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精神专科(精神病院)住院实录⑨日常娱乐活动 先说一下,熊熊那个是别人拍给我的,只有以前逗着玩那段是之前录的😅不知道为什么我住院的这几天就会开门了,现在正在想办法封印她[失望R] 其实病区日常娱乐活动真的要看自己怎么想,比如我吧,就是一个很喜欢折腾的人,如果平时不发病,睡觉质量能维持生活,那就会把时间都安排起来。对我来说,无聊的时间只要安排好了读书写字学习运动,那就不无聊了,如果每天只躺着坐着刷手机那确实挺无聊的🥹如果你觉得日子难过,日子怎么都是没有外面的世界精彩的,但日子是自己过出来的嘛😀手机只是娱乐活动的一小部分罢了 既然有下个月见爱豆的期待,又有下下个月要考试的鞭策,那趁这个时间学习再好不过啦🥰而且这种时候也很适合锻炼身体,毕竟我以前病情稳定的时候每周一定有6-7小时运动量,虽然不能真的治好病,但可以辅助治疗,还可以有更好的健康状况 最后……今天得知一个不幸的消息,就是我脑电图真的异常😅也就是说精神科不愧是现代脑科学的一大项,我是病理意义上的“脑子有病”而不是心理上的想太多🥲🥲🥲就……那就没办法了哈哈哈哈哈以后谁再骂我脑子有病只能回他“你咋知道”😇😇😇 #焦虑症 #精神科 #抑郁症 #睡眠障碍 #住院的日子
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