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抗糖小胖3天前
第二天降糖，结果还可以降了4.2#糖人 #糖尿病 #抗糖 #抗糖分享
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紫禁城下的胡同3天前
北京老哥15年糖高逆转成功，看怎么做到的 #百姓生活 #北京老哥
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埃文3天前
上海人39岁空腹血糖15，一个月时间自律生活看下变化 #糖尿病 #血糖高 #自律饮食 #控糖 #降血糖
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笑看红颜晚3天前
今天很高兴我的血糖终于降下来了，还是有点高慢慢的调理，
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控糖鑫路4天前
白米饭后慢跑，真能降血糖吗？ 今天做了一个白米饭升糖实测。 一次只吃白米饭，一次吃完白米饭后做30分钟椭圆机慢跑。 看看餐后血糖到底差多少，饭后运动对控糖有没有帮助。 #血糖实测 #白米饭升糖 #餐后血糖 #饭后运动 #控糖
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中医妙芳1周前
血糖高一定会得糖尿病吗？做好4件事血糖一天天降下去#血糖高 #糖尿病 #降血糖 #抖出健康知识宝藏 #血糖高了怎么办
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张麦麦（月子中）1月前
想让血糖稳定就这样控制……#种草激励计划 #记录真实生活 #记录孕期生活
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阿然控糖营养师3天前
#控糖#控糖饮食 #控糖饮食分享
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老姜要自律（控糖）3天前
餐三餐四的小山峰#控糖 #糖友 #糖友日常 #动态血糖仪 #糖尿病
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糖尿病医学博士徐艺4天前
如今空腹血糖6.8吃主食升糖快但是降糖也快 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病
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内分泌科朱章志4天前
血糖高不要怕，做好这4件事，血糖自然降 #糖尿病科普 #糖尿病 #医学科普 #血糖高
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曹亚薇医生3天前
#降糖新药 #不良反应 #降糖效果 #西格列他钠 @邢台市中医医院糖尿病院区
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卷奶抗糖3天前
年纪大了，把血糖控好，比啥都强 今天血糖：空腹 6.9，早餐后两小时 9.7，都在可控范围里，很满意。 早餐就是：一个鸡蛋、一把干果、一个小窝窝头，简单清淡。昨天吃涮锅，血糖也没高，今天中午继续吃涮菜。 年纪大了，不求别的，血糖平稳、身体舒服、少受罪， 就是最大的福气。 好好吃饭，好好控糖，健康比什么都重要。 #糖尿病饮食 #控糖日常 #中老年健康 #血糖记录
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大冰控糖逆袭日记6月前
二型糖人逆转，坚持了半年终于看到了效果，糖友们，一定要自律控制饮食和运动，真的可以逆转啊！#高血糖 #糖尿病逆转
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糖友餐后运动操一小慧6天前
糖高就练这套操#每天坚持#控糖降糖降三高
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赵三石的控🍬日记4天前
同志们，吃生日蛋糕不升糖呀😂#控糖 #控糖饮食 #高血糖 #还有这种操作
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阿磊测糖6天前
昨天没运动血糖偏高，今天运动后再测，真的差太多了。 控糖没有捷径，多动一点，就好一点。 你们运动后血糖会降多少？ #二型糖尿病 #控糖日常 #运动控糖 #打工人自律 #血糖监测
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糖尿病逆转樊博士1周前
血糖降下来了，出院后还是要注意的 #糖尿病#高血糖#糖尿病逆转#医学科普#徐州市糖尿病研究所
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蔡玉花3天前
今天的努力，是幸运的伏笔 #高糖结束了#厨房日记#记录生活#随拍
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糖妈养护手册2天前
胰岛素还是来了#糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食
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Yii4天前
希望大家都健健康康#高糖结束了#幸福生活#控糖#记录美好生活
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小人雪糕1周前
降血糖好方法。#降血糖 #控糖 #血糖检测 #血糖高怎么控制
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呆萌小婷4天前
感谢，真的有在慢慢变好 #高糖结束了 #幸福美满
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？？？？3天前
知足就好，今天很好，希望明天会更好#平平淡淡小日子 #幸褔美满 #高糖结束了
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兮兮3天前
别总把希望押在“等以后”，不如把今天该做的小事一件件做好。说不定某天回头看，会发现自己早已走了很长的路，也变成了更棒的人。#高糖结束了 #平平淡淡小日子#幸福美满
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你没收到吗3天前
不负自己，不负岁月#高糖结束了 #高糖 #我的厨房日记
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辰辰3天前
生活不会永远暗淡，总有一束光，会为你而来#高糖结束了#平平淡淡小日子#日常分享
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善待自己4天前
今天的坚持，是为了更好的明天#高糖结束了#分享随拍日常#厨房日记#控糖
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今天依旧爱你4天前
2026四季平平安安四季安康#车门一关黄金万两#2026#二型糖#40男人一朵花#高糖结束了
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宁姐爱生活4天前
2026希望家人健健康康#高糖结束了#高糖#马年吉祥
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杉杉来了。3天前
关关难过关关过#高糖结束了#我的厨房日记#分享生活#控糖#记录生活
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范主任讲科普4天前
#糖尿病 #涨知识 #高血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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zzj4天前
2026充满希望和机遇的一年#高糖结束了#2026#控糖#二型糖
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圆脸冰冰（减肥中……）4天前
一日一餐减肥，今天又掉秤啦！！！开始就是成功的第一步！#减肥 #减肥逆袭 #减肥实战分享
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以泪断相思.2周前
人生缓缓，自有答案#高糖结束了#快快乐乐每一天#2026一切顺利
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糖动-控糖小管家8月前
今日跟练--控糖操 我们在控血糖的同时又减脂，大家一起动起来吧~ #控糖 #糖尿病 #高血糖 #控糖操 #降血糖
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糖星人7月前
为什么吃同样的东西，不同时间血糖反应不一样？ 同样的食物，早上吃血糖高，但是下午吃血糖变化却温和许多。更奇怪的是，有时候同一餐、同样的食物，今天的血糖比昨天高，明天可能又低。难道血糖是在看心情吗？ 其实，这背后有一套严密的生理规律。#控糖 #糖友 #糖尿病 #控糖饮食 #糖尿病饮食
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糖人辉辉杨5月前
糖人吃苹果能升多少糖#糖尿病 #高血糖 #糖尿病饮食
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营养科武医生1月前
血糖高这3种食物要少吃，都说藏糖大户。血糖高的患千万要警惕。 #血糖高 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #健康科普
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逆糖减重张医生3月前
餐后血糖高，快来试试这几个方法，快速降低血糖！ #糖尿病患者 #血糖 #医学科普 #降糖
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老茂谈骨8月前
血糖高了骨头遭殃 你是不是以为血糖高了，只要管住嘴就能降下来啦？今天老茂给你说三个扎心真相！@抖音小助手 #血糖 #骨科 #血糖高 #骨科医生
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没头脑.4天前
2026希望家人健健康康#高糖结束了#2026#马年吉祥
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，平安健康。4天前
小闲即欢，小静即静#我的厨房日记#高糖结束了#开开心心
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