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袁历史3周前
马东《好好说话》音频节目，试听 #听书 #提高
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电视剧好好的时光⏰ 正在热播版1周前
从针锋相对到彼此守护，所有的嘴硬最后都变成了爱。 #好好的时光 #梅婷 #陈昊宇
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讲经人1月前
今日读书分享《好好说话》 姐妹们！今天必须安利这本被严重低估的“社交救命书”——马东团队出品的《好好说话》。 别以为这只是本“高情商话术指南”！它根本是一套应对职场、家庭、恋爱、社交冲突的底层沟通操作系统。读完我才惊觉：原来我过去90%的矛盾，都是因为“不会好好说话”！ 💬你以为“直率”是优点？ ——在领导眼里，可能是“没分寸”； 在伴侣心里，可能是“伤人不自知”； 在朋友看来，可能是“情绪暴力”。 而《好好说话》说：真正的沟通，不是表达自己，而是让对方愿意听。 ✨书中五大场景，句句救命： 1️⃣ 职场篇 ❌ 以前我说：“这个方案我觉得不行。” → 被当刺头 ✅ 现在我说：“这个方向很有创意！如果在XX环节加个数据支撑，会不会更有说服力？” 👉 先认同，再建议——让反对变成共建。 2️⃣ 亲密关系篇 ❌ “你总是不回我消息！” → 引发防御 ✅ “你忙的时候我有点不安，下次能提前说一声吗？” 👉 用“我感受”代替“你错误”——指责变邀请。 3️⃣ 家庭沟通篇 面对催婚，不再硬刚：“我不结婚怎么了！” 而是笑着说：“妈，我知道你是怕我孤单。但我现在正努力把日子过好，你信我一次？” 👉 接住情绪，再转移焦点——爱意不减，边界清晰。 4️⃣ 拒绝艺术 不说“我没空”，而是：“特别想帮你！但最近手头项目卡在 deadline，怕耽误你。要不要试试XX？” 👉 给台阶+给替代——拒绝不伤情。 5️⃣ 化解冲突 当对方情绪爆发，别急着讲理！先说：“这事确实让人火大，换我也会急。” 👉 情绪被看见，理性才上线。 💡最颠覆我的认知： “好好说话”不是讨好，而是高效传递善意与立场。 真正高段位的人，既能守住底线，又不让对方难堪。 🌟我的改变： 职场提案通过率翻倍 和妈妈通话不再以争吵收尾 甚至吵架后，男友主动说：“你最近说话温柔多了……” 📌如果你常遇到： ❌ 说了实话却被说“情商低” ❌ 想拒绝却开不了口 ❌ 一沟通就变成吵架 ——请立刻读《好好说话》！ 它不教套路，只教如何让语言成为桥梁，而不是武器。 📖书中一句话点醒我： “沟通的目的，不是赢，而是让彼此都感觉被尊重。” 2026年，比能力更重要的，是让人愿意和你合作的能力。 而这一切，从“好好说话”开始。 #贫穷 #哲理人生 #道理 #讲故事 #疗愈
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鹅厂高能扒娱姐1周前
马东还是太有节目了，一想到自己要做什么就想笑！ #喜人奇妙夜2 #马东 #李逗逗
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飞影读书4年前
《好好说话》2.:尴尬之所在，正是机会所在。 #口才 #沟通 #沟通技巧 #思维 #知识 #好好说话 #心理
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电视剧好好的时光⏰ 正在热播版1周前
最无奈的是，不能光明正大说爱你。#好好的时光 #梅婷 #田雨 #陈昊宇
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森味书屋6月前
5分钟精读《好好说话》#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #热点 #上热搜 #读书
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抖音电视剧5年前
#好好说话 预告来了～期待～#追剧在抖音
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🌿薇薇的微光画布1周前
我真的很喜欢和会好好说话的人在一起。不是因为他们多会表达，而是和这样的人相处，心会很轻松。他们不会在情绪上来的时候，用最难听的话去伤人，也不会在争执的时候，用沉默和冷漠去惩罚别人。他们愿意把话慢慢说清楚，也愿意去理解对方的感受。很多关系其实不是败给了事情本身，而是败给了语气和态度。一个人是否成熟，往往就藏在他说话的方式里。和会好好说话的人在一起，你会发现，原来人与人之间也可以温柔而舒服。#情感 #沟通#情绪#人生感悟 #读书
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墨读深夜书桌1月前
《好好说话》：搞定人生的沟通术 说话不仅是表达，更是争夺权力的艺术。这本书源自《奇葩说》团队，从沟通、说服、谈判、演讲、辩论五大场景，提炼出可即学即用的“话语权”方法论。让你在关键时刻，总能说出正确的话。#读书 #好好说话 #奇葩说 #说话 #墨白深度书旅
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说书哥哥7年前
奇葩说天团《好好说话2》：一本很实用的说话急救手册。#书 #奇葩说#马东
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内鱼吃瓜图鉴3年前
#马东老师的接梗能力好强 句句都长在了我的笑点上 #王牌对王牌 #酷看王牌 #马东
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电视剧好好的时光⏰ 正在热播版1周前
一句话促成叶爱花和侯鲜，助攻还得看庄先进！#好好的时光 #田雨 #李雪琴 #张雨剑
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Talk Show哄睡计划📻1周前
马东 再回爱奇艺 #脱口秀#助眠#黑屏字幕
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CCTV电视剧6天前
#电视剧我的山与海 曾经有过隔阂的三姐妹，在这一刻放下所有心结。一起在异乡打拼、彼此支撑，这份姐妹情格外珍贵。#来央八看好剧
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睡前相声1月前
【转载】郭德纲马东敞开心扉 细述相声界的恩怨情仇
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JACKSON1年前
#读一本书《好好说话》马东 第四章 ·谈判
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爱笑综艺2周前
盘点最佳喜剧小队在喜2造就的爆笑名场面，你更pick哪一个？ #喜人奇妙夜2 #小力士 #影娱热点团#Soul #Soulapp
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顺其孜然1年前
#天车维修 #马东 #德纲
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书虫3年前
