00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
以 动 养形,以 静 养神,二者结合方能形神共养 所谓“动”,指身动 所谓“静”,指心静 过动,则伤阴,阳必偏胜 过静,则伤阳,阴必偏胜 适度的运动,适度静养,能够保证气血和畅,百病不生,健康活到天年 反之,过度运动,过度静养,都对身体没有益处 养气的关键,则在于寡言。中医所谓:“日出千言,不病自伤”。 多言则气乏 说话太多,耗气伤神,易导致身体困乏,让邪气乘虚而入。 多说无益,甚至招致祸端。要想远离疾病、减少纷争,必须做到寡言。 人说话太多,就会使自己陷入困境,不如保持沉默,把话留在心中。 人能少言,便能气定神闲,让自己的呼吸趋于平稳。 呼吸平稳了,气就凝聚起来了,人就有精神了。 人有精神,病邪也就无从侵入。 吕纯阳是由禅宗开悟的,以后奉黄龙南祖师之命,生生世世永远为佛教的外护。 他修的是道家,在唐末到五代之间非常有名。他炼就很高的气功,可以在空中飞行 道家出了吕纯阳,等于禅宗出了一个六祖 吕祖三句话 弱者也能脱胎换骨 愿力要深重 志向要精专 操持要决裂 三者备,虽下愚必证上果 无三者,虽上智亦致虚度 这三原则既适合出世修行,也适合入世做事。 1 所谓发愿,就是要做成以前没做过的事情。 愿力就是第二次生命,只要足够深重,就必有所成。 2 愿力是改变的动力,而志向就是改变的方向 悬壶济世 普度众生 是愿力 为人民服务 论语遍地开花 就是志向 3 志向是选择做什么,操持就是选择不做什么。 愿力 志向 操守 有了以上三点 就不会害怕身体的疾病 所有身体的症状 都是来提升我们以上三点 #论语遍地开花
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞47