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爱你老己 阅己、悦己、越己, 活成自己的模样,无关他人眼光 余生漫长,不必追赶世界,只需沉下心来 在阅己中觉醒,在悦己中绽放,在越己中升华 - 🌿阅己:向内观心,自有答案 阅己,是拨开外界喧嚣,与灵魂对话的过程 翻出了一沓泛黄的笔记本,里面记着刚入职场时的执念 羡慕同事能言善辩、周旋于各类场合 便逼着自己硬着头皮参加酒局,试图活成别人眼中优秀的模样 白天戴着干练的面具迎合众人,深夜只剩满心的茫然与空洞 如今再回望,才懂当初的疲惫源于违背本心的勉强 那些逼着自己迎合的表演,看似让我获得了短暂的认可 却让我弄丢了最本真的自己... 如今我不再执着于成为别人眼中的“完人” 而是坦然接纳自己的内向与偏爱 把时间都还给自己,守住本心,稳步前行 - 🌿 悦己:取悦自己,向阳而生 悦己,爱自己,接纳并热爱真实的自己 朝九晚五的通勤连轴转,早已把精力磨得所剩无几 脑子像蒙了层雾,全靠一杯接一杯的咖啡硬撑 接纳这份疲惫又真实的自己,用心呵护早已透支的身心 精简生活,把健康置顶,才是爱自己的底色 清晨煮好一杯热咖啡,搭配全麦吐司 顺手拿出一粒WHC小千金鱼油 在细微处呵护身心,让内在状态始终在线 在三餐四季里守护着身心稳态,让内在状态始终在线 就算加班到深夜也不会有很强的疲惫感 第二天依然能保持饱满精力,迎接新的第一天 - 🌿 越己:超越自我,遇见新生 悦己,每一次自我超越,都是生命的一次重生 人生最大的对手从不是别人,而是那个安于舒适区的自己 岁月匆匆,不必追赶赶路,慢慢理解世界,慢慢更新自己,活出独一无二的光芒与从容!
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