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小白是荔枝妈妈11月前
开水蒸鸡蛋真的是次次零失败！又嫩又滑如布丁！早餐大人小孩来上一罐营养又美味！搭配比烤肉店还好吃的#海苔午餐肉炒饭 ，你就吃吧，一吃一个不吱声！#小学生早餐 #开水蒸鸡蛋 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #儿童营养早餐
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熊嘟嘟3周前
和 @黄丹丹陈伟祺 一起 #合拍
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丽丽在苏州2天前
日复一日的生活，也有小美好 早起给家人做一顿热乎饭 吃饱，送娃，开启平凡又充实的一天 #家庭vlog #记录真实生活 #小学生早餐
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非鱼2月前
蒸米饭的时候顺便蒸个鸡蛋羹吧，方便又好吃，嫩滑的像布丁#懒人蒸蛋做法 #鸡蛋羹家常做法 #我的厨房日记 #好好吃饭 #电饭锅美食
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老杨家常菜4天前
挑战鸡蛋最好吃的神仙做法#鸡蛋做法#家常菜
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昊妈3周前
可乐鸡蛋，鸡蛋这样做能吃两大碗米饭，特别好吃。#美食教程 #强烈推荐哦 #美食##
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小发发的家常菜1月前
早餐不知道做啥给娃吃，来个蒸水蛋吧，简单便捷，有营养😄。视频我是直接放电饭锅饭还有15分钟左右熟时候进去的。日常可以冷水上锅蒸，水开后调整为中小火5分钟左右，最后小火1-2分钟，然后关火可以焖一小会包好吃的！具体看蛋液量决定时间和火候调整。中途自己可以开盖观察哈🥰。#蒸水蛋技巧 #鸡蛋羹 #早餐吃什么 #快捷早餐简单做法 #上学餐
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可可酱3月前
邪修鼻祖一锅搞定鸡蛋羹拌米饭，鸡蛋才是最完美的食材#鸡蛋的神仙吃法 #电饭煲美食 #做法简单又营养 #鸡蛋主理人 #真实生活分享计划
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小二家常菜3天前
挑战鸡蛋最好吃的神仙做法#鸡蛋做法#家常菜
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小杨最爱做美食✨3天前
奶香浓郁 #芝士 #美食做法
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甜甜蜜蜜的生活3天前
公瑾爆蛋，到底是谁吃的 #亲子互动 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #亲子搞笑
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变成护肝片1周前
剩的公瑾爆蛋 #公瑾爆蛋#留学生#米饭
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知知姐4天前
懒人版无米饭包！好吃又饱腹，都去做，真的嘎嘎香！#减脂餐#低卡低脂餐 #妈呀太香了 #炫儿吧嘎嘎香#生活化减脂
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周周不爱做饭4天前
打工人一人食！直接锁死这个菜谱！ 不用煮一大锅剩菜，不用洗一堆厨具，15 分钟蒸出羊肚菌蒸蛋 + 山药蒸肉片 + 番茄豆腐汤 + 米饭，分量刚好够一人炫，少油健康还鲜掉眉毛，吃完幸福感爆棚～ 🍄 羊肚菌蒸蛋（一人食鲜掉眉！嫩滑到入口即化） 一人份精准拿捏，不浪费！ 打 2 个鸡蛋，按1:1.5比例加水搅匀（懒人不用精准秤，大概量就行） 碗里放入 2 颗羊肚菌，倒入蛋液 丢进蒸锅！出锅淋一勺生抽，鲜到骨子里，一人炫一碗超满足～ 🥩 山药蒸肉片（一人食解馋！荤素双补） 山药切小块 + 一人份肉片，分量刚好不剩饭！ 蒸碗里放入洗好的山药块 + 肉片，加 1 勺蒜末 淋调料：1 勺油 + 1 勺生抽 + 1 勺蚝油，抓匀入味 同锅蒸！山药软糯吸满肉香，肉片鲜嫩不柴，配米饭绝了～ 🍅 番茄豆腐汤（一人食解腻！清爽到爆） 番茄切碎 + 豆腐切片 + 少许金针菇，一人份清爽不腻！ 碗里放入切好的番茄、豆腐片、金针菇，撒一丢丢盐调味 加 1 杯水，和菜一起蒸 15 分钟 番茄的酸香融入汤里，豆腐吸满汤汁，喝完整个人都清爽，解腻第一名～ 🍚 大米饭（一人食不翻车！粒粒分明） 1 杯米 + 1 杯水（1:1 黄金比例），刚好一人份，和菜同锅蒸，省时 MAX！米饭吸满菜香，配着蒸蛋和肉片炫一碗，饱腹感直接拉满～ 🔧 关键参数：微蒸模式 130℃ 15 分钟！ 一锅出真的太香了！全程零油烟，洗碗只洗 1 个蒸碗 + 1 个饭碗，独居懒人闭眼冲，好吃不浪费～ #一人食菜谱 #独居美食 #懒人快手菜 #羊肚菌蒸蛋 #微蒸美食
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你要开心😁3天前
小孩爱吃的鸡蛋羹 #蒸鸡蛋#鸡蛋羹#美味又营养@#上热门
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芳的菜4天前
想要孩子多吃俩碗米饭，这道肉沫豆腐蒸蛋，你们一定要做起来！滑滑嫩嫩的美味又营养#肉沫豆腐蒸蛋 #美食教程 #家常菜 #家常便饭最养人
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ch🌻向朵花🌻麻麻（学做饭）1周前
#跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #懒人美食 #我是美食创作者
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南瓜派3天前
懒人无米饭包，低卡无油少盐，吃好吃饱没负担。自律期吃它好合适。#无米饭包 #土豆的神仙吃法 #低卡减脂餐 #懒人美食
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墩墩爱吃饭💕5天前
1岁➕宝宝一锅蒸合集来啦 宝宝挑食的时候 我就会给他做这个一锅蒸 简单好做 还营养均衡 关键墩墩还特别爱吃 #一锅蒸辅食 #宝宝爱吃 #营养均衡 #一锅蒸 #宝宝辅食
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大麦爱分享5天前
#家常菜教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #美食
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晔子🍃4天前
普通上班族的一天#记录真实生活 #vlog日常 #打工人
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蒸蒸日上(蒸菜)2周前
蒸鸡蛋羹零失败！又嫩又滑像果冻，无蜂窝不翻车教程！ 30秒学会，详细教程，步骤清晰！ 关键步骤和重点，蒸鸡蛋羹怎么做才能蒸得又嫩又滑，无蜂窝？ 正确做法！ 第一步：鸡蛋和温水的比例:1:1.5，使劲搅拌均匀。 第二步：把蛋液的浮沫需要清除干净。 第三步：选择浅盘才能受热均匀 第四步：蒸锅上气后再放入蒸盘 第五步： 需要盖住蒸盘，防止水蒸汽进入蛋液 第六步： 中小火蒸8-10分钟，8分钟最嫩 #蒸鸡蛋 #蒸鸡蛋羹 #蒸鸡蛋的正确做法 #水蒸蛋 #教你做美食
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阿米家常菜5天前
挑战鸡蛋最好吃的神仙做法#鸡蛋做法#家常菜
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晴儿瑞儿6天前
一个人在家如何快速吃上干净饭，鸡蛋羹➕白菜金针菇鸡胸肉➕冬瓜汤，营养美味还减脂#真实生活分享计划 #懒人美食#蒸菜 #懒人快手菜 #减脂餐
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文哥美食5天前
酱油蒸鸡蛋 真是万万想不到，酱油和鸡蛋一起放锅里蒸一下，出锅以后居然这么好吃，做法也太简单了#酱油蒸鸡蛋 #美食分享 #美食教程#美食 #鸡蛋
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我们官官（已瘦70斤）2周前
优质蛋白质蒸鸡蛋羹，比豆腐还嫩，超级简单！ 减脂期不知道吃啥，其实一份蒸鸡蛋羹➕米饭➕青菜就是很好的减脂餐了，而且全程无油烟。 我这个教程厨房小白都能学会嘿嘿。 #蒸鸡蛋 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂餐 #记录真实生活
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🐑吃喝玩乐【星典传媒】3月前
锅中锅新派炖肉蔡堂店开业了#美食 #锅中锅新派炖肉 #锅中锅大灶台 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 广告
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舒橙好物2天前
志高触屏多功能商用保温双层多功能小白锅
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可可妈的日常3天前
最近被这个公瑾爆蛋硬控了好久，果然名不虚传，一口爆汁，超级下饭，记得米饭一定要多煮一点。#公瑾爆蛋#糖醋荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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航小猪超爱吃喝3天前
晚上一个人不知道吃什么的，复刻最近很火的公瑾爆 蛋，米饭杀手好吃没负担！#复刻“公瑾爆蛋”#味道好极了你们想吃吗#鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食
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菜鸟美食1周前
谁能想到啊，在家用电饭锅就能蒸蛋糕，蓬松暄软，比买的还好吃~#自制鸡蛋蛋糕
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叶叶叶｜食记2天前
懒人减脂餐！无米饭包，减脂餐就这么简单，我看看谁还坚持不下去#一人食漂亮饭 #一人一道减脂餐 #低脂低卡餐#减脂餐 #懒人美食
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一天三顿4天前
菜花别光炒着吃，这样做配两碗米饭也不够吃
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草原无火星2天前
志高/CHIGO触屏多功能商用保温双层多功能小白锅DRZT
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珺珺做美食5月前
鸡蛋蒸米饭还没吃过吧，今天我这个做法啊，你一定要学会了，全家人都会夸你是大厨#鸡蛋咖喱饭#食色美味#美食教学
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王老九和彭老大3天前
酱油蒸蛋 大家一定要试试这个酱油蒸蛋，做法简单，好吃还有营养，大人小孩都喜欢。#酱油蒸蛋 #大人孩子都爱吃 #美食教程 #早餐吃什么
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周大头1周前
#减脂期 做饭有多简单❗️ 懒人版无米饭包，香辣入味的土豆丝和嫩滑鸡蛋，一口下去口感层次丰富，真的太好吃了！#减脂餐 #低卡低脂餐
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珠珠家的小生活（努力涨粉中）4天前
#全职妈妈 #日常vlog #记录真实生活 #宝妈日常 #带娃的日子
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东营区电视台综合广播频道3天前
这个多功能早餐机可蒸可煮可焖饭煲汤，还能解锁鸡蛋各种吃法!不用早起不用看 锅，睡醒就能吃到营养早餐#煮蛋器 #煮蛋神器 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么
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@心境爱美食1周前
懒人版无米饭包！减脂餐这么简单又省事，我看看谁还坚持不下去！#炫儿吧嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂餐
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召召的轻食日记5天前
懒人版无米饭包！减脂期就这么简单又省事！#减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦
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霞宝1周前
打工人下班如何快速吃上饭？一口电饭锅搞定一餐饭，有菜有饭有汤太方便啦#蒸菜 #电饭锅美食 #懒人快手菜
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懒橘橘5天前
鸡蛋还能这样做？盖米饭上真是绝了！ #鸡蛋 #下饭菜 #米饭 #家常菜
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菲菲妈做饭日常1周前
开水蒸鸡蛋，省时又好吃，再也不用为蒸蛋失败烦恼，学会这一招，你就是全家公认的蒸蛋大神，每次上桌都被抢光！#鸡蛋羹的神仙做法 #创作者计划 #创作灵感
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净如台1周前
懒人版无米饭包！减脂餐这么简单又省事，我看看谁还坚持不下去！炫儿吧嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂餐 #妈呀太香了 #春天吃口新鲜的 #掉秤不掉营养 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点
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张张不累～2天前
在家一人食 三分钟搞定公瑾爆蛋，米饭杀手名不虚传，操作简单还好吃。#一人食漂亮饭 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜教程 #青年创作者成长计划
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林花儿家常菜2天前
大家人看过来、把鸡蛋放在盘里蒸一蒸、就是鸡蛋最好吃的做法，没有油烟、营养还好吃#潮汕美食
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暖暖·好物推4天前
这个多功能早餐机可蒸可煮可焖饭煲汤，还能解锁鸡蛋的各种吃法，不用早起不用看锅，睡醒就能吃到营养早餐#煮蛋器神器
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凤姐一号3天前
用这个蒸出来的米饭比平时的还好吃，好用#蒸笼架 #厨房好物 #实用好物 #蒸鸡蛋 #蒸笼
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君哥爱做菜5天前
早上10分钟搞定孩子午餐!东北妈妈的肉末蒸蛋便当秘诀:鸡蛋比例,家用炒菜大勺，一个鸡蛋一勺水。保鲜膜戳小孔蒸8分钟,蛋羹比布丁还嫩~肉沫放胡椒粉去腥。孩子连汤汁都舔干净!宝妈们收藏起来明天试试~🍱 #肉末蒸蛋 #东北家常菜 #中学生午餐 #跟着抖音学做菜 #小敏家的菜
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凤姐一号3天前
用这个蒸出来的米饭比平时的还好吃，好用#蒸笼架 #厨房好物 #实用好物 #蒸鸡蛋 #蒸笼
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小叮当3天前
这个不锈钢蒸笼可以蒸米饭、鸡蛋、玉米想蒸啥就蒸啥，还可以当个沥水篮用#蒸屉 #蒸笼 #蒸笼架 #厨房好物 #超便宜超划算
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小睿美食坊1周前
大人小孩都爱吃的八道鸡蛋家常做法，好吃又营养，最后一道巨巨巨好吃！"吃货的世界唯有美食不可辜负 "抵挡不住美食的诱惑 "味道好极了你们想吃吗 #家常菜做法 #下饭菜 #家常菜
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是楠楠吖4天前
一定要试试鱼香鸡蛋，拌着米饭巨好吃。#鱼香鸡蛋 #美食教程 #家常菜
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东北媳妇河北婆1周前
醋爆鸡蛋 这样的醋爆鸡蛋配上大米饭太香啦#美食教程 #我的农村生活 #记录真实生活 #日常vlog #农村生活
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吃什么Fine1周前
公瑾爆蛋盖饭，火的很有道理，做法简单还超快吃上饭，怪不得这么多博主在复刻，喜欢吃我很好拌饭，感觉这两个要是结合在一起，肯定也是超绝#盖饭 #公瑾爆蛋#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感
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绿绿酱🌾3天前
李昊蒸的米饭果然权威#十个勤天 #十个勤天做大做强 #十个勤天永远都只是十个勤天
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华扬哥2周前
#农村生活 #搞笑 #美食 #河南美食
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橙记2天前
志高/CHIGO触屏多功能商用保温双层多功能小白锅DRZT
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ee的满轶❤️2月前
#小h 做饭后续来啦@爱吃泡面的羊 @H和Y的日常 @赵子涵（绵绵的羊）
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小柚子热短剧3月前
#许你一世峥嵘#这部短剧绝了,一个字爽!#抖音短剧
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