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啊欢的健身𝙃𝙪𝙗5天前
45斤！我用了4个月 我用4个月瘦了45斤的五个技巧，非常适合打工人#减脂 #减肥 #减脂计划 #健身干货 #减脂经验分享
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杨大钱1周前
杨大款瘦45斤的秘密武器#日常vlog
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爱健身的小李同学2月前
三个月瘦45斤！关于我的腰腹训练分享来了！居家7天跟练版！小 基础码住这条就够了！ 搭配干净饮食 马甲线你不有谁有！ 快来一起打卡吧！！ Ps：大基数不用练哦，练了也不会有的！！先管住嘴 ❗️内容为个人案例展示，请谨慎参考 #马甲线 #跟练 #居家锻炼 #瘦腰腹 #逆袭
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演员 曾庆祥6月前
77天瘦44.5斤 #这么近那么美周末到河北 #减脂 #自律 #我的减肥日记 #真实生活分享计划
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乌苏的可可（减肥版）1周前
减肥vlog 第77集｜记录60公斤瘦到45公斤需要多少天，第七十七天，聪明解馋日🌝温馨提示：减肥需保证健康的前提下进行，需结合自身身体情况，必要时咨询专业人士，本内容仅为个人减肥记录，内容仅供参考哦，效果因人而异，不构成专业减肥指导。#减肥 #减肥逆袭 #乌苏的可可 #减肥吃什么 #减肥日常vlog
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苏方糖减脂版1周前
减肥最快的方法不是少吃多动！我3个月狂甩45斤，全靠提高代谢 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #身材管理 #变瘦
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乌苏的可可（减肥版）3天前
减肥vlog 第87集｜记录60公斤瘦到45公斤需要多少天，第87天,遇到平台期了，平台期加上嘴馋😋你会吃什么🤔温馨提示：减肥需保证健康的前提下进行，需结合自身身体情况，必要时咨询专业人士，本内容仅为个人减肥记录，仅供参考哦，效果因人而异，不构成专业减肥建议#减肥 #减肥逆袭 #乌苏的可可 #减脂餐 #减肥嘴馋怎么办
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一颗萌阳5天前
用这个方法已减45斤的口才老师！#日常vlog #减肥 #日常分享 #逆袭
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柳条条在香港2周前
从155到112斤，我是怎么瘦43斤且不反弹的？ #减肥逆袭 #减脂塑形 #减肥餐 #减肥食谱 #减肥打卡
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阿颖的逆袭日记3月前
172-127已瘦45斤冲刺110斤倒计时77天#vlog日常 #彬彬有氧塑形运动 #减重 #减肥逆袭分享 #记录打卡减肥
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77要减肥！（求关注版）9月前
复刻大学瘦了45斤的方法，两天掉了4.5斤#浅浅记录一下 #减肥逆袭 #dou来休息一下 #减肥吃什么
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方脸小咪（81斤版）1周前
5️⃣个好习惯❗️不知不觉就瘦啦👏进来学 #减脂日常 #科学减肥法 #瘦身小妙招 #健康生活方式
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徐粒宸3月前
302斤的我努力减肥，第77天！已减45斤#变瘦 #逆袭 #减肥#减肥逆袭#减肥打卡
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发发发kei3天前
#减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 第77天。确定还不跟我一起吃起来吗#减肥 #减肥逆袭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大琳子来分享2周前
饿瘦47斤❗️只需6步❗️ #减肥减脂 #健康减肥 #减重 #体重管理 #养生减脂
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