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平常心myd5天前
晚上八点直播 百分！受伤三个月第一场 恢复一下！
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平常心myd2周前
兄弟们 挑战下50个三分 看看需要多久～#三分球
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篮球社区🏀1年前
平常心VS格林！九指格林上半场命中15记三分！ 打出52比10高潮！#九指格林平常心百分大战 #平常心 #集梦116 #集梦会长 格林受伤
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风一样的男子🏀郭小洋3天前
首次尝试！100三分计时，练就有效！ #超级草根 #洋妈 #练就有效 #刘守元郭昊vs周锐黄一鸣 #passion球局
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孟博龙_1周前
一天比一天进步 要做的就是俩字“坚持！”#孟博龙进100三分计时挑战
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孟博龙_1周前
感谢所有参与挑战的你们！每天都在进步！不要输在“坚持”上面！#孟博龙进100三分计时挑战
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🌪️铁血疆场🏀哈温柔5天前
挑战孟博龙100个三分！ 辛苦给我捡球的@Dos🏀教练 ！@孟博龙_ #篮球 #三分挑战 #铁血疆场 #三分球
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🏀大麦5天前
#孟博龙100个三分计时最快挑战 #大麦
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孟博龙_1周前
一天要比一天好！全名参战来吧！#孟博龙进100三分计时挑战
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超级草根🏀王师傅5天前
响应！首次尝试，以后加入训练日常👍🏻@孟博龙_ #刘守元郭昊vs周锐黄一鸣 #passion球局
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篮球盘中餐10月前
平常心证明之战，连续三个三分打懵未来之叔！#平常心肖他百分大战 #平常心百分大战
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孟博龙_4天前
每天进步一点点！你知道的不漏！#孟博龙进100三分计时挑战
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平常心myd4天前
还回的去吗？我也不知道……但 每天都要进步一点！！！#平常心突袭校园
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🏀 折腾人生5天前
恭喜大麦挑战全网5分08秒最短⌚️百分第一☝️ #孟博龙进100三分计时挑战 #篮球需要沉淀 #篮球挑战 #篮球男孩的快乐 #三分百分大战 @孟博龙_ @🏀大麦 @超级草根🏀王师傅 @张佳滨(张三分) @李观洋 @郭艾伦
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LBJ周其默【集梦116】3天前
挑战，觉得我最快能几秒？#孟博龙进100三分计时挑战 #周其默
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强叔篮球摄8月前
“教授平常心百分纯享版 这才是纯正的街头味道” #狂潮教授中国行#狂潮#狂潮7#教授#强叔篮球摄@DOU+小助手
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孟博龙_1周前
#孟博龙进100三分计时挑战 太慢了！让他们知道！
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🏀大麦1周前
#孟博龙100个三分计时最快挑战
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孟博龙_1周前
每天进步一点点 #孟博龙进100三分计时挑战
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李峙锦hyperkiller3天前
我也来投篮游戏一下！怎么样呢？ #HYPERKILLER
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庄战5天前
挑战一下#孟博龙进100三分计时挑战#庄战
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有故事的老炮4月前
投进100个3分球需要多长时间？最初只是单纯的好奇，这一年来，断断续续的练习虽然也只有二三十次却不断创造了一个又一个属于自己的新纪录。22分12秒，到目前为止是个人的最好记录，当这一纪录出现时，我便把自己追求的目标定在了20分钟以内。这一目标的设定也成为我打球的动力，和我在篮球这一爱好上想要实现的目标。事实也证明，只要付出就会有收获，只要认真训练，就会有结果！当22分12秒，这一目前最好的记录出现前，我觉得30分钟是最好的结果，也曾觉得25分钟已经是我想都未曾想过的上限！最近的一次训练，虽然没有打破自己的记录，但是时间也轻松的来到了23分52秒。前100个投篮命中72个，真实命中率达到72%。命中100个投篮，一共出手145次，比创造记录的那次训练还少出手一次，整体的命中率达到近69%，如果我的体能再提升一点点，如果我的命中率保持75%甚至80%以上，在20分钟以内投进100个3分定会轻松的实现！我说的是如果，但我会坚持去尝试，把假设的如果变成现实的结果！假如你看到我的视频，不论身处逆境还是顺境，以乐观的心态，勤奋的去实践，你一定会收获你想要的结果。祝我好运，更祝你好运！如何练好3分球？这个视频可能会对你提高3分球命中率带来一些帮助。#篮球 #篮球干货 #坚持的力量 #3分球 #篮球教学
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李观洋6天前
看来@孟博龙_ 差距还是很大#孟博龙进100三分计时挑战 #篮球
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子航的VLOG TIME1年前
挑战连续7天练习100个三分球投篮，我竟然成为了神射手？#挑战 #篮球🏀 #三分球 #vlog
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张佳滨(张三分)1周前
#孟博龙100个三分计时最快挑战 #张佳滨 #张三分 #三分球
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张佳滨(张三分)6天前
保持手感，坚持✊！冲刺！ #孟博龙100个三分计时最快挑战 #张佳滨 #张三分 #三分球
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陈畅bil4天前
龙你知道的我很准 #孟博龙进100三分计时挑战 #陈畅bil
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凉宇十三（小李教练）1年前
小伙深夜挑战100个三分球，半小时完成！ #篮球 #运动 #热爱篮球的男孩 #篮球🏀 #三分球
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yh304天前
命中数：50/75 时间：11分10秒#孟博龙进100三分倒计时#自投自抢五十个倒计时#篮球🏀
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朱Ya东.1周前
龙哥，你看我还需要投捡球的吗@孟博龙_ #孟博龙三分计时最快挑战
