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脆冻梨7月前
高中生矫正牙齿戴牙套第一天的感受，牙齿酸痛使不上劲，只能吃些软流食，这种酸痛感要持续3-5天，一周左右适应。#矫正牙齿 #戴牙箍 #正畸之路
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千万Kiki1年前
戴牙套能吃什么❓吃对保护牙齿，亲测有效✅ 哈喽集美们，如果你想戴牙套又担心不能好好吃饭？请你认真看完这条视频 1️⃣我是因为口内还加了个颌垫，所以得适应一周才能正常吃饭，甚至还有大舌头 2️⃣但是一周之后，什么烤🐓翅，🐓腿，🍲火锅，烧烤都可以正常吃，只要不是需要前牙撕咬的食物，后牙都是可以正常咀嚼吃饭的（网上的正畸小剪刀不建议买哈哈，至今没有派上用场） 3️⃣注意⚠️像什么粘的东西，比如糯米糍啥的就确实少吃，确实会粘到托槽 总之，不需要担心自己戴牙套什么都不能吃，顶多就是1.2天牙齿酸软而已，大部分食物都是可以吃哒#正畸 #地包天矫正 #戴牙套的日子 #爱牙护牙
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赵大发Zz🌻7月前
戴牙套第一天小贴士 🔹饮食的调整 可以吃一些软的东西，粥面条这些都可以 尤其前面两天比较酸痛，后面慢慢就没感觉了，可以正常吃饭。 🔹心理准备 戴上牙套牙齿酸痛并且伴随咬合无力感，属正常现象。 缓解方法 含冰水或者冰敷暂时麻木疼痛感 实在难忍 吃一些💊💊 🔹清洁是关键 饭后及时清洁口腔，不然清洁不到位，会蛀牙 会牙齿脱矿等等一系列问题，复诊的时候还会被大白👨‍⚕️说。 🔹保护牙套 不要吃硬的东西，牙套脱落及时联系大白。 🔹口腔溃疡的预防 正畸蜡的使用，避免牙套磨嘴。 坚持就是胜利，美丽笑容正在路上！ ✨#正畸矫正 #正畸 #戴牙套的日子
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士1月前
戴牙套期间，该怎么吃饭呢？如何“正确的吃饭”？ #戴牙套怎么吃东西 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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灏铭铭铭10月前
我本来以为戴牙套后吃东西很难受，吃饭一点都不香…#正畸 #正畸变美 #正畸日记 #口腔 #牙齿矫正
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泪水淋湿叉烧4月前
矫正牙齿正畸刚开始的几天真实情况感受#正畸矫正嘴凸 #带牙套 #正畸
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赵大发Zz🌻7月前
戴牙套如何缓解牙齿酸痛 #大龄正畸 #正畸矫正
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贝奇野菜（钢牙版）10月前
到底是谁说戴牙套会影响吃东西的？一个视频告诉你真相，只要熬过刚复诊完的前几天，吃嘛嘛香。虽然这已经是4月的视频，真是服了我的拖延症#正畸 #牙套日记 #牙齿矫正 #带牙套牙套的日子 #牙套
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楠楠正牙不（正畸中）7月前
📝小技巧：吃饭时用后牙咀嚼 避免前牙用力 每口食物量少一点 细嚼慢咽～加油！#矫正牙齿 #保护牙齿 #戴牙套 #牙套妹
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阿皮巴啦6月前
戴牙套后的饮食注意事项，一定要注意！ 很多姐妹以为戴牙套之后很多美食就不能吃了，为了大饱口福所以一直迟迟没去整牙，其实影响没那么大，很多美食还是可以正常吃的，不要耽误了整牙的时机才是最要紧的~#吃货日常 #正畸 #牙套 #整牙 #口腔健康
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郑老师聊护牙3月前
“戴牙套后照样能吃火锅、啃排骨、喝奶茶……吗？ #牙龈炎#口臭 #牙周炎 #口腔健康#牙齿健康 #牙膏
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垚呆呆（大舌头👅版）1月前
正畸人必看！吃完甜品如何30秒快速自救！在外面也要时刻保持体面～#牙套清洁 #正畸日记 #钢牙 #带牙套如何刷牙 #折叠牙刷
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郑州牙齿矫正杨雅娴医生8月前
正畸吃货保命指南 戴牙套吃火锅需要注意什么，一条视频告诉你#正畸变美 #牙齿矫正 #抖音健康使用计划 #正畸矫正 #郑州牙齿矫正
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平顶山市新华区卓越口腔门诊部8月前
戴上牙套后吃什么？会不会饿肚子啊？保姆级吃饭细节来喽，拿走不谢#口腔科普 #牙套 #矫正牙齿
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一枝居🐽6月前
