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王公子2月前
32岁一个人从安徽合肥到云南香格里拉，这一路有欢笑，有高反。当我站在海拔3300米，离天堂最近的地方，这一切都是值得的#合肥 #云南 #香格里拉 #香格里拉独克宗古城转经筒 #香格里拉旅游攻略 @抖音小助手
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桃酿白兰地2月前
从丽江爬完玉龙雪山，第二天到的香格里拉，随着一起来的还有高反。到了之后，先去独克宗古城转了转，远远的，就看到了中国最大的转经筒。#香格里拉独克宗古城转经筒 #香格里拉 #香格里拉独克宗古城
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柔柔酱的旅行5天前
第一次去甘南到底会不会高反？我把每个县的海拔都测了一遍 #甘南旅游 #自驾游 #甘南攻略 #旅行推荐官 #带着父母去旅行
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阿金啊哈哈5天前
香格里拉挺好，就是感冒➕高反让我难过，传说转经筒每转一圈，就是祈福128次，希望一切顺遂吧，下次再来不要感冒😷。
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蓁姥姥1月前
2026年1月30日到香格里拉有轻微高反。逛了独克宗古城，玩了转经筒，看了松赞林寺、大经幡。31日下午坐四小时的大巴赶往梅里雪山，路过金沙江S弯，领略大自然的鬼斧神工！七点到达飞来寺景区，很冷！吃了晚饭，观赏梅里雪山的夜景。高反因素 一夜未眠！[捂脸] 早上八点景观台看日照雪山，结果不尽人意，云遮阳光有点遗憾！总的来说风景还是很美，值得去！
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屋哩Wow3月前
所以山西的朋友去西藏高反吗#日常 #高反
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⭐xin⭐4天前
告别高反[呲牙]转动世界最大的转金筒[胜利]#独克宗转经筒
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大猫旅行（云南旅游）9月前
爆肝整理超全香格里拉攻略来啦~ #香格里拉 #香格里拉旅游攻略 #旅行推荐官 #云南旅游 #云南旅游推荐
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丁丁庞出来玩1年前
香格里拉 老庞到香格里拉就高反了，西藏是去不成了#香格里拉 #转金筒#大经幡 #旅行推荐官
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@淑发～3月前
香格里拉独克宗 #独克宗古城 #转经筒祈福 心中的日月，离天堂最近的地方，我转了三圈大经筒为心中所念所想祈福。大哥高反了，他说要不是为了我这身妆造他是不会出来的，最后他也虔诚的顶着高反转了三圈大经筒。此行虽短，但却难忘#祈福
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藏文化科普动画3天前
转经筒的正确打开方式，90%的游客都转错了
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麻姐不加糖8月前
甘南之旅，见天地见众生见自己 #vlog旅行记 #甘南 #拉卜楞寺 #郎木寺
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卢骁的急诊日记9月前
大家去到游玩一定要结合自己身体状况，高反是很严重的#高反 #旅游 #拉萨 #青春没有售价疯狂就在当下 #抖出健康知识宝藏
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小怪物👻4月前
#香格里拉独克宗古城转经筒 高反了！
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领队米粒有话说10月前
川西旅行 高反跨过来就是不同的体验#川西旅游攻略 #川西 #旅行推荐官 #稻城亚丁 #vlog十亿流量扶持计划
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阿通1年前
在西藏，转经筒的每次转动都承载着希望、祈愿，在高原的风中转出岁月的虔诚#西藏 #八廓街 #大昭寺 #转经筒 #一眼西藏一生不忘
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我是饭饭吖9月前
第二次来香格里拉，给你们一些实用的建议，避免你们踩坑。首先香格里拉平均海拔3300，一定不要洗头洗澡，不要喝酒，担心高反的可以喝点可乐吃点士力架。
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苍穹下的瑞客大叔青甘环线11月前
关于高反的科普及预防 时间比较长 不了解高反的建议看完#青甘大环线 #青甘大环线自驾游 #西北大环线旅游攻略 #西北大环线 #高反
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西西6月前
#香格里拉#转经筒#高反#暑期旅行 香格里拉的“痛并快乐”
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不二旅行推荐官🏕️10月前
国道318自驾第二天，高反的一天，折多山垭口一定要多多注意 #川西旅行 #西藏旅游 #这辈子总要去趟川西吧 #分享旅行 #西藏旅行vlog
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独爱小甜瓜(常州青旅品质游)9月前
娘玛寺世界上最大的转经筒，有点高反都阻挡不了心中的信仰……#一个缺氧而不缺信仰的地方 #旅行足迹 #上热搜
