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苏州升学规划陶老师4月前
初中生应该几点睡觉 #苏州 #家庭教育 #初中生 #父母
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泉州数学林老师4月前
你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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福建英语集训-黄老师4月前
初一孩子总12点睡，那孩子大概率废了 #自主学习 #学霸时代 #泉州黄老师 #教育 #熬夜
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小牧妈妈5月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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王惠教学法11月前
初中一定要早睡早起，狠抓学习效率 #家长必读 #高效学习 #提升自己
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《中国远程教育》杂志社5天前
#教育新政 新学期伊始，四川、浙江、广东、江苏等地多所学校宣布#取消早读 ，此举是响应教育部此前出台的#中小学生睡眠管理 相关政策要求。#中小学生 来源：教育部、东莞市教育局、四川省列五中学公号等
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智能英语徐老师4月前
初一睡觉时间可以看出孩子未来学习趋势 #初一 #劳逸结合 #睡眠时间 #教育 #学习规划
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毛桃妈4月前
在我心里，孩子的睡眠比分数重要的多#初中生 #全职妈妈 #教育内卷 #学生睡眠不足
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清波AI智习室11月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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胡子老师教自学1周前
南通官宣：晚自习20:30前必须结束#孩子 #晚自习放学 #家长必读 #休息时间 #接送孩子上下学
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吾本一兔3月前
初中生几点睡？一位初二妈妈的睡眠观察与纠结 #创作者中心 #创作灵感 #初中几点睡 #初中生 #青春期
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南通学习规划小凡1年前
南通新初一开学半个月，每晚几点睡觉？？ #七年级 #新初一 #南通 #数学 #初一
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唠叨也是爱2月前
初一的家长们你们家的孩子晚上都几点睡觉啊？#创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #初中生睡眠#鸡娃
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浐灞松鼠梁老师6月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
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小花一朵升初一啦6月前
我们每天晚上10点上床睡觉，早上六点半起床，小朋友说今天上课都想打瞌睡，大家初中生的作息都是什么样的呀？#初中生 #原创视频 #如何做好新学期规划 #学习 #每日学习打卡
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吕老师谈升学2月前
南京取消义务教育阶段早自习 义务教育阶段取消晚自习，是大势所趋！我觉得不但义务教育阶段要取消早自习，高中都应该取消早自习！八点钟上课最好，让孩子多睡会！晚自习千万不要取消！！这样才能减轻孩子和家长的负担，增加睡眠时间！！#取消早自习 #家长必读 #南京中考 #南京家长 #吕老师谈升学
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刘教练中学生学习觉醒6月前
睡眠是良性学习的保障#常州教育#常州中考#小升初#自主学习#学习作息
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东海李老师聊教育3月前
希望东海的孩子能早日减轻学习负担，拥有良好的身心健康和充足的休息时间#东海#家长必读#家长 #东海县
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凌一一3月前
孩子们在这个环境下只能如此么#江苏教育 #学生 #睡眠不足 #育儿
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王惠教学法10月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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李奥聊万象1月前
七点到校即将成为历史，保证孩子的睡眠太重要了，为江苏点赞！#到校时间 #孩子睡眠
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苏州升学找大飞2年前
初中生应该几点睡觉？ #初中生 #苏州 #睡觉时间 #初中时间分配 #时间规划
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朗月妈妈2月前
别再盲目填充知识！孩子睡眠不够，越学越倒退！ #真实生活分享官 #教育 #到校时间 #宝妈分享 #教育孩子的正确方法
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教数学的小朱4月前
现在的学生太辛苦了#每日分享 #睡眠 #青春期 #初中生
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苗老师的老命们2月前
#初中作业 #学生睡眠时间 老命们，你能合理安排学习和睡眠时间吗？
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李老师学业规划（一对一定制）4月前
孩子读初一要让他10点半之前睡觉#教育#学习规划#家长必读#户外活动
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拓朴素质教育1年前
教育部“睡眠令” #小学 #睡眠 #时间 #南京小升初 #小升初 小学生要睡够10个小时 @抖音 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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淮安许老师讲中考2月前
睡眠令落地后，中小学上课时间延后。#淮安 #家长必读 #睡眠令
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念因3月前
才初一就每天不到8小时的睡眠，八年级九年级高中要怎么过呢？#家有初中生
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长沙升学吴彦祖1年前
长沙初中早自习你认为该取消吗？ #睡眠 #学习 #初中 #早自习 #干货都在这
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舒福德智能床-南京德基店11月前
青少年 #正确睡觉时间规律
