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体育音乐1年前
1分钟跳绳《卡农》节奏150个#跳绳#卡农#一分钟跳绳 #跳绳歌曲推荐 #节奏感
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你酷酷的体育老师🏀1年前
跟上酷酷老师的节奏带你一分钟跳150个！二三年级的小朋友快来跟练吧！一分钟跳绳音乐，利用节拍器带你一分钟跳150个适合倔强青铜初学者！一起来跟练吧！#跳绳音乐 #跳绳音乐推荐 #儿童跳绳 #跳绳 #体育老师
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小王的跳绳日记（8mm负重）7月前
#上热门 今天录了蔡依林的歌曲，30多分钟，4800次，卡点，节奏强，喜欢的姐妹记得点赞收藏吧#跳绳 #跳绳减肥 #跳绳音乐 #跳绳音乐30分钟跟练
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体育壹俊老师11月前
【一分钟跳绳音乐】无音乐不跳绳！ 《Anak》一分钟150 bpm，适合跳绳热身、小学生跳绳入门节奏练习、国标测试等。 你们喜欢什么跳绳音乐，发在评论区！！！#跳绳 #一分钟跳绳 #跳绳音乐 #跳绳音乐推荐 #跳绳跟练
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艾老师资源库1周前
两段跳绳组合音乐！《我在草原眺望北京》《当离别开出花》节奏欢快！旋律感强！ 160以上的频率适合跳绳进阶训练！ #跳绳 #一分钟跳绳 #跳绳音乐 #花样跳绳 #跳绳运动
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体育音乐1年前
一分钟跳绳节拍150个#跳绳 #每日跳绳 #节奏感 #一分钟跳绳 #一分钟跳绳音乐
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小冰冰1周前
一分钟跳绳音乐#一分钟跳绳#跳绳 #跳绳音乐 #水手
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体育壹俊老师11月前
【一分钟跳绳音乐】无音乐不跳绳！ 《sugar crash》一分钟150 bpm，适合跳绳热身、小学生跳绳入门节奏练习、国标测试等。 你们喜欢什么跳绳音乐，发在评论区#跳绳#跳绳音乐#一分钟跳绳音乐#跳绳音乐推荐#跳绳训练
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欣欣爱跳绳11月前
38分钟跳绳歌单🎵欢快节奏🥁6800次，一起跳绳吧🪢。#欣欣爱跳绳歌单 #跳绳 #跳绳音乐推荐 #因为热爱所以坚持 #好身材练起来
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体育壹俊老师11月前
【一分钟跳绳音乐】无音乐不跳绳！ 《勇气大爆发》一分钟150BPM，适合跳绳热身、课堂练习、耐力练习、小学生跳绳入门节奏练习。不用看表，跟着节奏跳就行 #体育课 #跳绳 #一分钟跳绳 #跳绳歌曲推荐 #跳绳音乐
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你酷酷的体育老师🏀1年前
【跳绳音乐】一分钟跳绳160个 跟上酷酷老师的节奏带你一分钟跳160个！二三年级的小朋友快来跟练吧！一分钟跳绳音乐，利用节拍器带你一分钟跳160个适合不屈白银初学者！一起来跟练吧！#跳绳音乐 #跳绳音乐推荐 #儿童跳绳 #跳绳 #体育老师
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小学体育凡凡老师2月前
跳绳音乐更新，一分钟170个重拍，太燃啦！一定要给你的学生试一试！#一分钟跳绳音乐 #跳绳音乐 #体育测试 #体育课 #dou上热门 @DOU+小助手
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体育音乐1年前
《卡农》一分钟跳绳节奏200#跳绳歌曲推荐 #一分钟跳绳#跳绳#卡农#跳绳打卡
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体育壹俊老师2周前
一分钟跳绳音乐 开学啦，收心啦，当然要运动呀！一根绳，带上宝藏音乐，跳出无限！小学生最爱的音乐之一，点❤ 收藏！#体育老师 #体育课 #跳绳音乐 #一分钟跳绳音乐 #库里之歌
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🍀田甜🌻4天前
60分钟跳绳歌单！1.3倍速！燃脂卡点！一起跳绳吧！（每天分享跳绳跟练一起跳绳吧 欢迎收藏 跟练 打卡） 周末是睡懒觉 补眠 周末是一如既往 跳绳 🪢 超飞跃9mm 👟 索康尼啡速3 大连跳 土嗨 歌单 00:00 过火 03:52 爱如潮水 07:08 你知道我在等你吗 10:33 我要记住你的样子 14:17 我想大声告诉你 17:04 不让我的眼泪陪我过夜 21:19 我是不是你最疼爱的人 25:28 野百合也有春天 28:29 当爱已成往事 32:26 爱就一个字 36:16 爱的代价 39:43 我终于失去了你 43:56 像我这样的人 46:53 等爱走了以后 49:46 爱我别走 53:55 红豆 56:36 梦醒时分 #跳绳减肥 #跳绳打卡 #真实生活分享计划 #田甜的跳绳歌单 #田甜的大连不绊绳
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体育教师资料11月前
一分钟跳绳训练音乐 1分钟跳绳音乐180次/分钟 跟音乐跳 轻松满分！#轻松满分 #跳绳 #一分钟跳绳 #跳绳比赛 #国家体质健康测试
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赣州教跳绳的小林老师1年前
一分钟跳绳音乐 #跳绳 #跳绳歌曲推荐 #一分钟跳绳
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久久爱运动7月前
20分钟跳绳歌单❗跳绳一分钟休息三十秒❗暴汗燃脂#暴汗燃脂瘦全身 #一起减肥打卡 #跳绳运动 #高效燃脂 #坚持运动
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菲6天前
大课间入场音乐+花样跳绳+一分钟竞技跳（两遍）+放松操+退场音乐
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🍀田甜🌻1周前
60分钟跳绳歌单！1.3倍速！燃脂卡点！一起跳绳吧！（每天分享跳绳跟练长视频 欢迎收藏 跟练 打卡） 周末恰逢女神节 先用最热爱的跳绳开启今天 然后出去买买买 吃吃吃 🪢 超飞跃9mm 👟 索康尼啡速3 大连跳 歌单 00:00 茶花开了 03:37 暖一杯茶 07:49 从前怕 11:14 人间烟火 15:10 乌鸦说情话 17:57 暮色回响 22:21 绿色 26:09 西楼别序 28:59 错位时空 32:11 牵丝戏 35:11 娃娃脸 38:21 若是月亮还没来 41:44 起风了 44:56 阿依莫 49:37 感谢你曾经来过 54:04 一路生花 57:39 9420 #跳绳减肥 #跳绳打卡 #真实生活分享计划 #田甜的跳绳歌单 #田甜的大连不绊绳
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晓陆助教4天前
一分钟跳绳音乐(160频率) #儿童成长教育 #家庭教育 #小学生 #跳绳音乐
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绳律空间站1周前
一首节奏感满满的《中华美少年》跳绳音乐，#一分钟跳绳音乐 #体育课 #体育老师
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剑胆琴心6天前
孩子们练的很认真！ #跳绳音乐
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小冰冰1周前
一分钟跳绳音乐#一分钟跳绳 #一分钟跳绳音乐 #跳绳音乐 #跳绳
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绳律空间站1周前
开学季，体育课想让孩子更投入？音乐跳绳必须安排上！🎵 整理了超多专属MP3，涵盖热身、训练、放松全流程，需要的点赞私信领取🏃‍♂️ #一分钟跳绳音乐 #体育课
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疯狂的体育老师1年前
体育老师必备一分钟跳绳音乐，体测前训练很好用，有激情的同时还自带口令，隔壁班都被吸引过来了😂😂#体育课 #体育老师 #一分钟跳绳音乐
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🍀田甜🌻6天前
60分钟跳绳歌单！1.3倍速！燃脂卡点！一起跳绳吧！（每天分享跳绳跟练长视频 欢迎收藏 跟练 打卡） 一想到明天周五 今天的跳绳的速度更快了 🪢 Hererope10mm 👟 索康尼坦途 间歇跳 2018回忆杀 歌单 00:00 非酋 02:09 123我爱你 04:37 带你去旅行 08:09 往后余生 12:02 学猫叫 16:09 佛系少女 18:37 沙漠骆驼 22:36 行星 25:42 讲真的 30:00 让我做你的眼睛 34:39 卡路里 37:35 隔壁泰山 40:08 C哩C哩 42:41 不仅仅是喜欢 46:01 童话镇 49:08 空空如也 51:52 9420 53:43 最美的期待 57:30 我的将军啊 #跳绳减肥 #跳绳打卡 #真实生活分享计划 #田甜的跳绳歌单 #田甜的大连不绊绳
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小王的跳绳日记（8mm负重）1周前
57分钟经典音乐跳绳歌单上线，节奏稳，耐力足，爆汗不枯燥，坚持下来，瘦得超明显#跳绳 #跳绳音乐 #跳绳音乐推荐 #跳绳音乐节奏感强 #跑步歌单
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爱上体育课的开心老师【教与学】6天前
大课间跳绳活动音乐14分30秒一分钟跳绳八组每组有间隔有提示，最后拉伸放松1分40秒#大课间 #大课间活动 #跳绳 #大课间跳绳 #阳光大课间 @DOU+小助手
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爱运动的董哥5天前
#一分钟跳绳 若前方无路，我便踏出一条路。若天地不容，我便扭转这乾坤。
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汤圆爱跳绳1年前
40分钟跳绳完整版跟练，热身➕跳绳音乐➕拉伸完整版，居家锻炼跳绳音乐，赶快收藏起来！40分钟环绕跳绳音乐完整版跟练，带上耳机，感受这整场的视听盛宴吧！希望我的音乐可以让你在跳绳中不那么孤单！跳完记得评论区告诉我你跳了多少哦！
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陪👧跳绳追高～6天前
坚持运动的第四天，菜就继续练，1分钟跳150个算可以吗？#跳绳打卡记录#真实生活分享计划 @流量扶持 @DOU+上热门
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体育老师KK10月前
一分钟跳绳音频，200次每分钟，已亲自体验，快上不来气🤣《卡农》最新版#跳绳音乐 #跳绳音乐推荐 #体育课 #跳绳运动 #跳绳减肥
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Karla 11251周前
第1天打卡跳绳 150个一分钟
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诸城桃林茶苑1周前
在家运动跳绳，1分钟跳150左右#跳的好不好记录童年 #跳绳 #运动 #跳绳打卡
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岳阳交投斯博特体育1周前
岳阳中考体育跳绳训练节奏190次/分钟 #岳阳中考体育训练 #岳阳中考跳绳
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念念不忘跳绳吖1月前