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萌萌哒的萌萌7月前
果然，高原地区不能剧烈运动。昨天蹦跶了两下，今天就高反了！ 📍甘南·拉卜楞寺 走过了世界最长的转经筒廊，感受信仰的力量！ 桑科草原 和绿野撞个满怀！ 2025.7.24#旅行 #土拨鼠 #拉卜楞寺 #桑科草原 #忠克观景台
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云南旅行-好运9月前
来云南怕高反，一个视频告诉你 #高反注意事项 #云南旅游攻略 #云南美好推荐官 #来云南体验别样生活 #玉龙雪山
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水月先生2年前
转经筒（唐卡中的佛文化）#愿所求皆所愿 #见者好运 #佛教文化 #智慧人生 #知识创作人
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吴家夫妇旅行记5年前
自驾游的21天，在云南香格里拉转独克宗最大转经筒，他高反了？
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家诺在旅途9月前
27岁来到了离天堂最近的地方 转了世界上最大的转经筒 听说每转一圈就相当于祈福128万次 跟着人群转了三圈 金色的转经筒沉重又缓慢 祝福每一个爱我的人我爱的人 见者皆好运#香格里拉 #高反 #龟山公园转经筒 #纳帕海 #per哥
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胡汉三的旅行日记9月前
#云南旅游 #高反注意事项 #大理旅游 #丽江旅游
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我是孙斌8月前
辟谣！关于户外这些“冷知识”，不能轻易相信！高反的危害性， 一定要引起大家的重视#高原反应 #登山 #户外 #野外生存 #户外知识
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雪山之子「李探长」5月前
高反有哪些症状？看我们的小猪叔叔就知道了 #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #云南徒步线路推荐 #云南徒步搭子 #哈巴雪山
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九寨沟成成💦7月前
一个视频教大家正确认识高反并且知道如何应对！#涨知识 #正能量 #分享 #高反注意事项 #高反
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追风万里9月前
什么是高反，到底咋回事#高反缺氧 #高原自驾 #越野车#高反 #如何预防高反
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超哥带你去旅行8月前
甘南会高反吗？实测海拔 +避坑+游玩时长全攻略，一篇全搞定！ 想知道甘南哪里容易高反吗？高反要怎么做？要带哪些东西？今天一篇搞定你想知道的问题#旅行推荐官 #旅游攻略 #甘南 #甘南扎尕那 #甘南旅游
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小简带你玩云南呀9月前
去云南会高反吗？高反怎么预防？ #干货分享 #云南旅游攻略
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🙏阿弥利多🙏1年前
嗡班扎尔萨埵吽唵呼嚧呼嚧社曳穆契娑诃唵度宁度宁迦度宁莎诃#行愿阁 #【风转经筒】
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追风万里9月前
 近期频发！高反致死背后你要知道的知识#高反 #高反注意事项 #自驾西藏 #川西自驾 #自驾318川藏线
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小诺姐姐6月前
8月的尾巴我们来到香格里拉，虎跳峡去了，松赞林寺去了，世界上最大的转经筒转了，牦牛肉吃了，经历高反的一天 #vlog旅行记 #记录真实生活 #新农人计划
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小马领队3月前
一次性说清楚高反的所有问题#高反 #高原反应
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豆豆5月前
高反，头晕恶心乏力，硬撑着没吸氧#香格里拉独克宗古城转经筒 #vlog旅行记
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梅朵🌸拾光记8月前
抗高反小妙招 #dou上热门 #藏文化 #牧区生活 #少数民族风情 #西藏
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QING3天前
真的有点为难一个高反➕肢体不协调的人 在海拔最高的地方拍视频#香格里拉 #大理 #独克宗古城 #转经筒祈福 #这是什么地方云南
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江城775795月前
香格里拉 一个缺氧但不缺信仰的地方，最接近天堂的地方。不是打算要去的行程，而且我到达丽江时已经高反，但幸好还是去了，原来生命可以这样自由热烈。#香格里拉 #旅行 #独克宗古城转经筒
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健身不吃羊肉串4年前
香格里拉旋转大经桶。#祈福#藏传佛教#藏文化 #高反
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何姐的藏宝阁2年前
您知道寺庙的转经筒有什么意义吗？#转经筒 #珠宝文玩 #智慧人生
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在我以北10月前
