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颐养小堂1周前
倪海厦老师 金匮 第130（共243）
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伴山居2月前
倪海厦教授：清肠道的四种宝藏方法 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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健康观念2周前
#中华文化知识讲解 #倪师教我们学中医 年前年后肠胃负担重，四种清肠水帮助肠胃汀减轻负担，因人而异，根据肠胃寒热适量选择，感觉 舒服就好就停
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倪师大传承2周前
医学证明：这种“天然消炎”食物，修复肠道，根除慢性炎症，关节、肠胃、三高全改善。#倪海厦
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杏林学者2月前
#养生知识 倪海廈：凤梨才是真正的“祛湿第一名”！堅持1個簡單吃法，清腸排毒、消解油膩，連大肚腩都消了！比吃任何祛湿都药都管用！
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乔乔爱分享💞1周前
倪海厦：便秘最怕“清肠水”，每天早上空腹喝一杯，排净10年宿便
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正见（自主健康）2月前
倪海廈揭密：你是不是便秘3天、5天不解？原來錯在香蕉吃法！加熱後食用才是最強通便藥！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #便秘
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七小梅1周前
肠胃问题喝这四种清肠水 #倪海厦#中医#肠胃
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健康生活（飞哥）6天前
#上热门 #健康科普
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慧养笔记2月前
倪海厦：身体出现这 6 个症状，说明肠道毒素已经“超标”！早上空腹喝一杯这个水，排出黑臭宿便，肚子平坦一身
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情情1月前
倪海厦：水里加它每天喝，排出体内10年毒素，祛湿、调气血！
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一真天然真香4月前
倪海厦推荐：香蕉陈皮水，适合脾胃功能弱，肠道蠕动慢，怕寒凉，不开心的人群#倪海厦 #食疗小妙招 #美食分享 #养生食谱 #食疗
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正气堂2月前
第 54 集 | 倪海廈：水裏加生姜每天喝，排出體內10年毒素，祛湿气调气血、調養脾胃！#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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雯雯爱养生2月前
倪海厦讲萝卜陈皮水为什么好，值得听完#萝卜陈皮水#理气健脾 #化痰止咳 #化积食 #疏肝解郁
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正见（自主健康）2月前
倪海廈：人到中年發福躲不過？那是你沒找對方法！倪師教你“刮油神湯”，專治大肚腩，還你平坦小腹！ #倪海廈 #壯陽 #養生 #中醫 #大肚腩
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正气堂2周前
第 116 集 | 早餐加這一把，肠道開始自己動起來#倪海厦天纪 #倪海厦老师讲中医
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老六2月前
#倪海厦#健康#养生
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倪海厦养生-国学之道6天前
#养生知识分享 #倪海厦 肠道清，一身轻。#中医的养生之道
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龙龙（和你一起看世界）3周前
水里面加它每天喝，排出体内10年毒素、祛湿、抗辐射、调气血，让你年轻20岁#倪海厦教授 #倪师书籍 #健康科普 #养生就是养健康 #传承中医文化
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道禾1周前
#倪海厦 #倪师大讲堂 健康养胃排毒
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健康养生文化5天前
#抖加dou上热门 #“排便不畅、脸色暗沉？这碗‘润肠水’火了！每天一杯，舒服一整天~”#健康养生文化#中医智慧#倪海厦
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：50歲後「這裡」痛千萬別忍！不是老了，是血管快堵死了！廚房一物煮水喝，血栓自己化掉#倪海廈 #中醫養生 #經方 #心肌梗塞 #預防中風 @抖音小助手
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九州正能量2周前
倪海廈：葉菜中的清腸排毒王，每天一盤腸胃回來像潔淨，改善便秘、脹氣、皮膚暗！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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锦颐正能量3周前
晨起一杯刮油水，帮你温和改善便秘，肠道更轻松#倪海厦 #锦颐正能量 #便秘 #养生 #健康
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好吧1周前
#中医传承 #倪海厦伤寒论 #生姜泻心汤 #水饮食积痞 心下痞硬、打嗝食臭、肠鸣漉漉、胃虚水停、水泻便稀
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执著颐养3周前
#倪海厦 #便秘 #中医养生 #食疗
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微博号，深山幽谷修行人2周前
倪海厦：大肠不好，百病丛生！这个水果清肠排毒，养好肠子全身轻！
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正宗外星人1周前
#中医传承倪海厦：人体排毒汤。仅供参考！仅供参考！
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九州正能量1月前
倪海廈：山楂加一寶，燉煮成疏通良方！中老年人常喝，告別淤堵，渾身舒坦！#倪海厦 #中醫養生 #山楂活血 #氣血疏通 #淤堵調理
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倪师养生1周前
苹果加两物煮水、堪称血管清道夫！ 苹果加两物煮水、堪称血管清道夫！每周喝三次、活血化瘀、降血脂、稳血压、身体变轻松！#降血脂 #活血化瘀 #倪海厦 #中医 #养生
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倪海夏传承者3周前
倪海廈：還在每天灌8杯水排毒？西醫不敢說的真相：你的腎就是這樣喝到「終身洗腎」的！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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米兰&米仔1月前
厨房里的四种清肠水，倪海厦老师推荐，养生必备！🐱✨ #倪海厦老师讲中医 #中医养生#倪海厦#上热搜 #萌宠出道计划
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开运堂健康科普1周前
每天早上一杯水，就喝它 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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在这睡吧宝贝5天前
倪海廈：生薑千萬別直接下鍋！加「這一味」煮水，濕氣排得乾乾淨淨，肚子小了一大圈！#倪海廈 #中醫養生 #臺灣健康
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倪师养生..1周前
被便秘折磨不好受，倪师教你小妙招 #倪海厦 #中医养生 #便秘小妙招 #便秘
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红糖小桃子2周前
清肠水#养生 #倪师
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倪师说养生2周前
大便辨生死！便秘不是肠子的错，是肺在“喊渴”，中医润肺法让你排便一身轻！#倪海厦 #便秘
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倪海夏传承者1周前
別再傻傻拿黃芪泡水了！倪海廈：加上這3味中藥，三天讓你氣血全通，渾身是勁！#倪海廈 #中医 #科普 #养生 #健康 @抖音小助手
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倪师说养生1周前
#倪海厦 3种家常食材煮水，轻松清走体内淤堵！#食疗 #淤堵 #中医养生知识
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倪海厦中医康养12周前
中医智慧教你大便看寿命 泻药不能乱吃？身体在抗议。听听倪海厦大师对身体器官的透彻解析#大便不成形 #大便出血 #中医健康 #倪海厦老师讲中医 #杏仁粉的功效
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龙龙（和你一起看世界）1月前
倪海厦：“凤梨”才是真正的祛湿第一名！坚持一个简单吃法、清肠排毒、消解油腻、连大肚腩都消了！比吃任何祛湿药都管用#健康管理 #中医传承 #养生就是养健康 #倪师书籍
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微博号，深山幽谷修行人2周前
倪海厦：吃了几十年香菜，竟然不知它是「肾脏解毒王」！香菜加生姜，每天一杯，排出体内重金属，让肾功能年轻20岁！
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倪师养生1周前
早晨第一杯水这样喝，胜过十副补药！排浊气、养肝肾，一整天精力满满#倪海厦 #中医 #养肝 #中医 #养生
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朱儿1周前
倪海厦：桑葚和它们“天生一对”，一起煮水喝，养肝明目，告别眼花干涩.
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大爱倪师1周前
倪师推荐：苹果煮水 #倪师#倪海厦#苹果煮水喝有什么功效
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逐梦天涯1周前
#倪海厦老师讲中医
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朱儿1周前
倪海厦：想要寿命长，全靠调阴阳！这两味中药煮水喝，让你益寿又延年！#食疗小妙招
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倪师讲堂1周前
#便秘 #大便干 #倪海厦
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倪海厦中医分享32周前
你敢信？泻药竟然不能随便吃？ 大便不成型，拉不出为什么不能随便吃泻药。其实中医自古以来就有解决办法。听倪海厦跟你仔细解析#中医养生 #大便不成形 #倪海厦老师讲中医 #杏仁粉的做法
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51岁阿姨养生分享日记1周前
倪海厦力荐！白术=脾胃的“清浊小能手#倪海厦中医智慧 #白术功效大全 #脾胃调理神器 #每天认识一味中药 #脾虚克星
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彩彩1周前
#吃出健康好身体 #中医传承#倪海厦 #正能量 黑木耳10克泡发好，带皮生姜3片，大枣5颗掰开，一起煮水喝汤，渣也可以一起吃，黑木耳通血管软坚散结补肾，排毒，搭配生姜驱寒，红枣温补，
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跟着倪师学养生3月前
#抖音1000粉丝计划 #每天跟我涨知识 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #便秘 ，想了解哪方面，可以评论区留言👇
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微博号，深山幽谷修行人3周前
倪海厦：吃了几十年香菜，竟然不知它是「肾脏解毒王」！香菜加生姜，每天一杯，排出体内重金属，让肾功能年轻20岁！
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明心堂4天前
便秘的根源在肺#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #明心堂
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倪海夏传承者5天前
【倪海廈】四十歲後雙眼乾如沙漠？別再滴眼藥水！一味「桑葚明目方」肝腎同補，讓你60歲還有好視力！#倪海廈 #中醫養生 #乾眼症 #銀齡樂在健康 #保護視力 @抖音小助手
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倪海厦健康 中医养生82周前
不要在傻傻吃泻药了 大便出血不成型根源在这里？中医博大精深自有妙招#大便出血 #倪海厦 #中医健康 #杏仁粉的功效
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跟着倪师学养生5天前
蜂蜜🍯加上它，炎症不见了！ #倪海厦 #慢性炎症体质怎么调理 #中医养生 #食疗
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倪海厦小课堂5天前
陈皮水去除身上小肉粒 #身上小肉粒 #倪海厦#陈皮
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倪师—养生秘方6天前
倪海厦，春季养肝#每天跟我涨知识 #倪海厦 #科普 #养肝 #上热门
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