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大渔大师课的小店3天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧。#张高澄 #大渔大师课 #认知 #内耗 #PUA
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长卿读书会3天前
什么叫“性命双修”？这位74岁道长讲得太透彻了#两会 #性命双修 #张高澄 #道教文化 #长卿
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至善-视频名片打造3天前
计算机博士道长的老祖宗智慧，治愈了无数人的焦虑和内耗 #张高澄 #道家智慧 #个人IP
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如是观香2天前
张高澄道长，全国政协委员、中国道教协会副会长。养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会#张高澄#道家文化传承 #道家思想
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知白轩国画馆严馆长4天前
#热门话题榜入口 #故事#博士#书画
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婚姻与家庭杂志5天前
全国政协委员、中国道教协会副会长#张高澄 精彩发言，句句实用，#受益匪浅 。视频来源：网络#智慧发言
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威海女婿在烟台2天前
#养生#道长#道长讲养生 #政协#两会代表委员有话说
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希望主妇2天前
74岁的张道长气色真好，怎么养的？#养生知识 #道家养生
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问天AI4天前
张高澄道长谈养生：气大伤身！生气千万别超过30秒，教你“深呼吸憋气法”，瞬间平复心情，护好五脏六腑。👇 #张高澄道长 #121计划App #问天AI
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元见2天前
#知识分享# 张道长那句话刷屏了：生气不要超过30秒！ 但为什么是30秒？这30秒里身体到底发生了什么？ 我用9分钟，从中医智慧和现代科学两个角度，一次性给你讲透。所有问我的姐妹，看完这条视频就知道#张高澄道长 #生气不超过30秒 #女性养生 #结节体质
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中国报道1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养身：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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天启景寔3天前
风起于青萍之末，浪成于微澜之间。 #道家文化传承 #创作者中心 #创作灵感 #失眠焦虑抑郁
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臻化5天前
希望大家都越来越好❤️❤️❤️ #保持正能量
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时间标本2天前
道家的高维中医养生 #学习中医#中医养生#道教 #张高澄
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龙岗华哥A2天前
#2026全国两会 #三八妇女节#张高澄 #养生就是养健康
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大道微哲5天前
张高澄道长121项目#就想说点大实话 #长寿 #道教 #两会代表委员有话说 #修行
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德元~营销修行2天前
74岁张高橙道长，说了一句话治愈了无数人！#张高澄 #德元 #德元营销修行 #德元东方智慧学 #两会
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龙门🐲道德3天前
#道家文化 #道系青年 #道教 #道教协会 #道医
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依诺古法运动3天前
世界越复杂，做人越要简单。不困于情，不乱于心，不惑于物，如此，方能行稳致远。#张高澄#人生智慧#2026全国两会#道家文化
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好运小刘课代表2天前
今年两会火了一位道长！ #张高澄 #好运小刘
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大公文匯1周前
曾在美国获得计算机博士学位，面对AI，这位道长有大智慧 #张高澄 #张高澄道长
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無山一居4天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #旅修 #张高澄#女性养生#精神状态
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叶十七（好运）4天前
定住了，谁也弄不动你#传统文化 #PUA #张高澄 #道系青年 #实话实说传递正能量
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DOU+4天前
雷⚡️ #道系青年
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枕星河5天前
#创作者中心 #创作灵感 与自己和解
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林栖悟2天前
#张高澄 #张高澄道长
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觉知智止2天前
最近最出圈的道长讲女性问题 女性结节不在少数，情控，心神消耗等导致，道长一 语破万法，可以跟着往后看，最终脱离不了人身呼吸 一道，用以调节身心，方得始终。 #道家养生 #张高澄 #2026全国两会 #精神状态belike #结节
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锚定金牛2天前
自古“易在蜀”：从硅谷博士到两会“顶流”，张高澄为何让道家智慧再上热搜？ “我们这个世界互相都在PUA，就看谁的定力好，谁定得住，谁就没事。” 2026年全国两会上，一位身着道袍、笑容可掬的委员，用这句直白又通透的话，瞬间击中了无数焦虑的现代人。他，就是全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄道长。 这位道长的人生，本身就是一部“跨界传奇”。他并非自幼出家，而是标准的“理工学霸”：本科毕业于成都大学，后在浙江大学任教，80年代公派赴美，拿下计算机博士学位，并在硅谷成功创业。然而，就在事业巅峰期，他选择转身，放弃海外优渥生活，回国接手当时破败的天台山桐柏宫，成为道教龙门派第27代传人。 他的爆火，绝非偶然。在信息爆炸、AI迭代、内卷加剧的时代，他用一套“科学语境包装下的玄学内核”，为年轻人开出了一剂“心理解药”。他谈“反内耗”，说“你里头一定住了，外头就好办了”；他谈养生，强调“十点以前必须入睡，睡好觉，啥都有了”；他谈AI，直言“不用担心被AI代替，它不懂天道顺逆”。这些融合了现代科学与古老智慧的观点，精准地戳中了时代的痛点。 而这一切，似乎又与“易在蜀”的古老谶语遥相呼应。自宋代大儒程颐发出“易学在蜀”的感慨，巴蜀大地便一直是易学与道家思想的重镇。从汉代严遵、扬雄，到宋代陈抟、苏轼，易学大家辈出。张高澄道长，这位从成都走出的当代高道，仿佛正是这片文化沃土孕育出的又一朵奇葩。 他的走红，是一个强烈的信号：在变化越来越快、知识迭代瞬息万变的当下，人们开始向内寻求一种恒定的力量。道家思想所倡导的“天人合一”、“道法自然”、“性命双修”，这种追求内在秩序与生命和谐的古老智慧，正迎来属于它的黄金时代。 从硅谷的代码世界，到天台的清修山林；从计算机的逻辑理性，到道法的玄妙感悟。张高澄用他的一生证明：最快的算法是修心，最强大的系统是定力。当古老的东方智慧，遇上现代的普遍焦虑，一场深刻的共鸣正在发生。 关注我，带你穿透时代喧嚣，看见传统文化在当下最鲜活的生命力与治愈力。
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大红说2天前
今年两会上，有一位最松弛的人，说了一段最松弛的话，几乎安慰了所有人，一定要听完这一小段对话！ 他说的定力，就是道家讲的性命双修，是智慧、生命与精气神的平衡。 说这话的，是张高澄道长，全国政协委员、中国道教协会副会长，今年74岁。你绝对想不到，他曾是浙江大学计算机系老师，还是80年代公派留美的计算机博士，当年妥妥的顶尖科技人才！ 1952年生于北京的张高澄，本可以在硅谷或国内成为初代IT大佬，却走了一条截然不同的路。1982年，他远赴天台山，拜道教全真龙门派26代传人谢希纯大师为师，从敲代码的博士，转身守丹炉的道人，跨度大到让人惊叹。 他的师父谢道长更是传奇，上世纪70年代在医院做心电图，曾有20分钟呈平直线，白大褂吓死了，而他本人却安然无恙，这是道家罕见的闭息境界。后来谢道长打破门户之见，公开道教正骨技艺，造福世人。 得真传的张高澄，曾在美国双线并行：一边开电脑公司做得风生水起，一边创办天台山桐柏宫美洲下院传道。1999年，他关掉美国公司回国，2000年主持重建桐柏宫，把宋式建筑与现代管理融合，让千年祖庭重焕生机。 2013年，他牵头创办浙江道教学院，传统课程之外，还加了计算机、外语，他也成了道教界少有的能用英语主持国际论坛的道长，更是两会上为年轻人疏解焦虑的“心灵导师”。 他曾经讲解《黄帝内经》说“恬淡虚无，精神内守”，可我们总追名逐利、向外求索，守不住心神，不断消耗元神。 张高澄道长的道家智慧，正是当下我们最需要的。这位跨界博士，既懂科技逻辑，更懂修心之道，他的话不是心灵鸡汤，而是实实在在的生活智慧。 稳住定力，守护元神与元气，才能活得通透自在。能刷到这条视频，都是有缘人，愿你守住本心、顺遂安康，越来越好！
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中国新闻网1周前
全国政协委员张高澄劝大家把事情看淡：“你里头一定住了 外头就好办了”#2026全国两会 #2026两会进行时
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无山旅修4天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #旅修 #张高澄#女性养生#精神状态
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壹隅集4天前
张高澄道长与窦文涛对谈现代人精神的困境 张高澄道长与窦文涛展开了场关于现代人精神困境与传统道教智慧的深度对话。这场对话以"睡眠哲学"为切入点，探讨了当代人普遍面临的身心健康问题，并提供了源自道家千年修行体系的解决之道。#张高澄道长 #窦文涛 #道教 #内耗 #心灵疗愈
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汇贤雅国学经典课3天前
心为主宰，身为践行，内外相应，动静合一 让孩子在踏实的行动里专注当下，手脚有分寸，内心有定力。 #两会代表委员有话说#国学经典#传统文化#海淀#抑郁症
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中国报道1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈PUA：“我们这个世界互相都在PUA”“谁修的定力好谁就没事”。#2026全国两会 #张高澄
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合㦤2天前
大道至简，健康永远第一个
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一念了了4天前
张高澄道长：性命双修，守住元神 #元神 #张高澄 #性命双修 #热点话题 #道家养生
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张生漫谈2天前
沁润人心，传统文化的作用！
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长卿幸福文化2天前
74岁张高澄道长一句话温暖治愈无数人 人越放松事情越顺 #道家智慧 #张高澄道长 #正能量 #精神食粮 #长卿
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木子李老师2天前
你看到，让你看到的。#精神内守 #张高澄 #思想
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西安日报1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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金刚壬玉兔3天前
分享张高澄道长养生之五条。#道家养生 #道家文化 #道教 #养生#修行
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好运小刘碎碎念2天前
两会火了一个张道长#好运小刘#张高澄#两会代表委员有话说
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吕行4天前
早睡早起#每天跟我涨知识 #张高澄 道长 天台山 桐柏宫#道家文化
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认知变现之路5天前
浙大留美博士张高澄道长的话，治好了无数人的内耗。 #人生感悟 #停止内耗 #张高澄 #真实生活分享计划 #认知
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陶掌柜读书笔记1周前
这世间最能蛊惑人的，从来不是面目狰狞的邪魔外道，恰恰是这一身看似庄严的皮囊，这一副看似正统的身份。#寺庙#道馆
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中国报道4天前
全国政协委员张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走。#2026全国两会 #健康 #张高澄
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无山旅修4天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #张高澄 #养生 #道家文化 #女性养生
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长卿书院2天前
74 岁张高澄道长一语道破：性命双修，才是真正的修行 #2026全国两会 #张高澄 #治愈 #长卿书院 #长卿
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吴发明5天前
老道长谈定力#道长老师 #养生就是养健康 #定力#情绪管理 #情绪稳定 #独立思考
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白云深处5天前
#两会代表委员有话说 #张高澄 #养生 #道家文化
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乾坤1天前
张高澄谈内耗 中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗
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星光娱记🌟3天前
这两天，张高澄道长突然火了，面相很舒服，说话不紧不慢。一查背景，好家伙。#故事分享 #人物故事 #张高澄 #热搜
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云飞大叔4天前
#张高澄 #张高澄道长 #道家文化
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脚踏实地1周前
好好吃饭 好好睡觉 ﹉#知识科普
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中国报道5天前
全国政协委员张高澄谈焦虑：人能常清静，天地悉皆归。 #2026全国两会 #焦虑 #张高澄
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超幸运的小杨姐3天前
#熱门 #自我认知提升 #正能量 #上热搜 #热点
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理收（关了看）1天前
#风水到底是什么
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木易的日常调侃2天前
张高澄道长讲如果通过扫地开慧 他的这番话，正是源于道家“性命双修、形神合一”的核心理念——身心脱节，才是孩子成长路上的根本症结。 如今的孩子，长期只学不动、久坐伏案，精神涣散在外、心不附体，最终导致注意力不集中、情绪内耗严重、身心严重割裂。而扫地这个简单的动作，其实就是一种“收神”的修行。就像《西游记》中唐僧扫塔的片段，扫地时，眼观地面、手挥扫帚、身随动作、意念专注于“扫干净”这一件事，散乱的精神就能被拉回当下，让肉体（形）与意念（神）高度统一。识神安定，就不会干扰身体的正常运转，进而气血调和、杂念尽消，内心清净了，思维自然更集中、更清晰，这便是道家所说的“静能生慧、心定则慧开”。 这与八部金刚功有什么关联呢？答案是肯定的。张至顺道爷曾说过，练习八部金刚功可以开慧，《八部金刚功》一书的序言中也明确提到“少壮练之，长智长力”。 其实，金刚功的开慧原理，与张高澄道长所说的扫地开慧，本质上是相通的。道家秘传的八部金刚功，看似是一套简单的强身功法，对孩子而言，更是一套无需打坐、无需苦思冥想，以动入静的开慧法门。它与扫地开慧原理同源，但境界更深——扫地是借小事炼心，而金刚功是系统地炼形、炼气、炼神，从根源上帮孩子养出清净、专注、通透的大智慧。 #如何防止孩子心理问题 #八部金刚功 #张至顺道长 #张高澄 #育儿
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张高澄道长在两会上说的这段话，让全网都感到松弛和泪目， 也治愈了无数人的精神内耗。#张高澄 #张高澄道长 #道家智慧 #修行
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全国政协委员张高澄谈儿童心理问题：别把老虎当猫养。#2026全国两会 #儿童心理 #健康 #心理健康 #张高澄
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