25岁来到了离天堂最近的地方 努力跳出这次的阴霾 转动了世界上最大的转经筒 听说每转一圈就相当于祈福128万次 在高反的情况下 跟着人群转了三圈 金色的转经筒 沉重又缓慢 只希望我们都能得偿所愿.#香格里拉 #交换世界计划 #川藏线 #碎碎念 #藏区
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阿曲在拉萨3月前
西藏旅游千万不要做的事#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游注意事项 #拉萨 #旅游
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咕噜咕噜1月前
#香格里拉独克宗古城转经筒 香格里拉 一个缺氧而不缺信仰的地方 告别高反 转动世界最大的转金筒 祝看到这条视频的大家新的一年都是好运，没有烦恼，发大财#香格里拉
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馨姐快看1年前
馨姐快看#静姐 我跟静姐说转完经筒就不高反了，果然，到走的那天静姐才高反起来
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威海Hi-Camping3月前
甘南宁玛寺，海拔3500米，世界最大转经筒，闺女在这里高反严重，我们当时特别纠结是否改变路线，于是下到2800的阿坝县，缓了一晚上，已经做好放弃高海拔的准备，闺女说想再试一下，才有了后面海拔四千五百多米的旅程#甘南 #旅行碎片
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藏地心灵旅人不二4月前
关于高反收藏这一篇就足够了！ 其实比高反更可怕的是，我们对未来的恐惧和焦虑！ 放宽心，毕竟只有高反的人才发自己高反了，哈哈！不高反的都忙着玩呢，别担心，去就是了！#拉萨 #西藏 #西藏小众秘境 #高反 #高原反应
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机车有毒mot4月前
爬个坡差点高反就为了看最大的转经筒！#香格里拉 #转经筒 #旅行
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她3月前
把拉萨的风、布宫的光、转经筒的回响、沿途的风景都装进背包里，再见西藏，我还会再来的。独自出发时的忐忑，早已被这片土地的温柔和可爱的人儿治愈。接下来将带着这份勇敢，继续热爱生活，扎西德勒~
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西藏小红猫定制游李哥5天前
西藏旅游高反的真实原因… #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏高反会惩罚每一个嘴硬的人 #就想说点大实话
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Keeley2年前
来到了离天堂最近的地方 却因为高反没能走上去 留着遗憾 下次再来#香格里拉#独克宗古城转经筒
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旺友吕行3周前
山东一家人自驾云南香格里拉，上有老下有小，香格里拉佛系游，不爬雪山不赶路，舒服最重要，由于高反没有怕雪山，梅里雪山留给下次吧，大佛寺的吉尼斯纪录最大转经筒孩子替老铁们转了三圈好运一辈子，老婆变身藏族姑娘拍了一天圆了高原梦，藏族餐吃了确实不错特别牛牛藏餐吧这家.#香格里拉 #藏族姑娘 #高反 #独克宗古城 #藏餐
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阿肖（哈巴招募中）4月前
高海拔徒步，如何判断你是否会高反？#高海拔徒步 #关于高反 #高反 #高反预防 #高海拔高反
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冠哥发现四优选3周前
开路虎自驾香格里拉。开路虎自驾香格里拉两天好玩吗？天气很好，但有点高反，逛独克宗古城，龟山公园，最大的转经筒，松赞林寺，吃牦牛火锅，腊排骨，酸奶等等，下次再来看雪！#路虎二手车#路虎发现四#路虎越野自驾
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胡子大叔玩新疆11月前
帕米尔高原的高反很吓人？！如何预防？ #新疆旅游攻略 #帕米尔高原 #塔县 #喀什 #高反
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珺瑄啊，绽放吧！2年前
拉萨Day2:没有高反，但是不能剧烈运动[捂脸]。拉萨的商业氛围不浓，但随处可见的朝圣，悬挂的五彩经幡，旋转的转经筒，时刻在告诉我这是个信仰虔诚的城市。今天转了八廓街，感觉宗教氛围特别浓厚，和我想的不一样。#拉萨过年
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小张倍儿棒🌈3周前
比起高反先来到的是香格里拉的初雪❄️ #香格里拉独克宗古城转经筒 #许个愿吧 #转经筒可以转走千般烦恼 #靠近天堂最近的地方
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一椰1月前
我也没想到，香格里拉的戒断反应持续了半年
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Life with Dom 成都日记4天前
成都有几百万藏族？藏族自己也会有高反？？ #藏族 #成都 #高反
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小马领队3月前
为什么会高反#高反 #高原反应 #西藏旅行 #旅游攻略 #西藏旅游
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