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陈畅bil4天前
龙你知道的我很准 #孟博龙进100三分计时挑战 #陈畅bil
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陈畅bil8月前
三分跳投教学 #投篮教练 #陈畅bil
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陈畅bil篮球特训1年前
投篮热身训练 @柯冉 @刘江潮 单脚投篮➡️运球后脚步衔接投篮➡️三分接球脚步➡️背身反应接球#投篮训练 #陈畅bil #shootingday
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陈畅bil4年前
放假在家没人陪你练？自己去把计划完成。#投篮教练 #陈畅bil #投篮训练
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陈畅bil篮球特训1年前
底角接球三分/手递手中距离/反击三分@Johnny sun @柯冉 #投篮教练 #篮球训练 #投篮训练
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田梓蘅1年前
跳投三分！！！ 还是拔起来投更帅一点@陈畅bil @向紫龙 #田梓蘅 #向紫龙 #跳投 #投篮训练 #篮球
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陈畅bil1年前
跳投三分 @柯冉 #陈畅bil
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陈畅bil1年前
布里奇斯修改投篮 大学时期真的有雷阿伦的感觉#投篮训练 #投篮教练 #陈畅bil #nba #布里奇斯
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陈畅bil1年前
你需要掌握两种不同的投篮方式 #投篮训练 #投篮教练 #陈畅bil
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陈畅bil8月前
三次运球15分 @张恒硕_ #陈畅bil
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陈畅bil2年前
1分钟23个，五分钟应该能进100？@雷蒙--大雷子LLL@原帅 @杨政SG #投篮训练 #cba
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陈畅bil篮球特训1年前
@柯冉 底角接球三分/大范围跑动/出手6次#投篮训练 #陈畅bil #投篮教练 #shootingday
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陈畅bil1年前
投篮挑战 这个太考验心态了/更像一个心理素质训练圈出你觉得可以6分钟之内完成的博主 #投篮训练 #cba #投篮教练 #陈畅bil
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陈畅bil4年前
圈出你身边投篮不旋转的人#投篮训练 #投篮教学
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陈畅bil3年前
圈出你身边打三次运球喜欢直接投三分的来看@KNIAN66 @HuHaoHangtime #投篮教练 #陈畅bil #cba
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陈畅bil篮球特训1年前
合球速度决定你的投篮水平/运球投篮#投篮训练 #投篮教练 #陈畅bil #shootingday
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陈畅bil4年前
@原帅 这算挑战成功了嘛？@吉尼斯世界纪录 #三分球挑战 #吉尼斯世界纪录 #陈畅bil
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陈畅bil1年前
对抗终结训练/投篮训练🌟 @Johnny sun @柯冉 @Shootingday #kanye #life
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陈畅bil3年前
职业球员可以有多准，上赛季@原帅 三分球命中率为46.3%。#投篮教练 #陈畅bil #cba
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陈畅bil9月前
做我想做的 🦍🦍🦍#陈畅bil
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陈畅bil7月前
不沉球三分 训练的长期目标/恭喜@雷蒙--大雷子LLL 入选中国男篮国家队#陈畅bil #投篮教练
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小磊爱篮球7月前
空篮不进？手感不佳？不是吧…… #曹芳 #陈畅bil #朱肇旌 #曹芳三人百分大战 #仙豆Moss
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陈畅bil篮球特训1年前
脚步+接球投篮 上午投篮训练部分片段#投篮训练 #shootingday #篮球训练
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陈畅bil4年前
1、底角弹出后接球三分2、挡拆后上线急停跳投3、反击后运球三分#投篮训练 #陈畅bil #CBA
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陈畅bil10月前
在这里时间总是过的特别慢 #vlog #陈畅bil #life
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陈畅bil5年前
基础接球投篮的脚步，可能很多人还不知道！希望可以帮到你！#投篮 #投篮教练
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陈畅bil1年前
中距离投篮训练 背对接球/接球后随机运球投篮@柯冉 @1Y_🎵 #hooplife #陈畅bil
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陈畅bil3年前
圈出可以和你一起完成这项训练的兄弟@Mr Ma💪 #陈畅bil #投篮教练 #cba
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陈畅bil1年前
