您是不是在找：

流浪少女Real8月前
下班后休息日还为工作焦虑，就是在精神加班 我知道很多朋友也不想这样，但就是控制不住。 一边痛苦焦虑工作， 一边嫌弃自己这种状态但又调整不好。 给大家4个具体的解决方法， 一定能帮你摆脱这种职场焦虑，尤其是第4点， 身边状态较好的职场人都在用的方法。 #打工人 #职场 #上班 #找工作 #内耗
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
豆包读书1天前
《下班后一小时，拯救人生》:下班后只想躺着，又心有不甘？这本书的作者李洞宰，13年利用业余时间考下10+高含金量证书。他用亲身经历证明：改变不需要意志力，只需要方法。#职场提升 #时间管理 #读书成长 #考证上岸 #读书 @DOU+小助手
00:00 / 15:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4981
天津博凡口腔2天前
上班 然后下班 上班 在下班 上班 下班 再上班 硬着头皮 还一直活着 每天照样日落 太阳照样升起#打工人 #精神状态 #打工人的精神状态 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大智（笨鸟先飞）3月前
打工而已，上班是一场剧，下班把自己还给自己#打工人的精神状态 #焦虑 #内耗 #职场思维 #生活感悟
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
扶摇直上4天前
打工人破防瞬间，上班像打仗 上班像打仗，下班像越狱，这大概就是当代打工人的满级精神状态吧 面试像渡劫，上班像打仗，下班像越狱 主打一个表面平静，内心疯批 谁懂啊家人们！真的狠狠共情了 生活虐我千百遍，我待上班如初恋 致敬每一个硬撑的打工人 ✊ #打工人 #精神状态良好 #内容过于真实 #职场
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
津漂阿少2月前
你下班后的生活是什么样的？ 人可以穷但精神上不能懒 #自媒体 #抖音算法 #励志 #改变
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吹弹可破的打工人2周前
下班后的我，依旧精神紧绷#上班后的精神状态 #创作者中心 #创作灵感 #职场 #职场生存法则
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
取件码1天前
下班时候你来顾客你懵不懵#原相机迷之角度 #抽象#青年派计划 #live实况定格打工人精神belike #看到最后
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
霹雳无敌爆炸帅1月前
下班路上突然的感慨不是。就这样一发呆就想各种东西#感慨 #生活 #上班 #上班人的精神状态
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
陌潇言3天前
上一夜班了，下班精神还这么好，我都佩服我自己🌹🌹🌹
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
具象化2天前
洗澡是你上下班的分界线，和重启你下班精神的开关键。 #个人成长 #上下班的两副面孔 #洗澡 #认知
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
艾尔维斯3天前
热爱工作到自愿加班哦#办公室日常 #精神状态belike
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
lynn🤚🏻1月前
朝九晚五打工人一天能打多少哈欠🥱 打工哪有不疯的🥱 #打工 #打工人 #困 #打工vlog
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
钓鱼届的空军代表3天前
一个90后打工人下班后的快乐#钓鱼人的精神无人能比
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苏妹儿3天前
#工厂实拍视频 每天上班就是为了下班，下班就是为了明天更有精神上班，每天重复做着昨天的事 #真实生活记录 #努力工作的女人很美
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
你的刘海乱了噢.3天前
装模作样上班 真心实意下班.#上班 #上班人的精神状态 #上班哪有不疯的 #牛马日常 #不想上班
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
ENFP小双子2天前
下班那么早想干嘛？！ #打工人 #上班哪有不疯的 #当代年轻人精神状态 #职场吐槽 #无效加班
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞636
脱脂牛马2天前
上班叫牛马，下班健身叫什么？#牛马 #上班人的精神状态 #抖音玩法合伙人计划
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
打工纯属敷衍2天前
#打工人精神状态   #当代年轻人上班现状   #纺织厂日常   #打工人   #沉浸式上班
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小张闲谈6天前
感觉工作毫无意义？这才是真相 每天上班、下班、重复， 明明没做什么，却累到不想说话。 你有没有一瞬间，突然觉得： 这工作，到底有什么意义？#工作意义 #职场内耗 #精神内耗 #上班好累 #工作 #当代年轻人 #职场感悟 # 自我成长 #人生意义 #打工人日常
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Aka文森森3天前
允许自己“精神下班” 身体在工位，灵魂已下班。 这不是不负责，是学会保护自己。 拿多少钱，办多少事， 剩下的力气，留给生活。 你没错。 #治愈系 #职场边界感 #职场 #内容过于真实 #上班
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
社恐卫丽2周前
这是不是你们眼中的神仙工作：双休、清闲、没人管 而在我眼中的工作：孤独、无聊、快发霉！是不是很羡慕我的工作？哈哈哈哈哈……好想看看大家的工作是什么样子的……#内容太过真实 #打工人的精神状态 #上班哪有不疯的硬撑罢了 #我的工作日常 #真实生活分享官
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
二玲2天前
被工作拧成了麻花，还在认真工作…#牛马精神
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
阿瓜搞笑解说3月前
小动物们下班时候的精神状态是什么样的？#动物 #下班 #精神状态
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菠萝明明2天前
喜欢上班，两点一线的普通人生活可以带给我满足！ 上班规律生活，下班满足精神世界。 爬坡是为了更好身材的自己，给家人买礼物也是工作带给我的底气 #工厂生活 #工作娱乐两不误 #工程师
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小孟不做梦💭1天前
你们下班都去做什么呀 hhhb 不要再说我高冷不回信息了 #下班后的日常 #抖音二创激励计划 #抖音记录美好生活 #抖音记录真实生活
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
张灯结彩 80后2天前
上班四处奔波劳累，下班倒头就睡，上吊都没时间！#上班人的精神状态 #生活百般滋味你要笑着面对 #人生感悟 #情感共鸣
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
爱吃面包的小徐1周前
Vlog｜之身在宁波的04年实习女生下班后的精神状态#vlog+亿流量扶持计划 #vlog #vlog日常 #下班后的日常 #精神状态belike
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
