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sanmu_1月前
简单记录一下初三体育特长生训练的一节课 冬训一周强度课后的测试成绩很满意 继续努力🤏#校园vlog
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奔跑的体育老师1年前
初三体育课之开学第三节课，以恢复韧带、关节灵活性、小力量、速度为主，为接下来的训练打基础#中考体育 #体育课日常#体育老师#少年，不负年少
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跑不快的小孔6天前
瞎练#体育生#初中生日常 #校园vlog
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嘬嘬嘬好柿6月前
开学第三周的体育课，开始上一点强度了#体能训练 #体育中考#初中体育
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泓博体育青少年体能训练恩师高同友5天前
这个七中初三女同学，开学后晚上放学就来体校练，目前坐位体前屈，实心球接近满分，[OK]舒兰泓博体育，中考体育单项上分百分百满分💯
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初中体育陈老师1月前
初三如何备战体育中考？寒假如何练？保姆级干货教程，跟着练就行了#中考体育 #初三 #寒假 #中考体育满分计划
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赣州跃健上门体育罗教练（赣南师大团队）5天前
孩子体育差、没方向、过不了关？这套7天居家训练计划，在家就能练，进步看得见！祝4月份初三考生：体育顺利通关，全员高分！#中考体育#户外运动#赣州#排球#跳绳
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中考体育喻老师1周前
初三年级立定跳远开学测试，气死了只有一个10分 初三年级立定跳远开学测试，气死了只有一个10分#中考体育 #立定跳远 #威量超神
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国教练·阳高中考体育（寒暑假）2周前
#阳高中考体育 寒假训练接近尾声了 ，给同学们出一个跟练版 开学也跟着练起来吧#青少年体能训练
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嘬嘬嘬好柿1周前
开学第一周第三课，中长跑专题髋关节训练 #体育中考 #中考体育冲刺 #创作者中心 #创作灵感
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合肥上门体育-陈教6天前
北城初三学员，一对一私教带训#座位体前屈坐位体前屈 #合肥中考体育 #vlog日常
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潮州体能训练·王森教练1周前
初三级的同学们，这个动作，你们学会了吗？#体育老师 #体能训练 #中考体育
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南昌中考体育｜李教练1周前
开学第一周周末训练，不怕慢、不怕累，敢尝试、敢坚持，你就是最棒的！#江西给力体育#南昌中考体育#中考体育#中考#教练日常
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懂教育的训练者1周前
开学一周了，初三的孩子们800米/1000米练起来[胜利]#中考体育#中考体育满分
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正方形体育-阿森教练1周前
开学第一周很重要 #中考体育 #正方形体育中心 #日常训练 #银川中考体育
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临汾精英体育1周前
刚开学这么跑1000米800米等于白练还容易受伤。 刚开学1千米800米应该这么训练分两种情况，寒假训练过的和寒假没练过的，恢复的手段是不一样的，千万不能盲目的上强度加量。#临汾 #临汾中考体育 #1000米800米训练 #田径廖老师 #田径训练 @临汾365网（升学指导）🅥 @可幻招生乔校长 @可幻秦校长 @临汾同盛实验中学 @大张小张说教育
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武威中考体育王老师2月前
初三寒假体育冲刺，三周逆袭，告别应付式训练，让你开学一鸣惊人#中考体育#武威中考体育#中考体育训练
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昌升体育1周前
开学后第一个周末训练，迎接体育中考。#南昌体育中考
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北京儿童体能体测左教练6天前
摆荡引体正确练法 引体向上教学 初一体测训练！初三中考体育专项训练！1年级到6年级体能训练！！#北京中考 #初中体测 #引体向上 #引体向上教学 #北京同城#中考体育 #体测
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礼嘉中学初中田径队1周前
#田径训练 中考体育
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信志静校1周前
初三学生体育中考迫在眉睫，学校对其进行倒计时训练
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苏州上门体育教练-LU老师1周前
初三女生的800米训练，一点点打磨技术，一点点进步，来得及赶得上。#中考体育 #青少年体能训练 #上门体育 #初三
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NICA·尼卡体能训练中心官方号6天前
立定跳远专项训练#跳远 #体考 #初三 #体育
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东胜区中考体育（王教练）2周前
开学后的体能恢复，你准备好了吗？#体能 #体能恢复 #中考体育 #东胜中考体育
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懂学习的柒主任5天前
体育冲满分，这两样少不了！#中考 #中考体育 #体考装备 #初三训练 #体育满分
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明星赵教练4天前
#每个动作都是用汗水换来的 #中考体育训练 #恢复训练#立定跳远
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小周周1周前
从开学到现在，每天都能孩子们的说话声，走近一看，初三的孩子们正在加强体育训练。为了马上迎接体育中考，马不停蹄的每天训练。孩子们上学也非常辛苦。加油，孩子们！#初三体育训练日常 #校园随拍 #加油孩子们未来可期
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安中体育付老师5天前
开学恢复训练，实心球掌握动作要领，轻松满分#实心球#实心球满分技巧 #抖音体育
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御用体能训练砖家6天前
步频不够，核心差就让孩子这么练#绵阳中考体育 #绵阳中学 #绵阳体能训练 #上门体育
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北京儿童体能体测左教练2周前
3个动作解决引体不会发力问题 引体向上教学 初一体测训练！初三中考体育专项训练！1年级到6年级体能训练！#引体向上 #中考体育 #体测 #引体向上教学 #体育满分 #中考体育满分 #引体向上怎么训练
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太原羽毛球中考体育🏸5天前
初三羽毛球特长生素质测试内容：立定跳远专项训练#羽毛球 #竞技体育 #太原中考体育特长生 #太原羽毛球培训
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成都舒跃上门体育｜周教练1周前