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南京潇潇老师2月前
南京中小学取消早自习！孩子能多睡半小时！#南京取消早自习 #南京初中 #南京中考#南京家长必看 #南京初三
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湘妈·只做安心海参5天前
春天是孩子身高增长的关键期，我家两个女儿上初一，不靠猛补，就踏踏实实做好这 4 件事：睡眠、饮食、运动、营养。每个孩子节奏不一样，尽力就好#孩子长高# 育儿干货# 宝妈分享# 春季养护
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连云港未知树王老师2月前
连云港某中学通知下周一也就是明天早上7点40上学，孩子们终于可以多睡半小时了，妈妈也能多休息半小时了！#连云港 #教育#睡眠 #同城话题 #中学生
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申老师来了5月前
校医陆大夫给初一新生的一些建议 初一新生将开始寄宿生活，为帮助他们适应，校医提醒要注意三餐规律、保证饮水、注意保暖、保证睡眠、积极锻炼。同时，要学会与同学相互理解、包容，遇到烦恼可倾诉或求助。#医学科普 #新生日记 #医学常识普及 #医路有你 #河北师范大学附属中学正定新区校区
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广宗蒙爱单招升学规划3月前
初一孩子总12点睡，那孩子大概率废了 #孩子教育 #家长必读 #初中生 #初中学习秘籍
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桂花学姐5月前
初中的孩子，睡眠严重不足，怎么办？ #孩子教育 #家长必读 #睡眠不足 #桂花学姐
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徐州老陈学业规划2月前
学生们的午休很重要！ #徐州 #徐州老陈学业规划
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视点说3周前
熬夜不好，睡太晚也不行！推荐大家“最佳入睡时间”，春节睡个好觉，护心抗抑郁。#张童
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阳妈伴学(初高)4月前
初中生一定要熬夜才能写完作业吗？#初中生 #初一#学习方法 #写作业 #家长必读
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我锡升学7月前
住宿和走读，高中生到底选哪个？ #无锡教育 #初升高 #高中 #父母课堂 #无锡熊老师
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失眠专家王省3周前
初一到初七，一天一杯“安眠茶”！把春节的觉都补回来~ #热点 #睡眠健康 #失眠问题 #正月养生
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盐城少儿验光师锋哥2月前
避免孩子近视，保持好的用眼习惯，做到三好一晚！#近视#学生近视 #近视防控#盐城配镜#盐城
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常州升学南山老师1周前
常州家长注意！初一初二晚自习正式取消？新学期作息大变天！🚨 #常州教育 #初中生 #晚自习 #双减政策 #开学季
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大苹果家庭教育4月前
小学生的睡眠时间#亲子教育 #家庭教育 #孩子教育 #知识分享 #小学生
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常州学业规划常老师1周前
常州家长注意！初一初二晚自习正式取消？新学期作息大变天！🚨 #常州教育 #初中生 #晚自习 #双减政策 #开学季
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南昌蔡老师(小初高)5月前
家长如果把孩子睡眠质量提高了，孩子状态肯定会好，初高中的学生分享，上午班上一半同学在睡觉。#睡眠质量 #教育#成绩#初中 #高中
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涟水教英语的马老师（晚上9点后直播）5月前
涟水的娃要不要熬夜写作业#教育 #涟水同城#涟水父母必看#初中生#努力学习不负韶华
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杨波英语5月前
新初一孩子的时间 #阜宁 #盐城 #射阳 #滨海 #初中生
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老黄牛（调理养生）健康阿福2周前
中医讲睡眠时长#调理身体#健康养生#迈皋桥长寿村
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盐城高峰-少儿近视1周前
孩子睡得越晚，越容易近视！#近视 #预防近视 #近视防控 #盐城 #高峰眼科
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神经内科付剑亮医生1月前
初一到拜年啦！预防疾病身边倍棒 #吸烟 #优质睡眠 #暴饮暴食 #久坐不起#抖出健康知识宝藏
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第1健康3周前
一夜好眠，福气绵延。第1健康祝您今夜睡得早，明日精神好，天天没烦恼！大年初三，早点休息，优质睡眠是最佳补药。#马年 #新春快乐 #大年初一 #第1健康 #健康科普
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雅书阁4月前
#学霸 充足的睡眠时间⌚，是胜过学霸的。
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小白鹅5天前
初一13岁的娃娃，10天有8天作业都要赶到夜里11点！早上5点50就得起床去上学，7个小时的睡眠都没有！赶上生理期，想让早睡会，养养身体，我们祈求能有7个半小时的睡眠，怎么就这么难！谁来救救这些孩子，眼里没光，脸上无红润！有的知识疲惫和憔悴！
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苏州苏胜教育5月前
苏州各初中2025年第一次月考时间安排出炉! #月考 #本地热点 #苏州中学 #苏胜教育
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可儿学姐5月前
六年级（初一）学生晚间学习规划，没有晚自习，还算比较幸福吧？越往后时间越紧张了，睡眠也不足了，只能周末补觉了！#原创视频 #内容过于真实 #看过来 #初中生 #学习时间规划
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梁老师的科学6月前
新初一学生面临 新学校、新老师、新作息、新学业压力 等多重变化。留足空白时间给孩子缓冲。#初中生周末 #初中生周末日常 #初中生活 #2026中考生 #初中科学
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无锡希瑞智能床1月前
今天给大家分享一下睡眠知识… #睡眠#家居#改善睡眠 #无锡#智能床
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江苏省人民医院（南医大一附院）3周前
怎么熬夜更健康？ #医学科普#睡眠 来源：@央广网
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大川（厂多多人力）2月前
人的最佳睡眠时间是七个小时！！！#打工人的心酸 #睡眠 #进厂打工
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