训练模式的分享 这是我今年训练的改变，希望可以帮助到大家#投篮训练 #投篮教练 #陈畅bil
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陈畅bil3年前
刘晓宇/反击三分➡️底角快速接球三分#陈畅bil #投篮教练
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Kuka8月前
SPO签约训练师一节课到底值不值 #SPO @陈畅bil #训练
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陈畅bil1年前
提高你的合球速度 #投篮教练 #陈畅bil
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陈畅bil7月前
防守失败集锦 @CL曹芳_ClutchFactor #陈畅bil
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陈畅bil2年前
每次客场落地第一件事就是来球馆投篮💦#信我所行 #北京首钢 #cba #陈畅bil
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陈畅bil1年前
恢复无对抗训练🚀 @柯冉 #hooplife #陈畅bil
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陈畅bil9月前
北京欢迎你 @柯冉 @一个冰块｜iceace #vlog #beijing
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陈畅bil1年前
8s进攻 深夜进步对抗训练@孟博龙_ @柯冉 @HoopLife☯️ #陈畅bil #hooplife
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陈畅bil2年前
练多了就会找到感觉了#投篮训练 #陈畅bil #投篮教练
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陈畅bil1年前
提升你的投篮速度 @Mr Ma💪 可以作为训练前的热身来做#投篮训练 #投篮教练#陈畅bil #cba
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陈畅bil2年前
三分接球投篮训练/圈出你的训练伙伴一起去训练#投篮教练 #投篮训练 #陈畅bil
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陈畅bil1年前
nba？毁了球员的投篮 李凯尔、富尔茨还有那些投篮奇怪的球员？#投篮教练 #投篮姿势
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陈畅bil3年前
旋转可以给你更大的力量，更省力的投篮发力模式。#陈畅bil #投篮教练
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陈畅bil7月前
曹芳的投篮秘诀 @CL曹芳_ClutchFactor #陈畅bil #投篮教练
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陈畅bil篮球特训1年前
投篮训练 @柯冉 #投篮训练 #hooplife #陈畅bil
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陈畅bil10月前
康复训练+海边橄榄球 感谢篮球可以让我认识这么多人和去这么多地方❤️❤️❤️#vlog #陈畅bil #life
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陈畅bil10月前
你们要的胶卷相机型号 #胶片 #陈畅bil
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陈畅bil1年前
福建泉州的训练库存 @柯冉 #投篮教练 #陈畅bil #spo
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陈畅bil10月前
世界很大也很小 @B姐 @andrew #vlog #陈畅bil
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陈畅bil3年前
你投篮前会调整球吗？#陈畅bil #投篮教练 #nba #投篮
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陈畅bil3年前
每个人的习惯不同，你觉得要搓球吗？#投篮训练 #CBA
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陈畅bil10月前
哈萨克语学习vlog 谁能告诉我开头为什么要打我？@柯冉 @Janibek #vlog #陈畅bil #life#哈萨克
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陈畅bil1年前
@柯冉 投篮训练工作/后卫投篮能力决定你的水平/#投篮教练 #投篮训练 #shootingday
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陈畅bil3年前
希望王子麒可以找到适合自己的合理的投篮方式。#陈畅bil #投篮教练 #cba
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你还觉得是犯规吗？#陈畅bil #cba #中国篮球
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这个细节你注意到了吗？#投篮教学 #利拉德
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投篮视野/不同的人有不同的视角，不同的人有不同的习惯，别局限在固定的投篮教学模式上。#投篮教练 #陈畅bil
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陈畅bil1年前
投篮发力小调整 脚步细节可以帮助你有更稳定命中率#投篮训练 #投篮教练
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高水平球员都要会的动作#陈畅bil #投篮教练 #cba
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很好用的一个投篮脚步分享给大家。#篮球教学 #投篮训练#陈畅bil
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