奇葩说辩手的合集~~~有本事的人都会说话#好书分享 @DOU+小助手
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投资大咖说2月前
#书籍分享#好好读书#好好说话#马东团队# 说话的艺术好好说话很重要，亲密关系，求职工作，商务谈判等都需要说话的艺术。快来看看这本由马东团队撰写的《好好说话》这本书吧！
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小甜芯6天前
幸福的密码藏在好好说话里。#追剧
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Seypidin~1周前
两年，整整两年 @Nick Wilde 从2024年4月算起，这份未发布的视频，终于等到2026年3月公之于众。 我试着用AI，想再和妈妈好好说说话。这两年，没人懂我的执念，没人站在我这边，所有人都觉得我荒唐、白费力气、困在回忆里走不出来。我一遍遍打磨视频，处处遇阻；我说想和妈妈聊几句，没人当真。 为了圆这份念想，我摸索过、停滞过，因特殊原因做好的视频没能发布，在旁人眼里，我这是无谓的坚持，可我只是想留住和她对话的片刻。曾经妈妈在的时候，我有依靠，什么都不用怕。 她2023年10月走后，这份念想，只剩我自己扛。 我用心拼凑影像、钻研声音克隆，掏心去做这件事，可换来的，是技术受限、视频搁置、旁人的不解。@Nick Wilde 真的太累了，累到不想解释，累到不再强求结果。但我从来没后悔做过这些， 她是全世界最好的妈妈，永远盼我安好。 等视频发布这天，@Nick Wilde 想告诉她：妈，我做完了，往后，我带着你的爱好好生活。一程奔赴，终得心安。这一次，我不再需要谁的理解， 我只信我的真心，信妈妈的爱从未离开，信我们的回忆永远温热。#人工智能 #我的精神支柱
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123。。5年前
@喜马拉雅123狂欢节 看《马东携奇葩天团亲授“好好说话”》，提升情商和智商 #123加油 #123狂欢节
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韩小圈追剧6天前
韩剧：【神与律师事务所】第一集六 #神与律师事务所 #韩剧推荐 #韩小圈追剧
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北方图书城3年前
快节奏的学习和工作环境，要求我们有更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。#读书 #好好说话
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小时影视6天前
马大帅3-9 #好剧推荐#追剧在抖音#好剧推荐宅家dou剧场#经典影视#好剧不私藏一起分享
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江苏卫视3年前
“干饭人”马东发言：吃饭才是第一位#闪闪发光的你
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三更撩剧1周前
嚣张的鬼子被男人打了几个大嘴巴子却不敢还手 #抗战剧 #好剧推荐 #下集更精彩 #神勇武工队传奇
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兰姐（好物分享）1年前
《好好说话》这本书，教你咋把话说到心坎里！不管职场打拼还是家里长短，话说得好，事儿就办得顺。赶紧入手，让你的话变得有分量，人生路上更顺畅！#好书分享 #读书 #提升自己 #说话技巧
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爱读书分享的 Summer4月前
《好好说话》 用真诚、尊重、共情的方式表达自己，同时倾听他人，建立安全、健康的沟通氛围。它不是讨好或压抑，而是忠于内心的同时照顾对方感受，让交流成为滋养关系的桥梁。#不焦虑的世界
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寂寞的黄牛1周前
向南知晓真相时，一切都晚了 #我的观影报告
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毒咖6天前
家是相爱的地方，不是宣泄情绪的战场，不要让争吵毁掉人生的幸福 用心沟通，是婚姻里最顶级的修养。学会和爱的人好好说话，不要把最糟糕的情绪留给我们最亲近的人。#共鸣叙事家 #婚姻家庭 #女性成长
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草根追影1周前
#好好的时光 方亮抛出全部身家求娶好好，才知单宝昆输得多彻底，孙颖脸都绿了#梅婷 #因为一个片段看了整部剧 #田雨
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小Q1年前
这次断 《好好说话》🗣️ 关注我，统一周六揪，这几天加班太多啦#断舍离
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史劲读书2月前
马东携奇葩天团教你“好好说话”的独家秘笈！ 说话是一门学问，学习说话是人生的必修课！ 1000000+用户已深受影响，奉之为说话宝典#好好说话
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小旎爱追剧🍀1周前
#看了又看#韩剧推荐
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奇点动画5天前
医院历险记#真实事件改编 #万万没想到 #医患纠纷 #意想不到的结局
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综影剧剪酱🐻1周前
敏成:炯俊来了开心开心 #男人们的恋爱 #男人们的恋爱4 #韩综 #恋综 #影视剪辑
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鄭先生8月前
马东老师太煎熬了~ #谁的综艺dna动了 #我在抖音看综艺 #奔跑吧兄弟
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可怜兮兮11236天前
第1集—5 韩剧 神与律师事务所#抖音追剧#神与律师事务所#柳演锡#李絮#韩剧@DOU+小助手
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厦门张弛有度1周前
网约车大战现场：好好说话，真的能少很多麻烦#网约车 #惊不惊喜意不意外 #惊不惊喜意不意外刺不刺激 #名场面 #老司机
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阿伟妹6天前
烤牛排#记录真实生活 #烤牛排 #神奇的闲鱼 #新版闲鱼 #新农人计划
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小仙女来追剧1周前
#小草青青#好剧推荐#走丢的牛牛终于找到了，秋来谢谢你。
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