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超技马房4年前
年轻舞步马调教：用个特殊方法来练跑步的斜横步#马术盛装舞步 #马术教学 #马术@抖音小助手
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小小常🏸2月前
头顶突击马来步你还没学会？#羽毛球#羽毛球教学 #马来步
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超技马房4年前
年轻舞步马的调教：快步的斜横步#马术 #马术盛装舞步 #马术教学
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盛装舞步刘丽娜4年前
直播精选Q&A：做斜横步容易忽略的一点 #马术 #盛装舞步 #马术教学 @抖音广告助手 @DOU+小助手
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不吃辣的小东（冲刺10,000粉）1年前
#舞蹈生 #舞蹈技巧 斜空转高度提升分析
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单色中国舞熙熙老师6天前
这么酷炫的动作你不学？#站立一字马 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #零基础学舞蹈 #单色舞蹈
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盛装舞步刘丽娜4年前
课堂小知识：左里怀时马头歪怎么办？#马术 #盛装舞步 #马术教学 @抖音广告助手 @DOU+小助手
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徐泽臣3年前
步下训练 偏横步到斜横步的描述#步下斜横步#马术步下训练#马术教程#马术教学#驯马#盛装舞步#场地马术
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赵红混元太极8月前
混元24式之斜行拗步讲解带练 #关注我跟我一起练混元
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侠🏸8月前
最简单的方式理解杀球如何下压以及相应的后退步伐，并步、马来步、后撤步#羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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盛装舞步刘丽娜4年前
马术问答Q&A：偏横步和斜横步的区别？#马术 #盛装舞步 #盛装舞步 @抖音广告助手 @DOU+小助手
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大美不言舞蹈1周前
北京舞蹈学院附中 中国古典舞基本功训练课程公开课—翻身能力深化训练 授课教师：黄翎 课程片段：翻身的钻、闪变化训练 #中国舞 #中国古典舞 #古典舞基本功训练 #黄翎 #大美不言
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辣目男子5月前
Vlog.41肩膀外翻的训练 肩膀想要外翻，训练安排很重要，根据不同肌纤维种类安排训练，事半功倍！不会练肩膀、不会安排训练的小伙伴可以跟练#健身干货 #健身小白必看经验 #新手健身 #健身vlog #肩膀训练
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灵龙的马场生活6年前
盛装舞步动作.斜横步 #马术 #马术盛装舞步 #马场马术 #骑马 #训练 #运动
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何老师专注教学2月前
趱步训练小技巧 #趱步 #男生技巧 #技巧训练 #何老师专注教学
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利吉吉祥5天前
这个妆真的不挑人，绝对好看，姐妹们，赶紧画起来吧#化妆分享 #新手化妆教程 #陈圆圆
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海森堡6月前
毕业多年后，当年班里打篮球最厉害的同学参加了路人王 普通人的路人王参赛故事#篮球 #路人王 #校园篮球
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禅7月前
曹骏摩登舞教学/男士技术技巧
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舞步女孩Sarah饶4年前
开始玩耍大人们的 组合动作 #原地踏步 #高抬腿 #斜横步 #后肢旋转 #马术 #盛装舞步
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非正式篮球🏀1周前
CBA要火，这届全明星全是狠活！ #cba全明星 #庞峥麟 #徐杰 #cba评球大会 #dou来cba
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临汾台球方仔🎱7月前
今天来一期全乎的入位细节～#台球 #台球教学 #台球技巧 #台球杆法 #台球是一种生活
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黄琴广场舞教学8月前
#精忠报国 来啦来啦，分解来啦！快起来熬夜学舞啦😂
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Soso🌀1月前
拍照显瘦大法！下次出门拍照快让你朋友试试！ #拍照#原相机#抖音摄影美学大赏#镜头里的年味儿
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侯大厨不炒菜1月前
年夜饭第二十八道 锅包肉保姆级教学 男人会做饭 生活更浪漫#美食教程 #锅包肉 #年夜饭#抖音美食创作人
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毛毛教hiphop9月前
进我收藏夹吃灰去吧✅ #hiphop #hiphop基本功 #滑步教学 #毛毛教hiphop #hiphop基础
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒10月前
爵士步怎么做都不好看？大宋老师教你学会避开这些常见错误！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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太极灵儿1年前
潮太极—【别急、有太极】 保姆级 分解教学来了，点赞收藏学起来。人人都能学会太极拳❤️#别急有太极 #太极灵儿#传统文化 #零基础教学
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土豆静静1周前
欸同一个妆容怎么看起来不一样了？#马年新妆新好物 #青年创作者成长计划 #化妆技巧 #新手化妆教程 #方圆脸妆容
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足球先生2月前
足球过人技巧教学，#足球 #足球技巧 #爱足球爱生活 #踢球 #足球的魅力
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沈老师教车1月前
第一次开车上路的完整版教学 #驾驶技巧 #新手开车 #第一次开车 #安全驾驶技巧 #青年创作者成长计划
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吴废话变帅（颜值进阶）9月前
男生变帅思路 男生变帅小技巧-美商篇 第四集男生颜值提升思路 男生变帅思路 男生颜值提升规划 #成为帅哥第一步 #抽象 #内容过于真实 #emo #表白
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拾光漫行1月前
超实用的三文鱼烹饪技巧#美食 #美食教程 #食谱 #美食日记 #三文鱼
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鲁哥带你学美发（招学员）2月前
