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老郭同学11月前
穿越雁禅秘径 北京城两面有山,北边燕山,西边是太行山。 在北京西边的太行山山脉中,在一个相对明显的脉络上,分布着10多座海拔在1000米以上的山峰。 这条南起白草畔,北到阳台山的山脊线,从南到北绵延100多公里,被称作是"京西龙脊"。 京西龙脊的最北段的三座山峰,就是北京越野跑爱好者口中经典的"三峰"。三峰再往南,有三座名字极其普通的海拔1000米以上的山峰,从南到北分别是高家山,张家山,孙家山。 这三座山从门头沟雁翅镇的河南台村一直绵延到妙峰山镇的禅房村,有好事者将穿越这三座山的徒步路线,取名为"雁禅密径"。 上周六,我就被这个名字所吸引,跟着@JIA户外# 去走了这条线,结果活活走成了一个自虐之旅。 这个路线全长17公里,累计爬升1440米,累计下降900米。 "密"意味着走得人少,因为风景实在乏善可陈,除了到山顶看看一览众山小的风景,就是偶尔看到一树盛开的山桃,除此之外,就只能是闷头赶路。 "密"也可能是因为林子密,上边树枝碰头,下边树根拌脚,上半部树枝打脸,下半部荆棘刺腿。沿山腰的路段,经常小路边上就是悬崖;爬升之后的下降,角度陡峭,边上可以用来抓扶的树干,已经被前人盘的光滑无比。 埋头猛走,大量出汗,北京一夜入夏,周六最高温度27度,虽然带了3升水,在最后一座山前,都已经被我喝光了。 最终花了8个小时,忍着口渴的痛苦,在下午6点太阳落山之前赶到了禅房村。 村口工地的工人正在吃晚饭,打了个招呼,跑到他们的厨房,美滋滋的灌了两瓶水,这时的喉咙才稍感湿润…… #JIA户外 @JIA户外 @阿佳_JIA户外主理人 #狼雁小道 #高家山 #雁禅秘径 #春日机位大赛
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⛰️北京门头沟-老龙窝[发龙币] 🗺️位置:位于北京门头沟,从北京市区开车过来差不多1.5个小时⏱️。 🐾路段梗概:全程14km🚶,爬升/下降📉750m,最高海拔1500m。主要路段为高山草甸、树林小径、成熟马路。 🚶路段详情:0-3公里为第一阶段爬升(760m→1230m),3-5公里为第二阶段爬升(1230m→1470m),5-6.7公里为山脊线起伏路段(无明显爬升、下降),6.7-14公里为下降路段(1490m-620m),10.8公里左右上公路。 🧥装备建议:本周六降温,老龙窝海拔较高,体感很冷,保暖和防风也不能少(山顶无遮挡风大)[炸弹]。温度零下5度左右,有阵风,要带好手套🧤和帽子🧢,不要在山顶停留太久‼️)。 💌景点情况:山脊线高山草甸特别美,著名景点鹰嘴崖,下山路上还有两个小冰瀑。🎈🌈。 👭👬游客情况:人不多,有2个户外团和一些自驾游客。 ⚠️注意事项:①路上有岔路口较多,注意看好轨迹和指路标不要走错🗺。②气温较低,爬升时注意及时穿脱衣物,切忌大量出汗打湿内衣着凉。③爬升阶段注意心率,及时补水,如有不适原地休息⚠️💢。 🧐个人感受:好玩,不难。 推荐值:❤️❤️❤️🧡🧡。 ———————分界线——————— ✍🏻江月带队总结:易错岔路口领队之间做好交接,切勿错过队员。 #晒出你拍的山顶的风景 #我在抖音聊旅行 #运动型人格指南 #邪修出片指南 #徒步
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