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奇妙的世界2年前
扔球进桶原理 #过年游戏挑战 #庙会 #投桶 #街头游戏 #涨知识
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学个小知识1年前
学会这个投球游戏技巧，让你百发百中很轻松 #冷知识 #涨知识 #学个小知识 #空桶投球
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🥥皓7月前
广东省体育统考篮球专项不一样的投篮与启动，不一样的技术，找到自己最稳定的方式，稳稳拿下篮球专项，个人见解，有不足之处希望大家多多指教#广东体考#运动 #状元 #篮球🏀 #飞跃体育 @广东飞跃体育
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小楠冷知识1年前
投球技巧 这种投球游戏没想到大有学问，学会了就赶紧去拿捏老板吧！#涨知识 #投球游戏 #投桶 #实用小技巧 #有趣的知识又增长了
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训练师-潘豪10月前
控卫必备技能，简单实用的抛投技巧#篮球技巧 #篮球技巧教学
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奇巧的知识1年前
看似简单的空桶投球游戏，其实大有学问！#冷知识 #投桶 #投球游戏
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滦南祁哥（铁锹投篮）4年前
不一样的投球进桶！@祁夫人~静静
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教体育的郑老师4月前
中考体育实心球你满分啦吗？快来学学实心球正确抛球动作吧#实心球 #实心球满分技巧 #实心球发力训练方法 #实心球投掷技巧 #实心球技巧
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北京篮球训练师-杨特9月前
进阶球性训练 （锥桶篇） #热门话题 #教学篮球 #杨特篮球训练师 #球性训练 #基本功
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宋可燃5天前
#放飞自我系列正经不过三秒 #抛球教学 @宋可燃 哈哈哈哈！
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罗源县国德养老服务有限公司1年前
游戏过程中，老人们都全神贯注，努力将球投入到另外一个队友的桶中，抛球和接球的动作十分流畅；有的小组虽然出现了一些小失误，但大家相互鼓励，没有丝毫抱怨。每当有小组成功将球投入桶中，都会引来一阵欢呼。老人们积极参与到活动中，在游戏过程中充分锻炼了身体的协调性和反应能力。许多老人表示，在接球和抛球的过程中，感觉自己的身体变得更加灵活了。#养老院日常 #罗源国德康养中心
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上门体育—樊教练1月前
挑战五节课教会新手小白投实心球 #西安中考体育#实心球#排球#立定跳远
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六六2月前
学会正确抛球，秒变发球高手 #网球 #网球教学 #网球训练 #网球教练
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绵阳吉鑫上门体育1周前
马上中考了，快来提升下自己孩子的实心球吧，看了你也会#实心球满分技巧 #中考体育
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益学中考体育陈教练2月前
南宁中考体育实心球的正确抛球动作，如果还是不会的话，欢迎元旦来找陈教练提升#南宁中考体育 #实心球 #实心球满分技巧 #实心球满分 #中考实心球
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周周^_^（军体专业教学）3月前
投准辅助训练和发力技巧 #投掷 #体能 #技巧 #教学 #周伟志
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网球gogogo1周前
看看职业球员的准确度有多高~鲁德每一次抛球，都在同一个位置 #网球 #运动 #38女王节 #尤尼克斯套装 #印第安威尔斯大师赛
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超粤田径2天前
新手不会推？或者越投越迷茫？看看一个从新手到满分的动作历程 也许你有新的想法#铅球 #体考
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🎾Tennis Spark2周前
一个让你抛球更稳定的趣味练习🎾 如果你的抛球老是东倒西歪，不妨放一个球桶试试#网球#网球发球#日常训练#网球训练#网球教学
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南宁益学体育(总校区)宠粉号10月前
正确的抛绣球动作示范，满分标准要在两分钟内投进13个才能 拿满分！#南宁中考体育 #2025中考体育 #抛绣球 #绣球 #益学中考体育
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PZfeng2月前
一个视频教会你如何正确抛球🎾 #网球训练 #网球教学
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上海橙跃网球🎾7月前
如何正确抛球？你学会了嘛？#网球 #网球训练 #网球教学 #网球发球 #网球抛球
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深圳网球李教练1月前
发球总是抛不好球，可能是发力不对❗ 试试抛球邪修，只需一个水杯，让你找到正确的抛球发力 #真实生活分享计划 #网球抛球 #网球发球 #网球 #网球邪修
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黄教练的体育小课堂2月前
实心球扔不远？来学学这三个动作！两周提升两米#实心球满分技巧 #中考体育 #实心球发力训练方法
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和风细雨：5月前
#柔力球 #柔力球的抛球和接球方法#基本功练习
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湖北的彭彭1月前
#正能量短视频创作 #创作者中心 #创作灵感 #高手在民间 家人们！见过比北斗定位还准的手感吗？工人师傅甩桶入位简直丝滑到离谱！ 一两米到三十米都能精准命中，不仅不歪不倒，还能拐弯找对落点，这操作直接看呆！宋师傅说：我的工作就是在这个制铜厂普通的搬运工人，06年参加这个工作到现在差不多快20年了吧熟能生巧，他20年的工作练出这手绝活，手上全是厚茧，把当初省劲的小技巧，练成了全网佩服的名场面！ 从前要3人协作，现在单人就能精准甩位，把一件简单事做到极致，这就是最动人的奋斗力量，劳动人民的智慧和工匠精神，真的太牛了！高手永远在民间！@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加小助理 @抖加上热门 @抖加小帮手
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北方有雨1月前
网球抛球怎么才能抛好呢？
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锦一羽球🏸3天前
羽球人性价比耐打口粮球闭眼入这桶华美F6#好物推荐🔥 #强烈推荐 #耐打羽毛球#华美F6
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海蒂羽球🏸3天前
羽球人性价比耐打口粮球闭眼入这桶华美F6#好物推荐🔥 #强烈推荐 #耐打羽毛球#华美F6
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小克篮球11月前
投篮姿势出现这6个细节的人，准得可怕！ #篮球🏀 #投篮 #投篮姿势 #投篮矫正 #篮球干货
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景灏带你学乒乓4年前
抛球要规范，要专门练。#乒乓景灏 #跟我学乒乓
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宋老师乒乓教学3周前
#乒乓 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #宋老师
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动耍乒乓球5月前
抛球动作以及规则-7/10#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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孙洋1周前
掌握抛投的不同脚步，提高抛投稳定性，面对篮下防守提升终结效率#篮球技巧教学 #抛投 #半截篮终结
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气排球选手3月前
#抖音万粉扶持计划 #气排球干货 #抛球教学
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大沥睿迪恩幼儿园（丹丹园长）5月前
一个气球就可以玩的#专注力 游戏《抛球盖杯》，好玩有趣，快带娃玩起来吧#幼儿园 #幼儿教育#趣味游戏#大沥幼儿园
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宋可燃4天前
#无聊献丑一只舞 #抛球教学 一心多用！
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科学小飞侠9月前
#棒球#baseball#野球#抛球技巧#日常训练
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Gorden嘻1周前
happy pickleball 开心 第二阶段： 手抛球慢速磨合 儿童匹克球长dink 标准发力·正确姿势 从小练对，进步更快 教练轻抛球，学员用标准动作稳定推送过网。 循序渐进，孩子学得稳、上手快💪 #打球当然要记录 #匹克球训练 #匹克球教学 #匹克球视频教学
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黄家小伙8月前
抛投是后卫突破到禁区的 “生存技能”，想练到稳定输出，这几个核心技巧不能含糊。#篮球🏀 #运动健身 #体育运动 #篮球技巧 #篮球
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长不大的🐟3月前
抛球教学#网球教学 #网球训练 #网球 #网球🎾 #初学者
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东阳起晟运动肖教练3天前
家里孩子排球还是一个都不会打那就学起来吧！ #中考体育 #中考排球 #青少年体育培训
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国潼体育文化有限公司4天前
乒乓球教学 新手必学发球#沈阳国潼乒乓球俱乐部 #沈阳同城 #乒乓球教学
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俊公子4月前
#乒乓球#日常训练 今天是少先队员的提问，抛球不规范的话谁都判罚吗？那为啥别的对手发球不标准教练不说，你却揍我呢？😂😂😂速搏特新款龙凤呈祥队服来啦！喜欢的球友们价格小贵，品质顶级
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Dzzzz1周前
丝滑抛球小连招！快点练起来 #扣篮 #技巧 #弹跳
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十堰瑞威青少年篮球俱乐部4天前
孩子专注力差？协调性不够？瑞威夏教练有妙招，孩子在家就能练的9种抛接球训练，轻松提升体能与专注，建议收藏#篮球基本功#球感训练#父母必看系列#篮球教学#篮球启蒙
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步泰锐郑式气排球1月前
发球之基在于抛球，稳抛不偏斜，从容发力，一击制胜。 #气排球 #气排文化 #公益气排 #智慧气排
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东莞大朗莞美幼儿园园长妈妈3天前
🍿爆米花抛接球篮球游戏上线啦🏀～ 快和可乐老师一起练习手眼协调、反应力与专注力✨ 每一次抛起、接住，都是小小的成长与进步💪 快乐运动，轻松get新技能～🥳#东莞市大朗莞美幼儿园
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何佳奇3月前
新手在高度足够的情况下想完成扣篮 一定要吧抛球技术练好#扣篮 #弹跳
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Tennis博士Icebreaker郭涛4天前
一个视频，两个要点，讲解抛球为什么要靠前以及接发站位的时代变化#网球 #网球教学 #网球发球 #武宁国际网球中心 #网球专业博士
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动竞网球(芜湖店）1周前
四步轻松练抛球 无需搭子和场地，四步教你练抛球！从姿态到发力，新手快速掌握，练会来打卡～#网球 #抛球技巧
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龚鹏翔3月前
抛球一定要注意的三个细节!#网球训练 #网球发球 #网球抛球
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Terry爱搬砖🧱1年前
做完这几个练习，不信你抛球不稳！ #网球 ##一分钟干货教学 #网球教学 #专项训练 #网球训练
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冰玉网球1月前
在家就能练阿卡同款抛球训练！ #网球发球 #网球教学 # #阿尔卡拉斯 #居家训练#lululemon
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兵不厌诈4天前
Routine Training # Improving serving #抛球决定节奏，位置决定类型，提升发球专项练习# I’m. Here[拳头]
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旭日星空密云校区1月前
羽毛球想打好，抛球先练稳！ 细节决定高度，基础决定上限🏸 #羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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cubear1月前
🎾抛球基础课 好的发球从抛好球开始 #网球 #网球发球 #网球训练
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南京运动训练_ Jack黄教4天前
大胆进阶，Hyrox精英10kg药球投射100次，4分20秒。#hyrox #hyrox备赛 #南京hyrox教练 #薄肌 #药球训练
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岳阳铁蛋跳绳上门体育4天前
初中生体育中考#体育中考#垫排球
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小毅姐姐🎾6天前
今天你练抛球了嘛🤗网球人的随地大小抛🎾#网球体能训练 #网球训练 #沈阳网球#网球女教练
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嘉年华摊位小敏11月前
想让摊位人气爆棚吗？我们是源头工厂，摊位游戏直供！从亲子互动到潮流竞技，全都有，趣味性十足。价格实惠，品质抗打，售后贴心。更有抖音引流干货，助你线上线下双丰收。赶紧私信留言哦#摊位机源头工厂#摊位游戏源头工厂#摊位机源头厂家#摊位游戏源头厂家#嘉年华摊位游戏
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勾什勾2月前
趣味接抛球吸盘抛接球户外运动亲子互动玩具#趣味接抛球吸 #玩具 #互动 #儿童玩具 #儿童益智
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鑫叔记3天前
狗总故事很励志，大家要清醒不要成为别人的媒介
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