带牙套第二天感受，吃什么？#矫正牙齿
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泾阳口腔小梁1周前
正畸期间如何吃饭？🤔 #兔斯康口腔 #泾阳口腔 #正畸
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明日之星的牙套日记7月前
宝妈们是不是总在为戴牙套的娃吃啥犯愁？今天给你们推荐一道超合适的——水晶肉片！嫩滑爽口，入口几乎不用嚼，轻轻抿一下就化了，娃吃着毫无压力～ #在家做美食 #戴牙套吃什么 #正畸 #初中生戴牙套
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狗卷大王2周前
正畸的四个重要时期1️⃣刚戴上牙套的一周磨合期2️⃣刚戴上牙套的1-2个月的适应期3️⃣刚戴上牙套的半年的尴尬期4️⃣牙套半年之后的稳定期#正畸 #正畸蜡 #牙套女孩
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小羊的虎牙4天前
戴牙套外出的省钱小技巧，也是一期吃播～#隐形牙套#拔牙正畸#省钱攻略 #好物分享#日常vlog
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首医正畸博士周传丽11月前
金属牙套 初次佩戴注意事项 -刚戴牙套会疼3-5天，超1周就去看大夫 -用保护蜡防磨嘴，溃疡膏加速愈合 -禁吃脆骨硬糖，带骨肉需剔下，水果切小块 -重点清洁托槽上方，用牙缝刷辅助 -保持口腔卫生是关键 #牙套 #正畸 #牙齿矫正 #整牙
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自信男人3月前
戴牙套的第21天，吃个众牙套人不敢吃的烤年糕。 甜辣口，甜甜辣辣停不下来。 #正畸 #牙套
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刚晴（牙套中）8月前
戴牙套能吃啥❓吃对保护牙套✅ #整牙经验 #大龄正畸#戴牙套能吃什么东西 #戴牙套不能吃什么 #正畸
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广医口腔-于丽娜博士8月前
戴牙套后如何避免牙套脸？吃软食竟是脸垮加速器 #医学科普 #牙套 #医学科普 #dou出健康知识宝藏
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川跃小宫同学6月前
戴牙套饮食指南，新手必看！#口腔健康 #成都 #涨知识
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粉色仙人掌6天前
已经带到第二十三幅啦#牙套日记 #记录日常
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追梦小芽(带牙套中)2月前
职场妈妈快手早餐｜山药小米粥养胃，牙套友好不硌牙。戴牙套第469天#职场妈妈早餐 #牙套期饮食 #养脾胃早餐 #补气血早餐 #追梦小芽成长记
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刘靖靖4月前
照着吃准没错！正畸后牙齿不反弹怎么吃？ 正畸后戴上牙套什么能吃？什么不能吃？ 怎么吃牙齿才能不反弹！听劝！照着吃准没错！ #正畸 #牙齿矫正 #牙套日记 #戴牙套吃什么 #正畸攻略
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正畸佳话1周前
戴牙套后那些事儿，听医生给你讲明白！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮
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🐰牙仙子🧚🏻‍♀️丹丹4月前
戴矫正器了解多少？ 初戴牙套的关键要点，黄院长1分钟说透！硬食黏食先忌口，认真清洁护牙齿，整齐笑容马上就来，超期待～😊#兔子口腔#矫正#牙齿不齐
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七月❤️5月前
今天陪带牙套 需要需要练习说话，因为说话大舌头 适应吃饭，因为吃什么都塞牙（确切是塞舌篮） 快速🔜结束尴尬期吧#日常生活 #保护牙齿 #vlog日常 #牙科 #日常分享 @抖音小助手
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孙培音1年前
戴了牙套饮食需要注意！ #牙套 #戴牙套 #戴牙套可以吃什么 #牙齿矫正 #正畸
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琪咕隆咚呛11月前
牙套日记｜牙套妹初戴下牙套➕拔牙体验之吃播日记 刚戴上下牙套实在是太难受了！有没有同款抿嘴姐妹👭#牙齿矫正 #正畸 #牙套 #整牙历程 #牙齿
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一条忧郁的秋刀鱼.8月前