丫头（沪漂版）2周前
来看看00后在下班的4小时都干什么#沪漂生活记录 #打工人的生活 #打工人的精神状态 #下班后的日常
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
主任说职场1月前
职场现代病:精神离职#职场 #职场那些事 #干货分享 #经验分享 #内容过于真实
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
满3天前
下班了，追风！你可以嘲笑我但请别嘲笑我的工作，起码是份正当行业🧐🧐#美团骑手
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
@慕枫🥤🥤3天前
下班就来精神#维斯塔潘
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
晓苏3天前
家人们，好符合你们上班勒精神状态😂#方言 #搞笑 #真实事件 #上班人的精神状态
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
人间凑数员2天前
上班=合法坐牢，摸鱼=短暂越狱，下班=刑满释放 #抽象打工人 #精神状态良好 #牛马自我修养 #当代年轻人的精神状态
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
今天比耶✌️了吗2天前
哪家娃儿下班还这么认真#牛马 #上班人的精神状态
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
讲点道李2天前
下班后回工作信息，算加班吗？#隐形加班 #离线休息权 #真实生活分享计划
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小羊困了3天前
闹钟一响 上班 下班 睡觉 无趣无趣的生活又开始了#上班人的精神状态 #牛马的上班日常
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
粤AMaggie2天前
工作虐我千百遍 我待工位如初恋#当代年轻人上班现状 #办公室精神状态 #离职 #工位 #内容过于真实
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1693
许四月🍀·在苏州2天前
下班了，成年人的疲惫，都藏在车里。打工人日常 #新苏州人 #下班路上 #成年人的世界 #生活感悟
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小周只想卖房5天前
#下班后的快乐 上班时认认真真对待客户房东 下班后还是需要一个属于男人的快乐时光 工作生活两不误
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
@李敬3天前
什么叫麻将精神…#扎心了现实 #搞笑麻将精神#玩显去
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
小陳同学💯1天前
打工人打工魂 今天下班下得还挺早，在四线城市上班这个消费你能接受吗？
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
疗愈师小艺3月前
学会“渣女心态”上班真的爽 #职场 #女性成长智慧 #内容过于真实 #上班
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
会姐MONI2天前
上班为了下班，下班为了第二天上班，日复一日，也在认真生活#打工人日常vlog
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
落苏说2天前
人在工位，已疯 #热点话题 #职场 #情感 #吐槽 #鸡汤
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
曲予屿6天前
上班的时候要进入“状态”，下班的时候做回“主角” #共鸣 #职场 #精神状态belike #情感心理
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
编织袋、吨包厂家直销2天前
每天都是工作到这个点，深夜才下班，为了自己的生活而努力着，这就是一个成年人的世界
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
风雨人生2天前
又结束了一天的工作，下班的感觉真好，虽然满身疲惫，但依然开心，为了生活起早贪黑，为了责任努力奋斗。
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
RW104天前
🇫🇷法国打工人上班的一天｜下班后见朋友 有时候觉得自己ENTJ的性格在工作里还挺明显的，也蛮符合自己当下职位的 最近事情有点多， 认真对待，和同事交流 也不会忘记下班后见见朋友，聊聊近况 #沉浸式上班 #上班vlog #外企打工人 #法国生活 #日常生活
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
辉辉在接班6天前
00后老板的精神状态，这对吗？ #00后老板 #打工人 #精神状态 #画饼 #职场搞笑
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
芮姐记录生活喜悦🍹3天前
打工人搞笑发疯版🤣精神正常，暂时未疯。工资未到，情绪先崩。除了不上班，啥都想干。上班如上坟，下班如重生。本人现状：想退休。主打一个：混口饭吃🍷
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
敦煌有个庄老师4天前
这些年轻人下班没有回家去了哪里？#青年夜校#非遗#精神内核 #手工艺
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
杨 杨 得 亿😘✔️3天前
#打工人的精神状态 每天就这样骂骂咧咧的做完所有工作还把全勤拿了[钱]
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
今天也要好好吃饭🍚1天前
上一秒，是PPT里的“都市隶人”；下一秒，是人间的“精神股东”。 把KPI还给电脑，把今晚还给自己。 卸下铠甲，我还是那个会为一碗热汤折腰的少年。 #下班后的日常 #班味 #人间烟火气 #拒绝内耗
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞460
小小黄吹笛5天前
下班后记录最真实的自己#打工人的精神状态 #街边小吃 #打工人打工魂 #下班后的日常 #好好吃饭
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
这是什么博主呀6月前
忽然发现6:30下班，真的好残忍啊 #强烈推荐 #上热搜 #上班人的精神状态
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6718
秋水伊人 ˏ1天前
真佩服我自己！上了一夜还这么精神！#工作娱乐两不误 #抖一个准备下班
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
@小睛吖2天前
#上班人的精神状态 #上热门🔥 到底要赚多少钱，才能关掉早上7点的闹钟，成为一个自由的人，我始终没有找到答案。每天起床了要上班，下班了要睡觉，工作填满了整个生活。有时候累了不想干了，可回头一看，不干怎么办呢？在这个处处都需要钱的年纪，一句先苦后甜，让我撑过一年又一年。只希望2026年能有一个好的转弯，在这个乱七八糟的生活里，找到属于自己的快乐。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
许愿上上签1周前
不敢想这样我的生活将会多平静#打工人的精神状态 #牛马打工人
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“下班了还在工作叫什么精神”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-15 07:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: