为18-28岁青年人 打造的心智成熟成人礼 用一场仪式,完成一次蜕变。 用一次经历,改变自己一生。 新式·成人礼,全网原创 12项核心流程,9项专属定制,仪式感拉满。 让你真正长大、真正成熟。 拥有一生向阳的力量。 #成人礼 #成人礼仪式 #新式·成人礼 #成人礼礼服 #汉服
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
109
@福艳
4天前
#成人礼,记录这特殊的日子,送上最真挚的祝福。愿你在成人的道路上,步步生花,事事如意。让过去的遗憾成为未来辉煌的铺垫,十八岁,新的开始,新的希望,高考加油,金榜题名,前程似锦!
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
50
大竹燕子
5天前
十八而志,未来可期,一场仪式感满满的成年礼,见证明你成功步入成年人行列,从些愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负韶华,活出自己精彩的人生。#未来可期继续加油 #2026高考生 #祝所有考生取得好成绩
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
861
一一了了
4天前
你可以被理解、被包容、被尊重、被托起,其实人生不必一直紧绷,太勉强自己,也不必永远高光。你可以全力以赴,也可以坦然休息;可以勇敢前行,也可以从容转身,温暖自己。#成人礼 #南宁市第二中学
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
Paoen
1周前
背熟这28条人性忠告,你起码少走10年弯路! #边界感 #人际交往 #处世智慧 #认知觉醒 #人生忠告
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
542
大墨香山
1周前
孩子18岁的成人礼,让50岁的我找到丢失已久的自己 站在孩子成人礼上,听听感慨万千的我 #成人礼快乐 #高三家长必看 #50岁依然保持好状态 #自我成长感悟
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
三分读书
2天前
读《逃避自由》:自由是成人礼,更是坚守主体性、对抗异化的勇气#逃避自由 #弗洛姆 #三分读书
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
山里居士
3天前
#成人礼 #百日誓师 加油,青年。你是最棒的
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
111
书与心流📖💝
5天前
三个方法,养大你内心的“成年人”🔥 前几集说了 我们体内有父母、成人、儿童三个角色 人生开挂的关键 就是让“成年人”做主 那问题来了: 怎么养大这个“成年人”? 今天上干货 三个方法,拿走就能用! 👇第一个方法:对“父母”和“儿童”保持敏感 当你发现自己开始说教、指责别人 心里要有个警钟: “我的‘父母’出来了” 当你觉得委屈、愤怒、想哭、想摔东西 也要知道: “我的‘小孩’在闹了” 看见,就是改变的开始 很多人活到七八十岁 都不知道自己是个“儿童” 脾气大、欺负人 还以为自己有个性 👇第二个方法:识别你的“内部对话” 举个例子 孩子写作业磨蹭 你为啥火冒三丈? 你以为是因为孩子 其实是你内心的“内部对话”在作祟: “他这样下去,将来要饭怎么办?” “别人会不会觉得我是个失败的妈妈?” 看! 是你内心的“我不好”被勾出来了 然后变成了愤怒的“儿童” 这时候需要用“成人”告诉自己: 他只是慢,不代表他废 我现在发火,只会让他更慢 👇第三个方法:暂停10秒 情绪上头时 给自己10秒 这10秒 是让你的“成人”从后台跑到前台的时间 科学研究 情绪风暴持续的时间 也就12秒左右 挺过这10秒 你就赢了 💡再加一个进阶版:建立成年人的价值观 小孩的价值观是: “你对我好,我才对你好”(交换) 成年人的价值观是: “我选择做个好人,是因为这样让我自己舒服”(自主) 就像书里说的: 爱是自由的子女 如果一段关系里充满了控制和要求 那爱就是假的 ❓今日挑战 下次生气前 试试暂停10秒 回来告诉我效果👇 #心理学 #情绪管理 #自我成长 #认知提升 #干货分享
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
新式·成人礼
2周前
新式·成人礼: 承载中华文化深厚底蕴, 触动人类共通的美好向往, 凝萃为专属的身份认同符号, 为18-28岁青年, 在人生旅途镌刻无可替代的无憾印记。 新式·成人礼(仪式版) 全网原创,特设12项核心流程, 9项配套个人专属定制物料与礼品, 全程仪式感拉满, 让这份成长纪念,终身受用、历久难忘。#成人礼 #成人礼礼服 #成人礼仪式 #国学文化 #汉服
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
天天姐
2天前
十八而至,未来可期#天选主持团队#内容派#成人礼 #18岁生日 #十八岁成年
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
96
自洽与表达
1周前
如何巩固成人自我。 #成人自我 #自我认知 #边界感 #情绪稳定 #成熟表达
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
🌺小姚同学🌈
3天前
十八而志,未来可期,一场仪式感满满的成年礼,见证明你成功步入成年人行列,从些愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负韶华,活出自己精彩的人生。[一起加油]#成人礼
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
麦浪严选站
3天前
18岁成人礼生日布置场景装饰女孩男孩成人礼派对气氛挂布仪式感#成人礼装饰 #成人礼派对布置 #生日场景装饰 #成人礼仪式感 #男女通用成人礼装饰
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
爱自己女装函函
1周前
十八岁,是青春的加冕,也是梦想的启程!高考誓师 愿你以笔为剑,以梦为马,不负寒窗苦读,不负少年锋芒,从容赴考!