带牙套这几个坏习惯一定要改掉！💅🏻煮包已经带了两年半了，关于牙套的问题可以在评论区问煮包💅🏻煮包播非常乐意为你们效劳💅🏻🤝#戴牙套#牙套 #戴牙套 原创:@飞飞王子🤴
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正畸龙龙2月前
戴隐形牙套的吃饭日常#正畸#牙齿矫正#隐形牙套
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古德（正畸版)11月前
#牙套剪辑#牙套 刚戴的前期还没有适应牙套的，一定要用正畸蜡，不然很容易得口腔溃疡，都是被拖槽和牙套钢丝扎破了我们的黏膜才导致的溃疡 #正畸蜡 吃东西的时候一定要把它取了再吃哦，喝水的时候不用取都可以的 #分享
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脆冻梨7月前
高中生正畸戴牙箍的第六天，防止牙套脸基本啥都吃，吃完东西一定要做好口腔清洁，不然很容易蛀牙。结合大白的意见，跟大家分享一 下我都准备了哪些清洁工具。#牙齿矫正 #正畸必看 #戴牙套的日子 #口朗特W型牙刷
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正畸龙龙3月前
论牙套人在外吃饭有多麻烦#正畸#隐形牙套#清洁牙齿
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刘靖靖4月前
正畸后戴矫治器，怎么吃不出错？！ 牙套人进！戴牙套后怎么吃才能不出错？快进来做笔记！ #正畸日记 #正畸 #正畸分享 #牙套 #牙套日记
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哇塞她好漂亮1周前
正畸日记📔｜带牙套能吃啥？！ 妈耶，刚换完钢丝回来。我牙欲裂了，没人说换钢丝痛啊！！有谁想看复诊vlog我即将来一期！#牙齿矫正 #骨性嘴凸 #带牙套吃东西 #正畸矫正 #牙套女孩
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茁悦口腔健康中心1月前
正畸期间怎么吃才舒服！必满矫正器脱落！#牙齿矫正 #牙齿正畸 #正畸矫正 #茁悦口腔
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刘靖靖3月前
别划走！戴牙套后照着吃准没错！ 正畸戴牙套后能吃什么和不能吃什么？ #正畸 #牙套 #戴牙套吃什么 #牙套日记 #牙齿矫正
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昆明柏德口腔(世纪城)3周前
昆明牙齿矫正 | 戴牙套不舒服怎么办？ 这样戴牙套就舒服多了！ 1.适当冷敷。如果用的是“热激活”弓丝，可以含一小口冰水！低温能让弓丝暂时“放松休息”。 2.磨嘴救星。把正畸保护蜡取米粒大小，搓圆按在磨嘴的地方。 3.调整饮食。可以吃点软的，让牙齿休息几天，小小的咀嚼动作也能帮助适应。 4.温柔清洁。用软毛牙刷清洁牙齿和牙套，可以搭配正畸专用漱口水，保持卫生的同时减少刺激。 正畸是一段需要耐心和细心呵护的旅程，每一步微小的不适，都在通往更整齐笑容的路上，祝你佩戴顺利！ #抖音新春吃喝玩乐节 #新春快乐不打烊 #昆明牙齿矫正哪里好 #昆明矫牙 #昆明看牙
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牛牛大王牙套记（求关注版2月前
#vlog日常 #美食 #牙套 #正畸 #牛牛大王牙套记
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小时（正畸版）1月前
其实戴牙套出门吃饭一点都不麻烦！ #戴牙套 #陶小白冲牙器 #迷你冲牙器#便携冲牙器#正畸漱口水
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口腔修复种植医生刘鑫1周前
正畸必看！刚上牙套疼到崩溃？3 招马上舒服#戴牙套 #牙套党 #牙齿矫正
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贝奇野菜（钢牙版）2周前
戴牙套前知道这五件事，我得少吃多少苦啊...以身入局，恨自己没有早点知道的事情分享给牙套搭子们，希望我们都有一口美美的好🦷#牙齿正畸 #牙套 #钢牙妹 #带牙套牙套的日子 #牙套日记
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Love 贝爷7月前
成为牙套妹的 𝔻𝕒𝕪 3𖠚ᐝ 第一天，就感觉牙齿有束缚感，好像被什么东西夹着一样，但是还是可以吃东西的，就是很容易塞到牙套牙龈窝那边，然后饭后需要做清洁，别的就还好了! 第二天开始有些酸痛了，咀嚼那叫一个“酸爽”，吃东西速度只能放慢，所以喝粥和面食为主。大家说的牙套老刮嘴贝贝说没有，感觉她适应很快。因为牙齿清洁不到位，最里面的大牙还没有上牙套，后天去补上，也就是一次可以吃完的苦硬吃第二次，把贝贝给整老实了…不敢不认真刷牙. “月亮不睡我不睡，牙套清洁要到位!”🌛 -冲牙器滋滋滋，牙刷刷刷刷.. 没想到一天刷三次牙是戴牙套养成的˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎ#正畸#牙套初戴日 #牙套日记 #整牙经验 #牙套清洁