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魏蔃5天前
交个作业#孟博龙进100三分计时挑战#魏蔃
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果果讲心理4天前
#100个三分计时挑战
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ASY体育运动工厂5天前
张教练的100个三分挑战，9分多钟，第一次投，考验的是准度，更挑战的是上肢肌肉耐力，后面基本是投篮动作变形，保持训练的重要性可见尤为重要，加油吧💪#上场就要全力以赴 #三分挑战 #打球当然要记录 @孟博龙_
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银兴球王Allen1周前
#孟博龙进100个三分计时挑战 挑战失败，差距太大了，继续努力@孟博龙_ long#抖音球风挑战赛
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青蓝6天前
临时兴起一百个三分，努努力七八分钟应该问题不大
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篮球厂SG1年前
“练就有效！”洋妈的四字真言在徐通身上体现！徐通八强赛，百分百的命中率大胜平常心！#街球 #篮球 #徐通 #路人王2024赛季
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用力的奶1年前
欺负我的男人是吧 那也来欺负欺负我 #平常心突袭校园 #路人王篮球
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zheng1周前
#孟博龙100个三分计时最快挑战 #热门 @孟博龙_ 7分24 100个三分 月底6分以内！！必须成
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俞鑫敏1周前
孟博龙100个三分进球挑战 全程无剪辑无加速，只拍一次，总用时6秒26秒，下次继续挑战新成绩@孟博龙_ #孟博龙100个三分计时最快挑战#孟博龙
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劉一手4天前
篮球老头乐#中100三分打卡#守着老酒等你好久
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WANG—ZY“21”1周前
第一次尝试，争取下次更好（最后有命中率）#孟博龙进100三分计时挑战
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🦄库库'钟3天前
带手腕伤出战休息两天出完整版@孟博龙_ #孟博龙100三分计时挑战赛
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瓜瓜4天前
#孟博龙进100三分计时挑战 #孟博龙 #篮球 #三分球 孟博龙三分100个，6分30秒
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篮球社区🏀8月前
没想到平常心也会被人戏耍！教授好好给平常心上了一课啊！ 最终教授100比91战胜平常心！#平常心 #教授狂潮中国行 #狂潮 #狂潮7 #万物皆可种草搜
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孟博龙_5天前
小事始之，众人成之，遂为大业！感谢每一位参与即观看的你们！#孟博龙进100三分计时挑战
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李成—LC1周前
“明天继续 超越昨天的自己”#孟博龙100个三分计时最快挑战 #李成 @孟博龙_
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77🏀蔡正阳5天前
生疏了，明天争取破630#孟博龙进100三分计时挑战
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慕 锟4天前
#孟博龙进100个三分记时挑战 比昨天进步一点点！！！
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菜鸡互啄队6天前
其实只要在努力一点事情也不会太糟糕#孟博龙100个三分挑战#篮球#沉淀#DAP @孟博龙_
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2k阿粉2周前
3月1日 平民锁子全解析！干货满满#平民球员 #2kol2球员推荐 #2kol2
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酷李宏的三分5天前
挑战100个三分自投自抢120中100#孟博龙
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篮球厂SG2月前
都说他是“北美单挑第一人”我今天彻底信了！罗布100比80 战胜周楷恒！看似艰难取胜，实则掌控全局！#篮球厂sg #街球 #周楷恒vs罗布
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雷1周前
龙哥100个三分挑战，比上次8分多快多了#100个三分球 #孟博龙 @孟博龙_
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狼雪眼镜-欧美潮镜源头厂4天前
100个三分计时挑战：开局猛不算赢，稳住节奏、持续输出才是真厉害🔥#100个三分计时挑战 #三分球挑战 #篮球正能量 #持续输出
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昌乐烽火篮球运动馆5天前
100个三分球 猜猜卢教练用了多久 最后有彩蛋哦#昌乐烽火篮球 #昌乐篮球培训 #昌乐青训 #昌乐室内篮球馆
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ParryGao5天前
100个三分挑战，防止漏数多投了一个球，感觉还有很大的提升空间，继续加油
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小羊肖恩4天前
挑战一下@孟博龙_ #女篮 #孟博龙进100个三分计时挑战#篮球单招#上岸
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睡着的狗胆3天前
#孟博龙100个三分挑战 出手156次命中100次命中率64.1%@And、万 @ZCX
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lxxx-YYY4天前
#孟博龙进100三分计时挑战 #篮球单招 @孟博龙_ @梨王星🕸
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武安市青少年宫🏀大杨5月前
2025.9.22，投进100个三分，用时32分59秒#大杨教练 #武安青少年宫 #篮球 #上热门
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普通王同学4天前
跟风连续投三分 年后恢复第一次，连投100降到连投50，6成多一点命中率。继续恢复恢复，看看下次连投100个的命中率和时间#进100三分计时挑战 #投篮训练
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大雷3天前
10分钟以内，第二组时间变短了，同时也更累了#孟博龙进100三分计时挑战#投篮@孟博龙_ @张佳滨(张三分) 两个球投的更快了#训练 #用抖音记录人生 #库里
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ACE--篮球俱乐部1周前
挑让老汉恢复下体能，比昨天提了1分30秒#孟博龙100个三分#孟博龙#坚持锻炼
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