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2025-10-05 斯巴达儿童赛上海站,又是一个巨晒无比的炎热天气,魔都就是可以让人这么猝不及防。 四月份的首次参赛,没有训练的前提之下,靠着上百个波比跳强行完赛。 六月份经过一个多月的训练,崽子信心满满,最终缺事与愿违,折戟成沙。 平时的沟通过程中都能感受到娃藏在心中那无形的压力,一直流露出对入选世锦赛的孩子们的羡慕。 她的一句“我想参加世锦赛!”,老父亲为之动容,开始全力协助。 5个月,48次训练课,近200公里累计跑步距离,不算多么了不起的事情,但这是我们在有限的时间里能做到的最大的努力。这个过程中,崽子持续进化,三公里速度提升明显,对于跑步的热情也日益高涨。最重要的是孩子变得更自信了。老父亲在这个陪跑陪练的过程中,竟然瘦了10斤! 国庆期间的斯巴达儿童赛上海站,提前踩点,制定比赛策略,分析优势和劣势,做好一切准备。比赛前一晚,崽子说有点紧张,但是依然入睡很快,反而老父亲辗转反侧难以入眠⊙∀⊙! 终于,当天的比赛,娃在自己的拼搏中,发挥出了训练中积累的跑步优势,三个障碍失误的前提下,依然完成我们赛前制定的45分钟完赛计划。最后宙斯的惩罚障碍中,看到她踉踉跄跄扛起15公斤沙袋,还能小步奔跑,眼里都是对胜利的渴望,老父亲有点泪目。 运气总是眷顾有准备的人,42分54秒完赛,幸运地拿到了第五名,也得到2026斯巴达儿童世锦赛的资格。老父亲长舒一口气,这几天可以缓缓了,吃点好的去₍ᐢ⸝⸝›  ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎ #斯巴达儿童 #障碍训练 #混合训练 #斯巴达#骗你生女儿
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