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为什么非要发火,孩子才肯听?真相很扎心 你有没有经历过这样的时刻: 孩子哭闹打滚、发脾气扔东西 你深呼吸、你耐心哄、你讲道理 可他就是听不进去,越闹越凶 - 😫终于,你忍不住吼了: “再哭就不要你了!” “我数到三!立刻给我闭嘴!” 他瞬间安静了 你也瞬间后悔了…… 可下次,还是重复同样的循环💔 - 🙅‍♀️以前我也只会说:“不许哭!有什么好哭的!” 结果孩子哭得更凶,我也更崩溃 ✔️现在我学会了先接住情绪,再说事: “你现在很生气对不对?妈妈知道。” “生气也没关系,我们一起让它慢慢消失好吗?” ✨当我先理解他的感受 他反而愿意听我说话了 - 📖这套方法,来自我和孩子反复在读的 《小恐龙 大情绪》儿童心理自助漫画 它就像一本“情绪管理手册”: ✅孩子发脾气时,怎么让他快速平静 ✅孩子害怕时,怎么帮他找回勇气 ✅孩子自卑时,怎么教他肯定自己 ✅孩子焦虑时,怎么带他放松下来 - 🥰书里没有说教,只有孩子最爱的恐龙故事: 👉10个情绪小故事 + 10个正念小练习 愤怒时用“心情晴雨表”,害怕时和“肚皮小伙伴”深呼吸 孩子一边看漫画,一边就学会了管情绪 - 🌹当我们不再用吼叫压制情绪 而是教孩子认识情绪、表达情绪 他感受到的就不再是恐惧,而是被爱和被相信 - 🎁随书附赠心理学专家导读+亲子共读指南 手把手帮你把方法落地 跳出“吼叫—后悔—再吼叫”的死循环💕 #绘本推荐 #绘本阅读 #儿童绘本 #儿童绘本推荐 #乐乐趣
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