初三女生，两节课，从185到202！短期突破有方法！#户外体能训练 #创作者中心 #中考体育 #立定跳远 #立定跳远教学
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胡椒老师跑步课堂2周前
体测800米过年都没练❓6招恢复拯救开学 #竞飒体育 #中考体育 #800米 #1000米 #跑步训练
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耐跑体育官方号6天前
初三冲刺训练#体育中考
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北京儿童体能体测左教练3月前
不会做引体就练这三个动作 初一体测训练！初三中考体育专项训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo
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贵阳上门体育私教—冯教练1周前
贵阳的各位家长注意了，体育分也同等重要，开学后距离中体考测试进入倒计时，你孩子若是体测不达标，跑步跑不动，我们教练直接到小区带！#贵阳市 #观山湖区 #贵阳中考体育
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徐州逐风上门体育1周前
徐州初三男生实心球专项带训#中考体育#徐州#实心球#长高#徐州同城
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潮州疾风体育（名额有限，冲刺中考体育中）6天前
初一初二打基础，初三努力冲刺💪#中考体育 #家长必读 #体能训练 #初中生#立定跳远
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李教练-金华扬帆上门体育1周前
家长们，看我们在金华的体育带练专不专业？今天带五中的初三男生训练，中考长跑是必考项目，也是最容易拉分差距的项目#金华 #体能 #中考体育 #跑步 #户外体能
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郑州中考体育成教练6天前
针对性训练 · 高效提分 初三体育拉分？专项训练，查漏补缺，高效冲刺中考！ #中考体育 #体育一对一 #初三体育训练 #中考体育提分 #体育中考冲刺
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懂学习的柒主任1周前
初三体育训练越跑越累？鞋没穿对！#中考 #中考体育 #体考跑鞋 #初三训练 #满分装备
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合肥中考体育-余教练1周前
瑶海区女孩坐位体前屈专项训练，效果明显#合肥家长#合肥初三 #合肥中考体育#坐位体前屈训练方法
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郑州体育上门 张教练1周前
中招考体考立定跳远该如何练习？#郑州上门体育#中小学体考#少儿体适能#运动长高方法儿童
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懂学习的柒主任1周前
中考体育穿对跑鞋，体测分数稳涨！#中考 #中考体育 #体考跑鞋 #初三训练 #满分装备
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中考体能黄教练（招生中）4天前
初三冲刺训练，圆梦中考！开学第一个周末，夜训开课，从此刻打响冲锋的口号📣！只要努力一切都来得急，汗水不会辜负每一位努力的人[加油]#中考体育#梅州中考#中考#备战中考 中考体育训练请认准#红兴体能训练中心
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韩城中考体育1周前
新学期，新气象，新目标#中考体育 #体育 #初三 #中考 #中胜体育
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西安上门体育樊老师1月前
初三寒假想要逆风翻盘的同学，这个计划一定要收藏起来，按照计划执行，年后中考体育肯定给你一个满意的答案。##初三寒假#西安中考体育#西安中考
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北京儿童体能体测左教练6天前
三步解锁引体向上 引体向上教学 初一体测训练！初三中考体育专项训练！1年级到6年级体能训练！！#北京中考 #初中体测 #引体向上#引体向上教学 #北京同城 #中考体育 #体测
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体训 济南高教练1周前
初中小白立定跳远进阶找感觉#中考体育 #济南中考体育#泉满分体训联盟#立定跳远
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北京鸿橙上门体育-满分训练6天前
北京初三体考实心球掌握发力姿势最重要！#爆发力训练 #实心球满分技巧 #北京初三体测 #北京体育考试
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张教练6天前
#热门话题 新学期开课，中考体育倒计时#中考体育 #少儿体能 #1000米 #800米
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范sir1周前
#初三体育训练
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济南体育孙教练1周前
#济南中考体育 #立定跳远 #开学 #初三 #体测 @济南中考体育孙教练 @济南中考体育～严教练（寒假班招生中） @济南中考体育-王教练（寒假招生中）
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昆山一茗上门私教-范教练1周前
初三男孩每周坚持体能锻炼#儿童体育锻炼 #少儿体适能 #运动长高 #中考体育#昆山
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北京体测体考上门彬子5天前
北京初三男生3次训练排球垫球发球14分满分！！！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #北京上门体育
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耐跑体育车校长2周前
初三中考体育寒假集训#中考体育 #中长跑 #一分钟跳绳 #坐位体前屈
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启明星辉体育官方号1周前
青少年下肢力量训练动作 #成都中考体育培训 #成都中考体育 #下肢力量 #居家训练 #初三
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河源赋能上门体育-廖教练1周前
体育中考占比越来越高，面临中考压力，每一分都来之不易，抓紧练起来#河源同城 #中考体育 #体能训练 #家长必读 #热门话题
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小丁老师6天前
本月练习主题以“灵敏协调”与“跳跃素质”为核心 完整版4分04秒！全校立马能跳，新学期大课间体能训练就练这个，灵敏协调跳跃综合体能训练！音乐粉丝们老地方领取啦～#知识分享 #体育老师 #体能训练 #体育课 #大课间
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南昌海棠体育-周教练1周前
初三的家长们注意了 马上中考体育 孩子还是0基础排球掌握这三字诀轻松满分 #中考体育 #排球 #江西海棠体育 #运动
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淮安上门教练-刘教练Ann1月前
在淮安，初三女生利用寒假时间训练实心球！#中学生 #淮安#中考体育#实心球#实心球技巧
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重庆桂教练说体育(可上门）1周前
在重庆初三的家长，如果你还为孩子的中考体育烦恼看过来这样的锻炼方式你们喜欢吗#重庆中考体育 #重庆体能训练#重庆家长必看 #重庆#体能训练运动
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