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洽洽
11月前
《肌肉记忆》#NBA #陶瓷篮球
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波叔说个球
1月前
他是NBA历史上,唯一一个使用三八式投篮的球员,却成了一代太阳球迷的回忆
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奇妙科技说
6月前
世界上投篮最强的人,连投篮机器人也无法战胜,是如何训练的? #篮球 #投篮 #解压 #极度舒适 #内容启发搜索
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桐皇篮球
8月前
中国新秀杨瀚森,解锁詹姆斯库里同款投篮黑科技
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U6篮球🏀小菜鸡🐔
2周前
“菲尔汉迪用什么球给欧文训练,老爸也用什么球给你训练” 勤能补拙#篮球#小菜鸡#我的奥尼尔姐姐#科比#欧文
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醒目smart🏀77号
1年前
新手必练行进间运球基本功。 这是一套醒目从6岁到八岁,一直在重复的基本功练习。 篮球没那么多花里胡哨,肌肉记忆的形成,不过就是重复重复再重复。 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #肌肉记忆 #球性 #小篮球大梦想
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Apex Global
1周前
NBA三分数量前五球员 三分之神毫无悬念! #库里 #哈登 #汤普森 #篮球 #体育
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@金莎🏀
4天前
第1集|Dag1: 零基础不可怕,可怕的是零行动。今天,就是我篮球故事的扉页。没有天生的神投手,只有练出来的肌肉记忆。#篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球🏀
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奇迹梦之队(boss是库里
4天前
冷知识:我从未出现在#NBA 球场上,究竟是王不见王还是避我锋芒?#电影奇迹梦之队 #篮球 #动画 #库里
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邱铭V S邱铄铄
3天前
#热门话题 从姿势到出手,从弧度到落点,投篮的每一个细节,都要靠无数次重复去刻进肌肉记忆#篮球
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终极小鳄鱼
3天前
育苗已经练成了肌肉记忆#cs2
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阿轩羽毛球🏸
2天前
由“守”转“攻”应该是球场上为数不多的爽点之一吧!#练球肌肉记忆 #球技进化史 #抖音运动班#羽毛球步伐训练
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骤鼬
8月前
肌肉记忆#篮球🏀 #篮球球星 #传奇永不谢幕 #唯有篮球不可辜负 #篮球
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猫不吃鱼🐟
2周前
#自由球风 #每个动作都是用汗水换来的
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飓风体育路华夏馆
3天前
#球龄挑战 #抽象练球 #练球肌肉记忆
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塞国篮球领航员
10月前
构建高水平控球技术的基石。控制比赛的秘诀,往往藏在最基础的重复中。两分钟带解析,一个NBA 球员会经常练习,却被很多人忽视的基础练习。慢速大幅度控球训练。#控球基本功 #控球训练 #运球节奏 #篮球技巧 #nba球员训练
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玓瓑嫮妧
3天前
那些#肌肉记忆 发挥作用的瞬间
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米尔扎提
8月前
解锁运球肌肉记忆的基础锻造计划 #日常训练 #篮球🏀 #教练我想打球 #今儿练了吗 #亿点零壹文化科技
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John林靖
2月前
3 个简单训练,让你得分稳如狗 稳定得分不靠天赋,靠的是科学训练!这 3 个动作练肌肉记忆、身体平衡和出手时机。加入日常训练计划,你就能从空篮不进,变成绝杀稳手! #篮球 #篮球技巧 #投篮 #投篮姿势 #John林靖
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David Lee 丞伟 | 南部囡仔
2周前
科学上没有「肌肉记忆」这个术语;人是在限制与困难中学习。 #LetGod #GDS #CLA #籃球 #限制导向训练
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V哥王朝 (最强美职篮)
2天前
新时刻麦迪又要来了? #最强美职篮 #V哥王朝 #新时刻麦迪 #麦迪
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兴动体育
1周前
篮球重量控制在±5克 有多不容易?! #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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冰糖奶葫芦🏸
3天前
新手爱记录#练球回忆 #练球肌肉记忆 #练舞回忆 #只要想练哪里都是球场 #球技进化史
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C咖
4天前
火箭小子玩家打瓦时的肌肉记忆
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徐朋🏀
1周前
“你的投篮手感就像在开盲盒吗?稳住重心、固定手型、出手一致,命中率自然上来。”#篮球 #篮球教学
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A.C.M~布偶猫
4天前
#练球肌肉记忆
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@庄梓鹏
4天前
#景致体育#漳州 基本功没有捷径,重复到肌肉记忆就是天赋。 学篮球就到景致
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爱睡觉的文斯卡特
2天前
新手进步神器?! #李宁 #李宁篮球 #李宁CBA经典金标 #室外篮球 今天给大家测评一下新手进步神器 李宁 经典金标篮球🏀比较有魔力的地方,它一上手就有一种主动的吸附感🤩在我投篮时拨球顺畅,不硌手、不生硬,对入门球员极度友好,练运球、练投篮、练突破,越用越顺手。 外场实战,新手进阶,一颗搞定!
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John林靖
1月前
别瞎练了!找对方法,这 3 个动作练 3 天顶一年。 每天练得很累,球技却没长进? 因为你一直在重复错误的肌肉记忆。 控球不稳、左手弱、投篮短? 别再用汗水掩盖方法的错误。 按这个视频练 3 天,给你的球技升个级。 #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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小信
4天前
纯肌肉记忆#瓦手游 #游戏日常
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朝阳少年
3天前
记录为篮球的努力💪🏻 #练球肌肉记忆
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两仪式(最强美职篮)
2天前
之后又测了一下其实很强,不知道为啥刚开始测的时候很铁, 很能顶,结论下早了 #抖音玩法合伙人计划#最强一下美职篮#最强NBA#我要上热门#锦鲤工牌照@DOU+小助手
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训练师-王哲
3天前
赶快把它练成肌肉记忆,有人问怎么练成肌肉记忆每天抽出30分钟高质量练习一年之后就跟吃饭一样简单#篮球训练 #篮球技巧
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小葡萄长大了。
6天前
别贪恋早发育带来的爆发,别过度沉迷比赛带来的虚假繁荣。 #篮球基本功 #压哨手小重球 #欧文 #菲尔汉迪 #
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球来球往
2天前
三分加练,练就有效!没有什么是天生就会的,当三分投篮成为了肌肉记忆,三分雨就真的来了!#球来球往 #杜兰凯 #三分雨 #三分球
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破茧计划(篮球教练成长营)
1月前
一条视频解锁精英级投篮进阶练习,帮你彻底强化投篮稳定性!#篮球教学 #篮球教练培训 #投篮训练 #球风冬训计划
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凤守凝尚白涅紫R》蓝绿凌银《X霜
3天前
范式:起源 Siglota的肌肉記憶搬過來問題挺大的(右邊按的位置一直偏左)
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湖州赛点匹克球运动中心
3天前
什么?还不会打丁克球?练好这几点,包你球技大涨! #匹克球 #匹克球教学 #匹克球入门 #湖州赛点匹克球 #湖州
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小杜.🎧
7月前
肌肉记忆.#篮球 #路人#盖帽
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爱训小芒果
4天前
镜要什么手法只是无数场打出来的肌肉记忆罢了
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常老板
1周前
投篮还没形成肌肉记忆? #篮球 #篮球教学
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@平凡的世界
4天前
#练球回忆 #球技进化史 #练球肌肉记忆 #练球哪有不疯的 #练球时光回忆
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🌈思纬浩大
2周前
老叔这该死是肌肉记忆,恨不得自己上去干。#篮球基本功 #郭士强#篮球 #中国男篮 #篮球🏀
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大可
3天前
一个动作重复做,肯定会有好效果#篮球技巧 #肌肉记忆投篮
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巅峰篮球
1周前
你们只知道他成为了李宁的签约球员却不知道他背后付出了多大努力 #庞峥麟 #庞峥麟签约李宁 #CBA全明星
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小马打铁🏀
1周前
怎么提高基本功
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𝗟𝘂𝗰𝗸𝘆☺︎🌸 '͜' ‘
2天前
为什么要重复练基本功?是比赛慌乱时肌肉的记忆;是面对防守时本能的反应#篮球 #篮球基本功 #u6篮球小菜鸡
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张子龙
4天前
神射手羁绊点满#金铲铲#肌肉记忆
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迈克飞人少儿篮球俱乐部(泸西店)
3天前
#练球肌肉记忆
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趣味研究所
1周前
别再乱投篮了!90% 的人姿势从根上就错了#体育 #篮球 #投篮 #传奇人物
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石蘭
5天前
任何技术技能的掌握都不可能一蹴而就,都是在大量的训练中形成肌肉记忆✊✊✊ #篮球技能培养 #青少年篮球 #篮球少年成长 #篮球少年风采 #少儿篮球训练
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施教练聊教学
9月前
单手肩上投篮的动作标准和教学方法,欢迎大家交流学习,投篮动作会了之后需要做大量投篮练习,形成肌肉记忆,这样比赛中命中率会更高#篮球技巧 #投篮训练 #教学篮球
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大雄DaX_🏒
3天前
这就是肌肉记忆🏒️#冰球#冰球教学#控球#抖音二创激励计划
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_ 卷卷(6岁版)
3天前
#hiphop 肌肉记忆:全靠“再来一遍”
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小迷弟说篮球🏀
2周前
老叔完成场外“抢断” 现场直播都没有给画面,裁判都被误导了,果然肌肉记忆#dou来为中国篮球加油 #中国男篮
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NBAHOOPPARK 篮球公园
6月前
#NBA3X 大师记忆 - 沈阳 “老铁是怎样炼成的”! #新王当立 #取胜之道
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amaz🦋
3天前
全靠肌肉记忆#linglingkwong #ormkornnaphat #lingorm #orm #邝玲玲
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张佳滨(张三分)
7月前
想在实战中化身无解得分机器?这 7大移动投篮杀招,你必须刻进肌肉记忆!#张佳滨 #张三分 #三分球训练 #三分球教学 #暑期篮球训练计划
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173与174
4天前
不靠别的 全凭肌肉记忆#星奇摇 #粉彩系 #我为粉彩系代言
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饭达嘎
4天前
上班无意识的肌肉记忆 #内容过于真实#这是个真实的事情#搞笑#抽象#打工人
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最新发布时间:2026-03-14 07:46
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