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奶斯要逆袭（报名中）3年前
还有七天！目标 “反弹”到140斤！
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奶斯的日常3周前
怎么样才能减下来，养成瘦子习惯，让我们一起这么做#减肥训练 #减肥逆袭 #瘦下来
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
吃胖的过程看完你还敢吃吗？我这一身肉自己都看不下去了！30天瘦30的挑战已经开始了，你还在等什么呢？#逆袭 #减肥 #一起减肥打卡
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奶斯要逆袭（报名中）4年前
重新出发，做自己生命的主角，你准备好了吗？#逆袭 #减脂
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
什么情况？奶斯又胖了？ 断更40天，我回来了！接下来我将跟姐妹们重新开始，与你共同蜕变！#变美变瘦变好看 #身材管理
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奶斯要逆袭（报名中）4天前
很多人觉得我这次做不到了，我又把当初的视频翻了出来激励自己！曾经能做到的，这一次也可以！3月20号就要开始打卡了！你们觉得我能做到吗？
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
成为自己理想的样子，你我皆有可能#逆袭成功 #努力成为更好自己
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奶斯要逆袭（报名中）4月前
一路过来，菲菲付出了很多，但也收获了很多，瘦下来了，不只是身型的变化，精神状态变好了，人也自信了#减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #大体重减肥
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奶斯的日常1月前
关于长胖，我一直认为，大家都是普通人，想放松很正常，时间有很多，只要我们坚持不放弃，一切都不是问题#年后减肥 #瘦下来遇见更好的自己
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
这一战，可能孤独，可能不被理解，但是为了你们，为了能帮更多的姐妹找回自我，我决定奋不顾身，你们会支持我吗？#减肥逆袭 #增肥 #逆袭 #体型管理
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奶斯要逆袭（报名中）11月前
新手和大基数的姐妹，可以跟练我们大体重版本哟，想要快速燃脂的可以加入蹦跳的动作#减掉大肚腩 #好身材练起来 #跟我一起瘦瘦瘦
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奶斯的日常1月前
如果感觉自己胖了，一定要减肥，行动大于一切，不再长胖也是一种成功#减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #行动力
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
视频比较长，是我一路的减肥故事！希望能给正在减肥的你带来坚持下去的动力！#减肥 #减肥逆袭 #逆袭蜕变
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
你胖够了吗？这个夏天，和奶斯一起逆袭！！#逆袭 #减肥逆袭
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奶斯要逆袭（报名中）1周前
请各位一起监督我，3月20日开始打卡！！倒计时11天！
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奶斯要逆袭（报名中）5月前
如果你是大基数，仰卧起坐这一类的动作可能不适合你，想要瘦身，赶紧跟着我们做这几个动作#运动无处不在 #科学健身
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
五个月从196到120，下定决心一定要体验变瘦后的人生！#逆袭
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
这是我用了5个月的时间从196减到120的经历，希望大家能耐心看完。#减肥逆袭 #减肥打卡
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
让我们重新出发，一起逆袭好吗？#增重 #增肥
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奶斯要逆袭（报名中）1周前
30天挑战30！有没有一起的姐妹！
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奶斯要逆袭（召集中）1年前
4分钟剪掉大肚腩的tabata跟练版，赶紧练起来#暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
你们知道#逆袭 是什么感觉吗？我亲身经历告诉你，#瘦下来 真的很美好。#瘦下来做最美的自己
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
摊牌了姐妹们...倒计时11天，你们准备好了吗？#逆袭 #减肥打卡 #变美
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
断更40天，我终于回来了！感谢姐妹们的关心与厚爱，接下来奶斯会重新开始，带领姐妹们一起运动一起蜕变逆袭！#身材管理 #变美变瘦变好看
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
瘦人与胖人吃饭的区别！打卡倒计时2天！#胖子和瘦子吃饭的区别
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奶斯要逆袭（报名中）7月前
我们菲菲经常坚持的运动，还记得她大肚子的时候吗？他已经瘦下来了，你们还在坚持吗？#减掉大肚腩 #减肥前后对比图 #变美变瘦变好看
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友一斯5天前
中国肥胖人数全球第一！我们越来越胖，真相竟是被动增肥？ #肥胖 #减肥 #运动 #涨知识 #友一斯的知识 @DOU+小助手 @抖音小助手@抖音热点
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奶斯生活日记2年前
回头看，轻舟已过万重山！#变美变瘦变好看 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #逆袭之路
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
为什么《卡路里完整版》暴瘦燃脂呢？每天坚持6~8组燃烧卡路里一起来呀！！#暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #居家锻炼 #减肥逆袭
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奶斯要逆袭（报名中）8月前
你连自己的体重，你都控制不了，你怎么掌控你自己的人生？#暴汗燃脂瘦全身 #减脂塑形 #大肚腩变小蛮腰
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奶斯要逆袭（报名中）11月前
大家是不是跟我们方方一样，体重很大，平时不知道怎么运动，这一次，你们不要错过我们的打卡咯，我们一起逆袭C位#减掉大肚腩 #好身材练起来 #变美变瘦变好看
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莱恩老公3月28-30杭州1周前
@阿崔吖 哈哈哈哈哈，老斯减肥的起因
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
因为我不想被别人叫小胖子，不想被路人指指点点，所以我一定要瘦！#逆袭 #变美变瘦变好看
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奶斯要逆袭（报名中）5年前
逆袭的目标越来越接近，教练也越来越严格了！一口气做了4组，你们呢？#减肥 #逆袭 @抖音小助手
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
小玉毕业了！21天成功减掉了30.7金的肉肉，真的太厉害了！如果你也想像她一样改变自己，那就赶紧行动起来吧！#运动 #健身 #锻炼
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
你胖够了吗？这个夏天，和奶斯一起逆袭！#逆袭 #减肥逆袭
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奶斯要逆袭（报名中）5年前
这一年悄悄换了种性格 不再畏惧任何困难，变得自信且开朗 #减肥 #逆袭 @抖音小助手
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奶斯要逆袭（召集中）1年前
只要你想改变，就一定可以！为了更好的自己，加油！#减肥 #好身材练起来 #逆袭
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
我们君君毕业了，见证她从200斤到115斤，真是一个努力的女孩子，祝她每天开心，漂漂亮亮#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #离别是为了更好的相遇
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灵魂作者奶斯4月前
这个逆子要挨揍了~ 逆子，你一会就用了老娘一个月的量~#小屁孩的日常 #这个孩子有点皮 #熊孩子 #专治不开心 #看一遍笑一遍
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
这是同一个动作不同体重的我，你们觉得变化大吗？
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
有没有180以上的姐妹！有姐妹愿意来不~留下身高体重让奶斯看到你
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
196斤到120斤的身材变化，5个月减掉76，差别居然这么大#减肥前后对比图 #好身材练起来
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奶斯要逆袭（召集中）9月前
减脂期间，土豆能不能吃？很多姐妹不知道，土豆吃对，也能掉秤#健身减肥 #减脂食谱 #土豆
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奶斯要逆袭（报名中）3年前
大家好，还记得我减肥前的样子吗？我是用了5个月的时间瘦了76斤的奶斯，我们，重新认识一下吧！#减肥逆袭#减肥打卡
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奶斯要逆袭（报名中）5年前
逆袭第151天，从180到125！挑战马甲线？ #逆袭 #减肥 @抖音小助手
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
你敢相信这是同一个人吗？30天逆袭挑战正在进行中，放下你手里的糖油混合物！和奶斯一起重新逆袭吧！#逆袭 #减肥
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奶斯要逆袭（报名中）11月前
世界公认瘦肚子的动作，我们菲菲减掉95斤，经常做的动作#瘦肚子 #减肥逆袭 #锻炼身体增强体质
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奶斯要逆袭（报名中）1年前
跳绳瘦的快吗？快！配合饮食会更快！#暴汗燃脂瘦全身 #燃脂塑型
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奶斯牛牛7月前
朋友们，你们几成仓位？#股民交流 #内容过于真实 #股票 #牛市 #甜妹
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奶斯要逆袭（召集中）9月前
瘦下来真的不是一天两天的事情，但是坚持，一定能让你看到收获#大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身
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爱库鱼9月前
又奶斯了、步行者逆转2比1雷霆，哈利伯顿22+9+11 #步行者力克雷霆拿下G3 #步行者逆转雷霆 #哈利伯顿 #大史爱篮球
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奶斯要逆袭（报名中）4年前
夏天到了你还在胖着吗，跟我一起快乐瘦身吧#减肥
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ᴮᶻNono✨3周前
互相交心 了解以前 解除误会 打直球太爽了！我都数不清feng结巴多少次了！！rapper的心已乱嘛这种感觉嘿嘿～我不认为姐姐们说俩人都有白月光，互为替身，我觉得更是俩人在低头找“合适”的人的途中抬头发现不仅是合适而且为你而来的人就在身边#粉红冻奶#xyfeng #dl斯念
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奶斯要逆袭（报名中）2年前
从196到120，五个月！别人越是瞧不上你，你就越要努力！
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奶斯要逆袭（报名中）5年前
逆袭第121天，从180到135，我会逆袭成功的？因为有你们的陪伴！#逆袭 #减肥 @抖音小助手
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奶斯要逆袭（报名中）4年前
只有拼出来的成就，没有等出来的辉煌 #减肥逆袭 #励志人生 @抖音小助手
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奶斯的日常1月前
现在的奶斯140斤了，3月1日开启年后逆袭打卡，欢迎姐妹们一起蜕变#年后减肥 #减肥逆袭
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奶斯要逆袭（报名中）11月前
我们方方因为肥胖遭遇了很多不公正的事情，男朋友也因此离他而去，面对种种困境，你们觉得她能突破自己安逸圈，坚持到最后吗？#减肥逆袭 #减肥打卡vlog
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奶斯要逆袭（召集中）1年前
姐妹们你们觉得我的变化大吗？赶紧和我一起练起来吧！#变美变瘦变好看 #逆袭 #好身材练起来
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