“我曾经退出跳绳界，如今他们用新纪录唤我回来。”——N天后，王者归来！不是忘记怎么跳，只是在寻找新的极限。#一分钟跳绳跳绳#运动#儿童跳绳
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麦芽糖糖5天前
6岁麦女士1分钟跳绳挑战，小姑娘再一次突破了自己，1分钟连续跳了130次，这样保持下去今年上一年级老母亲终于放心了😭#跳绳 #儿童跳绳 #学跳绳 #跳绳打卡 #跳绳运动
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菲6天前
大课间入场音乐+花样跳绳+一分钟竞技跳（两遍）+放松操+退场音乐
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王99呀1周前
6岁娃继续保持一分钟150个#跳绳#一分钟跳绳 #坚持
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@睿宝呀1周前
7岁的小朋友跳绳一分钟跳150个属于什么水平？#跳绳 #抖音二创激励计划 #一年级
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木兰花慢5天前
一分钟150个#跳绳成长记录
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小泽的日常5天前
自己的记录怎么还破不了了#跳绳
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只会跳绳的小刘教练🏆（可线上教学）5月前
小朋友一分钟节奏练习，这一个音乐🎵就够了！收藏起来#跳绳#竞技跳绳 #一分钟跳绳#一分钟跳绳音乐 #长高 #向往的生活9这样 @抖音小助手
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～小泥巴5天前
#跳绳一分钟 #跳绳运动 #一起跳绳 #坚持锻炼 #运动日常
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紫玫瑰1周前
朵朵1分钟跳绳能跳150左右了，真棒👍👍👍
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静jing5天前
稚子年少不知事 却是人生最乐时
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樱桃小丸子5天前
过年长的肉。现在都要用汗水来减肥。每天坚持跳绳。#每个动作都是用汗水换来的 #跳绳减肥
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宝妈的快乐星球5天前
记录儿子跳绳比赛：一分钟152个，全程稳稳的！ 努力都有回报，未来可期～❤️
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小王的跳绳日记（8mm负重）3周前
#抖加小助手 48分钟古风专场，1.4倍速跳绳歌单 一步一绳一呼吸，身在尘世，心入江湖#跳绳歌单 #跑步歌单 #跳绳音乐 #跳绳音乐推荐
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兜兜5天前
一分钟挑战200个跳绳#跳绳打卡 #跳绳长高 #跳绳运动推广
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阿甘1周前
稳定发挥就是一分钟150，不断能突破160吗😄
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诸城桃林茶苑5天前
全民运动时代 #记录孩子的点点滴滴 #跳绳 #跳绳打卡 #跳绳 #运动
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体育音乐5天前
一分钟跳绳训练音乐节奏350#跳绳#跳绳音乐#一分钟跳绳#跳绳训练#体育音乐
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山西中考体育指导中心（太原•飞翔）2周前
#真实生活分享计划 中考体育一分钟跳绳实测，原声无剪辑，成绩201次；跳绳项目，你选了吗？选的请举手🙋‍♂️#中考体育 #中考体育训练 #体测 #跳绳
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新疆卫视维吾尔语1周前
1分钟188次！新疆小伙用跳绳，跳出吉尼斯世界纪录！ #双摇跳绳 #吉尼斯世界纪录 #艾力·穆萨#喀什大学
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均与伶5天前
今天超常发挥，一分钟145下，继续加油！#儿童跳绳 #跳绳打卡记录 #跳绳日常训练 #跳绳减肥
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❁҉҉҉҉҉҉҉҉5天前
#一起来跳绳吧 #坚持跳绳会有什么变化 #儿童跳绳 天天跳绳day1，居然一口气跳了150+！！！
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Tom🐮琦（跳绳版）5天前
#谁教的娃这么优秀😀 #记录孩子的点点滴滴 #跳绳打卡 108天，一天不落的跳绳打卡，一分钟150+稳定成绩！是她的犟成就了她的进步！
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运动不躺平5天前
1 分钟能跳 160 次的三年级小朋友👍#跳绳 #生命在于运动一起锻炼吧
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诸城桃林茶苑6天前
跳绳运动#运动 #跳绳 #运动长高
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岳阳交投斯博特体育1周前
岳阳中考体育跳绳训练节奏180次/分钟 #岳阳体育中考 #中考跳绳训练方法
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