为什么两个人和好之后反而感觉不爱了?大多数人在闹矛盾的时候,都会不约而同产生一个解决方案,磨合一下。性格不合,那就磨合一下,观念不同,那就磨合一下。然后两个人宁愿顶着痛苦难受,也要熬下去。 这不是磨合,而是在磨损。很多人把磨合变成了伴侣改造计划。大家总是觉得,得解决问题了才算磨合成功。然而问题并不是总能被解决的,如果遇到了不能解决的问题,你怎么办。 有的人就会想着改造对方,让对方听自己的,按照自己的想法来。我们曾经复盘过一个经典案例,女生缺乏安全感,男生不够细心,就因为这个矛盾,两个人天天吵架。 很明显这就属于是,短时间内无法解决的问题。不出意外,两个人都不约而同开启伴侣改造计划。还美其名曰,磨合。女生的磨合方案就是,要求男生必须细心点,但也没有具体说怎么个细心。于是男生变得小心翼翼,最后因为受不了高压环境,摆烂了。 然后到了男生提磨合解决方案,就是要求女生不要那么敏感,但是具体怎么做,也没有说,于是女生就开始强迫自己不要胡思乱想,但是又做不到,还是会忍不住胡思乱想。最后憋不住了,才来找我们。 其实他们两个人从一开始,就走错方向了,他们的核心矛盾是性格差异。有了问题就得磨合,这个思路是对的。但是他们所谓的磨合,竟然是去解决对方的性格问题,哪怕真的通过强压手段迫使对方改变,也只是在酝酿更大的定时炸弹。 正确的处理方式,应该是彼此联合起来,一起面对问题,而不是解决对方。他们需要解决的并不是性格差异,这个不需要解决,也解决不了,他们需要做的是先接纳一件事,就是性格差异并不会导致分开。 可能有的小伙伴会觉得,他们肯定是接纳了,才想着去解决问题的呀。恰恰相反,正是因为他们没有接纳彼此的性格差异问题,所以才那么着急去解决问题,因为他们觉得,差异就等于定时炸弹,会分手。 只有当他们真正做到了接纳,他们的大脑才不会对彼此的性格问题,产生排异心理。这时候两个人就能联合起来,共同去面对问题,而不是解决彼此了。 所以后面我们的指导思路就是,引导双方去了解彼此性格的来源,女生因为缺少父母的夸奖,很自卑。男生从小被爷爷奶奶带大,不懂正确的男女相处模式,当他们足够深入了解彼此后,很神奇的事情就发生了。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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我知道回避型的伴侣通常有点焦虑,总是希望证明对方真的是爱自己的,四处去寻找他爱你的蛛丝马迹,他的表现一旦不够好你就觉得他不爱了,千万不要这样。我们在恋爱中要允许对方有一些人格上面的缺陷,既然选择了就要坚定的给予信任,即便最后没有获得想要的白头偕老,最后也一定会有收获。 跟人相处最忌讳的是患得患失,不但感情无法维持,最后自己也没长进,甚至会倒退,失去自我。不管多爱别人,首先要更爱自己,在漫长相守的过程中我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后,努力过、付出过、也妥协过、包容过。 我给大家做这些视频是希望能够治标也治本的,从具备让回避型感到舒适的能力,到帮助回避型面对自己的人生困境,深挖回避型依恋如何对待感情,了解人与人沟通、与自己沟通是必要的。去探寻他们为什么会认为情感不值得重视,是真的感受不到意义,还是经历导致了无法正确面对情感;接触感情时是恐惧还是麻木,这些感受都会带大家去深挖,目的其实就是去看清楚他们过的是什么样的生活,是由什么造成的,什么主导了他们所有行为,这些行为到底当事人是否意识到。当那个人在你眼里变得透明的时候,你才是真的理解他了。 回避型依恋也是需要改变的,伴侣和他们是互利互惠的状态,让回避型了解到过去如何花费精力掩饰自己的情感缺失,因为恐惧而逃避是种不正确的状态,经营长期的亲密关系才是有意义的。希望你们少些纠结,行动就好。回避型伴侣没那么难攻克,他们也只是不擅长坦诚和表达的人罢了。 不要被很多人吓到,爱错了人并不可怕,大不了再换一个。倘若错过了爱的人,到了你真的无法接受的那个点,是否放弃也不需要纠结。希望这个视频可以帮到你。#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #情感共鸣 #留子
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我们为什么会那么缺爱,那么没有安全感? 因为我们总是在质疑自己不配!我们对自己有着根深蒂固的自我评判,总是在用外在的标准要求自己评价自己,导致我们总认为没有人会喜欢最原本的自己。我们在关系里受伤,然后感到自卑。又不断向外索求,希望别人看到自己,最后爱自己。所以我们一步步需要对方的证明。要听到对方大声说爱,才有安全感。如果对方不说,或是疏于联络,我们就会没有安全感,总觉得对方的爱是不是变了,抑或者他/她已经不爱了?有这样的想法,只是因为我们觉得自己不够好,不配被爱,没有配得感。我们从头到尾没有相信过,自己很珍贵这个事实。我们会因为别人的冷漠、变心、背叛而自我攻击,觉得是自己不够优秀,所以才会被抛弃,被背叛。我们在别人的离开中自责,自我怀疑,然后也变成冷漠的样子,最后跑去伤害别人。你会发现,在这个三维世界,没有人不会在情里受伤。原因是,情这个东西里,夹杂着控制欲、占有欲、嫉妒、抱怨、嗔恨。如果不能把情转化成大爱,你会无止境地受伤。觉醒的人就是看清了情的本质,通过不断觉知,放下了欲望和习气,从枷锁中挣脱,学会自爱而后爱人,从此进入生命的良性循环。有时候真的不是别人故意要伤害你,而是他们本身也很匮乏,他们有他们的恐惧和卡点。如果你站在一个更高的维度看待这个世界上的芸芸众生,谁又不可怜呢? 每个人的生命剧本都不一样,从小到大经历的事情都会在心底里变成一个烙印。我们没有学会自我和解,自我疗愈,伤口一直都在,从未愈合过。你妄想在一个本就伤痕累累的人身上寻求和索取爱,让他/她一直给予关心呵护,怎么可能呢?在你要求对方无条件爱你的时候,你又何尝能够做到?所以放下评判吧,谁都不是完美的人,谁都有妄念、习气和七情六欲,男女相遇的意义是把对方当做一面镜子,看到你自己欠缺的部分,然后去拥抱自己,补全自己,爱自己!你本来就很好,你不需要别人的认可,你要学会一件事,就是无条件接纳你自己,无条件去爱你自己!#自我成长 #情感#婚姻
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