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儿童牙医杨医生1月前
#新年囤点专业货，#春节世界观察，#抖出健康知识宝藏，牙齿🦷矫正那些事儿
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迷谷月（牙套版）4天前
戴牙套可以咬脆水果吗 今天开始来示范一下，因为我门牙上下加力有些酸软现在咬不了，使不上力气，但是如果不疼的牙套人硬咬估计也是可以吃的，只不过小心托槽#戴牙套可以吃什么 #金属牙套#正畸变美 #牙套人吃东西 #牙套女孩
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钢牙小茜2月前
带了牙套，担心有牙套脸的 一定要试试硬韧无糖口香糖 ，就日常拿来当小零食吃 独立包装也方便携带，关键还不会粘在钢牙上也不会软软的，加强韧性的设计就很适合我们牙套人#牙套脸#牙套#口香糖 #钢牙妹 #清新口气
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佳佳（牙套版）4天前
牙齿矫正可能会出现“牙套脸”，但并非所有人都会遇到，且程度因人而异。如何减少或避免？ 1.保持咀嚼：适当吃一些有嚼劲的食物（如苹果、胡萝卜），锻炼咀嚼肌。 2.维持体重：保证营养摄入，避免过度减重。 3.矫正后恢复：拆除牙套后，咀嚼功能恢复，肌肉多数会逐渐回弹，“牙套脸”可能减轻或消失。#牙套脸#牙齿矫正#脸颊凹陷
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美芽（没有牙）2月前
假牙吃东西都要先找角度，不能上去就是一大口，慢慢来 会适应的 #假牙 #内容过于真实
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哇噻小羊4天前
#牙套日记 #时代天使 #正畸变美 #日常分享 #
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上海小凤的简单生活5天前
#牙套日记 #戴隐形牙套怎么吃东西 #你们正在纠结吗？#生活vlog
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我就吃壹口6天前
带牙套也能放肆吃～ #呼吸海洋漱口水#漱口水推荐 #漱口水 #好物测评
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美枝枝5天前
牙套怎么吃东西干货分享#雪乃荔荔枝 #牙套
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小何波波1周前
正畸过来人经验分享：准备正畸开始正畸的一定要注意的4️⃣件事 第1️⃣个，我们刚戴上牙套不能乱舔牙齿。第2️⃣个，吃完饭以后不要立马刷牙。第3️⃣个，晚上睡觉不要张着嘴巴。第4️⃣个，不要吃黏的硬的食物。#正畸之路 #牙套人日常 #矫正牙齿#口朗特 #口朗特正畸专业品牌
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大灿·的减肥整牙日记1周前
#带牙套牙套的日子 带矫正器的第三天，比我预想适应的更快，今天中午吃了牛肉沫蒸蛋，一小碗米饭和土豆，感觉比昨天又好了一点点，继续加油
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July🦷(国外版)3天前
美国正畸医生给第一次戴牙套患者的3条建议 #第一次戴牙套 #正畸疼痛
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佳佳（牙套版）3月前
大馋丫头戴了牙套就是啥都吃！！但是清洁真的要好好花心思，坚持了630天的牙套党夜宵后刷牙步骤，真的很管用！#牙套清洁流程#牙套日记#口腔护理 #钢牙#口朗特
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Skuaio.1周前
我到底什么时候才能正常吃东西🥹什么都咬不烂什么都嚼不烂到底要我怎么样#戴牙套 #牙套 #缺牙日常
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依家妙玉3天前
牙套党必看！靠三餐饮食把牙龈养稳了✨ 戴牙套最怕牙龈出血、红肿😭 其实真的不用买一堆产品， 从三餐饮食入手做内调，才是最治本的！ #牙套日记 #牙龈养护 #口腔健康 #牙齿护理#牙套党@抖音小助手 @DOU+小助手
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榆中乐美5天前
#医务人员的日常工作 #创作者中心 #创作灵感 隐性矫正初戴，一周到两周复诊一次，建议不要戴牙套喝冷热饮料，牙套最害怕热，就变形了。
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