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
朗幸心理-微姐
5月前
2025年最后的几个月,怎么样养出好状态?#自我成长 #心理咨询#心理#成人心理 #心灵
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
自洽与表达
2周前
第三种状态 不内耗、不失控、有边界|成人自我 #自我成长 #情绪察觉 #好好表达 #内心自洽 #治愈自己
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
品韵园烟酒茶
2周前
#成人礼 十八而志,未来可期。一场仪式感满满的成人礼,见证你成功步入成年人行列,从此愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负韶华,活出自己精彩的人生。#高考冲刺誓师大会 #金榜题名 #前程似锦
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
🌸手可翟星辰✨
3天前
今天,你18岁了。 时间好快,那个小小的、软软的你, 一转眼,长成了亭亭玉立的大人。 成人礼,不是让你立刻变得坚强、懂事、无所不能, 而是想告诉你: 从今天起,你拥有了更多选择,也多了一份责任。 你可以去闯、去试、去犯错、去成长, 不必完美,但要真诚; 不必耀眼,但要善良。 愿你: 有面对世界的勇气,也有接纳平凡的底气; 有爱别人的能力,也有好好爱自己的温柔; 在复杂的世界里,守住简单,保持清醒。 不管你走多远、飞多高, 家永远在,爸爸妈妈永远爱你、信你、等你。 18岁快乐,我的女孩。
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
【小城印象·九华店】
3天前
🥳十八而至,光芒万丈💫 小城印象·九华店最大包厢,圆满见证专属1⃣8⃣岁成人礼🫶 24-25人宽敞空间,精致主题布置,让每一个重要瞬间都被用心定格😘 成人礼、喜宴、寿宴、乔迁、多人欢聚皆可安排 #小城餐饮#小城印象九华店 #生日布置 #仪式感不能少 #同城好店推荐
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
特教孙老师
2天前
#语言训练孙老师 #姿态 #表达 #口吃 #成人口吃 说话挺直姿态有利于你更好的表达!
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
开达演说
5月前
在职场上,怎么改掉你上台唯唯诺诺的状态? 自信构建三步法,帮助你克服不自信。#开达演说 #成人演讲口才 #自信 #职场上
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
主持人 熊秋鹏
3天前
讲话没重点好无聊?主持人一分钟教会你 教你如何在一分钟内弄懂讲话逻辑 #语言的魅力 #普通话教学 #主持人 #成人普通话 #教你
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
百汇舞蹈
2天前
想健身又怕枯燥?1节中国舞课就能解决!成人也能拍,还有到店礼,别错过!#艺术培训 #成人舞蹈 #舞蹈培训 #百汇舞蹈 #中国舞课
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
荷毅
2天前
十八而志,未来可期#成长仪式感 🌟
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
76
诚心🔥
2周前
十八而志,未来可期。一场仪式感满满的成人礼,见证你成功步入成年人行列,从此愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负韶华,活出自己精彩的人生。#高考百日誓师 #成年礼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
86
玉林力创演说口才
3天前
聪明的女人,清醒独立又自由。从今天起,我可以,我做主。#女性力量 #自我成长#力创教育演说口才#玉林成人口才
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
PENG
2天前
致自己的十八岁成人礼: 从今天起,正式告别少年,迈入成年。 不再是可以肆意任性的年纪,多了一份责任,也多了一份选择人生的权利。 愿往后的日子里,清醒独立,温柔坚定。 有直面风雨的勇气,也有拥抱热爱的热忱; 有不被世俗磨平的棱角,也有懂得包容的善良。 不辜负自己,不将就生活, 不为迎合别人而活,不为迷茫而停下脚步。 愿眼里永远有光,心中永远有梦, 一路向前,奔赴属于自己的山海。 成年快乐,致独一无二的我。 未来可期,万事尽可期待。 #成人礼 #高考加油
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
鹰哥(单车哥)
1周前
十八而志,未来可期,一场仪式感满满的成年礼,见证明你成功步入成年人行列,从些愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负韶华,活出自己精彩的人生。[一起加油]#成人礼庆典
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
562
小钰子
3天前
十八而志,未来可期。一场仪式感满满的成人礼,见证你成功步入成年人行列,从此愿你扬帆起航,心怀梦想,眼里有光,不负韶华,活出自己精彩的人生。#成人礼 #高考加油
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
海鲜车女司机丽姐
1周前
#用抖音记录美好时光 #百日誓师#成人礼#天去参加女儿的十八岁成人礼暨高考百日誓师典礼,花已定好,红包已备好,礼物已买好,交换书信也写好!一束花,代表天天向阳! 棒棒糖,身体棒棒哒!橙子代表心想事成! 娃哈哈,生活笑哈哈!旺仔牛奶,生活旺旺的!苹果 代表平平安安,作为妈妈满满的仪式感给足我的孩子,在这最后的冲刺里,希望你全力以赴,十八而至,未来可期,愿你在未来的成长路上,健康快乐,一生无忧!前程似锦!
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
237
简介:
您在查找“
成人礼怎么让自己状态好
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-03-14 07:03
最新推荐:
蚊子的叫声歌曲
当人在想哭时会是怎么样
猫咪哈人抓伤主人咋它的声音
古风dj有哪些
香港是一个什么感觉
微微一笑很倾城贝微微什么学厉
薯条四重奏配什么饮料
对象什么都不想吃怎么办
天赋歌曲背影文案
巩义哪里卖宠物
相关推荐:
雪山星空银河中国哪里有
如何让女生喜欢你我的妈呀大姐
总裁夫人为何那样8男模
飓风战魂龙灵汐是女孩子吗
Openclaw log在哪
太阳河森林公园长臂猿有几个
吸血鬼血之继承者双紫色卡怎么弄
几分钟小云朵
豆包测试了解自己
八十几岁女作家写的一本书
热门推荐:
用你的什么逗笑他
努力一年能有多少改变
你是什么男神
老公你每个月够花吗够花的话给我花点
下辈子还会选择现在的父亲吗
如果你现在遇到合适的你会结婚吗
心情不好的时候如何犒劳自己
该如何提醒好朋友给我香水
什么什么要走什么话都不说为什么要走
朋友我没事儿可以烦你吗