四步剪出长发发型 #贵州学美发#美发培训#美发教育#美发培训学校#学美发去哪里#零基础学美发 #长沙美发培训学校 #贵阳美发培训学校 #郑州美发培训学校 山东美发培训学校 美发培训学校那里好 成都美发培训 美发培训 山西美发培训学校 浙江美发培训学校 杭州美发培训学校 上海美发培训学校 广东美发培训学校 江苏美发培训学校 西安美发培训学校 美发培训 全国美发 北京美发培训学校 天津美发培训学校 西藏美发培训学校 新疆美发培训学校 内蒙古美发培训学校 辽宁美发培训学校 安徽美发培训学校 南京美发培训学校
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爱尚宁宁3月前
#战马#曳步舞基础步 #适合初学者
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1月前
大宋老师三个小技巧教你如何做好看！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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没有壹杨导教学9月前
杨导篮球教学 #篮球 #篮球基本功 #篮球战术 #篮球技巧 #篮球训练 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小超健身操舞10月前
你学会了吗？#基本步 #健身舞 #零基础学舞蹈
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篮球诗人赵老师5月前
实战过人好招 让你迅捷如风！#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球实战技巧 #体育老师
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大牙的分享5月前
快速减重还得是帕姐 天气凉了，跳帕姐让身体热起来！#帕梅拉 #减脂瘦身 #有氧操健身 #hiit燃脂
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开心馒头仔7月前
双丸子头教程！#发型教程 #发型
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上海空翻毯功：陈教练1周前
自学横向侧空翻#侧空翻 #空翻特技教学
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伊文老师初中物理5天前
八下物理力学必会！受力分析问题！ #物理 #初中物理 #初二物理 #八年级物理 #初中物理怎么学
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小罗小郭11月前
两步踢出50米长传球 练一个星期会有明显提升#足球教程 #长传球 #长传球教学 #成人足球培训
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姐不庄了4天前
大家觉得我拍的怎么样？够还原吗… #拍照姿势 #拍照教程 #御姐拍照姿势 #辣妹拍照姿势 #修图教程
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小欢舞蹈教程号6天前
一个视频教会你：前进+后退爵士步、如何把动作做得干净利索、踩脚提胯小技巧#爵士步教学 #舞感提升 #踩胯 #广场舞教学 #零基础舞蹈教学
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单色中国舞鹿子老师7月前
大掖步好看，但是你就是转不稳，做出来像抽筋，怎么办？来跟鹿子老师一起练这几个地方#古典舞 #大掖步 #古典舞基本功 #成人零基础舞蹈教学 #单色舞蹈系统班
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）9月前
2分钟轻松搞定这个爵士步🤗 #原地爵士步教学 #舞蹈动作分解教学 #零基础学爵士舞 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈
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慈溪散打博击 潘教2周前
拳击6种实战步伐变向 #零基础学格斗#自由搏击#防身术@抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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科目三孙教练8月前
科目三油门刹车的正确踩法。ABCDE全车型招生培训，科目二科目三单科双科转入。#学车 #考驾照 #驾校学车 #驾驶技巧 #学车考驾照
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建造师小超人机电4天前
2026年一建机电，小超人，试听课，机械设备安装 2026年一建机电，小超人，试听课，机械设备安装。备考2026年一建机电的伙伴们，加油！#建造师 #机电实务 #建造师小超人 @建造师拾柒（璟伊科技） @建造师XCR动画号
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雷闹闹（收徒）2周前
回村学会穿搭、自信步伐，做气质男人#复工飒气穿搭拿捏了 #步伐教学 #一套动作行云流水 #气质穿搭
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摩登舞陈欣5天前
男士击剑步正确跳法 #舞蹈#国标舞#摩登舞#基本功#陈欣摩登舞
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汽车小博4天前
新手司机自动挡汽车教学（入门）#每天一个用车知识 #汽车知识 #驾驶技巧 #新手上路
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化骨绵绵张7月前
妆教来啦｜御姐感妆容 谁画谁美 #妆教 #新手化妆教程 #美妆 #今日妆容 #御姐
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盐城汽车陪练无忧行1周前
新手上路：一看就会的万能倒库技巧！ #盐城汽车陪练 #新手上路 #新手女司机 #盐城新手上路陪练 #抖音年味争霸赛
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小强教剪发（收徒）5月前
#零基础学理发 #剪发教程 #美发培训 #快剪
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橙子线上Yoga3月前
不服不行❗这7步无痛解锁一字马，太绝了 #青蛙趴 #一字马 #开髋 #横叉 #腿型矫正
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京墨1月前
#斜视 #散光 #弱视 #养生 #健康
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范桶桶🪣（肿眼泡版）6月前
万能淡妆妆教！人生妆容+1 #新手化妆教程 #妆容教程 #妆教 #日常妆 #美妆模范生
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牟平鸿铭驾校曲教练1月前
今天教倒车入库#汽车驾驶技巧 #科目二练车
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雨嫣6天前
✍️ 言字旁总写歪？3步搞定超简单！ 📝 先写点画，点横分离、点竖直对，横画微微向上斜～#练字技巧 #硬笔书法 #写字是一种生活 #写字是一种乐趣 #手写硬笔
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是铭铭呀🍀（3月线下课）1月前
新手到底应该怎么拍摄视频#拍摄 #短视频 #自媒体#短视频运营 #拍摄技巧
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淳风特技10月前
#后手翻教学 #创作者中心 #创作灵感 #技巧教学
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陆Lwz5天前
练习一下曳步舞基本步#倒奔这步骤跳的不是很好，有时间再练一练#自学舞蹈打卡
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